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une garde-robe qui explosait ah oui ou
j'avais beaucoup de de vêtements et L IS
Mor c'est vraiment c'est vraiment ça
tout va avec tout on ne peut pas revenir
en
arrière je ne perds plus de temps j'ai
redécouvert des trésors des choses que
je ne mettais plus ben j'étais pas du
tout dans mes couleurs mais je ne le
savais pas c'est pas le temps des
smartphones c'est pas en un claquement
de doigt euh qu'on peut faire ce travail
làà ta méthode elle perf elle permet de
se simplifier les
existence c'est c'est beaucoup plus
léger et et dans cette dans ce moment
que l'on traverse c'est c'est
précieux et bien aujourd'hui c'est
Sophie que nous allons euh relooker
c'est avec elle que nous allons aborder
la question de son image puisque Sophie
a fait la formation première impression
100% pour soi mais pas que Sophie tu es
aussi venu à Genève tu as même intégré
la stying Academy donc un long parcours
dans le conseil àimage et tu vas nous
raconter tout cela donc bonjour ici
Mademoiselle M révélatrice de votre
meilleure image dans cette nouvelle
série d'épisode et bien j'interview des
clientes qui vont vous parler de leur
intérieur mais aussi de leur extérieur
de leur parcours dans l'univers du
Conseil an image selon la méthode
première pression Sophie euh est-ce que
tu peux te présenter oui voilà qui es-tu
où vis-tu que fais- que je fais donc
benah je m'appelle Sophie donc j'ai 53
ans euh je suis d'origine savoyarde euh
je vis à côté de Paris sur chartre voilà
et je suis en fait passionné par les
cultures étrangères donc j'ai toujours
travaillé à l'international beaucoup
voyagé voilà donc l'image est quelque
chose qui qui m'a toujours quand même
parlé voilà et donc je t'ai rencontré en
2021 voilà à un moment où j'étais dans
un grand changement de vie et voilà je
j'en dirais pas plus mais voilà ça a été
une grande rencontre pour moi en tout
cas très bien et euh qu'est-ce qui fait
que tu as tu tu parles d'un changement
de vie qu'est-ce qui fait que tu as opté
pour le conseil en image euh pour pour
t'accompagner dans ce changement de vie
qu'est-ce qui t'a attiré dans aussi mes
services et mon approche pourquoi moi je
dirais parce que je pense que alors là
je te parle avec un petit peu de recul
déjà euh je pense qu'il y a une une
espèce d'allègement de la charge mentale
en fait avec ta
méthode on a une façon de s'habiller qui
devient beaucoup plus fluide on sait ce
qui nous va ce qui nous va pas on a
achète en conscience ça apporte beaucoup
de joie beaucoup d'harmonie euh donc
voilà je pense que c'est quelque chose
qui qui me nourrit en fait ta méthode me
nourrit profondément comme je suis en
changement de vie j'ai pu encore plus
m'en rendre
compte profondément quand tu dis ça te
nourrit profondément concrètement ça
veut dire quoi ce ça me nourrit
profondément à quel niveau ça veut dire
que en travaillant sur son
image ce qui peut paraître parfois
superficiel mais qui n l''est pas du
tout quand on travaille sur son image en
fait on travaille en profondeur on
travaille sur l'estime de soi l'amour de
soi le respect de
soi donc petit à petit intérieurement ça
bouge et c'est sans limite en
fait c'est sans limite donc c'est
merveilleux ça veut dire que quand tu
dis sans limite ça veut dire que ça
continue encore aujourd'hui pour toi
même si tu as démarré ça il y a plus de
2 ans ah oui ça continue toujours
toujours avec les vidéos que tu fais
chaque semaine ce que on peut
apprendre l'approfondissement l'œil
change en fait sans arrêt les couleurs
on découvre des nouvelles
couleurs on apprend à porter de
nouvelles couleurs donc c'est non non
c'est chouette c'est chouette et que
quelle était donc ta ta problématique de
