金桔煮熟，治療咳嗽！｜【老安談健康】

金桔煮熟，治疗咳嗽！｜【老安谈健康】

大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。

把它煮熟，
吃一口，
治疗咳嗽，
一年四季都好用
黑背景：
金桔煮熟，
治疗咳嗽

有些朋友一受凉就感冒
发烧
咳嗽
挂几天水都不好
症状轻点也就罢了
严重的感觉
都快要把自己的肺给咳出来了

今天呢
我给大家推荐一个
治疗感冒咳嗽的小偏方
方法虽然很简单
但效果却是不可小觑的
它就是蜂蜜金桔水

蜂蜜金桔水呢
以金桔为原材料
配合蜂蜜制作而成
不仅能够止咳化痰
还能美容护肤
保护血管
对久咳不愈
咽喉肿痛
食欲不振都有很好的疗效

在日常生活中制作起来
也方便快捷
接下来
教大家如何自制蜂蜜金桔水
准备
金桔1000克
冰糖适量柠檬一个
蜂蜜一勺
首先
把金桔
柠檬去蒂洗净
加盐水浸泡20分钟
控干水分后备用

然后
用小刀把金桔划十字花口
也可以切成两半
把籽取出来
捏烂一点
柠檬挤出汁备用

接着
锅里倒入清水和冰糖
小火煮开直至冰糖全部融化后
倒入金桔
大火煮开后
改用小火
直到金桔变软烂
加柠檬汁
煮到粘稠即可出锅

最后
待晾凉后加一勺蜂蜜
装进无水无油
经过消毒风干的玻璃罐里
密封冷藏
直接吃或者冲水吃都可以

这个方子啊
不仅味道酸甜可口
而且一年四季都好用

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