貝貝小南瓜買回家，你就像我這樣做，口感軟糯，低卡飽腹又好吃

很多朋友把這種貝貝小南瓜買回去 不知道怎麼做好喫 今天和大家分享一道蒜香烤南瓜 喫起來沙沙通通的 特別好喫 首先準備一個貝貝小南瓜 清洗乾淨後對半切開 然後用一把勺子將裏面的瓜瓤套出來 接著將南瓜切成小塊 然後再對半切開 這樣更容易充足與入味 切好後先放入大碗裏 接下來我們多拍上幾瓣大蒜 剁成蒜末 剁好後放入大碗裏 洗上一些海鹽黑胡椒 再加入一些食用油 一小勺玉米澱粉 然後下手將它們抓拌均勻 抓勻後直接放入空氣炸鍋中 180度烤上15-20分鐘 時間到我們將烤好的小南瓜裝入碗中即可 這樣咱們這道蒜香烤南瓜就做好了 喜歡的朋友就收藏起來試試吧