départ c'est quoi tes c'était tes freins
ta situation avant de démarrer
l'accompagnement bah en fait une
garde-robe qui explosait c'est vrai tu
avais tu avais beaucoup de vêtementsou
oui j'avais beaucoup de de vêtements et
je j'étais vraiment dans le cas que tu
que tu racontes en fait on nou sa
garde-robe et on se dit ah mais j'ai
rien à mettre c'est pas possible c'est
c'est en fait
c'est ta méthode elle per elle permet de
se simplifier l'
moi voilà donc mes résistances et que
moi j'étais vraiment je me compliquais
l'existance avec toutes ces fringues et
je sais pas ce qui en fait je savais pas
ce qui m'allait ce qui ne m'allait
pas je complexais un peu de ma
morphologie on en parlera plus tard mais
voilà je savais pas comment la mettre en
valeur parce que je trouvais que voilà
j'avais les formes un peu trop
généreuses voilà voilà en gros c'était
ça d'accord surabondance de vêtements et
aujourd'hui ta garde-robe on la verra à
la fin tu nous en parleras à la fin elle
a changé de tête aussi comme toi
j'imagine ah elle est beaucoup plus
d'abord elle est elle est réduite lesess
is Mor c'est vraiment c'est vraiment ça
tout va avec tout euh j'ai redécouvert
des trésors des choses que je ne mettais
plus que je remets parce que je sais que
ça me va dans le style et dans les
couleurs euh et tout tient voilà dans
mon dressing tout tient euh et puis
quand j'achète quelque chose ben je
regarde si je peux pas éliminer autre
chose le donner le vendre ou voilà c'est
c'est plus il y a plus cette surcharge
en fait d'accord vois donc comment
comment ce travail ensemble du coup t'a
aidé à résoudre euh certains problèmes
comment voilà quel a été le fil
conducteur de tout cela comment ça s'est
passé petit à petit au niveau des
couleurs peut-être euh moi je me
souviens que je me souviens de d'une
photo de toi que tu m'avais envoyé qui
était étonnante euh qui était cette
photo où tu es dans ta voiture je pense
avec un pull bleu
roi tu as un sourire magnifique et tu as
ce pull bleu roi euh voilà donc c'était
quoi par exemple au niveau de tes
couleurs alors moi je me souviens d'une
photo aussi que je t'avais envoyé où
j'avais un haut bleu électrique oui
c'est ça c'est ça voilà et j'étais
blonde platine oui c'est ça
ben j'étais pas du tout dans mes
couleurs mais je ne le savais pas et
donc je t'ai envoyé cette photo là et en
fait je me souviens que tu n'as enfin tu
tu n'as rien dit puis après donc je suis
venue te voir à Genève et on a découvert
que j'étais dans le
showud que tu portes merveilleusement
bien aujourd'hui euh et donc que des
couleurs comme par exemple le kaki après
bon j'ai les yeux verts aussi donc c'est
d'autant plus mes couleurs mais euh les
couleurs aussi somonnées toutes ces
couleurs là chaudes m' m'allait bien en
fait c'est ma première caractéristique
donc en fait petit à
petit sans me presser j'ai changé ma
garde-robe c'est j'ai gardé ce qui
m'allait oui euh et puis j'ai éliminé
donc en vendant en donnant
tranquillement je me suis pas pressée en
fait tu vois oui et c'est vrai qu' on
voit à quel point aujourd'hui quand tu
portes euh ces kakis ces crèmes comme ça
euh c'estes vert je sais aussi que tu as
pas mal de de tons un petit peu bleu
turquoise cora et là tu es dans un
orange magnifique puisque ta seconde
caractéristique c'est le lumineux et en
dernier le Clair euh donc c'est c'est
oui c'est vraiment est-ce que en terme
de couleur tu portais beaucoup de noir
au départ oui oui ouais mais trop en
fait c'est
pas alors je pense que c'est pas une
couleur qui correspond qui me correspond
moi j'ai les couleurs couleur couleur
euh et alors par contre j'ai une de mes
amies y a quelques jours qui m'a donné
une très belle robe noire oui une robe
