飛蚊症只是老化？還是失明警訊？這些徵兆千萬別忽視！【中醫師 黃醫師｜健康1+1 JoJo】（2025.10.4）｜健康1+1 · 直播

身處分類知識 心存健康之道 大家好 歡迎來到健康一加一訪議 身心靈和JOJO健康咖 雙直播時間 我是JOJO 你有沒有過這樣的經驗啊 眼前突然冒出小黑點 小線條 甚至像小蟲子一樣 飄來飄去的 很多人第一反應會想到 是不是老了啊 但是你知道嗎 有些情況可能代表 你的眼睛在發出警訊 所以我們今天就要一次講清楚 飛蚊症到底是單純老化 還是視網膜剝離等等 嚴重疾病的前兆 另外呢 中醫的補肝養腎的茶飲 還有護眼的穴位 到底能不能幫助我們逆轉呢 那我們會告訴您 日常護眼的妙方 想要護眼的朋友 千萬不要錯過今天的直播 今天的這個議題實在是很重要 我之前有講過 但是還要提醒一次 因為前幾天有人問我說 牙齒重要還是眼睛重要 我想了一想說 其實都重要啊 但是他說牙齒壞了可以補 裝假牙 但是眼睛不行 壞了 你也不能裝一個假眼睛吧 那我覺得很有道理 所以我想保護眼睛的朋友 想要保護眼睛的朋友 千萬不要錯過今天的節目 那今天的直播跟以往不太一樣 我們今天將送出護眼眼貼 只要點擊影片下方的連結 輸入代碼GJW 趕緊問GJW 就可以獲得免費試用裝的眼貼 全球都可以直接送貨到您家 而且都是免費的 所以千萬記得要看到節目的最後 還沒訂閱頻道的朋友 趕快按下訂閱開啟小鈴鐺 好的 今天直播歡迎觀眾朋友加入 您可以在留言區留言跟我們互動 首先介紹今天的嘉賓 是旅美中醫師 同時也是宮廷御醫第三代傳人 JESSIE黃 黃醫生 黃醫生你好 歡迎來到健康一加一 JOJO你好 大家好 歡迎黃醫生來到我們的節目中 我們今天要討論的就是非紋症 那這個非紋症呢 為什麼呢 有很多人會覺得說 我眼前突然看到有黑點 或者有些線條 然後小蟲子在飄 這到底是怎麼回事 這有可能就是非紋症嗎 對 就是這個通常是玻璃體渾濁 玻璃體是眼球內部的膠狀的透明物 對 然後這個透明物裡邊出現了變性 然後液化 然後就會有渾濁生成 那光線透過我們的眼睛 然後再透過這個玻璃體的時候 就會把那個渾濁物 那個投影到我們的視網膜上 這樣我們就眼睛就看到這些 所謂的非紋了 小黑點了 這些東西 黃帝內經認為 精明出於肝 肝授血而能識 也就是說 其實我們的視力是和我們的肝 是緊密相關的 所以就是肝腎虧虛 氣血不足 淤血 阻絡 彈珠內傷 它都會影響我們的視力 對 是 那這樣子的話 就是說我們眼睛 如果突然看到有這種黑線 然後小蟲飄來飄去 就要特別注意 因為有可能是非紋症 那另外很多人都想要知道說 非紋症到底會不會讓我們的視力 變得更差呢 就是多數的非紋症是兩性 它不會導致失明 但是呢 也有一種情況就是 你會發現就是 這個非紋 就是小黑點突然數量就暴增了 然後會伴有閃光 視野缺損 這個時候可能就提示 有視網膜的裂孔 或者是玻璃 甚至於波託 就很嚴重了 就需要立即就醫 中醫呢就是認為 就是這種情況 如果長期不調理的話 是會肝腎因虛 會非常的嚴重 然後氣血不能上榮於目 目失所仰 就會引發其他的眼病 是 那另外有個問題就是說 我們等一下會請教黃醫生 導致非紋症的原因 那再請黃醫生 那到底是什麼樣的原因 會導致非紋症呢 我們等一下請黃醫生回答這個問題之前 先有一個好康要送給大家 因為這次呢 健康一加一 跟乾淨網舉行的護眼活動 我們歡迎大家來參加 你可以點擊影片下方的留言區 跟說明區瞭解參加辦法 在護眼活動期間 JOJO健康活力站 要送出這個 