“四物湯”和“五紅湯”的不同,有哪些服用講究?

女性健康談
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44 次觀看·2024年6月8日
四物湯和五紅湯不同在哪裏
服用各有啥講究呢
很多人都知道女人補血
有個經典的古方四物湯
最近這幾年網絡上又流行一個五紅湯
它們有什麼差別
我先來考考大家
你知不知道四物湯的四物
是哪四種藥材呢
答案就是君歸嫂弟
也就是川兄當歸白嫂守帝皇了
這四個加在一起煮就是四物湯
對於像血虛的朋友來說
可以在月經乾淨以後煮來喝
適合那些血虛體虛的群體
但如果你是血熱的
經常冒痘痘的
胃腸功能不好的
老是便祕大病肝結的人
那就不適合喝這個四物湯了
你別以爲它是補血盛方
就誰誰誰都可以喝
還是要看體質的
我們再來說說五紅湯
五紅我考考大家又是哪五種食材呢
答案就是紅豆紅棗紅糖
紅花生紅枸杞了
它們都是紅色的
這個五紅湯是不是看上去
有點像我們平時吃的八寶粥
所以它不怎麼分體制
基本上人人都可以喝
它可以健脾益胃
補氣養血
在非經期都是可以煮來喝的
方便 口感好
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