cookille qui est magnifique donc je l'ai
essayé elle me va très bien je sais que
je pourrais l'apporter de temps en temps
mais c'est une belle pièce que je garde
mais sinon tous les tops noirs que
j'avais je je les porte plus en fait h
parce que
c'est c'est pas une couleur qui me qui
me donne de la bonne énergie forcément
voilà
oui j'adore aussi cette ce petit blouson
que tu portes là aujourd'hui quand tu
sais tu l'as avec ton pantalon neutre et
tes et tes bottes ver cqui là c'est pour
ça que lorsque je vous dis acheter des
chaussures fantaisie bon ben voilà quand
on est dans le show comme Sophie bah des
bottes verkaki vous allez les porter
fréquemment quoi donc ça permet d'oser
hein quelque part c'est c'est c'est
vraiment le laisse ISM hein tout en en
allant au contraire dans dans
l'originalité et ce que j'aime aussi
c'est que tu as beaucoup transformé ton
maquillage puisque là tu vois par
exemple on te voit sur cette photo tu as
cette robe bleu marine tes cheveux
cendrés tu as ton maquillage plutôt
froid et là quand on te voit aujourd'hui
avec tes cheveux tu as tu as fait au
niveau des cheveux des
des voilà un balayage doré voir quelques
filet un petit peu blond vénitien comme
ça euh et ton maquillage avec ce super
rouge à lèvres orangé ça fait waouh quoi
hein voilà alors là encore je suis
restée dans quelque chose parce que bon
j'avais déjà quand même ce euh ce
blouson qui est qui est quand même assez
flashy le le le foulard mais j'ai encore
des des rouges à lèvres qui sont même
plus lumineux que ça d'accord euh mais
là je je comme tu dis je j'ose en fait
oui avant tu n'aurais pas osé porter tes
rouges à lèvres hyper
lumineux ben si je je si je pouvais le
faire mais pas avec autant de pas avec
autant
d'assurance et de confiance en moi
qu'aujourd'hui parce que je sais que ça
me va je sais que cela me va oui tout à
fait donc on voit à quel point le fait
d'être validé dans ses choix ça cuple en
fait le le rayonnement et de découvrir
comme tu disais tout à l'heure l'œil
sédu petit à petit des choses dont on se
rend pas compte c'est vrai que moi si je
je vais partager mon expérience tu sais
j'ai j'ai les yeux un peu vert kaki
comme ça et moi je pensais que le kaki
m' allait bien euh mais parce que bah à
mon œil il était pas éduqué quelque part
et aujourd'hui quand je me mets du kaki
sur le visage et que je vois la mine des
que j'ai alors que toi ça Téclaire et
tout mais tu vois en fait notre œil il
se tu sais c'est quand tu vas quand tu
es habitué à super bien manger ben plus
tu vas dans des restaurants
gastronomiques et plus tu
malheureusement tu t'y habitues benah là
c'est un peu pareil en fait tu
deviens tu vois ce qui va pas en réalité
beaucoup plus facilement euh oui c'est
ce que j'ai envie de dire aujourd'hui
c'est que en fait on est dans une
spirale de bonheur et et on ne peut pas
revenir en arrière en fait oui ah oui ah
ça c'est sûr ça c'est sûr c'est comme te
mettre une quelque chose dans le pied
quoi hein c'est c'est juste pas possible
et quels sont les bon tu nous en as déjà
passablement parlé mais c'est quoi les
résultat euh que tu as vu après qu'on
ait travaillé ensemble ou au fur à
mesure tu parlais tout à l'heure par
exemple de ta silhouette est-ce que tu
pourrais nous en dire un petit peu plus
par rapport à
ça euh
en fait je pense que je m'assume
beaucoup
mieux par exemple comme je j'ai une
silhouette qui est courbe euh donc
hanche large voilà donc dès que je
prends un petit peu de poids bah c'est
c'est bah c'est les fesses les hanches
eu donc en fait je sais les formes de
pantalons par exemple qui me vont bien
pour avoir une belle harmonie de la
silhouette dans mon métier je suis à
amené à faire des présentations donc
