La Libertad del Perdonar | Edith Eger

la venganza te da una satisfacción momentáneamente muy momentáneamente hermosamente dicho el perdón te da libertad Así que tuve que volver a ausit a la muerte La Guarida de León y mirar al León en su cara aterradora para reclamar mi inocencia asignar la vergüenza y la culpa verdadero perpetrador porque eso no era tuyo sí ya no más Ahora Soy Libre te sentiste libre a partir de ese momento o tuviste que volver algunas veces desahogarte más y dejarlo ir creo que es un proceso de toda la vida sí En realidad no tenía que volver y visitar auschwitz para nada una de las cosas que me preguntaron los médicos lo cual fue interesante y sorprendente fue que si alguna vez vi pájaros en auschwitz si viste pájaros la verdad es que nunca vi pájaros en auschwitz Por qué Supongo que por el olor las aves probablemente detectaban el Terrible olor cuánto tiempo estuviste allí recuerdas Estuve allí desde mayo hasta diciembre es mucho tiempo sí mi hija me llamó desde auschwitz y me dijo que estaba usando un abrigo de piel estaba usando botas pero que se estaba congelando me preguntó cómo lo hice Dios mío porque en ese tiempo no tenía botas no tenía un abrigo de piel no tenía nada para protegerme del frío Tenía algo de ropa ligera que apenas abrigaba y al final hice lo que tenía que hacer cómo mantuviste tu espíritu fuerte para sobrevivir pensaba que eso era temporal te dijiste que era temporal obviamente no me gustaba estar en ese lugar y era inconveniente nunca traté de decir pero solo me repetía que era temporal Porque después de todo solo es temporal sí no sé a dónde vamos desde aquí Wow tal vez vaya a ver a mi mamá verás algo que nunca pude experimentar y algo que me perdí es que nunca tuve una charla de madre e hija con mi madre después de lo que sucedió Bueno cuando te casas hablas con tu madre sobre el sexo el dinero los suegros muchas otras cosas solo Dios sabe qué más no tuviste esas conversaciones no tuve ninguna de esas conversaciones qué te hubiera gustado que te dijera tu mamá que nunca fingiera Nada que siempre fuese auténtica mi madre Me dijo que le alegraba que fuese inteligente porque no tenía una apariencia muy buena Ya sabes eso y así me convertí en una persona muy erudita Y curiosa tenía mi propio club de lectura en la escuela leí la interpretación de los sueños de Freud cuando tenía 14 años siempre fui muy diferente y hoy en día los niños están tan distraídos con la tecnología que no leen igual siento que no son muy curiosos Yo siempre fui muy curiosa especialmente por saber qué va a pasar después a dónde voy a ir desde aquí siempre fui así tenemos que ser muy curiosos creo que y creo Honestamente que la curiosidad me ayudó a sobrevivir Wow la curiosidad la curiosidad bueno Me alegra ser una persona curiosa siempre hago preguntas y soy muy curioso s a veces haces lo que los judíos hacen que es Escuchar una pregunta y responderla con otra pregunta si digo cómo estás puedes contestar Cómo crees que estoy me gusta eso pasó algo este fin de semana y estabas contemplando si querías venir aquí o no recibimos un mensaje ayer de que no ibas a venir pero dijiste que sí querías venir sí lamento mucho la pérdida de tu hermana gracias ella falleció este fin de semana y quiero saber por qué quisiste venir aquí a hacer esta entrevista después del fallecimiento de tu hermana este fin de semana para traerte mi verdadero yo para demostrar que estoy de luto pero aún así estoy sintiendo y Sanando Mi hermana está conmigo apoyándome en todo momento el espíritu nunca muere y espero ser feliz en mi lecho de muerte y no voy a preguntar qu me ha dado el mundo pero yo vamos a preguntar cómo puedo contribuir al mundo que nos une como seres humanos y ver cómo podemos empoderarnos mutuamente con nuestras diferencias y similitudes tú puedes ser tú y yo puedo ser yo y simplemente podemos empoderarnos mutuamente en nuestro propio camino tú lo haces a tu manera yo lo hago a la mía y la pregunta de qué nos puede dar el mundo a nosotros versus qué podemos aportar al mundo y a la humanidad Por qué algunas personas Piensan en lo que el mundo puede darles y cuál es la trampa detrás de pensar de esa manera En comparación con Cómo poder servir al mundo Bueno hay quienes dan y quienes toman y espero ser un dador y voy a culparme menos y exigirme más y más y más ya sabes solo hago lo mejor que puedo y eso es suficiente para mí realmente lo creo sí suficiente es suficiente has estado culpándote durante un tiempo tal vez he sido demasiado dura conmigo misma pensando constantemente que podría hacer más de lo que estoy haciendo actualmente pero me estoy perdonando porque sé que doy y hago lo mejor que puedo en cada situación me levanto por la mañana y veo la vida con gratitud porque soy consciente que algún día la luz del Sol de la mañana no regresará y estoy muy cómoda a los 95 años esperando y estoy haciendo todo lo humanamente posible para ser mejor y después dejárselo ad di Wow es hermoso tengo algunas preguntas más que quiero hacerte pero quería preguntarte sobre las lecciones más importantes que te enseñó tu hermana porque ambas experimentaron un evento muy trágico durante muchos meses juntas ambas aprendieron a sanar y se unieron más que nunca y has tenido una gran experiencia con ella en todo este proceso Cuáles han sido las