廿四節氣2024立春後百病易發！春天養生多吃3類食物助溫補陽！少吃羊肉、鹽還有它免傷腎氣！中醫教煲1款超簡易養生茶。|（2024.02.15） 健康1+1 · 直播

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939 次觀看·2024年2月15日  #春季 #養生 #傳染病

「立春」作為 24 節氣中的第一個．意思是寒冬將結束，春天從此開始，今年的立春時間為2月4日，對於立春該吃什麼、不能吃什麼以及諸多禁忌！龍年天氣多變，影響健康13種病齊發，春天養生有要點！

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02:27: 立春後百病易發，預防要點5方法
09:52: 甲辰年注意13種疾病，五運六氣早警告
18:31: 立春養生記住4要點，最後一個更重要！
23:30: 春天萬物生發，中醫建議多吃3類食物

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💎今日專家

舒榮
榮大夫診所所長
出生於中醫世家
行醫30餘年，曾任同濟大學附屬醫院主治醫師
2004年移居英國劍橋行醫
2005年曾任杜拜王室特約醫師
家傳秘笈獨「榮氏中醫針灸駐顏術」
湖北中醫藥大學中醫學士學位
同濟醫科大學中西醫結合碩士學位

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#春季 #養生 #傳染病 #氣候異常 #五運六氣
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