Episodio No. 09 - MOLDEANDO VIDAS con Monica Dominguez

a mí las personas que me conocen me dicen Ella es la señora de las fajas y todavía me siento honrada de llevar ese título Porque así es como empecé vine a este país porque quería abrir mercado porque estaba en Ciudad Juárez con una oficina distribuyendo fajas y dijimos Bueno vamos a introducir las fajas a Estados Unidos y así digo voy a empezar un nuevo futuro entonces muchas veces Cuando sentimos que las puertas se nos cierran realmente es muy importante saber que hay una ventana otra puerta que se va a abrir Entonces viendo las posibilidades es como decides tomas riesgos y hay que seguir tu intuición pero dije vamos a empezar de cero pero siempre amando el comercio y un producto que me enlazaba ya con la mujer con la mujer que cuando le ponía esa faja y el busto caído el estómago abultado eh con esa mujer que se sentía insegura y en el momento de ponerle la faja abrochar Sela poner el busto en su lugar acomodarle una figura y ver Ah el cambiazo de esa mujer y ya empieza a surgir una sonrisa dije Wow Yo recuerdo perfectamente que lloré una noche y Todavía recuerdo esos llantos Ay era Mira eran unos gritos que decía cómo es posible llorar eh acabar con un matrimonio pero de verdad fue una sola noche Mira al día siguiente dije necesito darle de comer a los hijos necesito moverme entonces Muchas veces eh No quedarnos enfrascadas en eso sino decir ante esta situación tengo que moverme tengo que sobrevivir empieza a prepararte para de alguna manera empezar a empoderarte sabes qué sabes hacer burritos ponte en tantas compañías de multinivel a hacer ventas de alguna manera qué sabes hacer esa es una pregunta muy importante qué sabes hacer Hola qué tal a todos y bienvenidos una vez más al café taxo de y tú también puedes el día de hoy tenemos el privilegio de tener con nosotros a una mujer bellísima Físicamente pero también interiormente emprendedora y presidenta de Body perfection spa tenemos el privilegio de tener con nosotros a Mónica Domínguez Mónica bienvenida Muchísimas gracias Es un gusto esta mañana estar aquí presentes en café taxo y donde vamos a poder compartir con todos tus seguidores Pues muchas historias muchas experiencias que seguramente pues eh vamos a poder retroalimentar y enriquecernos entre todo con lo que que aprendemos de los demás y con las experiencias propias también sí es un privilegio para nosotros que estés aquí con nosotros este ahorita estuvimos hablando fuera de cámara si tienes una gran trayectoria y estoy segura que tu historia va a inspirar a muchas otras personas a poder seguir adelante con sus sueños y las metas que se han propuesto Así es bueno pues estamos aquí listos para tener esa conversación y aprender juntas así es así que mira para que la audiencia conc un poquito más platícanos de dónde eres tú originaria Cómo fue tu infancia Dónde naciste bueno Primero soy mexicana tú Mirian eres mexicana también Sí yo nací en Ciudad Juárez Chihuahua México Oh pues entonces ya nos vamos a llevar muy bien porque las dos somos norteñas yo también así en Chihuahua en madera en la sierra y bueno emigr muy joven allá en México estudié licenciatura en filosofía y letras español ol estuve también un poquito con la televisión local eh con la licencia de locutora de radio televisión que tuve la oportunidad de hacer comunicación que es lo que me apasiona por toda la vida pero por azares del destino llegué aquí en a Denver Colorado en el 2000 recuerdo perfectamente el 4 de julio iba entrando a Colorado las montañas ese bello paisaje que todos nos deslumbras Cuando llegamos y era el 4 de julio con los cohetes con la celebración Esa fue mi llegada Así que bendecida porque desde ese día Aquí estamos ya con esta tierra amándola como nuestro amado México también No pues qué bueno que tuviste una muy buena bienvenida a este país platícanos Cómo fue ese proceso de adaptación para ti Cómo fue llegar a un país desconocido para ti hasta ese momento cuáles fueron algunos de los trabajos que tuvistes Así es bueno básicamente yo vine nada más por una temporada de 3 meses porque a través de mi madre que ella me heredó el comercio el negocio de las fajas a mí las personas que me conocen me dicen Ella es la señora de las fajas y todavía me siento honrada de llevar ese título Porque así es como empecé vine a este país porque quería abrir mercado porque estaba en ciudad Juárez con una oficina distribuyendo fajas y dijimos Bueno vamos a introducir las fajas a Estados Unidos vine por 3 meses pero en ese tres meses hubo un cambio de vida en donde se rompe mi primer matrimonio con mis dos hijos y aunque me