口臭難聞？只需在水裏加點它，輕鬆去口臭！｜【老安談健康】

大家好！我是您的養生顧問老安 每天見一面，健康多一點。 昨天，有位患者來找老安 說自己 長期感覺腸胃不舒服 想問問這是怎麼了 在和他的交談中 儘管戴着口罩 還是能聞到陣陣的口氣 在隨後的聊天中，他也坦言 自己深受口臭的困擾 也有早晚刷牙的習慣，甚至一天早中晚刷三次 但就是無法將口臭症狀消除 這是爲什麼呢？ 一種可能是清潔不到位 但是啊 還有一種原因是由於腸胃不好 而導致的口臭 口臭難聞又尷尬，該怎麼辦呢？ 今天啦 今天老安給大家介紹3種自制漱口水 幫您 緩解尷尬 第一種 檸檬汁 檸檬汁性酸.能夠幫助祛除牙結石和牙菌斑 沒有了牙結石.深藏在牙縫中的污垢.就能被清潔到了 對於緩解食物殘渣導致的口臭,有很好的治療效果 第二種 西瓜霜+鹽 西瓜霜清熱解毒、消腫止痛,能夠輔助治療炎症,祛除口腔異味 鹽能堅固和美白牙齒 對於緩解上火導致的口臭,有很好的效果 如果炎症厲害的話 刷完牙後還可以含一些茶葉 效果也是相當不錯 第三種 小蘇打 小蘇打哪 是有輕微磨蝕作用的清潔劑 刷牙水或者牙膏里加點小蘇打 能幫助祛除牙結石 刷牙的時候記得刷幾下舌苔 之後用混合好的刷牙水漱口 除了保證您的口腔衛生,我們在平時也要多吃有助於保養胃部的食物 腸胃健康了 才能保證正常的蠕動和消化 食物纔不會在胃中停留過久 也避免在腸胃中因腐爛而發臭的尷尬 如果您覺得今天的內容對您有幫助,建議您分享 想第一時間觀看老安更新的養生內容,請點擊訂閱按鈕 同時請點一下右邊的小鈴鐺 這就是您對老安最大的支持 科學養生,關注老安 明天同一時間 我們再見