婚姻一定要“門當戶對“嗎?互補型、相似型哪種類型能走得更長遠?| #擁抱心理諮商所 #鄒孟栩所長

心靈健康大補帖
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#陳惠婷#伴侶#戀愛#擇偶#心理諮商#婚姻#月老#愛情#感情#諮商
哈囉大家晚安
歡迎來到擁抱心理
我是擁抱心理的所長
鄒孟栩諮商心理師
這一期再次邀請陳惠婷心理師
跟大家打個招呼
大家好我是惠婷心理師
惠婷心理師
這一集其實要
我們這個月其實都在分享那個類型
前面其實兩集已經分享了3種
今天好像會分享一種
那是哪一種
自由型
自由型的夫妻
自由型的夫妻是
自由型的夫妻
它的意思就是他們不太在乎
跟我們第一種說契合又獨立的
不太一樣
契合獨立的
他們說的事情是
有我跟我們
所以我可能可以自己做自己的
但我們也有我們的時候
那自由是兩個放飛嗎
它比較像是兩個圓
就是這樣
有的時候可能會靠近一點
但不會交集
沒有 很少 幾乎沒有我們嗎
就是我
就是我
兩個我在一起
在一起頂多是互相靠著這樣
有這種的
那他們也會來諮商
但我覺得會來諮商是因為一樣
有一方
當有一方覺得 他覺得奇怪
我們怎麼都只是靠著
我們好像沒有我們的時候
那他們就會進來
就是有的搞不好就兩個我在一起
覺得還蠻好的
OK 很好 也就是這樣
然後也沒關係也OK就不一定會來
可是有一種是我們怎麼 只有這樣嗎
就是我們怎麼好像只是靠著
就是我好像不太認識你
你好像也不太瞭解我
但我們可能就是住在一起
我們可能一起吃飯
我們可能一起看電視我們可能
可是這個不就是我們嗎
一起不等於我們
就是比如說像我們這樣坐著
那我們還可以互看
那他們可能就是看電視
就是看電視
朋友的感覺
也不一定
可能比朋友更陌生一點
可能比室友更遠一點
比室友更遠一點
那為什麼要在
連我都在想那為什麼要在一起
所以有的時候其實我覺得
當兩個人
他們可能
也許就像我們上一集有提到的
就是也許
我們在過去的經驗裡面
有一些創傷的時候
那我們可能
借用上一集說的
我們兩個人可能都是逃避的
然後我們可能就會覺得
我們都不太想要有太多的干涉
所以我會覺得
我就是讓你做你自己
然後我就是讓你過你自己的生活
那我覺得這樣子也蠻好的
我們很有空間
自己的空間
可是當這樣子的狀況的形式
相處了一陣子之後
我們可能會發現
我們怎麼好像都沒有我們了
意思是說其實如果用依附來講
雖然兩個人有距離
雖然你要說就是真的不會有什麼衝突
可是其實內心的某一個角落裡
還是有一種想要
有一點我們的這樣的渴望
會跑出來
瞭解
當然我覺得這個就是剛剛我們說
當有一方會覺得那我跟你結婚
就像剛剛所長的疑惑
我跟你結婚
為什麼
那我就不如就單身就好了
那樣也不錯
或者是我幹嘛跟你交往
我要不要換個人
那我覺得這樣子的時候
可能就會有一些衝突
那他們通常來可能會想要討論什麼
或他們的煩惱
這樣子的類型的夫妻
然後他們會
會覺得說我們要是一個相似型的夫妻嗎
或者是我們可能
要找的是互補型的嗎
妳是說我要找
繼續找一個跟我一樣
都自己過很好的嗎
還是其實我要找一個不一樣的
就是我們剛剛說的
兩個都是逃的狀態
所以他們可能會覺得說
那我們兩個都是逃的
其實也蠻好的 我們都有很多的自由
但可能有一方就會覺得我可能不要
我也需要有
有人來追
那這樣子的狀態
會覺得我需要有一個互補
那這樣子的話可以怎麼討論呢