fue muy bien porque vine tres meses a volantear a conseguir vendedoras en ese tiempo Realmente sucede el divorcio entonces simplemente recuerdo muy bien cuando le hablé a mi madre y dije madre te tengo dos buenas noticias fíjate las buenas noticias porque ahí es donde está la actitud ante la ante las tragedias ante las malas situaciones te tengo dos buenas noticias Cuáles son Bueno uno que voy a divorciarme ya definitivamente y me separo y la otra Bueno pues que ya no me regreso a México aquí me quedo Wow tomé la decisión de quedarme soltera con dos hijos Ah los inscribí a la escuela extendí mi contrato de de arriendo que tenía aquí con una habitación sin muebles y así digo voy a empezar un nuevo futuro entonces Muchas veces Cuando sentimos que las puertas se nos cierran realmente es muy importante saber que hay una ventana otra puerta que se va a abrir pero hay que verla porque sí está esa posibilidad entonces viendo las posibilidades es como decides tomas riesgos y hay que seguir tu intuición quieres dejar el pasado en Juárez con lo que yo tenía que no me arrepiento lo que viví con los hijos que tuve pero dije vamos a empezar de Cero y empecé a quedarme aquí y como tenía el negocio de las fajas pues irme a las Ah carnicerías a volantear persona por persona y empecé haciendo demostraciones en las casas vendiendo fajas y de ahí me sostuve Wow y esas fajas tú las Traías de México o de dónde las traías ya existía un centro de distribución En Estados Unidos por esa razón me vine para acá porque ya había un centro que estaba en primero en Los Ángeles y luego se movió a Las Vegas Entonces yo metía a las vendedoras ganaba una comisión vendía mis propias fajas con la compañía ardis así fueron mis inicios pero siempre amando el comercio y un producto que me enlazaba ya con la mujer con la mujer que cuando le ponía esa faja y el busto caído el estómago abultado con esa mujer que se sentía insegura y en el momento de ponerle la faja abrochar Sela poner el busto en su lugar acomodarle una figura y ver Ah el cambiazo de esa mujer y ya empieza a surgir una sonrisa dije Wow Esto es lo que me gusta ver La sonrisa de la mujer que se siente bien consigo misma Ay No pues me encanta tu buena actitud fíjate pasar por un divorcio no es nada fácil no es nada fácil este porque cuando las personas o cuando nos casamos verdad nos casamos con ciertas expectativas pensamos que son como los cuentos de Disney que va a ser felices para siempre y desafortunadamente en ocasiones no es así pero en tu caso por lo que me cuentas tú lo asumiste ese divorcio con una actitud muy positiva y fíjate hace poco platicando eh con un miembro de mi familia platicábamos como el divorcio hace 20 años no era tan bien visto verdad Todavía las mujeres sufrían o cierto estigma por el hecho de ser divorciadas y más o menos Esa fue la época que a ti te tocó donde no era algo que era tan común como hoy en día hoy en día es más normalizado verdad el el divorcio en en la comunidad sin embargo hace 20 años era como una vergüenza claro y y como lo comentas tú Miriam realmente es de todas maneras una experiencia desagradable que como dijiste tú te casas para toda la vida y eres feliz pero realmente eh cuando ya viene la separación eh es difícil yo recuerdo perfectamente que lloré una noche y Todavía recuerdo esos llantos Ay era Mira eran unos gritos que decía cómo es posible llorar eh acabar con un matrimonio pero de verdad fue una sola noche Mira al día siguiente dije necesito darle de comer a los hijos necesito moverme entonces Muchas veces eh No quedarnos enfrascadas en eso sino decir ante esta situación tengo que moverme tengo que sobrevivir tengo dos hijos y el deseo de empezar una nueva vida esa es otra ventana que se te Abre Sí en lugar de decir lo que perdí lo que no tuve lo que no logré es siempre ver lo que voy a lograr lo que voy a tener lo que nuevo va a venir en mi vida pero siempre con esa actitud de recibir cosas buenas porque es lo que tú vas a traer sí me encanta tu actitud y tú ya eras una mujer emprendedora pero existen muchas mujeres que no son emprendedoras que muchas veces ellas fueron amas de casa por muchos años y luego cuando existe este rompimiento pues a veces dicen y ahora qué voy a hacer qué consejo le darías tú a algunas mujeres que tal vez actualmente estén pasando por esto claro y como comentaste tú el divorcio ha ido en evolución ya es más aceptado el hecho de que no tienes que quedarte en un matrimonio que no eres feliz que no te realizas como mujer que no tomas tus propias decisiones y realmente Esa es la parte donde ya hemos quebrado y decir lo voy a hacer pero cuando lo