「高爾夫教學」為什麼每次下場打球距離總是短很多？（20201112）

[音樂] 你好，高爾夫技巧的追隨者，我是丹·韋伯， 是的，我們收到了很多呃問題，呃， 這些問題可以納入高爾夫技巧中嗎？我即將回答其中的一些 問題，出現的第一個問題 是“我” 我舉個例子， 這位先生在模擬器中擊球 230 碼， 但在戶外，他只能將球 飛出 200 碼，他想知道 我們剛纔談到的冷靜程度如何，我們只是做了一個 心理表現序列， 這純粹是心理上的 假設 模擬器是一個 標準品牌， 它們非常準確，假設 您使用的是真正的球，您 再次知道它非常 準確，所以這不是 技術，不是物理，而是精神， 所以 考慮一下您處於室內的有限空間中 模擬器 ，也許你沒有期望， 你的身體不緊張，它更放鬆， 當你在外面試圖產生距離或結果時，你會產生更多的能量，並且 你有判斷力，或者你有 外界干擾，你的心率有點 高，你 揮杆速度會 更快一點，你的肌肉會更緊一點， 你可能無法產生相同的距離， 好吧，那麼如果 你在高爾夫球場上遇到這種情況， 如何解決這個問題，我該如何放慢速度，我談到了 聯想 放鬆， 你可能不會這樣做，這 對於認真的高爾夫球手來說確實如此， 但你可以通過鼻子 緩慢地吸氣，通過嘴呼氣， 一分鐘內可能六次，但這 需要你意識到 你的心率很高， 以至於 技術會立即減慢你的心率， 然後你必須投資於 擊球前的例程，你 停下來你知道你可以開始控制 自己並開始專注 於你的動作和目標現在 什麼 國家曲棍球聯賽 守門員所做的事情， 以及來自 不同運動項目的不同運動員所做的事情是， 他們會專注於一些非常簡單的事情， 舉個例子， 他們會帶一名守門員，我們會從 他的網上取下一個水球水瓶， 他會把水噴到身上 當你這樣做時， 他會看着水 融化成冰，你就 在那一刻，你的注意力集中起來， 發揮你的想象力， 在高爾夫球場上你可以做很多事情來做到這一點， 但首先你有你 必須 瞭解 您的心率並瞭解您的 想法， 所以我希望這是有幫助的問題， 如果您有疑問，那麼 可能還有數百 人有同樣的問題，所以我 鼓勵您提出這個問題， 我相信它在 視頻末尾的評論部分您可以您 可以它會提示您提出問題， 我們鼓勵您進行 總結，如果您首先 必須瞭解 自己的心率，則必須 瞭解 您對高爾夫球 場的想法 這是一種技能 這是您需要養成的習慣 並且 有一些方法可以 管理您的心率 希望這對 您有幫助 謝謝