WISEQUEST草本冷服貼試用裝 它是百分之一百的 天然植物萃取 裡面有甘草啊 古精華啊 菊花裡 裡面萃取這個植物的精華 那其實它對於兩百度以下的假性近視 有非常好的緩解作用 對於眼睛乾澀 眼睛疲勞 也有很好的舒緩效果 只要貼上五分鐘 就開始會 眼睛開始濕潤 那有的人對於花粉症啊 或假性近視啊 非紋症 我們今天談的這個 這個呢 都很有幫助 那這個 JOJO健康活力站 這個十份的眼貼試用包 你可以免費獲得 怎麼樣免費獲得呢 點擊影片底下的link連結呢 你可以用免費代碼code 就是GJW乾淨world 就可以獲得 只有十位喔 送完為止 要記得趕快趕快 那同時不要忘了 訂閱健康一家一頻道 纔不會錯過 下一位護眼活動期間 我們專家帶來的護眼妙招 好那接下來呢 請教一下黃醫生 因為我們都不知道 就是說為什麼會突然間 我們眼睛產生這種 前面有這種小蟲飛來飛去的 這種非紋症 它到底是什麼樣的原因造成的 最常見的原因就是 玻璃體的老化 然後這個最常見 它主要就是膠原蛋白的變性 導致玻璃體的渾濁 對 再有就是高度近視 它眼軸拉長 然後容易造成 玻璃體的變性加快 然後會增加非紋症的風險 還有就是視網膜的疾病 比如說視網膜裂孔啊 剝脫啊 這些 甚至於脫落 就很嚴重了 再有就是 眼睛的炎症 外傷 炎細胞或者血液進入到玻璃體 然後也會產生渾濁 所以這樣子啊 這個是 我覺得非紋症聽起來就蠻多 很多年輕人有非紋症 前陣子 我有一些年輕的朋友就說 我最近感覺好像眼睛 有這種蚊子飛來飛去 有一些黑色的物體 我覺得要注意 還有我聽說 就是長時間用眼熬夜 也會讓非紋症的症狀加重 那中醫怎麼看這個問題呢 就是過度用眼的話 會加速我們的那個 玻璃體的老化和液化 然後中醫講是 久視傷血 久視傷目 熬夜會耗傷陰血 然後導致經驗不足 目視所仰 所以就會加重 是 所以我想其實 非紋症其實我剛才說的 不是老人家才會有 還有年輕人 年輕人也會得非紋症 為什麼呢 因為現在就是 高度近視很多 還有外傷啊 眼症啊 長時間用眼啊 這些都是造成的因素 中醫講就是 即使是你是個少年 但是你如果先天的 肝腎經血不足 肝腎虧虛 也可能會發生 所以我可以 可以請教黃醫生一個 就是一個問題 因為我們都以為 年輕人其實比較不會得 這個眼睛的疾病 那你剛才提到 中醫是講肝腎都有虧損 就會影響到我們的眼睛 也就是說 當我們的眼睛 發生問題的時候 其實很可能就要注意 我們的肝跟腎臟的問題 是這樣嗎 對 那這個還滿嚴重的 因為我們的腎臟 跟我們的壽命 就從中醫的角度來看 腎臟跟壽命 其實有很緊密的相關 我們今天就要來請教黃醫生 到底有沒有一些 比如說中藥的藥茶或飲食 可以影響 讓我們的飛蚊症逆轉呢 或者是說 緩解這種飛蚊症的幹擾 可以啊 就是藥茶是可以部分緩解 但如果它很輕的話 可能它就會完全緩解 所以我們常用的藥茶 比如說大家都知道的 枸杞菊花茶 然後桑椹枸杞茶 對 再有蕨餅籽茶這些 我們會根據自己不同的情況 是自補肝腎啊 還是清肝火啊 對 然後如果要清肝火 比如說你眼睛經常是紅的 痛的 那我們用蕨餅籽會比較合適 對 那飲食方面呢 有什麼樣推薦的食物呢 食療的話 就是我們用黑芝麻 黑芝麻大家知道 就是補肝腎的嘛 胡蘿蔔 還有胡蘿蔔素 然後我們吃了之後 會轉化成維生素A 然後對眼睛也很好 再有就是菠菜 菠菜不僅含有胡蘿蔔素 還有葉黃素 藍莓的話 它含有花青素 花青素這些 都是對眼睛很好的食物 我想這些 其實這些食物 真的我們其實從西醫 營養學來看 裡面都是 