Беременным нельзя нервничать! | Самые популярные мифы о беременности и родах!

здравствуйте меня зовут ольга суворова я акушерка высшей категории консультант по грудному вскармливанию в акушерстве я уже больше 30 лет него больше двух тысяч родов также я являюсь руководителем и преподавателям курсов по подготовке к родам сегодня мы с вами поговорим о 10 мифов самых распространенных мифов которые на самом деле верят не только женщины но и врачи иной раз даже и главные врачи и педиатры во многих во многих род дома и сегодня вам предлагаю досмотреть это видео потому что именно в конце вы поймете что не все мифы являются реальностью и что на самом деле родить легко действительно можно а мифы это всего лишь миф и и так сразу начнем первый миф о том что женщины нельзя пить воду особенно врачи запрещают пить воду в третьем триместре беременности потому что считается что от воды увеличиваются отеки на самом деле это не так как только женщина урезает количество выпитой жидкости за сутки сразу же ее тело начинает копить эту жидкость своих тканях и естественно появляются отёки самое интересное в этом случае то что женщина может в принципе помочь сама себе снизить количество отсеков то есть отеки в принципе женщины сопровождают всю ее беременность во время беременности отёки это норма но когда женщина начинает мало пить то естественно отсеке начинают увеличиваться в этом случае нужно просто соблюдать баланс и пить воды ровно столько сколько хочется без фанатизма второй миф касается стресса для беременных считается что если женщина испытывает стресс во время беременности то это может плохо повлиять на ее малыша здесь я хочу сказать о том что стресс конечно не влияют позитивно и положительно на маму и на малыша но тем не менее мы в нашей жизни периодически испытываем стресс и и в принципе для нас это норма поэтому женщина может волноваться конечно же поэтому мы не боимся самого стресса когда женщина grid а мы боимся отношения к этому стресса когда женщина берется за голову и в таком состоянии находится очень долгое время случае замкнутой петли вот когда женщина постоянно ходил и страсть и конечно же в моей практике встречаются очень и очень часто я хочу сказать что это наверно одна из наиболее важных проблем среди что во время беременности тем более что помимо каких-то бытовых проблем женщину окружают еще и доктора которые обычно начинают в общем-то вызывать женщина дополнительных средств моей практике практически постоянно происходят случаи когда женщина находит устройством состояние очень часто женщины задают вопрос у меня 40 недель беременности когда же мне начнутся схватки или допустим у меня начал болеть живот или мне отошла шеечная пробка когда я рожу и к сожалению женщина находясь в постоянном таком стрессе она вырабатывает очень маленькое количество окситоцин окситоцина того гормона который отвечает за родовую деятельность обрабатывается его меньше всего того что вырабатывается много адреналина то есть стресс это адреналин адреналин является антагонистом окситоцина и соответственно пока женщина будет думать и задавать себе вопрос когда когда рода не начнутся никогда поэтому если женщина понимает физиологию родов она 40 недель просто скажет себе вау здорово 40 недель классно и дальше просто будет проживать это время не знаю из ходит в кино уходит куда-то в кафе с подружками в конце концов можно сделать маникюр можно сделать прическу постричься ну и приятно провести время с семьей и тогда конечно когда женщина будет отключаться и уровень стресса у него будет низкий рода как правило начинается незаметно для нее и развенчивает от них я хочу сказать что стресс это норма важно просто не загонять себя в эту стрессовую ситуацию и поступаете как старый тахара как она говорила об этом я подумаю завтра третий миф о котором я хотела с вами поговорить это когда женщине говорят что нужно обязательно есть много рыбы обязательно много же не нужно есть грецких орехов для того чтобы ребенок был умный конечно же в красной рыбе конечно же в орехах есть много омега-3 жирных кислот но были проведены исследования которые показали что омега 3 жирные кислоты никак не влияют на умственные способности ребенка поэтому конечно рыбу и орехи полезны но без фанатизма поэтому девочки можно потратить на красную рыбу на орехи большое состояние но ребенок от этого умения станет умственные способности он унаследует от мамы и от папы четвёртый миф о которым я хотела будь то же рассказать это наверное для меня самый ужасными потому что я очень часто слышу как женщины говорят что нельзя красить ногти особенно перед поступлением прудов нельзя стричься это плохая примета нельзя красить волосы вообще я считаю что женщина должна быть ухоженной всегда ухоженной и красивой и во время беременности особенно потому что это прежде всего отражается на ее настроение и соответственно на настроение малыша волосы конечно встреч можно я хочу