Descubre todos los BENEFICIOS del TÉ o la INFUSIÓN de hoja de LAUREL(Laurus nobilis). En este video te explico para que enfermedades es beneficioso tomar infusión de hoja de laurel, que beneficios tiene para la salud y como se prepara este remedio natural. También vamos a hablar de todo lo negativo que puede tener el laurel, de las contraindicaciones y los efectos secundarios.
CONTENIDO DEL VIDEO: 00:15 BENEFICIOS DIGESTIVOS 01:45 Masticar HOJA de LAUREL 02:50 EFECTOS en ANSIEDAD y ESTRÉS 03:30 EFECTOS en DIABETES 04:20 ¿Puede bajar el COLESTEROL? 04:50 ¡ÚSALA para el RESFRIADO! 05:45 ¿Como PREPARAR? 06:45 CONTRAINDICACIONES
Toda la información de este video, esta basada en la evidencia científica mas reciente, espero que te pueda ayudar y muchas gracias por ver el video.
imagínate una infusión que sirve para
tratar enfermedades digestivas
enfermedades mentales e incluso
enfermedades metabólicas muy comunes
como la diabetes esta infusión existe y
es el té de laurel vamos a numerar del l
al 9 todas las enfermedades que pueden
ser tratadas consumiendo a diario
infusión de hoja de laurel enfermedad
número uno debéis saber que las hojas
del laurel tiene grandes propiedades
carminativas esto se traduce en un
hinchazón y en una disminución de los
gases y los dolores abdominales
enfermedad número dos y es que sus
beneficios digestivos no acaban aquí el
té de laurel es una gran opción para
evitar la pesadez y las
indigestiones ya que consumir té de
laurel va a estimular la producción de
enzimas digestivas y va a mejorar
muchísimo la digestión de los alimentos
más pesados por esta razón se recomienda
Tomar una taza de té de Laurel justo
antes de empezar a comer aquellas
comidas que sean muy pesadas comidas
Como por ejemplo alimentos que contengan
grandes cantidades de grasa enfermedad
número tres otra de las grandes
propiedades de la hoja de laurel es que
es una planta con propiedades
espasmolítica Qué quiere decir esto que
su consumo va a tener efectos muy
similares a los fármacos
antiespasmódicos es decir aquellos
fármacos que se utilizan para relajar la
musculatura lisa que tiene el sistema
digestivo tomar Laurel va a mejorar el
tránsito intestinal y va a evitar
aquellos problemas intestinales como
pueden ser las diarreas o el
estreñimiento pasamos a la enfermedad
número cuatro vamos a ver qué beneficios
tiene para la salud empezar a masticar
hoja de laurel cuando masticamos hoja de
laurel se va a liberar en la cavidad
oral distintos alcaloides analgésicos y
sustancias con propiedades antibióticas
nos va a ayudar a eliminar infecciones
en la cavidad oral ya sean causadas por
un hongo como la cándida o por una
bacteria nos va a ayudar también a
disminuir el dolor que nos esté causando
cualquier herida o haa en nuestra
cavidad oral y nos va a ayudar también a
tratar la litosis o el mal aliento de
nuestra boca para obtener todos estos
beneficios es necesario masticar dos
hojas Al Día de laurel al menos durante
5 minutos podemos masticar la primera
hoja por la mañana y la segunda por la
tarde Eso sí siempre que haya un
intervalo de 6 horas entre cada
masticación después de masticarla no se
recomienda tragarla y podemos masticar
la hoja seca o fresca Aunque es más
recomendable masticarla fresca contiene
más cantidad de alcaloides y sustancias
antibióticas que las hojas secas
enfermedad número cinco vamos a ver
ahora todas aquellas enfermedades a
nivel mental para la que es beneficioso
el consumo de té de laurel Y es que en
la hoja del laurel también se encuentran
distintos alcaloides con efectos
sedantes alcaloides que van a pasar
rápidamente a la sangre y van a
traspasar la Barrera hematoencefálica en
nuestro cerebro convirtiendo a la
infusión de hoja de laurel en una
infusión ideal para inducir al sueño
reducir los niveles de estrés y aliviar
enfermedades mentales como la ansiedad
enfermedad número seis vamos a hablar