像我之前去上那個 哈佛營養學的課程 就說你要多吃 它倒是沒有講黑芝麻 但是其實胡蘿蔔啊 還有這菠菜啊 藍莓啊 尤其他們真的很推崇莓果 他們會覺得莓果 對我們的身體真的很好 覺得它是一個 超強的抗氧化劑 所以我想其實 這個是還蠻重要的 那另外我想請教一下黃醫生 如果我們平常 怎麼樣來保養眼睛 才會預防飛蚊症的發生呢 我們最重要的 就是控制用眼時長 就是遵循20 20 20的原則 就是每看20分鐘的屏幕啊 什麼的 我們要看20英尺以外 20秒 對 再有就是戶外活動 可以遠跳啊 然後舒緩一些眼睛 對 也會改善眼部的血液循環 再有就是充足的睡眠 就是我們知道 夜間是養肝血的時候 如果我們睡眠充足的話 我們肝血養得好 可能也會有一定的補充 再有就是飲食的調理 比如說枸杞啊 菊花啊 然後食糊桑葚啊 這些做成茶飲 都是非常好的 是 我想其實中醫的這種 藥膳啊 茶飲啊 不僅是可以幫助我們 調整我們的身體機能 其實也是喝起來滿好喝的 像我們經常都會 什麼枸杞 菊花茶啊 這些經常還有這個 紅棗啊 桂圓啊 經常都是在 各種不同的季節 來補充我們的身體 所以如果眼睛不舒服的 我覺得枸杞 菊花茶 真的是很不錯 好 那飛蚊症呢 其實我們會請教你 就是飛蚊症 會不會突然之變多 比如說像眼睛出血啊 或者是 應該是說飛蚊症 會不會突然間 就是好像眼前變的這種 黑點變更多 比如說像眼睛出血啊 視網膜剝離一樣的 那麼的危險 會造成我們的失明 就是它會出現 比如說如果我們發現 就是眼前的小黑點 飛蚊的數量 突然就暴增了 然後如果伴有閃光 視野缺損 然後這個時候 我們就要注意 是不是有眼底出血啊 或者是視網膜的撕裂啊 剝脫啊這些 就要立即就醫 然後中醫看這種情況 是屬於爆盲的範疇 就是一般是 因為勞累啊 外傷啊 炎症啊 會造成這種情況 氣血的驟失 然後淤血阻絡 比如說我們平常覺得 如果最近這一陣子 假設已經有飛蚊症了 然後你又特別的疲勞 工作量又特別多 然後眼前出現這種 好像有 比如說眼睛好像一半 被黑影蓋住 這個就要非常嚴重了 要特別要去就醫了 一定要去查 好 那我想這個部分 也要提醒 如果您真的是有飛蚊症 很嚴重的一些朋友 就是要特別注意 除了剛才我們講的一些差異 你還是進一步要去求醫 因為有可能會加重 你的眼睛疾病 那麼就是如果說 萬一我們加重了眼睛疾病 您會做什麼樣的治療 那在中醫方面 它可以完全治癒嗎 中醫方面它一部分改善 一部分能治癒 如果不是那種視網膜 剝脫的情況的話 就是我們用中醫保守治療 養養肝腎 氣血 活血化瘀 然後這些就都可以部分改善 甚至於有的就是 是可以痊癒的 那有沒有哪一些 就是比如說要善的部分 可以做一些中藥的調理 有什麼樣的建議嗎 中藥的調理 我們是補肝腎 活血化瘀 還有就是清肝火什麼的 補肝腎我們常用的就是 蜀地 枸杞 黃金 石斛 活血化瘀的話 我們用丹參 當歸 川胸 都是不錯的 那清肝明目 我們就菊花 菊明子 這些都是很好的 那譬如說像 一般我們來講 中醫來講有很多手法 治療手法 比如說拔罐 針灸 或按摩穴位 那在眼睛的部分 你有什麼樣的推薦呢 眼睛的話我們就是通常 在門診我們會用針灸 貼膚 這些 然後其實也有那個 藥物局部作用的 我之前學過有那種 把那個藥物放到小罐裡邊 然後在穴位上 其實主要是藥物的作用 拔罐嗎 對 也算 不算拔罐 也算是拔罐 是很微小的 很微小的在眼周 但是它這個拔罐和藥物貼膚 是一個道理 我們都是通過藥物的滲透 然後來作用於眼周局部 眼睛的穴位來改善視力 