vas a hacer entra el miedo el miedo es lo que te va a paralizar y puedes elegir la fe puedes elegir yo voy a poder realizar e independizarme Porque pienso Miri no sé qué piensas tú la mayoría de las mujeres actualmente no se divorcian porque dependen del hombre Existen algunas que esa es su situación verdad que muchas veces este incluso hay matrimonios donde ya ha habido infidelidad sin embargo no se separan porque económicamente no pueden eh tal vez pagar un arrendamiento una renta verdad eh o por por comodidad verdad pero ya en realidad ya hace mucho tiempo que dejaron de ser pareja Así es Y que dejaste de ser feliz que esa es la parte más importante cuando ya no estás contenta cuando ya has dado todo y realmente te estás Vaciando en lugar de llenarte en una relación el cambio el cambio que entra el miedo Sí pero entonces te vas a preparar y ahí se requiere valentía la vida es así tienes que ser valiente para poder realmente tener esa Independencia y es lo que yo les digo a las mujeres que me han tocado muchas que llegan al spa con esa situación es que dependo de él él es el que paga qué voy a hacer sola Tengo hasta cinco hijos me han dicho Ay sí cinco hijos chiquitos y yo no trabajo porque él ha pagado toda la vida qué hago y cuál es el consejo mi amor empieza a prepararte empieza a prepararte para de alguna manera empezar a empoderarte sabes qué sabes hacer burritos ponte en tantas compañías de multinivel a hacer ventas de alguna manera qué sabes hacer esa es una pregunta muy importante qué sabes hacer pero sí hay mujeres que les pregun qué sabes hacer y sienten que no saben hacer nada pero en realidad sí saben exactamente dice no sé hacer nada yo no estudié me casé a los 15 con él estuve toda la vida entonces la primera pregunta es qué sabes hacer y si tu respuesta es no sé hacer nada Estás equivocada realmente Dios nos dio un talento y una habilidad y es la única tú que vas a descubrirte a ti misma Cuál es ese talento lo tienes que descubrir porque si no nunca lograrás una realización plena empieza a hacerte preguntas y le digo a ver en qué eres buena para cocinar Ah bueno mi amor y qué le sale rico A mí no me sale nada a ti Eres cocinera yo creo que ahí mi esposo es el experto en cocina yo sí cocino este algunas cosas y y a mi familia le gustan ciertos platillos míos pero yo ahí me quito el sombrero a mi esposo porque él es tiene ese talento es sudón Qué bien Así es pero eh Cuando yo le pregunto qué sabes hacer mi hia pues empiece a hacer sus tamales Es que no tengo dinero Bueno aparte $ del Chivo que le da su señor y de ahí junt los 100 y esos 100 los va a convertir en 300 con la tamalada que se hace o sea siempre hay una forma siempre pero hay que encontrar la cual cuando ya la mujer llegó a un punto total y no estamos promoviendo el divorcio eh No de ninguna manera no pero estamos promoviendo que la mujer que des puede salir adelante exactamente aún dependiendo siempre del marido va a llegar un momento en que tu estés casada o no y ahí viene tu realización como mujer independientemente como madre como esposa como amiga la parte esa es la parte esencial la mujer la que no es la mamá ni es la esposa ni es la hija es la niña la la que nació la que cuando estaba pequeña tenía sueños y a la que tienes que volver a encontrar Sí porque de ahí va a surgir todo lo que venga para ti Así es Y ahorita platicabas que cuando tú tienes tus sesiones en tu spa verdad y hace algunos años atrás trabajé también en una estética y yo sé que en esos espacios pues la clienta llega y muchas veces le platica a uno lo que está pasando verdad y le sirve de desahogo y comentaste tú que también a ti te pasa que a veces llegan las clientes a tu spa y te empiezan a platicar sus problemas pero Platícame cómo emprendes tú ahora de del mundo de las fajas Cómo empiezas en esta Industria Del bienestar Cómo fue esa transición así es eh de alguna manera como te comento esos dones que Dios nos dio siempre se vieron desde chiquita Ah y desde México eh daba clases de aeróbicos de alto y bajo impacto eh participaba en eventos donde apoyaba a las mujeres en muchos sentidos Entonces cuando vengo a Estados Unidos sigo esa misma ese mismo camino y las fajas fue un inicio que en un momento dado como negocio ya te contaré los obstáculos que tuve que atravesar para de ser una vendedora de las calles e ir a hacer demostraciones después tuve mi primera oficinita un cuartito ahí en la federal y no es por menospreciar la Federal pero era un cuartito ahí en un este en un edificio de de cultura Oriental hasta mero al fondo me cobraban $300 eh allí para tener mi almacén así fue como inicié y bueno