87 лет, выгляжу СУПЕР. Вот мои 3 секрета. Ванья Сьодин. Мотивация Спорт

Ванья Сьодин из Швеции регулярно посещает спортзал и занимается бодибилдингом. Ей 87 лет, но выглядит на 10 лет моложе.

Дата рождения 1936 год. На вопрос, как ей удаётся поддерживать такую форму женщина ответила, что посещает спортзал 6 раз в неделю, из которых 5 дней она усердно качает железо. Именно это препятствует образованию лишнего жира и поддерживает необходимую мышечную массу.

ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: https://bit.ly/2Cr5jTe
ССЫЛКА на это видео: https://youtu.be/Pj3521kHYO4
#академияздоровья #мотивация #красота #молодость

ВИДЕО ПО ТЕМЕ

► 55-летняя бабушка продолжает молодеть и удивлять своей внешностью. Пуспа Деви Мотивация https://youtu.be/-Abcasvn3ZI

► Мне 96 лет и вот Секрет Молодости. Йоханна Кваас. Мотивация Спорт https://youtu.be/wo29xHoYnXQ

► Эрнестина Шепард (86 лет) Никогда не сдавайся. Мотивация Спорт https://youtu.be/XvjVs1r7jUU