Aprende a cocinar con wok, el sartén más versátil del mundo, y descubre cómo dominarlo en solo 4 pasos sencillos. En este video, te enseñaré las técnicas esenciales y trucos prácticos para aprovechar al máximo tu wok, desde el precalentado hasta los movimientos básicos. Ideal para principiantes y cocineros experimentados, este tutorial te ayudará a sentar las bases para crear platos deliciosos y saludables en poco tiempo con tu wok.
00:00 Introducción. 00:31 Precalentar el wok 00:51 Curar o “teflonear” el wok. 02:05 El movimiento del wok 02:33 Tener tus ingredientes listos. 02:45 Todo lo que puedes hacer con un wok. 05:34 ¿Por que el wok se usa con tu mano “torpe”?
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Qué tal amigos el día de hoy mi
instrumento de cocina favorito un sartén
para dominarlos a todos el Wok Te voy a
enseñar a usarlo más que una receta te
voy a explicar los principios para que
les saques todas las ventajas los hay
como el que te mostré el tradicional
Pues están estos que tienen el fondo un
poquito más plano como puedes ver pero
los dos tienen sus trucos Así que
Acompáñame porque vamos a aprender a
sacar lo mejor de ellos
precalienta muy bien tu W es muy
importante que le des unos minutos en el
fuego porque en el Wok el calor emana
también de las paredes y si no le
permites que tenga este calor bien
desarrollado Pues no va a funcionar como
debe de ser y por otro lado también el
Wok cuando ya está bien caliente se
presta para el segundo paso que es
teflonar curarlo O aceitar como le
quieras llamar Mira este método que yo
estoy usando te lo recomiendo en casa
porque desperdiciamos muy poco aceite y
es muy limpio y básicamente es tomar un
papel de cocina untarlo con algo de
aceite y después con tus tenazas
recorrer todo el Wok para que quede bien
aceitado este otro método que estoy
usando que es el de La cuchara con el
Wok es lo que hacemos en los
restaurantes cuando disponemos de
instalaciones que están expresamente
hechas para los Wok Esta es la manera
tradicional sin embargo requieres de más
cantidades de aceite y bueno una vez que
hacemos esto nuestro sartén está listo y
mira si no me lo crees ahí lo que estoy
haciendo es que estoy poniendo un poco
de pollo es pechuga de pollo cortada en
cubitos y ligeramente sazonada y la
estoy sofriendo perfectamente en nuestro
Wok y como puedes ver no se le pegó
absolutamente nada Eso es prueba de que
nuestro sartén quedó listo para trabajar
y así es como tú lo tienes que hacer en
casa y mira a continuación lo que voy a
hacer Es que voy a
un arroz frito Esto no es un video de la
receta sin embargo el tercer paso es el
movimiento del Wok que es importantísimo
la comida se tiene que mover en el Wok y
el Wok se tiene que mover también si te
das cuenta yo ya puse el ajo y lo estoy
agitando constantemente porque no quiero
que se me vaya a quemar el Wok está muy
caliente entonces tengo que tenerlo en
Perpetuo movimiento y ahí lo que hice
fue que añadí un poquito de cebolla Esta
es otra cosa importantísima tienes que
tener todo ya perfectamente bien
dispuesto lo que Nosotros llamamos en la
cocina tradicional la mis enaz es decir
las cosas en su lugar porque el Wok no
perdona está tan caliente que si de
repente le pones un ingrediente y
resulta que el otro se te olvidó en lo
que vas y lo recoges te aseguro que ese
aromático que tenías ahí o lo que sea
que hayas puesto a cocinarse ya va a
estar quemado entonces Tenemos que tener
las cosas preparadas para dar una
secuencia en la que haya mucha
continuidad ahí puedes ver que ya añadí
el arroz y ahora otro movimiento esto es
muy importante mira con mi mano estoy
desplazando el Wok hacia delante y hacia
atrás y con mi otra mano estoy haciendo
círculos esto es un movimiento que nos
sirve para mezclar Pero si te parece
intimidante también lo puedes hacer tú
en casa con una palita de estas que es
una pala de Wok pero es de silicón
resist ente al calor Te la recomiendo
mucho y al igual que todos los
implementos que estoy usando en este
video aparece en la descripción con su
link de compra por si lo quisieras pedir