ahora de una enfermedad metabólica que
sufren millones de personas en todo el
mundo y me estoy refiriendo a la
diabetes tipo 2 un estudio ha revelado
que el consumo habitual de infusión de
laurel puede aumentar la sensibilidad a
la insulina en aquellas personas que
padecen diabetes tipo 2 es decir al
tomar té de laurel nuestro cuerpo va a
captar mejor la insulina y va a bajar
los niveles de glucosa su consumo va a
ayudar a personas que tienen diabetes a
tener mejor regulada su glucosa y y
evitar los picos hiperglucémico Y si
queremos mejorar sus propiedades
antidiabéticas podemos Añadir a la
infusión de laurel una pequeña rama de
canela la canela combinada con el laurel
son uno de los mejores remedios
naturales que existen para bajar los
niveles de glucosa enfermedad número
siete otra enfermedad para la que es muy
beneficioso el consumo de té de laurel
es para tratar la
hipercolesterolemia para ayudarnos a
reducir los niveles de colesterol
perjudicial o ldl en la hoja de laurel
se encuentran distintos antioxidantes
vegetales y fitoesteroles que se ha
demostrado que ayudan a bajar los
niveles de colesterol ldl al mismo
tiempo que aumentan el colesterol bueno
o hdl esto es realmente eficaz para
reducir enfermedades cardiovasculares a
largo plazo enfermedades como el infarto
de miocardio o el derrame cerebral
enfermedad número ocho otra ventaja que
tiene consumir té de laurel es que es
una de las mejores infusiones naturales
que existen para tratar el resfriado por
un lado la hoja de laurel también tiene
grandes propiedades expectorantes y
mucolítica su consumo nos va a ayudar a
expulsar el exceso de mocos que tengamos
en las vías respiratorias y por otro
lado como ya hemos visto tiene grandes
propiedades antibióticas y va a
ayudarnos a eliminar rápidamente
cualquier infección que tengamos en las
vías respiratorias enfermedad número
nueve y por último si sufres migr o
dolores de cabeza con frecuencia Debes
saber que el té de laurel puede ayudarte
a reducir la frecuencia de los dolores
de cabeza esto es gracias a las
propiedades antiinflamatorias y
relajantes que tiene la hoja de laurel
para el sistema nervioso central bien y
ahora vamos a ver cómo se debe preparar
correctamente la infusión de hoja de
laurel para preparar esta infusión
debemos Añadir a una olla con medio
litro de agua entre tres o cuatro hojas
de laurel pueden ser hojas de laurel sec
o frescas aú Así es mucho más
recomendable que las hojas de laurel
estén frescas ahora debemos servirla
durante 15 minutos y Listo ya tendríamos
preparada una beneficiosa infusión de té
de laurel ahora si lo preferimos para
mejorar su sabor y sus propiedades
podemos añadirle un chorro de limón
exprimido natural para aportarle un poco
de vitamina c debemos consumir
diariamente dos tazas de té de laurel la
primera por la mañana en ayunas para
mejorar todas las digestiones que
vayamos a tener durante el día y la
segunda por la noche después de cenar
Para aprovechar todos sus efectos
relajantes en cuanto a
contraindicaciones no se recomienda
consumir té de laurel al mismo tiempo
que fármacos antidiabéticos si
consumimos té de laurel a la misma hora
que los fármacos antidiabéticos nos va a
bajar tan rápidamente la glucosa que
podemos correr el riesgo de padecer una
crisis hipoglucémica por esta razón no
se recomienda consumir té de laurel a la
misma hora en la que tomamos
medicamentos antidiabéticos o nos
administramos insulina tampoco es
recomendable tomar té de laurel si
estamos consumiendo fármacos
ansiolíticos fármacos como las benencio
cinas el consumo conjunto de
ansiolíticos y Laurel podría deprimir
muchísimo el sistema nervioso central y
provocar una sedación extrema Y por
último no consumas té de laurel si
tienes úlcera péptica o cualquier herida
en el sistema digestivo El laurel podría
retrasar la cicatrización de este tipo
de heridas Muchísimas gracias por ver
este vídeo