ahora ya la evolución fue que eh el negocio no recuerdas el 2011 2012 que se vino esa crisis de bienes raíces 2008 fue la la la cuando explotó la que le llaman el the Bubble verdad La burbuja del 2008 fue cuando muchas personas empezaron a a perder sus casas pero a partir de ese momento tanto el 2008 2009 2010 fueron años difíciles para muchas personas así es Entonces en ese momento yo tenía ya unas oficinas muy grandes el para no para resumir tuve que despedir a todos mis empleados las ventas se pararon eh No había negocio en ese entonces mi mi marido que ya era mi segundo esposo aquí en Estados Unidos eh Ya no había negocio No había sueldos y dijo No pues yo me voy de aquí no Pues váyase y ahí es donde yo digo qué voy a hacer lo mismo No sé hablar inglés solamente sé vender fajas pero las fajas ya no se venden porque en aquel entonces la internet Cómo bombardeaba y y ya no era la exclusiva Sí entonces dije qué hago Dios mío si no sé hacer nada lo mismo Sí pero dije no pues si no sé hacer nada Pues aquí me quedo porque es lo único que sé hacer por lo menos sabía que vender fajas sabía vender fajas y poner fajas ponía una faja en una talla 14 la metía en una talla ocho dije eso sí s hacer así que aquí me quedo me quedé un año fue una aprendizaje maravilloso sabes por qué Porque yo ganaba pues ganaba bien pero fue una caída en todo sentido que se me cerraron las puertas ahí fue donde caí de rodillas y dije Señor por qué a mí Cuando uno llega en la vida a reclamarle a Dios por qué yo si yo soy tan buena pero mi hia eso no es lo que cuenta Lo que cuenta es que realmente me di me di Lo que cuenta me di cuenta Perdón por el pleonasmo lo que me di cuenta es que yo Dios soy nada que él es el que me estaba sosteniendo eso fue lo que a mí me cambió cuando Dios me quita todo y me dice a ver qué vas a hacer sola es que sola no eres nadie yo soy parte sí tú eres parte de mí y a través de mí yo te sostengo te doy te multiplico entonces esa experiencia fue darme cuenta de que Dios dirige mi vida mm Y por supuesto que ya después Uh me lo multiplicó en creces okay So Entonces en ese momento 2000 2010 a partir de 2008 tu negocio ya establecido de las fajas se fue para abajo y de tener empleados tú tienes que hacer corte personal y quedarte tú solita porque pues tenías otra vez tu familia que mantener verdad Entonces cómo cómo entras al mundo de la belleza y ahora del del de Par sculpin esa es ahí donde comentamos que las transiciones de toda de todo negocio tiene que recrearse en un negocio tiene que reinventarse tiene que evolucionar tienes que buscar otras opciones dentro de lo mismo Sí y como yo tenía un espacio muy grande alguien llegó y me dijo Mira Mónica eh Qué te parece si aquí tienes un espacio Por qué no pones una Gabriela Martínez mi madrina una diseñadora estupenda aquí en Denver Colorado y me dijo Pon unas camas de masajes Ponte hacer faciales okay Y así empecé Okay Así es donde yo dije Bueno sigo y hasta la fecha todavía vendo fajas Ajá pero ahí es donde en el 2014 2015 2016 me reinvento Okay me transformo y empiezo a meter servicios adicionales de belleza y llegamos al spa que es lo que que manejo actualmente okay So entonces en Y fíjate eso es bien importante porque en como dueños de negocio cuando nosotros empezamos un negocio nosotros tenemos ciertas expectativas de los servicios que queremos ofrecer pero muchas veces es la demanda del mercado el que nos dirige y nos dice por dónde entonces por eso es importante como mencionas Mónica el el tener esa mente abierta para poder reinventar los servicios que vamos a ofrecer verdad y eso fue lo que tú hiciste Así es eso es lo que tuve que hacer obligadamente se cierran las puertas Pero dices Bueno qué sé hacer Pues aquí me quedo y me diversifico y fue como entonces empiezan a aparecer los servicios del spa y después de esa transición te comentaba que había aprendido algo bien importante Okay entonces reinventas tu negocio Mónica Y entonces cómo son los pasos para tú ahora sí formalizar y registrar lo que viene siendo Body perfection spa Así es anteriormente cuando estuve aquí en el 2000 en Estados Unidos Ah yo ya venía cuando rent mi oficina en el 2003 oficialmente di a conocer bar perfection ya como una institución o un negocio legal simplemente bar perfection siguió Pues los pasos que tenía que seguir para actualizarse en el pago de impuestos en el pago de empleados toda esa trayectoria yo ya lo lo sabía pero sí surge que cuando de alguna manera yo ya hago toda esa evolución eh tengo todo legalmente establecido Ah Tengo mi segundo rompimiento me separo de Eh mi segundo esposo que fueron 20 años lo cual