到底是相似的適合還是互補的適合
妳會怎麼陪他們討論
進來的人
他們可能會討論的事情是
我到底要一個相似型的
或者是互補型的
那因為
兩個都是逃的人的時候
他們想要相似型的
一開始他們想要相似型
那我也想
我就會跟他們討論的事情是
這個相似型到底是什麼
你們想要的相似或者是那個
頻率到底
或者是兩個人的生活
要長什麼樣子
是真的就是完全各過各的嗎
還是其實可能有點別的
因為我覺得通常這樣子進來的
這樣類型進來的
不管夫妻也好或者是伴侶也罷
他們通常都會覺得說沒有
我想要找一個跟我一樣的
因為我們一樣的話
我們才會有
比較相同
那但是其實也許討論到後來
他們並不是要一樣的
他們也需要互補的就像我剛剛說的
也許一個想要的是有人可以追
所以我覺得我就會先跟他們討論
他們所謂的相似或互補是什麼
妳自己覺得有哪一種比較
比較走的下去嗎
還是不一定
我們也可以來看一看就是什麼是相似
什麼是互補
那我覺得一般的話
我們會覺得或者是一般的人
他們可能會覺得相似就是門當戶對
門當戶對
那門當戶對就是
我們可能有一樣的興趣
我們可能背景比較相像
我們可能經濟或者是我們可能社經地位
甚至可能宗教
甚至可能一些價值觀
我們可能都是比較相像的
那我們就叫做我們是相似的
這樣聽起來蠻不錯
這樣的關係
是蠻不錯
可是我覺得有的時候
這個就會形成一個狀況的部分是
這樣子的相似其實我們也會覺得枯燥
因為
我們倆好類似
兩個好類似
然後你會發現
在這樣子的相似裡面
其實有一個缺乏是精神上面的
可是我們有相同的興趣
還是會有缺乏的感覺
就像我們剛剛一直在講的
就是兩個逃的人
我多少希望你追我一下
惠婷心理師是妳的意思是說
兩個人的依附形態其實是逃的
可是如果他們
就是不知道他們那個相似
到底在講什麼
他們講的相似
如果是妳之前分享過那種
什麼社會層面
或自我層面
那種條件的話
可是他們的相處的氛圍
也可能就是在那個互動上
這個相似會有點枯燥
他們可能
其實他們要的也許是有一些互補的
那我們再來說一說什麼是互補
個性互補
個性互補
或者是其實他們要的
就像我們剛剛說的
就是我在逃的時候你可以追我
所以我覺得他們
可能在某一個層次裡面
他們可能想要的互補
是能力上面的互補
也有可能
這個很抽象 什麼意思
這樣子解釋好了
就是如果我在婚姻裡面的話
我是一個比較會煮飯的
然後我的另外一半
可能也是一個比較會煮飯的
那我們可能就兩個人
就一起煮飯就好了
那打掃的事情就沒有人會做了
可是也沒有什麼不行
不過如果是我會煮飯
他會打掃
其實也不錯
那所以意思就是
如果我是一個需要很多人關注的人
然後你是一個很愛關注別人的人
這樣搭起來
也搞不好蠻不錯的
所以我覺得相似或互補
其實它好像不是一個
一條線
然後就是這樣子就可以說
這是相似
我要相似或我要互補
有的時候
我們可能會是在條件上面相似
但是我們可能在精神層面
或者是能力上面互補
意思是說
其實當兩個就是在自由型上面
兩個好像覺得很沒有我們的人
進來的時候
其實妳會跟他們討論的是
那個他們想要的
或者是好像有點像要拆解他們兩個是不是
你們可能哪一些地方相似
可是其實搞不好你們哪一個部分互補
或者是你們想要哪一些地方相似
哪一些地方互補
可以稍微就有點像
就是有點像在拼拼圖一樣
我們可以重新去組合一下你們的關係
這樣子的狀況的時候
我們纔能夠真正的去看到
他們的問題
因為有的時候
比如說剛剛我們提到的那個自由型的
