小空間過人不愁！8 個盤帶過人技巧 讓對手措手不及

今天我們學習8個適合5人制足球的盤帶過人技巧 在小空間效果佳 當然在11人制更能輕鬆使用 先點贊收藏 我們馬上開始 第一個技巧是重心晃動波球 這個技巧能在控球的同時改變進攻方向 一舉兩得 要做好這個動作 得先用離球更近的那隻腳接球 用腳底踩住球 然後身體從球上方越過 轉到球的另一側完成方向轉換 第二個技巧 前後拉推 首先要用腳底穩穩控住球 把球拉向自己 然後順勢將球向前推出去 防守球員會在你拉球時跟着向你靠近 而當你突然把球推出去時 就能獲得優勢 讓他站在原地反應不過來 我特別喜歡這個技巧的一點是 它不僅能前後用 還能內外側用 既可以拉向身體內側再推向外 也可以拉向外再推向內 有時候這麼用 效果反而更好 就算防守球員逼得緊 也能靠這個動作擺脫 第三個技巧 小跳撥球 動作要領是帶着球推進 或者用腳底控着球 當靠近防守球員時 輕輕跳起 同時用腳將球撥向側面 朋友 別看動作簡單 但因爲速度快 防守球員會被你留在原地 根本反應不過來 第四個技巧 內側拉 外側撥 這個技巧也很簡單 能幫你創造射門空間 假設你帶着球過來 想把球撥向一側射門 過來時用腳內側將球拉向自己 然後迅速切換到腳外側 將球撥向射門方向 整個動作要快 一氣呵成 還有個變種動作 不是用同一只腳完成拉撥 而是先用腳內側拉球 接着做一個踩單車甲動作 再把球撥向外側 第五個技巧 跨步甲動作加穿單 現在要講的這個技巧 要是你能在球場上做出來 絕對能直接成爲你所在城市的球王 而且它沒那麼難 假設這兩個標誌筒是防守球員 首先帶着球向防守球員推進 用飛冠用腳向前跨一步跨過球 這時候會發生什麼 防守球員會以爲你要從這側突破 從而張開雙腿準備斷球 等你跨到這個位置後 用後面的那隻腳 把球從他雙腿之間推過去 穿單 然後你就可以帶球走了 對了 這個技巧還有個變種 如果離防守球員太遠 沒法直接穿單 那可以先做剛纔的跨步甲動作 靠近他 等快要到他面前時 再把球撥向左右任意一側 完成擺脫 第六個技巧 接下來這個技巧 要是你連它都不會 那還是別踢了 因爲真的太簡單了 就是甲傳或甲射 具體用甲傳還是甲射 當然要看場上情況 但核心都是 假裝要傳球或射門 最後卻用腳踩住球 這個動作在五人制足球裏太常見了 就是大家常說的甲傳騙防守 它也能用來甲射 當你準備射門時 不踢出去 而是踩住球帶走 防守球員會愣在原地 你就能趁機進一步處理球 第七個技巧 右倒回勾 現在這個技巧既帥氣又有效 動作是這樣的 先將球拉向自己 假裝要用飛罐用腳停球 等球看起來要失控 向一側滾動時 立刻用腳將球勾回來 重新控制 這時候防守球員會以爲球要從你腳下溜走 從而伸腳去斷 而你一勾球就能讓它撲空 狼狽不堪 第八個技巧 龍式拉球 最後這個技巧 不知道爲什麼叫龍式拉球 動作其實很簡單 但要是能做得快 效果會特別好 我一步一步教你 看 首先用慣用腳將球拉向飛罐用腳 用慣用腳的腳尖停住球 再用腳尖將球拉回前方 然後當球向前滾動時 用飛罐用腳 做一個踩單車甲動作 接着加速帶球離開 感謝您的耐心觀看 記得關注我不迷路 我們下期見