aprendí muchísimo pero ya era un ciclo a cerrar a veces hay ciclos que cerrar también en los negocios y no cierras el ciclo pero le das 300 180 180 o 120 grados para poder ver hacia otro lado pero seguir en ese misma dirección adelante Así es así es ahora qué obstáculos enfrentaste cuando ya decides reinventar tu negocio y ahora establecer ahora este spa Bueno uno de los obstáculos Es que fíjate estamos hablando de que uno depende de su pareja sí y en esos 20 años yo dependíamos pero sí tal vez eh diremos emocionalmente s eh de depender de que él es el que hacía las transacciones en las cosas de los taxes con los contadores el inglés porque no desarrollé mucho mi inglés porque él hablaba español Entonces ahora me quedo sola y dije Wow tengo que meterme a estudiar inglés tengo que meterme a prepararme y me metí a la escuela para ser masajista terapéutica Okay entonces ese punto es bien importante Te tienes que preparar capacitarte capacitarte estudiar Porque si te quieres quedar eh con los conocimientos que te va a contar la vecina pues no vas a salir ni vas a prosperar es importante educarte y como lo estás haciendo Miriam Este programa es precisamente para que muchas mujeres te busquen para que les des los recursos para que puedan abrir tu propio negocio legalmente con porque también vamos a abrir un negocio Pero no queremos pagar impuestos no queremos hacer declaraciones Entonces tampoco vas a crecer no no no no tenemos que hacer las cosas bien Si queremos crecer y y es superimportante el seguirse capacitando porque el mundo va cambiando la tecnología va cambiando las leyes van cambiando Entonces es importante que uno siempre esté informado y en lo que tiene que ver con un negocio si uno quiere que ese negocio tenga perpetuidad que el negocio crezca es superimportante seguirse capacitando exactamente y es justamente lo lo que tuve que hacer Miriam estudié para ser masajista terapéutica 700 horas para poder ejercer mi profesión legalmente y decir soy masajista terapéutica me certifiquen ese trayecto donde tú dijiste ya le di Esta es mi pasión Esto es lo que yo quiero hacer Así es Yo creo que esa pasión nace con uno Okay desde bebé adolescente adulto y todas las transiciones que tiene la vida Esa pasión está ahí pero esa pasión también evoluciona porque realmente El Punto de partida de mi pasión es ayudar a la mujer a que se supere pero tuvo su proceso Y actualmente todavía estoy descubriendo reinventando llevando esa pasión a otro nivel mm entonces esa pasión siempre ha estado ayudar sí porque comentabas que tú ya dabas clases de de aerobics verdad Así es como que siempre lo que era la salud verdad del cuerpo la estética del cuerpo era algo como que te seguía las fajas verdad ot vez estamos hablando de la estética del cuerpo y ahora ser masajista terapéutica en lo que tiene que ver con el cuerpo sin embargo la ayuda que tú das tus a tus clientas a tus clientes es va mucho más allá de eso porque es Más allá de una figura tú quieres crear un impacto aquí platícanos acerca de eso bien eh eso es ciertamente lo mejor porque todo viene de tu interior todo viene de tus decisiones de tu libertad de tu conocimiento de tu espiritualidad de la relación que tengas contigo misma el amor propio la aceptación el amarte en tener confianza en ti todo empieza contigo pero lo vas descubriendo en el mundo cuando te dan tus golpes que duelen eso es lo que dices Wow Yo necesito aprender de estos errores qué estoy haciendo qué estoy sacando para mí Y entonces cuando te haces todas esas preguntas es cuando Tú empiezas a tener fe en ti y cuando tienes esa esa fe en ti es cuando ya empieza a manejar una mejor relación con los demás empiezas a ver cambios eso cambios de empezar a amar el servicio a la comunidad como en este caso después de masajista terapéutica que me gusta mucho lo que es la salud integral como lo mencionaste cuerpo mente espíritu mente prepárate Y aprende sí cuerpo come saludable hidrátate prevén que te dé una enfermedad porque te va a costar más cara entonces en el sentido de la del cuerpo Ah me voy ahora y es donde yo te decía que esa pasión como que cambia pero como que el destino te va poniendo en en en otra en otro en otro lugar en otro escalón más no ahora platícanos Cuáles son algunos de los servicios más populares en Body perfection spa sí los más populares son el bar sculpin que eso es algo que tiene que ver con la faja porque yo te pongo una faja y me reduces tres tallas en una puesta de tres brochas Sí pero ahora eh con los masajes reductores baring sculpin masaje Contour a través de tecnología apatía eh Tenemos muchos protocolos que te van a ayudar