不管是婚姻或是親密關係
他們可能都會有著某一種的害怕
所以他們沒有辦法靠的很近
那也許他們會有一些觀念
是覺得我們都是要保有我們自己
我們也要讓對方保有他
那我們可能需要有一點距離
可是但是我們可能
也可以有距離
也可以變得
有我們
他們就會慢慢的
也可以走到那個
我們說的
第一集講的既契合又獨立
Ok 瞭解
這集其實那個我覺得蠻有趣的
就是說真的很像兩個
好像真的
就是我們前面談議題的時候
真的會有一種就是一種
一下就可以談的很具體的一種感覺
可是今天的確有一個感覺是
前面好像真的還在一種
這是什麼
那是什麼的感覺
然後慢慢拼就是重新去拼一拼
好像其實惠婷心理師最後其實有講
其實妳在這個
伴侶諮商的一個路徑裡面
就是真的就像是重新去組裝
有點像是重新組裝一個鋼彈嗎
類似這樣子裝拼起來
然後就是變成
就是可能他們一個新的樣子
把兩個自己
然後慢慢看可以
重疊成一個怎麼樣的我們
我覺得這個東西其實還蠻有趣的事情
是我們在拆解的時候
他們還是他們
但我們的拆解其實比較不是
讓他們去做本質上面的改變
比較像是讓他們去看見跟覺察
他們其實擁有的
比如說
我們剛剛說的相似或互補的
是什麼
他們也許本質上面都是相似的
可是其實他們的某一些特質可以互補
能力是互補的
我們可能需要幫他們找到
這個互補的東西
然後讓他們可以建構出不一樣的模式
我覺得這就是
我今天聽惠婷心理師分享的一個感覺
我也把兩個原本很獨立的一個
可能概念或什麼的
然後拼成一個
原來伴侶諮商也可以這樣做
不一定是我們兩個超級衝突
纔要來做伴侶諮商
有的時候覺得
我們兩個人怎麼會這麼遠
我們兩個怎麼這麼獨立
那我們可以再怎麼走
或者怎麼樣
可以有一種新的模式走下去
其實也可以來做伴侶諮商討論
就是其實也有些伴侶他們來的時候
他們會直截了當的告訴我說
我要找我們
這也太有
我也有遇到過這樣子
就是他們會去
剛開始他們會去定義什麼東西是我們
然後可能在這個定義裡面
他們會有不一樣的想法
但是這樣不一樣的想法在幾次之後
他們可能會重新的去詮釋
其實這個我們不會去改變掉你
也不會去改變掉我
但我們可能可以找到不一樣的方式
去建構我們屬於我們自己的我們
太棒了
我覺得很感動的一個結尾
而且其實我覺得說真的
其實說真的
這其實很像是某一種
現在現代人
因為其實說真的
我們現在社羣雖然很發達
其實我們真的更講求的是個體
個人獨立
個人主義自己的感覺我的感覺
跟以前那一種就是羣體的
家庭社會
大家就比較重要
其實真的是不一樣了
所以在關係上
其實現在對於關係的重視
也許跟以前真的是不一樣
可是有的時候
你說我們都變成了獨立的個體
會不會也渴望我們呢
其實我覺得會
我們某些還是
還是有一種對於連結的渴望
可是也不是辦不到的
不是不能調整的
也不是說有了我們自己就會不見
這個都是看可以重新去創造的
探索的一個可能性
那光這樣的一個部分
其實也是一個
可以來做伴侶諮商的一個選擇
不是真的是關係爛到爆纔要來
有的時候一起探索
一起冒險也是可以來的
不知道今天這一集有沒有
有沒有可能也在說你
現在在關係裡面的困擾
也許你們不是一種很痛苦的感覺
不是關係很爛
但可能想要不一樣
那其實你也可以透過這一集的一些方法
你可以自己你們可以試試看
或者是找一個心理師
像一個嚮導一樣陪你們一起探險
就是剛剛說的拆解
拆解再重組
也是可以的
那今天就先在這邊
我們下禮拜還有希望還可以看到你
拜拜
