【板前の技】絶対に味がボヤけないコールスローサラダ。味馴染みが最高

板前の橋が止まらないコールスローの完成
でございますお好みで上から黒コショを
かけるといいアクセントになって食欲増進
間違いなしでございますおはようござい
ます仕り切りと書いて高成ですはい今日は
ですねシェフの味がぼやけないコール
スローを作っていきたいと思います本日は
自宅からお届けします私公生校長が開発
期間4年試作数700個以上かけて
こだわり抜いたバスクチーズケーキの
ネット専門店を開業しました下の概要欄に
ショップページを貼っておりますので是非
楽しみにお待ちしており
ますまずは材料のご紹介をしていきます
材料はこちらですキャベツシーチキン
コーン今回はこちらの材料で作っていき
ますキャベツはずっしりともく水々しい
ものを選ぶといいと思います時短ご希望の
方はスーパーでキャベツの千切りを買って
も大丈夫ですシーチキンは少しでも
カロリーを押さえたい方はオイル不使用で
も大丈夫ですコーンは砂糖不使用のものを
使っています続きまして調味料のご紹介を
していきますマヨネーズヨーグルト煉乳塩
ゴメニンニクジンこちらの材料で作って
いきますヨーグルトは飲むヨーグルトでも
作れますが仕上がりが少し水っぽくなるの
で食べるヨーグルトがおすすめです小水は
甘味と旨味が強く味がまろやかで酸味の角
が少ないので加熱しない料理に向いてい
ます穀物はさっぱりして切れのある酸味で
熱を加れる料理に向いていますが癖がない
ので様々な料理に使いますこちらはお好み
で大丈夫です今回は風味付けてジを加えて
いますがこちらはなしでも大丈夫です
ちなみにアルコールが入っているけど子供
とか妊婦さんも食べて大丈夫なのと思った
方もいると思います手勢法ではアルコール
分1%以上の飲料が種類と定義されており
この基準は飲料に適用されますそのため
料理や貸類に1%以上のアルコールを使用
しても種類には該当せず未成年車が食べて
も法律常問題はありません例えば今回の
レシピで40%のジを小さし加えると
アルコール分は0.2となり法律上は未
成年車も食べられますただし子供や妊婦
さんが食べる場合は未発達な体や健康への
影響を考慮し人を使用しないことをお勧め
しますこれまで再現性を高めるために
レシピをグラム表示していましたが今後ご
家庭で作りやすいレシピにするために軽量
スプーンを使った表示に変更することにし
ましたそれではキャベツの千切りをして
いきます外側の葉っぱは乾燥して苦みが
強く汚れていたりするので剥がしていき
ます乾燥具合や痛み具合を見極めながら
23枚剥がしますキャベツの刃を剥がし
にくかったら刃の間に水を流すと水圧で
簡単に剥がすことができます4等分にして
芯を取り除いていきますこのキャベツの
大きさですと半分使っていきますキャベツ
を安定させてから安全に切っていきます
キャベツの芯は汚れが強い部分だけ
取り除いていきますこのまままっすぐ切る
ともったいないのでこのように包丁を入れ
て芯だけを取り除きますキャベツの芯は茎
の汚れた部分を切り落としてから実は芯は
歯よりも凍土が高く芯特有の食感も面白い
部分なので火を通したりして食べることが
できますキャベツの千切りは高さがあると
難しいので3つぐらいに分けてから刻んで
いきますキャベツが曲がって切りにくいの
で軽く押しつぶして安定させてから刻んで
いき
ます太めに切る場合は繊維に対して垂直に
切ると歯切れが良くなります細く切る場合
は繊維に対して垂直でも平行でもどちらで
も大丈夫です線切りにする時はあまりにも
キャベツの長さが短すぎると細切りになっ
て食べにくくなるのである程度長さを意識
しながら切っていき
ますこうやってたまにキャベツを端に寄せ
て包丁からキャベツを落とすことで間違え
て切って細切れになるのを防ぐことができ
ます長かったら半分に切って調節しても
大丈夫
です包丁の基本的な握り方は薬指と小指で
包丁を固定し親指人差し指中指を軽く
添える握り型と呼ばれる持ち方です力み
すぎず手首のスナップを効かせることで
千切りなどの作業に適してい
ますちなみに少量線切りにしたい場合は
こうやって1枚1枚剥がして芯を切り離し
て芯と刃を別々で刻むことで作業がし