a reducir medidas no de peso pero per vas a ayudarte a aumentar glúteos a tener mayor cintura a quitar la celulitis a tener no retención de líquidos hacerte una desintoxicación todo es algo integral y ese es el servicio número uno las que se hacen cirugía también les ayudamos a la recuperación postcirugía y bueno se ha diversificado tanto no porque ya entramos en lo corporal en lo facial con botox con con ayudas no invasivas que te van a ayudar a tener un buen cuidado de tu cara con faciales personalizados y todo lo que se hace ahí es precisamente para el cuidado okay Y y los masajes relajantes Ay s que yo te voy a a regalar un facial o un masaje relajante yo no sé qué te va a gustar más si quieras un masajito para quitarte el estrés descansar el cuerpo tener aromaterapia soltar el estrés a través de un masaje relajante o darle un poco de vida más a tu piel con una limpieza desintoxicación abrir el poro mascarillas Qué sería Me pregunto qué sería lo que miria necesita Ay Muchas gracias No pues seguramente un masaje relajante Oye por el estrés de de estar siempre en tu escritorio no sí sí trabajamos mucho tiempo sentados entonces este y en lo que tiene que ver con por esta industria verdad en lo que tiene que ver con lo fiscal pues ya Ya eso genera a veces ciertos estrés porque es muy demandante es muy demandante porque desafortunadamente Ah hay mucha demanda digamos que hay más contribuyentes que las personas que proporcionan este tipo de servicio Este y pues sí Entonces a mí me encanta a mí Yo sí sí soy amante de los masajes sí me gusta mucho ir a los masajes terapéuticos Sí trato trato de darme mi tiempo m este yí me encanta todo eso de lo del Body como te comenté fuera del aire la verdad es que no conozco mucho el tema verdad sé que eso te que hay ciertas técnicas incluso con madera como tú mencionabas con algunos aparatos que te ayudan a darle esa forma al cuerpo verdad sí porque básicamente cualquier mujer después de que sube o baja de peso embarazo un embarazo que está en la transición de cambio de hormon todo eso hace que ella pierda su figura y volvemos al punto las mujeres latinas tendemos la tendencia a dar todo por los demás y cuando pasan 10 años dice Ay Dios mío mira nada más las ojerotas por no dormir por no comer por no cuidarme Y entonces ahí es donde recurren para recuperar el tiempo perdido para volver a tener una buena figura una buena salud les recomienda desintoxicacion se les dan consejos acerca de una buena alimentación de una buena hidratación porque como te comento es algo integral sí y fíjate Se me hizo muy interesante el punto que tocaste ahorita acerca de la importancia de que los cambios empiezan desde la mente el cerebro es superpoderoso y muchas personas a veces le restan importancia pero incluso cuando vamos a hacer algo tan sencillo como una dieta si no nos preparamos mentalmente para hacer ese cambio de vida técnicamente ente se nos hace una tortura estar comiendo no sé zanahorias y lechuga porque no estamos mentalmente preparados sin embargo si preparamos nuestra mente para ese cambio que vamos a hacer para nuestro bienestar pues podemos ver los beneficios verdad Y muchas veces a veces las personas eh hacen este tipo de cambios pero tienen pensamientos negativos Claro claro y también eh tiene que ver con la cuestión mental de que hay que encontrar el motivo por el cual quieres hacer un cambio mm ese motivo pues es pensar que es lo que me va a motivar para ya no querer estar como estoy y que es lo suficientemente fuerte internamente y que me inspira para decir ya no aguanto quiero empezar un nuevo estilo de vida así es verdad Y aunque sabemos como que la en lo que tiene que ver con la belleza la belleza es relativa y ahorita al inicio de nuestro episodio comentabas que es primero en el interior verdad sin embargo lo importante es que nosotros nos sintamos bien con nosotros mismos y la salud verdad porque hoy en día vivimos en un tiempo donde eh Está muy popularizado es de que te tienes que aceptar como eres Y esto es cierto pero también es cierto que tenemos que cuidar nuestro organismo de manera que estemos saludables verdad porque tarde que temprano el cuerpo Nos cobra la factura verdad mi esposo siempre me regaña y me dice esas desveladas ya no se recuper acuéstate temprano Duérmete temprano entonces qué me puedes tú decir al respecto sí eh Pues como tú lo mencionaste primero el cuidado del cuerpo no es el cuidado de que que las extensiones que las eh las pestañas las uñas eso es lo exterior eso es un cuidado pero realmente el cuidado debe de empezar interiormente Sí porque eso va a ser un reflejo de cuánto te