c'est quand même important à l'harmonie
d'être bien d'avoir cette assurance donc
je sais que les les formes bout de cut
donc un petit peu plus évasé en bas me
vont beaucoup mieux que des par exemple
des legggings ou des des pantalons un
peu cigarettes des skinny ça ça ça ne me
va pas du tout c'est ça ça va pas donc
ça c'est un premier exemple il y a aussi
les formes de robes moi j'adore porter
des robes donc je sais qu'avec ma
morphologie euh bah c'est des robes qui
vont être centrées des robes par exemple
des robes foulard ou des robes des robes
portefeuille ça ça me va très bien donc
du
coup je sais en fait quand je m quand je
rentre dans un magasin c'est je sais ce
qui me va donc je en fait c'est aussi
alors ça on en a pas parlé en tout cas
je te l'ai pas dit mais c'est un gain de
temps extraordinaire h parce que quand
je fais du shopping d'abord je le fais
seul parce que je sais ce qui me va et
je euh ou alors éventuellement je vais
faire avec une amie mais voilà je ne
perds plus de
temps et c'est vrai que quand on te voit
dans ces belles robes longues hein parce
qu'il faut quand même souligner que tu
fais quand même partie des femmes assez
grandes tu mesures 1,78
ouais et la particularité aussi que tu
as c'est que tu as une taille fine dans
une silhouette courbe avec des hanches
plus pulpeuses comme ça et tu as des
épaules aussi carré c'est-à-dire assez
parallèle au sol mais étroite donc c'est
intéressant aussi on le voit bien par
exemple lorsce que tu portes cette robe
claire là avec des des petits filets
dorés dedans que tu vois ces manches un
peu tulipes comme ça euh vont
rééquilibrer la silhouette donc ça c'est
quelque chose aussi qu'on a qu'on a pu
travailler ensemble et que d'ailleurs
quand tu es par exemple avec cette veste
euh pour un entretien professionnel hein
dans situation professionnelle on voit
que tout de suite la veste redessine ta
silhouette et d'ailleurs je crois me
souvenir que tu as même fait faire des
vestes sur mesure dans tes couleurs avec
tes doublures et cetera je me trompe ou
pas bah oui parce que en fait parce que
là on peut parler de de budget c'est
vrai que finalement je me suis rendu
compte que se faire faire une veste sur
mesure bah finalement c'est pas
forcément beaucoup plus cher que
d'acheter peut-être une veste ou de deux
vestes que l'on ne va pas forcément
emporter parce que ben finalement soit
c'est trop large soit c'est trop long
soit c'est trop petit donc là je sais
qu'elle me va
euh donc il y a une satisfaction
supplémentaire et en terme de budget je
reste quand même voilà dans dans mon
budget et tu as quelque chose d'unique
parce que tu choisis ton tissu ta
doublure tes
boutons et et j'en passe quoi tes
longueur exact et et ainsi de suite mais
ça c'est aussi parce que je t'avais vu
dans une de tes vidéos
je crois que tu l'avais dit je crois que
c'était une tu avais une une veste
fuchia donc comme tu es dans le froid
bah forcément c'est et tu avais expliqué
que tu l'avais fait sur mesure et je
trouvais que
vraiment ça faisait waouh sais comme tu
dis souvent c'est je me suis dit mais
wou c'est je vais essayer je vais
essayer je vais essayer ah après le
danger c'est que quand tu te vas sur le
surmesure et que tu veux retomber dans
le dans le prè ta porte
il y a toujours quelque chose qui cloche
même si tu achètes du Dior du Chanel ou
du je sais pas quoi c'est c'est un c'est
c'est c'est c'est un peu Piégu comme
piégeux je sais pas comment on dit c'est
ça donc moi je m'y suis habitué pour en
sortir parce qu'après ma styliste a
arrêté malheureusement et que j'ai pas
pris le temps ni ni saisi l'occasion
d'aller voilà et puis bon j'aimais ce
qu'elle faisait voilà c'était c'était