やすくなります芯を刻む時は少し斜めにし
て刻むことで長さを出して切ることができ
ます刃の部分は丸めて刻むことで簡単に
千切りにすることができます高さが低い
食材を切る時は押し切りが向いています
押し切りには2種類あって切先を真板に
つけてきるやり方と刃先を浮かせてきる
やり方があるんですがお好みで大丈夫です
ちなみに食材の高さがある程度ある場合に
のみ引き切りをしたりします
キャベツが長くなってきたら横にして切っ
ても大丈夫
ですこんな感じでふわふわのキャベツの
千切りを切ることができます包丁を使うの
が苦手な方はスライサーを使って千切りに
しても大丈夫です水っぽくないコール
スローを作るためにここが最重要ポイント
になりますキャベツは約90%が水分で
できているためそのまま調理すると調味料
のの塩分によって浸透圧が働き水分が出て
しまうためコールスローが水っぽくなり
がちでそこで事前に塩もみしてキャベの
水分を抜いておくことで味がぼけないです
し味がぼけないしっかりとしたコール
スローを作ることができます塩を振って
強く揉み込みながら全体的に塩を行き渡ら
せていきますボールの下に濡れ付近を敷い
た作業をすると滑りにくくなり作業し
やすくなります
全体に塩が回る頃には浸透圧の影響で見た
目のボリュームが1/3ぐらいになります
そうしましたら適当に気を手に取って両手
でしっかりと絞っていきます軽く塩で揉ん
だだけなのにこれだけ水分が出ますここは
味をぼけさせないためにかなり大事なので
しっかりギキと力強く絞って水分を出す
ようにしていきます
[音楽]
お風呂が開きまし
た元のキャベツの重さが700gぐらいな
ので塩もみだけで200gの水分が抜け
ましたそれ明日処理しなかったら味が
ぼやけますよねキャベツの量が1/5
ぐらいになりました洗い物がめどくさかっ
たら同じボールにそのまま調味料を入れて
作っても大丈夫ですちなみに別のボールで
調味料をしっかり混ぜてから入れるとより
味のブレがなくなり
ますボールの底にキッチンペーパーを敷い
ておきます缶の表面は汚れていたりするの
できれにに拭き取ってから作業します余分
の油を切っていきますシーチキンが落ちて
もいいようにざを敷いていたのですが
洗い物が大変だと思うので落ちないように
うまく蓋を使って油を切っていきます油を
そのままシンクに流すと配管が詰まったり
下水処理的に問題があるのでキッチン
ペーパーを使って油を吸収させそのまま
ゴミ箱に捨てる方法がおすすめですコーン
の水分も切っていき
ますコーンをつけていたきたはスープなの
に使うこともできます最後に全ての材料を
合わせていき
ます全然水っぽくなってないのが分かり
ますか
ね板前の橋が止まらないコールスローの
完成でございます凝縮した旨味と
シャキシャキ食感がもうやみつきになり
ますお好みで上から黒コショをかけると
いいアクセントになって食欲増進間違い
なしでございますいやめちゃくちゃうま
そうですねいただきます焼いた食ファン
用意しましたこれ乗せたらやばいでしょ
もう
うわうませっかくなんでトーストの上に
乗せていただき
ますこれやばくないですかうわあもううま
そういただき
ます
うまこのツとコを見たらテンションを
上がるの僕だけですかねめちゃくちゃ
うまいですこのしっかり下処理をしている
ので味が凝縮していてバチンと味が決まっ
ていますねこのシャキシャキ感が本当癖に
なりますもう本当に心の底から1回作って
みてください下処理でしっかり余分な水分
を抜いているので味がぼやけていないのは
もちろんのこととにかく味がうまいんです
分かりますかねマヨネーズを使ったサラダ
の特有の牛乳水分で味がぼやけすぎて
マヨネーズ感を感じられない残念な感じが
あるじゃないですか僕はマヨネーズが
大好きなんでマヨネーズ好きがマヨラーに
送るもう最強のマヨネーズサラダとなって
おりますぜひぜひ1度お試し
くださいこちらのコールスローサラダは後
でゆっくり味わっていただきますいや今日
もめちゃくちゃ美しかったです食材に関し
ごさでしたこの動画が良かったらぜひぜひ
チャンネル登録よろしくお願いします今日
もご視聴ありがとうございました
おお
[音楽]