amas es cierto porque dic No yo sí me amo siempre me arreglo siempre me arreglo sí me quiero sí me amo pero realmente Cuáles son las acciones que te que estás haciendo que estás haciendo lo contrario me amo pero no me acepto no me cuido no me doy importancia estoy siempre pendiente de de lo que piensen los demás de mí no me gusta cómo me veo no me gusta como me veo eh obviamente estoy esperando siempre el reconocimiento estás en lo exterior Entonces ahí es donde empieza ese cambio internamente a cuidarte y verdaderamente a empezar con los cambios de un nuevo estilo de vida y como dices mentalmente o sea he visto Miriam que hay muchas mujeres la mayoría que entran en en la edad madura en la menopausia porque yo estoy en esas estoy en esa edad y hay demasiada toxinas eh inflamadas eh pero no ponen atención a lo que comen a las horas de sueño que hay que tomar a la hidratación correcta al descanso simplemente el descanso es parte de tu rutina de belleza porque es donde se va a ver tu piel donde se va a ver tu energía Ay no pues gracias por compartir ahora como emprendedora Cómo cómo balanceas o cómo encuentras ese equilibrio entre tu vida personal y tu negocio porque tienes tus hijos todavía Cómo haces ese balance esa es una pregunta muy difícil aprendí yo era una werc holca work alcohólica Ajá workaholic sí O sea trabaje trabaje trabaje tuve que aprender a parar okay Y eso se aprende pero se aprende cuando realmente llega un momento en que dices Bueno la vida no solo es trabajo sabemos que tenemos que tener un balance entre dar el tiempo a tus hijos de calidad entre el trabajo mm entre darte tu esparcimiento no solamente físico sino un esparcimiento espiritual que puedes ir a la a la iglesia eh puedes hacer meditación puedes tener una relación personal con Dios o sea Hay muchas formas en la que vas a desarrollar la espiritualidad eh la parte física la parte de la relación con tus hijos pero si el 100% lo dedicaba el 90 a trabajar le da un 10% a todo lo demás no hay un equilibrio en tu vida entonces tenemos que poner límites verdad y dedicarnos tiempo verdad porque y yo yo creo que es en todos tanto hombres como mujeres pero en lo que tiene que ver con las mujeres eh En este caso se les delega más las responsabilidades de los hijos en muchos casos y es el trabajo los hijos el cuidado de la casa el cuidado de la familia si están casadas el cuidado del esposo y poco a poco nos vamos olvidando de nosotros mismos y ahí la importancia de lo que acabas de comentar Mónica de que tenemos que establecer tiempo para dedicarnos a nosotros mismas y hacer lo que nos gusta por ejemplo hay mujeres que les gusta pintar irte a caminar disfrutar de un amanecer un atardecer leer libros el Escuchar cierto tipo de música Pero que sea para ti misma porque en cuidar de la familia y de todos menos de uno se nos va la vida y se nos van los años y de repente ya estamos mayores y empezamos con las dolencias y se nos fue Sí como como dijimos se nos fue el tiempo y nos vemos al espejo y que hemos hecho de nuestra vida y ahí es donde viene la importancia de que las cosas pequeñas de la vida al final de cuentas vamos a ir descubriendo que son las cosas más importantes de de de lo que hacemos como seres humanos realizados Entonces sí darte ese tiempo y aprender a parar y darte prioridad que pareciera que es egoísmo pero no es egoísmo cuando tú das de más pero empiezas a vaciarte ahí ya no está bien hay un texto en la Biblia que dice que tienes que amar a tu prójimo como te amas a ti mismo Entonces para poder dedicar o amar a otra persona Primero tienes que tener amor propio entonces no es egoísmo verdad es simplemente el Amarte a ti Y ese amor se refleja como comentamos a ahorita acostándome Body perfection and spa muy buena pregunta como todo el mundo está cambiando y más en estas épocas donde la Inteligencia artificial eh donde realmente la tecnología donde ya la gente Busca eh la realización o el conocimiento a través de la de la de la comunicación virtual y justamente estoy en esa transición Okay muy importante porque no sé Okay pero ya lo pensé ya lo puse en la mesa ya lo puse en mis oraciones Hacia dónde porque estoy justamente en que siento esa necesidad interna de que ahora tengo que volverme reinventar Sí de lo que en lo que tiene que ver con la Inteligencia artificial tenemos que poner al día con esta nueva tecnología y ver cuáles son los Ah Campos en los que podemos aplicarlas en nuestro negocio y qué bueno que estás haciendo eso porque si no nos vamos a quedar atrás exactamente y cuando e vuelvo al mismo punto así como ustedes dicen qué hago ahorita estoy en eso pero estoy