所以說到藥物呢 那我們就剛才 就是黃醫生講到的一些貼膚 現在穴位 就是講到穴位 現在真的是有一個好方法 可以代替剛才講的 就是請你的手 有時候會幫我們按摩眼周的這個穴位 這個就是一個非常好的方法 可以代替你的手來按摩你的眼周 就是這個WiseQuest的草本冷敷貼 它是百分之一百的天然植物萃取 裡面有甘草啊 還有菊花李啊 萃取這個植物精華 對於兩百度以下的這個甲性近視 有非常好的緩解作用 裡面它就是這樣一片一片的 那上面有說明嘛 就是這個 你可以貼在眼睛啊 剛才其實黃醫生有介紹幾個穴位 我覺得我也想貼一下啦 就是這個 平常啊 我的書桌前面就會放一盒 然後早上起來在工作 我覺得我最近可能有點疲勞吧 因為早上起來 大概工作兩小時 看完電腦之後 我就覺得我已經眼睛開始乾澀了 然後就把它拿出來 貼上五分鐘 我的眼睛呢 其實就開始濕潤 然後我覺得就是會舒服 而且其實早上啊 理當我們精神是比較好 可是差不多工作兩小時 你又要休息一下下了 所以貼上去之後 你就會覺得 好像有一點refresh的感覺 那這個呢 對於花粉啊 甲性近視 或剛才我們今天要講的這個主題 這個飛蚊症 都很有幫助 那那天我聽了一個阿姨跟我說 她說啊 我們就是在茶水間遇到她 然後她說 我前一陣子啊 飛蚊症 很多朋友都知道 因為我們在公司 都知道我在做健康 有時候經常會跟我討論一些健康的議題 她說我前陣子飛蚊症 然後貼了這個眼貼之後 貼一貼就好多了 那關於這樣的案例 其實還蠻多的 所以幸運的朋友們 今天我們的活動呢 我們這個月的護眼活動 那每一次我們播節目的時候呢 都會送出十位 可以得到這個 WiseQuest的免費試用裝 那你要使用免費代碼 GJW乾淨Word 就可以獲得 只要打上GJW 就可以獲得這個免費試用裝 就十位喔 就送完為止 那其實目前到現在 本次的挑戰名額 我看已經是 已經是額滿了 但是沒有關係 你可以關注下一次節目 但是記得千萬要手快一點 我就一播的時候 你就要馬上趕快去按 因為其實就會沒 因為十個就是很快就送完了 記得要趕快下 要趕快下這個0元的 就是code是GJW 那但是呢 你想我不要再等了 不要等下一次 趕快今天購買 購買眼貼的話 買三送一 你可以瞭解更多的資訊的話 點擊影片底下的說明區 留言區 點擊它的連結 就可以看到囉 好 大家可以去試試看 那我想請教一下黃醫師 你剛才說就是 我們像您剛才講的 就是用一些藥 草藥 就可以貼在眼睛中 是不是就有一點像 類似這樣的作用 我們剛才講的這植物精華 它就可以起到這樣的作用 而且他說是要晚上 十一點左右 晚上貼 然後貼到隔天 為什麼會有這樣的建議呢 因為晚上貼的話 它不影響我們白天的工作 然後呢 時間又長 作用的時間長 對 然後 我們晚上休息的那幾個小時 比如說六到八個小時 一直是藥物在這持續作用 但是我們白天的話 我們根本沒有時間去 去做護眼的一些 護眼操啊 按摩啊 什麼的 可能我們按 十幾秒 二十秒就 我們就不按了 所以這個是一個 很容易堅持的方法 所以國內 有很多的老中醫 其實在很久之前 一直是 也用外用的方法 對 就是來保護我們眼睛 對 這是一個傳統的 治療方法 是 那我覺得其實對我來說 因為晚上貼 然後早上其實也是可以貼 因為有時候我早上 就是如果 就是在辦工作 貼起來當然會覺得 你很怪怪的 然後晚上貼當然是 會比較 讓我們比較不會那麼奇怪 那我覺得如果啦 想要 記得想要參加活動的話 記得點擊影片底下的說明區 還有留言區裡面的連結 那另外一個問題就是 