Nuestro cuerpo habla. Es un libro abierto para quien sepa observar e interpretar. Y hoy voy a explicarte cómo se expresa el poder a través de movimientos, posiciones y gestos. Guía del lenguaje no verbal 👉 https://amzn.to/3fyxF2e
El poder es una herramienta que utilizamos en nuestra vida cotidiana. Lo hacemos de forma voluntaria, pero también de manera involuntaria, a menudo a través de nuestros gestos. Hoy veremos cuáles son estas posiciones o posturas de poder.
nuestro cuerpo habla es un libro abierto
para quien sepa observar e interpretar y
hoy voy a explicarte cómo se expresa el
poder a través de los movimientos
posiciones y gestos
porque es importante saber leer estos
mensajes porque independientemente de
cómo vista puedes apreciar en una
persona su estatus su posición en una
sociedad o en una organización porque
puedes detectar los intentos de dominio
en los demás y porque puedes aumentar tu
imagen de poder cuando te interese lo
veremos con ejemplos que podrás aplicar
ya hoy mismo no te pierdas ningún minuto
del vídeo si quieres saber cómo se
mueven los poderosos y la otra cara de
la moneda los sometidos este es uno de
los temas que trató en detalle en la
gran guía del lenguaje no verbal y
además en concreto para las mujeres
imparables veamos cómo actúan las
personas que ostentan el poder y cómo
adoptan actitudes similares las que
también pretenden dominar la entrada en
escena es un momento clave cuando llegan
a un sitio hacen todo lo posible para
ser visibles para que se note que han
llegado si poseen símbolos de riqueza y
estatus los hacen visibles por ejemplo
coches motos acompañantes séquitos
empleados normalmente entran tomándose
su tiempo caminan con energía pero sin
correr porque son los demás los que
tienen que adaptarse a su ritmo y no
ellos apresurarse para los demás
caminan por el centro de la calle o del
pasillo y se sitúan en los lugares más
altos y más visibles el extremo de una
mesa la petaca más grande el punto
central del escenario la cuestión es que
todo el mundo vea que ellos son más
importantes que el resto tienen que ser
más visibles la posición del cuerpo es
también fundamental para expresar este
poderío en la naturaleza el cuerpo
grande siempre se ha visto asociado al
poderío a la potencia y en el caso de
los humanos también por ello en la
mayoría de las culturas la indumentaria
ha servido para destacar a quien
gobierna con trajes muy voluminosos con
plumas con adornos o también con
mobiliario con mesas grandes con tronos
pero el propio cuerpo también puede
expandirse vamos a verlo
esta es una posición formal de prudencia
reducida
pero cuando queremos mostrar poder
cuando queremos sentirnos también
poderosos internamente entonces abrimos
este cuerpo y cómo lo hacemos buscamos
más base por los pies porque así nos
sentimos mejor nos sentimos más firmes y
también abrimos por los brazos por eso
esta posición en jarras o las manos en
los bolsillos por ejemplo aquí o poner
los dedos en el pantalón esto hace que
tengamos más volumen que las demás
personas nos vean más grandes pero
también está la verticalidad yo puedo
ganar un poco de estatura puedo ganar
incluso unos centímetros si voy con el
cuerpo erguido si levantó la cabeza y
además en el caso de las chicas si me
pongo un poco de tacón
bueno pues
ir con la cabeza levantada la cabeza
alta decimos nos da también esta imagen
de más autoridad y de más poderío
otra cosa es la abertura del pecho con
el pecho fuera y por eso decimos la
expresión sacar pecho también estamos
mostrando que no tenemos miedo y eso es
lo que hacen las personas que se sienten
seguras en su posición y que no temen ni
siquiera un ataque de los demás porque
están sometidos
lo mismo pasa cuando estamos sentados si
yo tengo las rodillas juntas pies juntos
si procuro no ocupar mucho espacio
entonces no tengo una imagen de mucho
poder si de formalidad y de persona
educada esto sí pero cuando empiezo a
abrir por ejemplo así que ese es el
cruce de piernas típico en los hombres
en américa américa del norte américa
latina'
entonces estamos viendo esta expansión
y claro también esto afecta a los brazos
cuando abro esta parte superior estoy
mostrando más seguridad incluso puede
tener un punto desafiante imagínate si
además voy subiendo estos brazos y me
pongo así o incluso pongo los pies
encima de la mesa entonces aquí el gesto
de poder es absoluto de hecho lo que
suele pasar es que cuando viene alguien
de una jerarquía superior
me bajo y me pongo correctamente porque
porque no vamos a tener un conflicto
aquí de poder
hay muchas más posiciones de poder
por ejemplo el apoyarte en la silla o en
una mesa mirando al frente mirando a las
demás personas
pero también hay otros gestos muy
informales como este el que llamamos el
del cazador de osos porque parece como
si tuviéramos debajo del animal que
hemos cazado y es una forma de demostrar
que lo que hay debajo es mío y yo le
pongo el pie porque lo domino en cuanto
a la gesticulación también podemos
transmitir autoridad fuerza y vigor
cuando hablo los gestos pueden ser
enérgicos y contundentes como estos
son gestos de mando señalar con el dedo
puntualizar
dominar o cerrar el puño y normalmente
cuando hablamos estos gestos están entre
la zona del cuello y la cintura pero no
por debajo de la cintura que es como
falta de energía pero fíjate que los
políticos los guerreros los líderes
cuando se comunican con sus seguidores
levantan los brazos por encima de sus
cabezas para distinguirse en la multitud
y para que les vean y para que les sigan
no solo por eso sino porque tienen que
transmitir mucha fuerza y optimismo
ahora ya sabes las señales más
importantes del dominio y el poder pero
ten en cuenta
una cuestión nuestras sociedades van
cambiando lo que siempre había sido
signo de poder ahora puede ser percibido
como prepotencia arrogancia o
autoritarismo piensa en gobernantes como
putin o trump por ejemplo
las tendencias de las sociedades
modernas es a reducir las jerarquías a
trabajar en organizaciones más
horizontales a acercar el poder a los
ciudadanos el liderazgo del siglo 21
especialmente en las empresas y en la
familia no se ejerce mostrando fuerza
dureza frialdad o distancia los líderes
de hoy hombres y mujeres transmiten
seguridad energía y optimismo combinados
con humildad diálogo y empatía
conclusión los signos del poder en
muchas personas actualmente no son tan
evidentes como antes son mucho más
sutiles pero es tan solo que nos cuestan
más de percibir y todo lo que hemos
dicho va a ser una guía muy útil para
fijarte en todos los detalles
entrena tu mirada y descubre a tu
alrededor quien aspira a aumentar su
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