сказать что он в японии и в китае женщины как правило время беременности стригут волосы потому что после родов силу гормональных изменений как правило волосы начинают выпадать это абсолютная норма что касаемо ногтей вы можете ходить всегда красивыми и ухоженными и даже в роддом приехать с красивым маникюром что касаемо краски желательно использовать краску не содержащую аммиак ну желательно использовать более натуральные краски это полезнее и на самом деле полезно не только для волос ной и наверное для самого ребенка а что касаемо нанесении геля то пожалуйста никаких противопоказаний к этому нет а пятый миф это про секс про то что секс во время беременности может навредить малышу может навредить в маме ну на самом деле это физиология и на самом деле если женщины все хорошо если у нее нет угроза преждевременных родов если у нее нет предлежание плаценты если с малышом все в порядке то это наоборот очень приятно и действие потому что во время секса женщина может расслабиться женщина может отключиться у женщины вырабатывается достаточно много окситоцина кстати в этот период маточка не слыша так ситуация и окситоцин здесь работает только как гормон любви и гормон общения и конечно же когда женщина находится в расслабленном состоянии то она отдыхает и получает тоже определенный заряд положительные эмоции которые также хорошо влияют не только на малыша но и на семейные отношения многие мужчины действительно боятся подходить к женщинам в связи с тем что боятся немножечко навредить малышу в плане того что задеть головку малыша какую травму нанести но на самом деле организм женщины устроен так что навредить малышу невозможно потому что между влагалищем и подачкой находится шейка матки и она достаточно длинная достаточно плотная вниз на держится шеечная пробка который естественно оберегают малыша от травм поэтому на самом деле если еще раз говорю нет угрозы виснет укорачивание шейки если нет предлежание если с малышом и с мамой все в порядке то сексом заниматься нужно я вот так сказал даже необходимо девочки поэтому если вы занимаетесь сексом аккуратно без фанатизма это никак не может навредить ни вам ни малышу а только укрепит ваши семейные отношения шестой миф это миф о том что женщина во время беременности должна лежать мои хорошие смотрите беременность на самом деле это не болезнь это нормальное физиологическое состояние женщины да конечно это состояние мышка отличается от нашего состояния в ней беременность опять таки если у вас нет угрозы временных родов если нет предлежание плаценты если нет каких-то острых ситуаций там гипертонии повышенного давления и не знаю то есть если нет никаких отклонений каютой патологии то физические нагрузки вам необходимо во время беременности вообще нужно тренировать тело к родам потому что рожает в родах телу и естественно что во время беременности необходимо дышать то есть необходимо увеличивать объем легкого а все это вы можете сделать благодаря физическим нагрузкам но опять-таки даже если бывают ситуации что женщина необходимо большую часть времени находиться в покое есть самая элементарная самая простая гимнастика которую нужно выполнять даже лежа в постели но тем ни менее гимнастика во время беременности просто необходимо во время беременности обычно женщина берет для себя определенную нагрузку обязательно посильную для себя главное понимать что если вам уже сейчас тяжело на этом нужно остановиться и а седьмом мехи самый наверное тоже распространенный миф о том что женщина должна есть за двоих мама теперь вместе с малышом но тем не менее я хочу сказать что даже в третьем триместре беременности женщины нужно добавить всего лишь четыреста пятьдесят килокалорий сутки это не так много и важно здесь что сделать важно просто обратить внимание на свое питание против внимание на качество продуктов но ни в коем случае нельзя кушать за двоих потому что это будет лишняя прибавкой веса достаточно к своему рациону просто добавить пару стаканов кефира или бутерброд с сыром но тем не менее если вам хочется иногда чего-то вкусненького вы можете себе это позволить можете съесть кусочек торта но опять таки это не должно быть повседневным и ставьте лайк если вы готовы съесть неограниченное количество грецких орехов для того чтобы ваш ребенок был не кстати говоря на нашем канале будет видео о питании женщины во время беременности и после родов и вести эту лекции будет анастасия сафина наш очень хороший психолог следующий миф 8 миф о том что если отошли околоплодной вот это ребенок задохнется ли будет рожать на сухую на самом деле это не так когда отходит околоплодные воды то как правило отходят только передний воды которые находятся над макушкой малыша задние же воды в основной своей массе остаются в маточки и малыш находится в этих водах больше того и хочу сказать что даже во время родов а околоплодные воды продолжают вырабатываться поэтому на малыше это никак не