《生命·成長》第二季 陳默:父母如何幫助孩子順利地度過青春期?|《生命·成長》第二季 (第二期)

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2 觀看·2026年10月15日
視頻概述
AI 生成這段對話深入探討了青少年青春期的身心變化、家長常見的教育誤區以及正確的陪伴方式,強調了「接納」與「賦權」對孩子成長的重要性。
現在輸血的孩子也越來越多
有一類原因
就是他無法整合自己
無法確認自己
你看青少年回來經常會板臉
不開心 無病呻吟
要表示成熟
要表示不依賴你
剛進入青春期
你顯得就能給到他
這個孩子就會成熟得很快
其實一個孩子的成長
你沒有跟他起衝突的話
都會不錯的
除非他先天有問題
這是另當別論的
對
先天有問題大概佔到8%
92%的孩子
你不要跟他起衝突
他都是不錯的
一衝突就妨礙了
他三四年的發展
肯定對這個孩子
後面發展一直不一樣
國外有一種說法
說初中三年
就是讓孩子
平安地度過青春期
12歲到18歲這種年齡
現在可能擴張一點點
壽命長了
這個年齡叫做脫毛肌
你去翻翻
你初中時候的照片
是最難看的
這種年齡
他的身心整個的變化
一生當中
那是最大的
一年可以長
6到8個釐米
變化太大
根本人身心是合一的
生理上急速變化
激素也是激素在增長
他心理會起很大的變化
那家長你就不瞭解
有時候家長
就是老要跟他吵架的
他不像小時候一樣
跟着你後面
家長要了解
他們的變化
會在哪些方面出現
那些變化都是
青春初期變化的一個常態
比如說
他進入第二反抗期
會把門關起來
門關起來是因爲
他要解決練母的問題
他解決不了的
因爲母要練着他的
根本他就用個形式
我給你拉開空間距離
門關起來
代表我找到了
那是家長不理解
他門越是關起來
他媽不是越是要去敲門嗎
根本不是要起衝突的
有的媽媽還跟老公說了
星期六把他門鎖給拆了
後來這個就進入沮喪
那個潛意識裏感覺
這個任務其實完不成
你過去的成長環境很自然
你現在很不自然
你對孩子的聚焦度
是高度的你知道嗎
從來沒有過家長
如此聚焦在孩子身上
以前的孩子在戶外的
是的 是的
他的群體是在
我們叫有群體遊戲
以前的家長
不會對孩子
有那麼直接的要求的
現在的家長
會提很直接的要求
你又這麼高的要求
肯定是衝突不斷
青春期男孩女孩
主要會發生哪些變化
生理上的變化
就是如果有一些
特殊性的這種
生理現象的孩子
他的心理會負擔很重
比如說他是班裏
最胖的一個女孩
他是班裏最矮的一個男孩
就是這樣的
比較具有特殊性的孩子
他的心理有負擔的
小學階段就沒有
所以他老會精力集中
在這種事情上面
老怕別人怎麼看我
因爲他有個叫
統一性發展的這個關鍵期
尤其到了高中階段
他就是要像整合自己一樣
我要知道我是誰
我將來可以做成誰
我在別人眼裏是誰
所以他特別在乎
我在別人眼裏是誰
那個時候對他自己
確認自己產生很大的影響
他要確認一個
他想要的自己
如果他覺得別人眼裏
不看好自己的話
他就無法確認
他自己想要的自己
人得不到一個
自己想要的自己的話
人就會很難往前走的
我要在這個地方
把我自己給弄好
整合好
就像新買來的車
矯正好了上高架
所以他矯正不好了
就在這個地方
所以爲什麼有些孩子
會原地他不往前走
他可以休學
現在休學的孩子越來越多
原因很多
有一類原因
就是這個原因
他無法整合自己
無法確認自己
他將來可以無所不能
有時候他這樣覺得
有時候他覺得
什麼都不如別人
要麼很自信
要麼很自卑
如果極其自卑的話
那真是很難往前走
就別人都看不起我的
別人都不喜歡我
我是讓人討厭的
這個東西是很難
讓他們發展往前
父母能做的事
就是說女孩子
如果是有強烈的
這個自我貶低的話
那一定是
你小時候不看好她
你說的東西是不看好她
尤其是受母親的那種
高要求
什麼貶低
或者是強烈地
跟別人去對比
父母能夠做的就是
給她一個底線
兒子 只要有你老媽在
總有你一口飯
讓他有一個
基本的安全感就好了
你想
一個人如果得到
媽這樣一句話
那個人不是就很安定
很踏實
還有一種就是
很溺愛孩子的
現在有的人說是
快樂教育也好
什麼教育也好
你幹什麼都行
是這樣
有幾個概念
可以理理清楚
一個叫
無條件接納孩子
對對對
一個叫溺寵孩子
無條件接納
是接納一個生命本身
我把一個生命
帶到世界上來
在現如今這個時代
你一定是覺得
自己有愛
可以給一個生命
你才把一個生命帶來的
你總不見得說
我就是要讓她
將來來養我姥姥
如果她是個腦癱
那你要極盡全力愛她
你要給她最好的 是嗎
這個就叫
無條件接納一個生命
這個叫無條件的愛
就接納生命本身
漂亮的
聰明的愛她
笨的 醜的
這是你們家的子孫後代
溺愛是什麼
把她當個中心人物
家庭裏的中心人物
他們家是這樣的
在一起吃飯什麼
都是在討論
怎麼給她創造條件
這個是溺愛的一個特點
還有溺愛是什麼呢
對這個人總是沒有原則的
超前滿足
就立即滿足
十五歲給她結婚的房子
準備好了
然後還告訴她
講難聽點
如果你溺愛嚴重的
就廢掉
因爲溺愛的孩子
通常她成長後來的
缺陷是這樣
一個是沒有責任心
一個是沒有自控力
一個是心智不成熟
那這三條
等到她發展到
二十幾歲的時候
她在人群裏面
她必然是個弱者
什麼叫控制
控制就是
不讓她擁有選擇權
你所有的一切
都是我來幫你指令的
我們這個家長
現在控制這個東西
是非常普遍的
有些家長貌似
她是選擇權給到孩子的
但是繞來繞去
繞來繞去
實際上就是要孩子
聽她的指令
聽她的安排
對其實孩子很聰明
其實後面也都明白
這是你的一個說法套路
那麼選擇權你越早
比如說剛進入青春期
你選擇權能給到她
這個孩子就會成熟得很快
那麼你會看到
你們家這個孩子
是比較強有力的
然後青春期也過得很好
因爲她不感覺到被控制
你要知道
就是你控制
她一定有反控制
要麼是硬反
要麼是軟反
硬反就是什麼
你說動
她一定要說吸的
軟反就是沒有動力
拖延
不交作業
不去上學
就這種樣子
所以我們往往
費了特別大的勁
結果就其實反作用
是的
我們一般理論上是
0到6歲
我們共同商量商量
12歲以後
幹嘛選
是她自己基本選擇
那你說她如果
讓她選擇
她不會選的事情
怎麼辦
很重要的事情怎麼辦
不要急的
很重要的事情
你一告訴她
這個事情是你自己的
大主意你自己拿
那麼爸爸媽媽
有個參考意見給到你
那麼她參考了以後
覺得你們講的有道理
她還是照你們說的去做的
但是選擇權是她的
她不是就不賴跟你搞了嗎