lecciones más importantes que te enseñó porque ella era tu hermana mayor es correcto mi hermana mayor Sí yo era el más joven de la familia la más encantadora de la familia creo que mis padres realmente querían un hijo después de tener dos hijas y llegué yo que no era lo que ellos querían y lo sentí Magda fue una superviviente muy buena estaba llena de chistes y siempre sabía cómo hacer reír a todos a su alrededor siempre hablábamos de comida y de eso es de lo único que hablábamos entre otras cosas creo que realmente dejó de vivir plenamente en algún momento han pasado quizá muchos muchos meses o tal vez incluso años desde que dejó el piano un instrumento que solía tocar con pasión y dedicación renunció a sus lecciones de piano una actividad que le traía mucha alegría y también renunció al Bridge tocaba el Bridge y tenía mucho talento era dedicada creo que incluso tocó con Omar sharif en alguna ocasión Aunque no te lo puedo garantizar con certeza pero Magda había sido extremadamente brillante con los números Así que lo que hizo en la escuela era hacer tu tarea pero no quería tu dinero Ella quería que le dieran comida Tal vez un sándwich de carne o Dios sabe de pollo frito tal vez el pollo frito siempre era muy bueno le gustaba mucho mi madre compraba pollitos y era muy deliciosos a veces también le gustaban las papas fritas al lado o incluso una torta de chocolate para el postre o salami húngaro alguna vez has estado en Hungría No no he ido he estado en Polonia y otros lugares de Europa pero no he ido a Hungría tendré que ir s Pues yo creo que los húngaros son bastante buenos para sobrevivir por lo [Música] general tienes algún ejemplo hay una canción popular en [Música] Hungría que dice que la mujer es mejor cuando Está golpeada no es amable no lo es bueno sabes algo voy a decirte una cosa sobre las mujeres húngaras las mujeres húngaras aprendieron a tratar con los hombres y a darles cumplidos incluso cuando no los merecen puedo decir con confianza que las mujeres son sabias no inteligentes sino sabias saben cómo ganarse al hombre por el estómago y hacerle la comida que les gusta como un asado al estilo húngaro o el pollo con mucho pimentón y ajo suelen preparar guisos deliciosos que requieren tiempo y amor en la cocina yo hago un muy buen pollo con ajo en serio lo hago la próxima vez que esté en San Diego voy a comer Dime y lo haré Estoy por el pollo lo haré el pollo y un baile contigo está bien bien ese es el plan qué dirías es lo que más aprecias en tu corazón sobre tu hermana y lo que recordarás siempre su humor su humor sí tengo que decirte que su sentido del humor era inigualable Tenía mucho humor decía muchas cosas graciosas sobre hombres y mujeres o Y eso es algo que yo nunca tuve Considero que no tengo un buen sentido de humor al menos no como el de ella tienes un gran sentido del humor en serio lo crees Es diferente diferente sí tengo una pregunta sobre tu secreto para vivir una vida larga y saludable cómo manejas experimentar dolor tragedia trauma pérdida y tristeza pero continúas prosperando en tu vida mira cuando te tocaron de manera inapropiada probablemente habrías querido contarme para buscar apoyo o ayuda y me habrías dicho edy no sé cómo decirte esto porque fuiste a auschwitz pasaste por cosas difíciles y Mi respuesta sería decirte que yo conocía al enemigo y tú no no lo minimices tienes derecho a estar enojado pero no a aferrarte a ello ni vivir de esa manera tienes que pasar por la rabia pero no te vuelvas adicto a ello no hagas nada en exceso debes encontrar un equilibrio para poder sanar y seguir adelante no bebas ni fumes claro no hay que estar enojado ni malhumorado la ira es miedo y el mayor miedo de un niño es el miedo al abandono eso es comprender su comportamiento y reacciones especialmente en la mediana edad muchas personas lo consideran una crisis pero es más bien una transición porque ya no puedes tener bebés pero quién quiere tener bebés de todas formas no hay problema pero yo lidio con problemas de la mediana edad a diario y tienes que verlo como un nuevo comienzo es un nuevo comienzo lleno de oportunidades te vuelves más viejo y más sabio no solo más viejo Ya sabes correcto Entonces escribirás otro libro Sí estoy trabajando en otro libro que También incluye muchas enseñanzas sobre la sanación y superar las pruebas y eso es parte de la visión pero pero Tengo curiosidad por ti cuál sientes que ha sido una de las claves para vivir una vida larga y saludable con desafíos y tratando de superarlo no mentirse a uno mismo no intentar complacer a otras personas tienes que dejar de necesitar la aprobación de los demás creo que eso es lo número uno si te agrado bien si no te agrado igual está bien Eso no significa que fui rechazada el rechazo es una palabra en inglés que la gente inventa para expresar un sentimiento cuando no obtienes lo que quieres a menudo Lo llamas rechazo deja el drama sí nadie puede rechazarme más que yo misma eso es cierto no digas que fuiste rechazado nadie tiene ningún poder sobre mí nadie Así que comencé a crear procesos para mí misma para superar las noches largas cuando no podía dormir Cómo es un proceso una de ellas fue que creé una pequeña meditación para mí misma para escuchar repetidamente otra es que me escribí una carta de mi madre interna diciéndome que iba a estar bien