曾奇峰 生氣了，一定不能憋著

我不知道我是不是在吹牛，但我說的是事實。 我是中德新醫院這家醫院的創始人。 我在那裏工作了 20 年。 我對我的同事生氣不超過兩次。 我的大女兒 20 多歲了。 我生她的氣不超過三次。 因爲我覺得沒什麼可生氣的。 我真的不認爲有什麼可生氣的。 不是因爲我生氣。 我需要發泄我的憤怒嗎 ？ 這有兩個部分。 其中一部分是，我心中有一些東西需要發泄。 第二部分是，我需要發泄嗎 ？ 我想吐了. 我胃裏有東西需要出來。 第二部分 ： 我想吐嗎 ？ 我想吞下去嗎 ？ 就這樣. 你必須發泄。 你必須嘔吐。 關鍵是你嘔吐的方式。 例如，一個人每天都做他喜歡做的事情。 他每分鐘都在發泄。 它是溫和的，象徵性的，健康的。 他在以一種不會傷害別人的方式發泄。 所以他不會生氣。 他沒有生氣. 他爲什麼不生氣 ？ 因爲他一直在發泄。 但是如果一個人在做他不喜歡的事情 ， 他討厭的東西, 他在一個他不喜歡的老闆手下工作, 他每天見到老闆都會生氣。 所以越喜歡這個工作一小時的人 ， 他們心裏想吐的東西越多。 在他吐出來後 ， 他會受到嚴厲的懲罰. 因爲老闆會懲罰他。 或者有人會打他什麼的。 那他肯定會得各種疾病。 這就是你得精神疾病的原因嗎 ？ 同樣，這不是嘔吐與否的問題。 這是你怎麼吐的問題。 它需要以健康的方式來象徵。