отразится главное это спокойствие и только спокойствие 9 миф муж народах бесполезен я с этим согласиться не могу и могу даже с этим поспорить на самом деле сейчас современных род домах мужей пускают на партнерские роды без ограничений и у нас есть партнерские роды по ум с и почему это происходит я думаю вы сами можете догадаться на самом деле доктора заметили что действительно когда женщины находится партнер когда с ней находится муж рядом она более спокойно соответственно более расслабленно соответственно у нее больше выделяются гормоны способствующих родом и такая женщина рожает легче и проще бывают ситуации когда муж говорит и я не хочу ехать народы и его тоже можно понять потому что на самом деле для мужчины рода это стресс и может быть даже с больше стресса чем для женщины я всегда говорю что ждать сложнее чем действовать и еще этому мифу способствуют фильмы в которых обычно показывают как муж пересекает пуповину и тут же падает в обморок на самом деле это неправда и опять таки важно прежде чем брать мужчин на партнерские роды во-первых важно чтобы муж понял физиологию рода чтобы он понял что будет происходить женщины как она будет себя вести и если мужчина готов пойти с вами народы то это будет конечно очень классно знаете я хочу сказать что партнерства выражается не только в присутствии мужа на самих родах например если взять меня то мой муж мне все время писал эсэмэски я ему сразу сказал что я не буду отвечать на них тут же то есть я прочитаю и на этом все знаете когда в родах я открывала и телефон и читала любимый ты как девчонки вы как я с вами там и все такое на самом деле меня это очень и очень поддерживала и это тоже партнерства в родах партнерства в родах это когда муж собирает сумки это когда он знает какую сумку нужно взять партнерства это когда муж берет ваши документы когда он заранее просчитывает маршрут когда он понимает что должна стоять всегда заправленная машина и это тоже партнерства когда муж заходит с вами в роддом и отдает ваши документы дают ваши пакеты акушерки естественно вас подбадривая и все это тоже партнерства поэтому муж это такой очень важный не знаю персонаж не только в родах но и за пределами роддома каждый выбирает свой путь и это тоже правильно на нашем курсе легкие роды без страха мы как правило рады видеть и пап и мам вместе и отвечаем на вопросы пап и еще мы очень много внимания уделяем психологическом состоянии именно папы потому что папы наверное требует тоже не меньше работы с ними чем мамой и мы конечно же рада видеть по потому что это это очень важно и завершает нашу десятку подборки мифов о родах конечно же еще один миф который верит я хочу сказать даже главные врачи я с этим на самом деле столкнулась это миф о том что пуповине не нужно давать от пульсировать итак давайте немножко разберемся что такое все-таки пульсации пуповины и так роды закончились малыш лежит у мамы на груди сверху накрыть теплой пеленкой он греется от кожи мамы обсе меняется микрофлорой но в этот момент еще идет кровь через пуповину от плаценты к малышу когда малыш рождается и проходит по родовым путям то помимо того что происходит конфигурация его головки и головка вы подстраивается под размер это за также очень тесные родовые пути как бы выжимают часть крови из малыша в плаценту и 15 процентов этой крови остается в плаценте поэтому очень важно после родов чтобы вот эти 15 процентов поступили опять к малышу именно через пуповину и тот момент когда происходит поток крови из плаценты к малышу мы чувствуем как папа вина в прям пульсирует можно взять пуповинку в ручке аккуратненько и вы прочувствуете пульсации пуповины пуповинной крови содержится очень много эритроцитов пуповинной крови содержится очень много антител содержится содержит стволовые клетки то есть та часть крови необходимо малышу для того чтобы его здоровье было на высоком уровне и в роддомах как правило пуповина могут пересекать сразу после рождения в некоторых домах дают возможности хотя бы минуту от пульсировать а в некоторых домах дают три минуты от пульсировать есть проектные природы в котором мы ждем рождения плацентой только потом убедившись что всякое попала к малышу мы пересекаем пуповину поэтому конечно же очень важно чтобы пуповина от пульсировала то есть этот некий знак который говорит о том что малыш получил свою дозу крови но вот наша миф и подошли к концу спасибо что вы были с нами а в одном из следующих видео мы хотели бы вам рассказать причины по которым женщине делать кесарево сечения я вам рекомендую посмотреть это видео потому что там мы вам расскажем о том что вы можете сделать сами для того чтобы избежать кесарево сечения а какие мифы о родах вы еще знаете пишите в комментариях и я вам отвечу а с вами была ольга суворова незабудте поставить лайк внизу под видео и помните что успех легких классных и мягких родов зависит прежде всего от вас а именно от подписки на наш канал легкие роды