很多人就會問說 飛蚊症 會不會跟我們的身體的 一些器官 或者是有哪些問題 相應的位置是有關聯的 就是說我們的臟器 比如說您剛才提到了 肝 腎 或甚至是血液的問題 才會造成飛蚊症呢 一些常見的 全身性的疾病 比如說 高血壓 糖尿病 動脈硬化 這些可能會引發 或者是加重飛蚊症 如果是涉及到哪些臟器 中醫認為 基本上就是和肝腎 關係多一些 比如說肝腎虧虛呀 或者是脾氣不足 氣血不足 痰瘀護結呀 痰灼內生呀 瘀血阻絡呀 這些都是有關係的 所以我們治療的話 是不是也是要 針對這幾個臟器 去做調理跟治療 會更有效呢 對 我們中醫認為 基本上就是 補肝腎養氣血嘛 所以肝脾腎呀這些 所以我想 如果你有飛蚊症的朋友的話 就是還是要調理一下 你的這些器官 就是內臟的部分 要做一些細緻的調理 因為其實腎臟 真的跟我們的長壽有關係 所以一定要調好我們的腎 那另外有一些問題呀 像有一些朋友就說 我看到就是有飛蚊症的時候 真的是很害怕 就是自己說 我到底眼睛呀 會有什麼問題 所以我想請教一下黃醫生 如果說有這樣 民眾遇到這個問題呀 怎麼樣調整我們的心態 或用什麼方法 讓我們的眼睛呀 會再舒服一點 您有什麼建議呢 其實多數的飛蚊症 都是良性的 它不會造成失明 所以呢我們就是 要樂觀 要放鬆心情 不要太焦慮 方法呢就是 我建議就是 經常要閉眼睛休息一下 再有呢就是 藥物貼膚 眼周呀 血位按摩呀 眼保健操呀 再有就是 飲食調理 這些 只要我們積極保護眼睛 就是做到 胃病先防 記憶病防變 然後我們就 基本上可以安枕無憂 是 黃醫生那有沒有可以那個 就護眼操嗎 您有護眼操嗎 護眼操 來 做一下護眼操 護眼操就是 其實我們以前學過的那個 眼周這些血位 其實都是可以的 精明呀 傳足呀 魚腰呀 然後這些 一直到 眼尾的四周空呀 然後太陽呀什麼的 對 然後到這四白 對 然後前面一點成氣 嗯 眼睛周圍這一圈 你就按揉就好了 對 如果你記不住的話 就是輪刮眼眶 哦 對 輪刮眼眶 您有沒有什麼樣的 譬如說 就是什麼樣的 手法 可以教大家 就是我們那個 拇指在太陽穴這固定 嗯 對 然後食指從 眉頭這 沿著眼眉 一直往下刮 沿著眼眶這一圈 就這麼刮 對 這個是你 你記不住血位的情況下 就是我們就這麼刮就好了 如果你能記住血位 就是 這些血位 就是我們常說的 這幾個血位 嗯 然後對 對 我們可以點按 點按 我們也可以揉 你點點點點點 也行 或者是揉也行 對 然後呢 你看你刮完一圈 你就會覺得 誒眼睛很放鬆 嗯 對吧 是是 對 然後後邊就是風池嘛 風池 就是 耳後高骨 它 這個高骨後邊有一個凹陷 細 對 然後我們揉風池 它 它可以改善我們那個 眼部的那個血液循環 眼底的血液循環 哦 再往上 和視區有關 嗯 對 我們把風池找到 耳後的高骨後 再往後 它有一個凹陷 嗯 對 我們按揉這的時候 誒也覺得頭腦很清醒 就說明你 對血液循環有改善 嗯 然後呢我們再往上 再往上 它是視區這部分 就是 這部分對眼睛的血液循環會有幫助 嗯 對 後腦這一部分 我們都是可以揉的 這部分都是可以揉的 我們可以面積大一點 對 就是整個後腦掃這個部分 對 OKOK 都是可以揉的 學位的話 就是我們從 精明學 傳竹學 魚腰學 絲珠空 嗯 然後 太陽學 嗯 然後這有個成器學 成器下邊有個四白學 嗯 對基本上這一圈 是 對 然後我們再加上風池 嗯 嗯對 然後以及風池 上邊這些後腦這一部分 我們都是可以整體的去揉一下 後腦就是基本上整體去按 整體去按一下 對 