認知 怎麼變得反應快？

本視頻分析了反應慢的原因並提供提升說話反應速度的方法。作者強調知識水平是基礎，而反應快則需從生理狀態、情緒管理、邏輯思維及應對技巧四個維度入手，透過營養補充、心理演練、改變前提以及利用總結法爭取思考時間，來提升溝通能力。