en Amazon Pero mira este movimiento que
estoy haciendo es diferente es muy
sencillo y al final nos da el mismo
resultado y ahora lo que estoy haciendo
es que estoy usando la pala tradicional
del Wok que es una pala metálica larga y
con un mango de madera con el que se
hace el movimiento esta como te digo es
el acompañamiento tradicional de nuestro
Wok y también tú la puedes usar pero
para casa no hay como la palita de
silicón que te mostré hace unos momentos
y bueno yo aquí sigo moviendo todavía y
como puedes ver estoy tratando de
mezclar y ese movimiento en el que ves
que como que estoy empujando como que
estoy golpete es porque estoy queriendo
desbaratar los grumos o los cúmulos de
arroz blanco porque es muy normal que se
formen y mira ya de después te voy a
pasar bien la receta de Este arroz pero
ahorita es una cuestión de demostración
estoy poniendo un poquito de salsa de
ostión o de ostras como dicen nuestros
amigos en España y voy a hacer el
movimiento en el que empujo el W hacia
delante y hacia atrás y con el cucharón
estoy haciendo círculos y te vas a dar
cuenta de que todo se incorpora
perfectamente bien hay cierta Mag en
estos movimientos que hacen que todo se
incorpore Es increíble cómo funciona un
W A continu estoy añadiendo la salsa de
soya y te vas a dar cuenta una vez más
de có todos esos movimientos que son un
poquito envolventes hacen que las cosas
se mezclen perfectamente bien voy de
regreso con el cucharón círculo círculo
círculo con el cucharón y empujando
hacia delante y hacia atrás con el Wok
entonces Sé que suena redundante pero el
movimiento es una cuestión
importantísima cuando estamos cocinando
con nuestro Wok así que no lo olvides
Esto lo puedes practicar hasta que lo
domines y te voy a comentar algo
simpático que al principio Me costó
mucho trabajo resulta que cuando vas a
ha un cocinero profesional de Wok el Wok
es decir el sartén lo tienes que tomar
con tu mano torpe si eres una persona
diestra va con tu mano izquierda y en
caso de que sea Zurdo El W se toma con
la mano derecha por qué Porque son los
movimientos por llamarlo de alguna
manera más bruscos y más toscos y con
con tu mano diestra es con la que vas a
usar La cuchara o la pala Y por qué
necesitas que sea así Bueno pues esa
otra mano tu mano diestra requiere de
con la pala dosificar muchas veces cosas
como la sal la pimienta el ajo poner
unas gotas de aceite de ajonjoli
entonces necesitas que sea así y mira
esto que estás viendo que estoy usando
una cuchara totalmente tradicional de
cocina de plástico es para demostrarte
que no forzosamente necesitas comprar
los instrumentos especiales con lo que
tú tienes en casa y con tu Wok puedes
trabajar muy bien estoy usando también
el Wok tradicional sobre su base de
inducción Pero esto lo podrías hacer tú
en tu estufa tradicional con el Wok de
fondo plano y bueno Ahí estás viendo
otro movimiento que acabo de hacer en
donde es como para voltear la comida es
una especie de pues como un golpe de
Chicote lo acabas de ver en donde
hacemos que las cosas se volteen en
nuestra sartén Pero te repito en caso de
que no lo puedas hacer tú no pasa nada
puedes usar la palita o la espátula Y
bueno ya estoy sirviendo ese arroz frito
que como puedes ver salió muy rápido
sabes qué es lo más curioso que en el
tiempo en el que hice este video casi no
tiene cortes es una de las maravillas
del Wok y por eso me gusta mucho es
extremadamente rápido ese arroz lo
hicimos en tiempo real y ahora quiero
que veas esto como hicimos un buen
trabajo con él te puedes dar cuenta que
nada se le pegó está perfectamente
limpio Esto lo puedes lograr tú en tu
casa sin ningún problema si sigues Estos
principios que te acabo de mencionar
Entonces ya lo sabes es cuestión de que
te apliques un poquito con tu Wok te
recomiendo mucho que lo intentes en casa
y que si no tienes uno lo compres porque
va a cambiar tu vida es un sartén
extremadamente versátil en el que
podemos freír freír hacer una salsa
hacer una sopa podemos tostar podemos
tatemar y mil cosas más así que no lo
olvides bueno te mando un abrazo fuerte
y pero quería ser chef verdad Hasta
pronto