冬天裡的溫暖能量棒,一根就頂飽,簡單4步就完成,咬一口滿嘴香

彩虹小廚
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7 觀看·2023年12月30日
配方:即食混合麥片170克 熟花生40克 蔓越莓乾30克 奶油30克 白糖15克 蜂蜜20克 麥芽糖30克
Recipe: 170g ready-to-eat mixed oatmeal, 40g cooked peanuts, 30g dried cranberries, 30g butter, 15g sugar, 20g honey, 30g maltose
冬天裏的溫暖能量棒
一根就管飽
簡單4步就完成
咬一口滿嘴香
所以千萬別錯過
趕快一起來做吧
超市裏買的這種即食混合麥片
品種很多
還有顏色搭配
倒出170克
再加入40克熟花生
也可以用其他堅果
30克蔓越莓幹混合均勻
接着在不粘鍋中放入30克黃油
小火加熱至黃油融化後
再加入15克白糖 20克蜂蜜 30克麥芽糖
混合均勻
加熱至翻起大氣泡後關火
倒入混合好的麥片
快速翻拌均勻
再倒入到鋪好油紙的烤盤裏
貼着烤盤邊整形壓實
可以在表面墊上油紙
利用刮板來按壓
一定要壓緊實
這樣後面切塊的時候纔不易散開
整形完畢
看非常漂亮的顏色
送進預熱好的烤箱
160度烤20分鐘
時間和溫度還要根據自家烤箱的脾氣來調整
出爐後直接脫模放涼
最後再按自己喜歡的大小切塊
就可以美美的享用了
酥酥脆脆
嚼起來真的是太香了
甜度也剛剛好
吃不完的可以密封保存慢慢吃
有在減脂期嘴饞的朋友趕快安排起來
一根就管飽哦
