9 ENFERMEDADES que CURA la SEMILLA DE AGUACATE || ¡ASÍ debes CONSUMIRLA!

nunca tires la semilla del aguacate poca gente sabe esto pero la semilla del aguacate puede utilizarse para preparar una beneficiosa infusión que puede aliviar gran cantidad de enfermedades y dolencias de salud vamos a ver cuáles son para preparar la semilla del aguacate en primer lugar debemos retirar la corteza exterior una vez retirada la corteza rayamos la semilla del aguacate con la ayuda de un rallador ahora añadimos esta ralladura de aguacate a una olla con agua hirviendo y la hervimos durante 20 minutos pasados estos 20 minutos apagamos el fuego y dejamos reposar la infusión 10 minutos más como la infusión de aguacate no tiene muy buen sabor se recomienda Añadir Una ramita de canela o una cucharada de miel natural Pero cuidado la miel es un alimento que sube rápidamente los niveles de azúcar en Sangre y si tiene diabetes no se recomienda su consumo cuando se debe tomar la infusión de semilla de aguacate para obtener todos sus beneficios y combatir las enfermedades que vamos a ver a continuación se recomienda consumir diariamente una o dos tazas de infusión de semilla de aguacate Eso sí nunca sobrepasando las dos tazas diarias la semilla del aguacate también tiene ciertos efectos secundarios para la salud por esta razón no debemos abusar de su consumo se puede tomar semilla de aguacate todos los días seguidos durante dos semanas Eso sí después de dos semanas se aconseja descansar de su consumo una semana de esta manera evitaremos que ciertas sustancias tóxicas que tiene la semilla del aguacate en su interior acaben acumulándose en el organismo y pongan en riesgo nuestra salud y ahora para qué enfermedades sirve el consumo de la semilla de aguacate enfermedad número uno consumir a diario semilla de aguacate puede ayudarte a combatir la hipercolesterolemia es decir te va a ayudar a reducir los niveles de colesterol perjudicial También conocido como ldl la gran cantidad de fitoesteroles que tiene la semilla de aguacate en su interior reduce la absorción de colesterol en nuestro sistema digestivo enfermedad número dos La semilla del aguacate te va a ayudar a aliviar distintos trastornos digestivos trastornos como las diarreas o las indigestiones una sola taza de infusión de semilla de aguacate puede preparar nuestro sistema digestivo para realizar la digestión y evitar cualquier trastorno que nos provoque los alimentos enfermedad número tres las semilla de aguacate también tiene grandes propiedades antitumorales los antioxidantes que tiene la semilla de aguacate en su interior protegen a nuestro ADN celular y reduce el riesgo de padecer cáncer en un futuro se ha descubierto que su consumo regular puede reducir el riesgo de padecer ciertos tipos de cáncer como el cáncer de estómago el cáncer de colon o el cáncer de próstata enfermedad número cuatro la semilla de aguacate también te puede ayudar a combatir el sobrepeso y la obesidad se ha descubierto que consumir tan solo una taza de semilla de aguacate tiene un efecto termogénico en el organismo es decir va a acelerar nuestro metabolismo va a aumentar la producción de calor y va a hacer que nuestro cuerpo empiece a quemar grasa siendo una gran ayuda para todas aquellas personas que estén realizando dieta o quieran bajar de peso enfermedad número cinco los fitoquímicos y los antioxidantes que contiene la semilla de aguacate ayudan a fortalecer nuestro sistema inmunitario muy eficaz para prevenir resfriados y en el caso de que ya estemos enfermos nos va a ayudar a recuperarnos más rápidamente enfermedad número seis tomar a diario infusión de semilla de aguacate te va a ayudar a combatir el envejecimiento prematuro debéis saber que factores externos como la luz solar una mala alimentación o distintos hábitos poco saludables pueden acelerar el envejecimiento de nuestra piel Pues bien Se ha demostrado que la semilla del aguacate tiene la capacidad para detener este envejecimiento acelerado de la piel enfermedad número siete la semilla de aguacate te va a ayudar a prevenir enfermedades oculares como las cataratas o la degeneración macular en la semilla de aguacate encontramos gran cantidad de aminoácidos muy necesarios para mantener las estructuras visuales además los antioxidantes que contienen la semilla también van a retrasar el envejecimiento de nuestros ojos enfermedad número ocho debéis saber que 30% de la semilla del aguacate está formado por grasas son un aceite esencial que tiene el hueso de aguacate en su interior que se ha demostrado que tiene propiedades muy beneficiosas para el cabello consumir semilla de aguacate te va a ayudar a tener un pelo mucho más fuerte y saludable enfermedad número nueve y por último la semilla del aguacate tiene gran cantidad de vitamina del complejo b en su composición unas de las mejores vitaminas que existen para el sistema nervioso si tienes problemas a nivel nervioso como nervios dañados o neuropatía Debes saber que la infusión de semillas de aguacate te puede ayudar a reducir sus síntomas bien y para terminar este vídeo vamos a ver de una manera muy rápida todas las contraindicaciones que tiene la semilla del aguacate es decir aquellas personas que no pueden disfrutar de su consumo si eres propenso a sufrir cálculos renales con frecuencia debes evitar consumir semilla de aguacate Por qué Porque contiene gran cantidad de oxalatos en su composición son moléculas que cuando son consumidas se unen al calcio en el organismo y forman piedras de osalo cálcico en los riñones muchísimo cuidado también debes evitar el consumo de semilla de aguacate si tienes un problema hepático la mayor parte de las sustancias que tiene la semilla del aguacate en su interior son metabolizadas y expulsadas por nuestro tejido hepático si nuestro hígado tiene cualquier problema ya sea una cirrosis o un una hepatitis estas sustancias no van a poder ser metabolizadas y se van a quedar acumuladas en nuestro organismo causando serios problemas para la salud y para terminar mujeres embarazadas no deben consumir semilla de aguacate