你按一下之後你會覺得 誒大腦特別清醒 是 那一般來講我們一天要做幾次 一次要做多長時間會比較合適 一個學位我們 20秒到30秒 哦 20秒到30秒就好了 可以 哦 對 那整套做下來也就是 5到10分鐘吧 是不是 整套做下來 誒 不到5分鐘 對 哦 那一天要做幾次 會比較建議 兩次啊 哦一天做兩次 對 尤其是你覺得快疲勞的時候 或者是 很疲勞需要改善的時候 哦 所以其實這種 護眼操還是大家 好像其實也不太難 就是這樣 按一按 那是不是 除了雙手之外 你會推薦哪一些工具 就是 有那種 中醫按摩的那種 帶小頭的那種 小棒 是 現在有很多按摩棒 那種小棒 對 是針對穴位去做按壓的 對 我們可以按一下 哦 那如果我們平常 按到這種穴位 你會覺得 誒酸酸脹脹 是不是代表我那個地方 真的有出問題了 會這樣嗎 還是說穴位本身 就是酸酸脹脹的 對 本身穴位的 正常的感覺 它就會 有一些穴位 會有痠麻脹痛的感覺 嗯 所以代表你按的位置是對的 對 OK 好 那如果 另外一個部分 就是說您剛才提到 我們要補肝腎嘛 補肝腎 那再提到食糊 食糊也是一個 算是護眼的一味藥材嘛 對 那食糊也是您剛說 最近真的是還蠻有名 但是食糊對我們的眼睛 有什麼 起到它的作用呢 它是有什麼樣的作用 它養肝腎因 對 因為它性偏涼一點 嗯 對 它也有一定的清肝火作用 所以它是一個 很好的一個 護肝的藥 但是如果是單方 還是說要 最好是複方 就是有一些配伍啊 如果 這個要根據 每個人的情況去看 如果這個人 他有肝膽濕熱 然後造成的 眼睛看不清啊 然後紅啊 目赤多啊 那這種情況下 菊花啊 食糊啊 橘米籽都能用 哦 但如果他那個 只是肝血虛 然後他又怕冷 嗯 那可能枸杞啊 什麼的這些 會更適合他 哦 所以就是還是要對症 辯證論治 然後要對症下藥 還是最好要找 專業的醫生 來幫助你 做調配 然後給你一個 比較具體的 診察 我覺得這是一個 最好的方法 對 因為你要是 找中醫師調配的話 他可能 幾種藥物搭配一下 然後每種藥用多少 然後這樣的話 你效果會更快 因為 你想治療的話 他肯定是說 咱們希望說 眼睛盡快達到一個 好的最佳的狀態 而不是說 你自己隨便 上網一查 我應該吃這個 我應該吃那個 你最好要問一下 是 我覺得還是要問一下 請教醫生是比較好的 好的 今天真的非常感謝黃醫生 來到我們的節目中 跟我們分享這麼多 有關於 我們飛蚊症的一些 茶飲 藥膳 還有一些按摩 穴位的一些方法 謝謝黃醫生 謝謝 謝謝週週 謝謝大家 謝謝 今天真的非常感謝黃醫生 精彩的分享 飛蚊症 很多時候 雖然不會馬上 影響我們的視力 但是萬一眼睛 一旦出現一些黑點 或者是散光 或視線被遮擋 這個時候 一定不要掉以輕心 平常我們可以 稍微注意用眼的習慣 記得今天黃醫生提到的 二食二食的原則 可以多做遠挑 看一看戶外 喝一點枸杞菊花茶 還有包括剛才的石虎茶 可以來幫助滋養我們的肝跟腎 這個還可以延年益壽 最重要的是 不要因為眼前的小黑影 就很怕緊張到睡不著 不要看到眼前的小黑影 就好像緊張到睡不著 其實大部分 它是良性的 但是萬一出現多亮的時候 就要特別注意 平常要記得放鬆心情 照顧好我們的眼睛 照顧好 調整我們的生活習慣 就可以更清楚 更自在 希望今天的分享 可以讓您對飛紋症不再害怕 而是懂得如何保養我們的雙眼 當然最後 我們還是要提醒大家 如果想要參與護眼活動 獲得免費的眼貼的話 眼貼試用妝 記得點擊影片底下的連結 非常感謝您今天的收看 我是Jojo 我們下期節目再見