選擇刮痧時，這些注意事項與禁忌建議提前知曉，可別做錯才後悔！ #全科醫生 #中醫 #養生

大家好 刮痧雖然好 但是刮痧有很多的注意事項 也有很多的禁忌 或者是在刮痧的過程當中 你的手法的選擇 或者是你的方向的選擇也是非常關鍵的 比如說血小板低的人 不適合於刮痧 爲什麼呢 因爲血小板低的人 他的凝血機制不好 你刮的皮下出血 或者是在更深層次的出血 我們是很難觀察到的 所以我們血小板低的人不刮痧 第二個就是剛纔我講了 咱們孕產婦不能隨便的去給他刮痧 特別是孕婦 他的腹部 他的腰底部 還有他的乳頭是不能刮的 第三個方面 對於靜脈曲張的人來說 是從上往下刮 而不是從下往上刮 這個方向是要掌握的 第四個方面呢 要審病求醫 要看看他到底發病的原因是什麼 我們再來決定 他到底是選擇什麼樣的 刮痧的方法 採用什麼樣的材質去刮痧 而且我們刮痧呢 也有專用的刮痧板 比如說有牛角的 有飯食的 那麼在一些家庭裏面 一些家長給孩子經常出現 咽喉腫痛 或者是有了肩背骨疼痛的時候 拿硬幣去刮 這是不科學的 還有一些拿一些瓷碗呢 還有一些鐵器的東西去刮 這都是不合適的 我們一般刮痧呢 我們選擇的是刮痧板 而且用刮痧板呢 它有厚的一邊 還有薄的一邊 我們在出痧的時候呢 是要用薄的這邊 我們在解決疼痛或者改善它 疏通它這個經的時候 是用厚的一邊 所以都是有講究的 而且我們在刮痧的時候呢 比如說我們在咽部刮痧的時候 首先是從頸部往下 然後再從頸的兩側往旁邊去刮 背部也一樣 所以我們在選擇刮痧的時候呢 也要引起高度的重視 除此之外呢 還有一些人群 也不適合用刮痧 比如說小孩性門胃癒合的 不能給刮痧 第二個呢 感染性疾病 不能去刮痧 因爲他已經感染很嚴重了 你再給他刮 是不是讓他感染進行破散呢 第三個呢 就是刮完痧之後呢 不能去讓這個刮痧的部位 面向變吹風 或者在窗戶底下受到風寒 因爲你的毛孔全部都打開了 也不能去對着風扇去吹 第四個呢 就是刮痧之後呢 不能馬上去洗澡 刮完痧本來是讓我們整個血液循環 毛細血管擴張 同時呢 我們一些整個營養成分 就包括我們機體的整個迴流 都加速的情況下 如果去洗澡的話就達不到理想的效果 所以在刮痧的時候 這些呢我們是要引起高度重視的 而且呢刮痧之後呢 我們還要多喝水 在喝水的過程當中呢 也是一種幫助你體內代謝的一個很好的環節 好 謝謝大家