獨家烦恼是怎么来的？ #烦恼 #焦虑 #蓓姨Life

現在的人多多少少都有點焦慮 我也一樣 我發現焦慮的人都有一個共性 就是怕 怕改變 怕丟臉 怕失敗 你會發現你越怕什麼就來什麼 怕丟面子 就總是遇到丟臉的事 怕被人瞧不起 那瞧不起你的人就越來越多 今天備以用幾分鐘時間 把你心裏那些怕通通揪出來 然後丟出去 能丟多遠丟多遠 身邊總有一些追求完美的人 所謂的追求完美其實是怕丟臉 怕尷尬的表象 背後的本質是你太在意別人的眼光 再往深裏挖一挖 就是你的自我意識太強 把真實的自己囚禁在了一個 被他人的評價構建起的一個牢籠裏 說大白話就是 你太拿自己當回事了 事實上是這年頭大家都很忙的 除了你至親至愛的人 沒有誰關注你在乎你 真的 真正愛你的人 一定是能給你最大包容的人 而那些不在乎你感受的人 在他的世界裏 你的存在根本就不重要 反過來一樣 在你的世界裏他的存在也無所謂 那他看你的眼光重要嗎 他的評價重要嗎 不重要 一點都不重要 你就記住兩句話 你怎麼做不關別人的事 他怎麼看也不關你的事 你的世界是你自己的 與他人毫無關係 有些時候臉皮厚一點 快樂會多很多 關於失敗呢 其實很多事情你遲遲不敢啓動 其實是怕失敗 其實是因爲你太想一次性把事做好 那我問問你 你小時候學走路的時候 一次都沒摔跤嗎 你長大了以後學那個駕照的時候 那倒車一開始就能一把入庫嗎 這個世界上沒有什麼是一蹴而就的 如果你從一樓走到二樓需要走九級臺階 那前面的八步不叫失敗 而是成功的必經之路 很多時候真正讓人疲憊的不是遠方的高山 而是你鞋裏的沙子 怕失敗就是鞋裏的沙子 那你把鞋脫了 把它倒出去 先上路 剩下的事路上再說 這個世界上沒有什麼是所謂的好的開始 開始本身就是最好的開始 關於怕改變 很多朋友在抱怨說現在很難 大環境不好 沒機會了 錢不好賺了 也可能有這方面的因素 但說到底背後的本質是社會變了 但你可能沒跟上這個變化 回過頭來你再問爲什麼那麼害怕改變 其實你真正要怕的不是改變 而是怕失去 失去現有的安全感 穩定感和曾經熟悉的那一切 改變意味着我們要面對未知的不確定性 要面對風險 要面對那些我們曾經從沒有見過和感受到的一切 這種失去的恐懼 讓大多數人寧願維持艱難的現狀 他也不願意改變自己 但是今天我想對你說的就是 這個世界唯一不變的就是每天都在變 並且變化的速度正在越來越快 這是你我任何人都無法改變的事實 人生看起來是個不斷得道的過程 其實也是個不斷失去的過程 我們在不停的失去青春 失去過去的關係 甚至失去了大部分的回憶 既然我們改變不了事實 那不如改變一下我們看待事實的方式 我們其實沒有失去 我們只是放下 我放下了對昔日輝煌的倦憐 我放下了對曾經過往的牽絆 不再提往日 不再說想當年 你只有手裏放下對過去的執念 你才能捧起所有的今天和明天