🧠 Mentalidad Ganadora: El Primer Paso para Cambiar tu Vida.

Hola amigos Bienvenidos a un nuevo episodio de este podcast la verdad es que hay un tema que el otro día surgió en una conversación que que tuve con una amiga y luego lo volví una publicación en Instagram y ahora lo quiero volver un episodio del podcast porque me pareció super [Música] interesante me gustó la analogía que usé y quiero volver a usarla Así que les voy a leer primero la publicación que hice en Instagram y luego ya voy a reflexionar sobre eso Entonces entrenar tu mente eso es lo que va a ha ser la diferencia en tu vida así como debes entrenar tu cuerpo si necesitas hacer algún deporte o actividad física Es igual de importante entrenar tu mente para poder ver las oportunidades que te presenta la vida ser emprendedor es una decisión que debemos tomar día a día y nuestra mente se desarrolla como cualquier otro músculo a través de la repetición y el estrés ahora voy a explicar bien esta parte del estrés entonces Debemos de ser capaces de desarrollarla para que pueda trabajar a nuestro favor y lo que hablaba con con una amiga el otro día específicamente es la analogía de cómo cuando terminas una relación pasa un tiempo hasta que vuelves a ha el mismo entre comillas o hasta que vuelves a sacar tu mejor versión y esta analogía no solo sirve para cuando terminas una relación sino también funciona si es que terminas un un vínculo laboral si es que te va mal en algún emprendimiento si es que hay algún luto familiar si es que hay algún cambio importante en tu vida y de hecho sobre este tema profundizo bastante en mi libro el valor del fracaso pero esta analogía no la tenía de hecho me encantaría agregarla y es eh con algo que yo lo entendí y cómo entendí todo esto que te pasaba de romper una relación romper un vínculo laboral eh que te vaya mal en algo en la vida que muera alguien alrededor tuyo que pase algo que cambia tu vida circunstancialmente y te puede poner muy triste en ese momento con la analogía con la cual yo la entendí fue con una lesión muscular lesión deportiva no Por así decirlo como por ejemplo la analogía que hacíamos en ese momento es es una lesión que yo he visto mucho en la tele futbolistas que es uno de los deportes que yo sigo es una ruptura amorosa de larga duración podría ser como una por ejemplo ruptura de ligamentos en la rodilla no Por así decirlo Entonces a qué me refiero con esto es una lesión grave no para los que no saben la la ruptura de ligamentos en una rodilla es una de las lesiones si es que no es la lesión más grave que tienen los futbolistas y que en la antigüedad se reti aban los futbolistas por esta lesión hoy en día tardan un poco pero vuelven no Entonces cuál es la similitud número uno sucede un evento traumático no la lesión esa ese término de relación ese salida despido de trabajo ese cierre de negocio esa muerte de alguien pasa algo No ese es el hecho el suceso número uno Esas son las similitudes número dos Qué es lo que tiene que pasar para poder curarte de esa lesión no importa hagas lo que hagas no vas a curarte esa lesión de un día para otro entonces qué necesitas número uno necesitas tiempo necesitas dejar que pase tiempo para que tu cuerpo sane necesitas dejar pasar tiempo para que tu cuerpo y en este caso tu mente sane de esa ruptura de ese cambio de lo que sea que te haya pasado en tu vida qué otra cosa tiene que pasar no Simplemente va a sanar Porque sí porque pase el tiempo no es como que Ah voy a dejar que pase el tiempo y en un año voy a estar bien en dos años voy a estar bien Si tú no te curas y no te tratas de esa lesión tú no vas a estar mejor vas a estar cojo durante toda tu vida si tú no tratas esa ruptura ese momento difícil que has pasado en tu vida vas a estar cojo mentalmente toda tu vida Tienes que tratarlo y tienes que afrontarlo es un error no afrontar lo que te está sucediendo Entonces cómo es que lo afrontas en el caso de la lesión tú la afrontas a través de una operación tú la tú la afrontas a través de terapia tú la afrontas a través de dependiendo de la lesión no es en específico poniéndote yeso inmovilizando la pierna inmovilizando lo que sea que te afectado en ese momento Cómo tú tratas una ruptura un cambio Pues tú tienes que ver si necesitas terapia tú tienes que ver si necesitas rodearte con personas que sean un grupo de soporte tú necesitas ver si necesitas rodearte con quién sabe dependiendo de la situación que estés pasando pero comenzar a cambiar de entorno comenzar a buscar eh tener Estos espacios de autoconocimiento autodescubrimiento ser cada vez tu mejor versión y salir adelante y por último algo que que también necesitas porque ya mencionamos el tiempo ya mencionamos que deberías de hacer algo al respecto otra de las cosas que creo que también necesitas es una vez te has curado es decir que ya estás Eh bien Por ejemplo de esta lesión que hablábamos que ya te sientes bien eh sin ese trabajo sin ese negocio sin esa persona sin Esa pareja pues lo siguiente que deberías de hacer es comenzar a trabajar la musculatura de esa zona estoy hablando de la lesión trabajar comenzar a trabajar la musculatura de esa zona para reforzarlo y que no caigas en esa lesión tan rápidamente porque Qué pasa si es que okay Te operaste o te trataste dejaste que pase el tiempo y no existe ninguna recuperación o fortalecimiento de la zona vas existe posibilidades altas de que vuelvas a lesionarte de que vuelvas a caer en el mismo error lo mismo sucede en las relaciones en las personas en los negocios y en los trabajos si es que tú no dejas que pase el tiempo si es que tú no tratas ese problema Y si es que por último tú no refuerzas la idad que tú tienes que tener la postura que tú tienes que tener la madurez que tú tienes que tener la responsabilidad que tú tienes que tener Es altamente probable que esa situación se vuelva a repetir porque los problemas en la vida se van a presentar una y otra vez hasta que aprendas la lección y cada cosa que te sucede en la vida tiene una lección y tiene un regalo pero si tú no eres capaz de verlo Si tú no eres capaz de valorarlo y sobre todo si tú no eres capaz de subir y crecer como persona pues siempre te vas a estar estancando con la misma piedra tropezándose un una y otra y otra vez Entonces lo que necesitas es tú crecer para que el problema se vea cada vez más pequeño y no es porque el problema es más pequeño es porque tú eres cada vez más grande y una vez que has reforzado la musculatura en esa zona lo que tienes que hacer es con miedo y todo pues volver a jugar volver a ese mismo deporte que que acabas de dejar si es el fútbol pues es el fútbol si es el vley el ble tenis tenis paddle pad lo que quieras pero es atreverte a ser vulnerable nuevamente a qué me refiero si t ya seguiste todos estos pasos igual vas a tener miedo de volver a jugar miedo a volver a lesionarte miedo a volver a equivocarte miedo a volver a terminar una relación miedo a volver a fracasar en ese negocio miedo a volver a que te despidan de un trabajo miedo a volver a encariñarte con alguna persona pero tú lo que tienes que hacer es exponerte espacios en los cuales eres vulnerable porque esa es la manera como tú experimentas la vida a través de la vulnerabilidad y a través del aprendizaje continuo Pero obviamente siguiendo todos estos pasos va a ser más fácil y como les decía cada problema se va a ver más pequeño Y tú te vas a ver cada vez más grande por lo menos a tus ojos Así que esa fue la reflexión que el otro día eh tuve con nació de la conversación que tuve con una amiga Espero que les pueda servir si que es así recuerden hacer clic al botón me gusta compartir este episodio Y por supuesto suscribirse si es que aún no lo han hecho nos vemos en la siguiente chao chao