buscando me voy por aquí por allá o sea estoy moviendo Hasta que encuentre el punto donde diga Okay voy a hacer esta transición y mi spa tiene que moverse ahora de esta manera No sé todavía Miri pero ya está puesta la esa curiosidad de decir no me puedo quedar en este punto Hacia dónde me tengo que mover ahora y si te mueves y buscas y preguntas las respuestas van a llegar seguir al seguir progresando y estar al día con las nuevas tecnologías ahora si pudieras tú regresar el tiempo verdad cuando iniciaste tu propio negocio qué qué qué cosas harías tú diferentes Y qué consejo les darías a alguien que quiere comenzar su propio negocio en este mundo del bienestar y la belleza esa es una muy buena pregunta qué cosas haría diferente yo creo que no haría nada diferente haría exactamente lo que siempre me ha llevado el amor y la pasión por lo que haces entonces sí les pediría que hagas tu negocio hagas tu emprendimiento Pero tiene que ser lo que amas hacer porque lo que amas hacer va a ser ente ese amor nunca va a terminar Solo tienes que encontrar las formas Y de alguna manera yo seguí ese amor por lo que hago y ahí me mantuve Entonces sí pediría eso que encuentres esa fuente de lo que sabes amar y cuando yo le pregunto Pero qué es lo que sé hacer solo Hazte una pregunta qué es lo que harías gratis si lo tendrías que hacer toda la vida qué harías gratis y que te pague Así es bueno pero qué harías gratis yo haría gratis conferencias eh ayudar a la mujer dar clases ayudarla con sus masajes terapéuticos para que se le saque el estrés haría gratis y de hecho lo hago sí es para allá iba también o aparte de tener tu spa verdad y ofrecer estos servicios en el spa tú también das conferencias que tienes un espacio verdad y y das conferencias platícanos un poquito más acerca de estas conferencias Bueno a lo largo de del tiempo he sido invitada por eh otros panelistas otras mujeres latinas que realizan encuentros de mujeres y he tenido la oportunidad de participar en muchos de ellos El último en caterpila que estuvimos con eh la señora Camelia dueña del Coco pirata que organizó este simposium ahí fui conferencista y yo también realizo mis propios encuentros en en mi espacio de bar perfection para invitar a las mujeres como el último evento de hermosas y radiantes donde hablé de la importancia de Cuál es la belleza que debe de imperar en nuestros tiempos la belleza interior y así me Abro mis propios espacios y ahora que tú me invitaste es otra manera Fabulosa de poder compartir lo que amo hacer pero volviendo al punto de qué es lo que les recomiendo sigue tu pasión porque lo que harías gratis es tu pasión y si lo haces y encuentras la forma de ganar dinero porque de eso se trata hay que comer hay que pagar biles Entonces qué maravilloso porque la evolución y la creación va a venir y se persistente n nunca persevera persevera Pero hay muchas personas que quieren el dinero fácil la cosa fácil entonces se van aquí Ay Eso no me funcionó Ay esto y te vas y te vas y pasaron 10 años y hiciste cinco cosas y a ninguna le pegaste no son perseverantes Entonces quédate en lo que es tu pasión persevera lucha crea invéntate Haz lo que tengas que hacer pero esa pasión es la que te va a llevar al final a tu realización como mujer productiva y a nivel profesional estudia Prepárate para lo que viene no pues muchísimas gracias por compartir cosas tan bonitas con nuestra audiencia estoy segura que muchas mujeres y muchas personas se van a sentir identificadas con parte de tu historia y las cosas que has compartido con nosotros el día de hoy Miriam Muchísimas gracias Te felicito porque también estás Eh con esa faceta no solo de llevar un negocio de taxes y ayudar a las mujeres a que o cualquier persona que desea hacer un negocio legal sino también Esa es la parte humana en donde dices Te voy a enseñar a establecer un negocio legalmente pero también te voy a apoyar para darte recursos donde tú vas a poder desarrollarte y es est tu aportación Felicidades maravilloso Muchas gracias m Fue un gusto conocerte hoy Ay Muchas gracias Mónica igualmente y a todos y a toda nuestra audiencia aquí abajo les vamos a dejar los detalles de las redes sociales de Mónica para que la vayan y la sigan y también los detalles acerca de su spa por si viven en la localidad o viajan por acá para que puedan beneficiarse de los servicios Gracias nuevamente por tu tiempo por tu valioso tiempo y por estar aquí con nosotros el día de hoy no fue un gusto estar aquí gracias Bueno y a toda nuestra audiencia Recuerden que la semana que entra vamos a tener un episodio así de interesante aquí en el café taxo de yú también puedes