修復你們的關係 有前任的聯繫方式，你們的關係就會死灰復燃！

有錢人的聯繫方式 你們的關係就會死灰復燃 心理學有一個概念叫做 依戀剝離 說通俗一點 就是如果你們真的愛過 建立過那種很深的關係 那你們在精神上 就會產生一個共生狀態 即便是分開了 這種共生感也不會消失 而這就意味着 你在他的心裏 會始終佔據着一個關鍵位置 心理學中管這個位置 叫做安全感課題 也就是說當他碰上事了 壓力大了 半夜睡不着了 他腦子裏第一個跳出來的人 大概還是你 而且你可以回想一下你自己 你半夜發燒了 渾身難受了 第一個想打電話給誰 升職了 加了薪 高興的不得了 第一個又想分享給誰呢 是不是還是對方 這其實不是你放不下 也不是你沒出息 而是你的大腦 也還沒有從這段關係裏面退出來 所以你以爲只有你一個人在難受嗎 不是的 你們兩個人在分開之後的 很長一段時間裏 經歷的都是同一件事 因爲只要你們真的愛過 這段感情就會實實在在的 心理學研究發現 深度的親密關係 會在兩個人的腦子裏 建起一套共同的反應模式 當你習慣了遇到什麼事 都找他的時候 你的大腦就會把找他 當成了處理情緒的第一選擇 他那邊也是同樣的道理 就比如你看那些離了婚的夫妻 爲什麼兩個人離婚之後 還是根本分割不開 嘴上說着是爲了孩子 爲了房子 爲了那點沒辦完的手續 但是從心理學的角度來看 這其實就是 依戀剝離沒完成的表現 甚至你還會發現 他們在離婚之後 只要兩個人持續不斷的接觸 還會重新對彼此產生渴望和依戀 爲什麼呢 他們靠的其實都是那一條 一直沒斷的聯繫通道 像孩子 房子 手續 這些都是表面上的理由 本質上都在做同一件事 讓他們不得不一次次的 重新看見對方 想起對方 然後重新動心 所以換個角度來看 這個讓你痛得死去活來的 其實恰好就是你們和好的 最大時間窗口 只要你們之間還有聯繫 不管是什麼形式的聯繫 哪怕只是朋友圈一個無心的點贊 逢年過節一句群發的問候 甚至只是深夜沒忍住 發過這一句睡了嗎 那你們之間那條依戀紐帶 就永遠不會斷 因爲你們之間每一次互動 不管是多小的 那都是在給兩個人的大腦 重新注入多巴胺和催產素 多巴胺讓他渴望你 催產素讓他依戀你 而這些都是生理反應 你控制不了 他更控制不了 他這個依戀玻璃期 他到底有多久呢 心理學研究發現 他有一個半衰期 是4.18年 也就是說 只有過了這個時間節點 你們之間那種非對方不可的執念 纔會開始慢慢鬆動 而在此之前 只要你們還有聯繫 你就根本不用怕什麼心患 因爲依戀轉移沒那麼容易發生 一個人想找到一個能承載 他深層依戀的人成本很高 這意味着兩個要重新走過 那個試探信任暴露脆弱 這一整套流程 還得積累上百次高質量的情緒共振 才能建立起新的深度連接 心歡平時跟他吃吃喝喝可能還行 可一旦生活真的給了他一記重擊 比如失戀、生病、家庭變故 他的心理防線會瞬間垮掉 在那個時候 他的大腦就會自動切回 最深層的求生模式 下意識地想要尋找 那個最原始的安全感來源 也就是你 所以分開之後 如果你還想繼續 那你要做的不是逼着自己切斷聯繫 而是允許聯繫繼續存在 只要聯繫還在 你們的關係就隨時都有可能 死灰復燃