sublime donc j'ai pas rechercher mais
ouais alors justement parce que je crois
qu'on avait parlé j'ai donc une de mes
amies Rosa qui est styliste qui est dans
le respect de l'environnement et
maintenant si je dois me faire faire
quelque chose j'irais j'irai l'avir en
fait parce que en terme de Bu tu tu t'es
fait faire une robe hein si je me
souviens bien une Rob oui je l'avais
porté à Genève ouais oui oui h
absolument Absolum bon alors là tu nous
parles des belles choses et cetera mais
est-ce que sur le parcours tu as quand
même eu des défis des challenges des
difficultés des moments où tu te disais
ouf dur là hein euh
oui alors après ça a été des moments
dans ma vie ça a été des moments dans ma
vie euh comme on travaille aussi sur
l'estime de soi bah il y a il y a aussi
parfois il y a des petites conceptions
erronées qui rejaillissent mais du coup
on les voit donc c'est en fait si c'est
ce ce travail qu'on fait euh avec la
méthode première impression c'est je
veux dire c'est c'est pas le temps des
smartphones c'est pas en un claquement
de doigt euh qu'on peut faire ce
travail- làà ça veut dire que des fois
ben on va on va avoir des doutes on va
se dire ah mais est-ce que je fais bien
est-ce que voilà on va un petit peu
douter de soi mais c'est normal ça fait
partie de de l'être humain en fait donc
faut pas s'inquiéter faut juste
continuer euh se refaire une petite
vidéo avec myiam
euh euh voilà parce que bah c'est aussi
moif je enfin ce que j'apprécie aussi
chez toi c'est
que moi je suis quelqu'un je suis plus
littéraire que mateuse donc j'aime ce
souci que tu as des mots dans dans tes
vidéos voilà c'est le bon mot approprié
donc ça aide aussi à faire ce travail
sur soi en fait voilà tu es toujours de
bonne humeur tu tu es compréhensive tu
es attentive donc en fait cet
accompagnement que tu fais c'est c'est
que du bonheur même si des fois
effectivement il y a des petites
résistances
internes et ben on se dit demain demain
sera un nouveau jour
voilà et je vais y
arriver parce quearve très bien c'est
c'est en fait c'est ce que tu disais
hein c'est une de mes citations parce
que tu parlais de osé osé c'est une de
mes citation de l'audace de de gut où il
dit derrière l'audace il y a de la magie
il y a du génie il y a du pouvoir en
fait ces trois motsl ça c'est une
citation qui me porte depuis des années
donc ce que j'ai envie de dire c'est
voilà c'est même si on a des petites
résistances faut pas s'inquiéter ça on
on avance de toute façon absol mais
c'est pas le temps c'est pas le temps
des smartphones c'est un petit peu
différent donc faut se faire confiance
absolument c'est ce que je dis toujours
d'ailleurs hein c'est pas dégainer la
carte de crédit pour aller encore faire
un en ligne quoi c'est une démarche qui
est beaucoup plus pérenne beaucoup plus
profonde comme tu l'as dit et d'ailleurs
quelle est aujourd'hui ta situation
parce qu'on voit en plus he dans ton
style tu as ce style qui est un mélange
de romantique là de de parisienne qu'on
voit d'ailleurs très bien à travers tes
fouards et cetera et un côté un
peuque ouais un classique intemporelle
comme ça euh une classique moderne et tu
tu incarnes tellement bien ça et dans
cette photo tu sais tu as cette photo
avec ta robe kaki ta chevelure bouclée
blonde ton maquillage tuas la totale les
accessoires vraiment là c'est la la robe
parfaite et cetera tu as même le sourire
je veux dire qui est vraiment radiux
quoi donc c'est c'est le le souci du
détail c'est aussi quelque chose que
quand tu avais parlé des des des 21
leviers pour actionner sa beauté je veux
dire peut-être là je m'adresse à on
s'adresse à toutes les femmes mais c'est
tout à fait peut-être qu'ell se disent
