Consume CANELA solo 3 VECES por DÍA y mira que SUCEDERÁ

Aprend'Enfermería
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8 may 2023

La canela tiene muchos efectos positivos para el organismo, la canela es capaz de aliviar y curar muchas enfermedades y dolencias de salud, pueden estabilizar los niveles de glucosa en enfermedades como la diabetes, reducir el colesterol LDL o mejorar los niveles de presión arterial.
Existen muchas formas de consumir la canela desde suplementos hasta aceite esencial de canela, pero la forma mas recomendada para aprovechar todas sus propiedades es consumiendo 3 veces al día un té de canela.
En este video te explico que tiene la canela para la salud, como preparar el té de canela y cuantos beneficios o riesgos puede tener.

CONTENIDO DEL VIDEO:
00:00 ¿Qué contiene la canela?
00:45 Formas de consumir canela
01:45 Preparar Té de canela
02:50 Beneficios de la canela
06:30 Efectos NEGATIVOS (RIESGOS)

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Toda la información de este video esta basada en la ultima evidencia disponible, cualquier información adicional o duda házmela saber por los comentarios. Muchas gracias.