voilà ben c'est le le rouge à lèvres ou
ou la petite Rob il y a pas que ça il y
a plein plein plein d'autres choses dont
effectivement les accessoires aussi donc
maintenant au niveau des bijoux par
exemple bah je suis beaucoup plus dans
le doré c'est clair euh dans le doré
du tu portais de l'argenté avant ah un
petit peu ouais h d'accord bah oui de
toute façon quand on sait pas on sait
pas hein c'est ah oui après tout est
possible enfin mais oui mais oui mais
oui donc que retires-tu de cette
expérience de première impression 100%
pur soi et de toute cette démarche dans
sa globalité de de conseil à image
quelle quelle anné est la particularité
le parfum voilà euh bah je dirais que
c'est quelque chose qui comme enfin
comme je disais tout à l'heure c'est en
fait on peut pas revenir en arrière donc
c'est on avance et de façon sans limite
c'est beaucoup d'espoir en fait et ce ce
monde en a besoin on a besoin d'espoir
en fait de l'espoir dans notre image
dans notre façon de nous de nous
habiller de nous parfumer de nous
maquiller
euh et puis ce que j'avais envie de dire
aussi c'est c'est le cycle du succès en
fait parce que on s'habille mieux donc
on on a plus de confiance en soi donc on
a une meilleure communication on se pose
plus de question en fait c'est ça quand
je te disais allègement de la charge
mentale c'est aussi euh bah on se pose
beaucoup moins de questions HM c'est
c'est fluide en fait mais ça n'empêche
pas de toujours progresser h dans ta
méthode c'est voilà on progresse
toujours
mais c'est c'est beaucoup plus léger et
et dans cette dans ce moment que l'on
traverse c'est c'est précieux
oui c'est vrai que je pense que pour les
femmes qui sont pas organisées qui ne se
connaissent pas qui remplissent leur
leur garde-robe de choses qu'elles ne
mettent pas ça fait déjà une fatigue
mentale dès le matin de dire de perdre
du temps de
l'énergie à faire des choix entre le
pire et le moins bon enfin tu vois c'est
tu pars pas la tête haute de de chez toi
quand en fin de compte hein et puis oui
et puis j'ai envie de parler aussi
d'ingéniosité parce que ça c'est un mot
qui me plaît beaucoup l'ingéniosité
alors je l'ai beaucoup utilisé dans mon
travail mais vraiment tu
vois le petit détail qui va faire la
différence et puis tu tu fais quand même
tu tu dans ta méthode tu parles de tout
tu parles aussi de comment conserver nos
par exemple les chaussures les vêtements
comment les entretenir ça c'est précieux
aussi h euh donc et puis au niveau du
maquillage aussi plein de conseils qui
peuvent vraiment nous nous embellir donc
voilà ingéniosité c'est c'est ouais ça
ça me parle ce sera le mot de la fin
est-ce que tu aimerais rajouter quelque
chose
Sophie non euh c'est en fait c'est
continuer d'avancer euh avec toi et et
et voilà ça c'est ça me tient à cœur
et ben écoute merci infiniment Sophie
pour ce beau partage
euh voilà ça là je crois que on a la
démonstration de l'importance de l'image
pour se sentir bien et aussi d'être dans
la certitude de ses choix euh parce que
c'est vrai que de vouloir se débrouiller
toute seul et de faire du Do It Yourself
bah on na pas ce sentiment de certitude
comme tu le disais tout à l'heure avec
ne serait-ce que ton rouge à lèvres on
on reste dans le je fais de mon mieux je
reste quand même dans une certaine zone
de confort parce que voilà mais là tu
t'éclates quoi c'est ce qu'on ressent en
tout cas c'est ça c'est ça bon ben
écoute merci infiniment Sophie on se
retrouve prochainement de toute façon à
l'occasion de nos multiples rencontres
puisque quand on s'engage dans première
impression 100% P soi ainsi que d'autres
programmes et bien nous sommes là
toujours pour répondre aux questions
merciam à très bientôt
[Musique]