의학적으로 가장 확실한 모공 줄이는 방법 | 아기모공 만들기! 집에서도 충분해요~

이 모공 때문에 스트레스 받는 분들 많이 오시죠 아예 엄청 많으시죠 그래서 저는 단도 직입적으로 딱 말씀을 드려요 모공 관리는 집에서 관리하는게 진짜 중요하다 동그래진 모공이 제가 이렇게 양옆으로 팍 잡아당기면 이렇게 < 작아지 있죠 이게 피부 탄력도에 대표적인 탄력감에 도움이 되는 그런 성분이 그런 성분들을 가진 약들이 있어요 그런 약들을 발라주면은 내 피부가 진짜 달라지네 아마 느끼실 거예요 여러 방법이 있는데 사실 가장 의학적으로도 확실한 방 법은 원장님네 저 모공이 너무 스트레스예요 저도요 아 원장님도 모공이지 아 아니 이거 모공 관리 어려운 거 맞죠 모공은 어려워요 모공이 어렵지만 더 개선시킬 수 있는 방법들은 있어요 개선시킬 수는 있죠 근데 지금 p PD 님이 말씀하시는 거는 모공을 아예 없앤다는 건 아니에요 사실 뭐 그런 거를 좀 원하긴 한데 그건 없어요 끝 오늘 영상 끝 아니요 잠시만요 그러면 원장님께 여쭤보고 싶은게 모공을 아예 없애거나 할 수 없겠지만 그래도 최대한 아기였을 때처럼 내 모공을 조금조금씩 더 과거로 되돌릴 수 있는 방법 끝 끝 아기에서 터 이제 어 아이거 안 되겠다 아기는 어렵다 모건 어느 정도 좋아질 수 있는 거예요 그래도 뭐 한 20대 초중반까지는 좋아질 수 있지 않을까 20대 초중반 저 그것만 해도 너무 희망적이네요 영상 보시는 분들 어쨌든 모공 때문에 스트레스 받는 분들일 거거든요이 분들이 분명 알아두면 좋은 팁들 많이 갖고 계시죠 아 근데 너무 많아 가지고 오늘 집에 가실 수 있겠어요 그러면 제가 아주 핵심적인 거 위주로 한번 뽑아 내겠습니다 원장님 환자분들 중에서도이 모공 때문에 스트레스 받는 분들 많이 오시죠 아예 엄청 많으시죠 그래서 저는 단도 직입적으로 딱 말씀을 드려요 모공 관리는 집에서 관리하는게 진짜 중요하다 어 그래요 어 그럼요 좀 병원에 가서 뭐 해야 된다 이게 중요할 줄 알았거든요 아 그렇지 않아요 그럼 오늘 영상 보시는 분들은 집에서 관리한 방법들도 좀 배울 수 있겠네요 그럼요 그럼 도대체이 모공 너무 스트레스 받는이 모공이 회자가 이게 커져요 계속 우리 갓 태어난 아기들 보면은 피부가 어때요 모공 본 적이 있어요 없어요 없죠 그리고 초등학생 초등학생 애들만 봐도 모공이 없어요 없죠 모공은 털이 있는 구멍이 모공이 아아 근데 이제 사춘기가 지나면서 애들도 막 이제 털이 막 생기고 얼굴에도 털이 막 생겨요 그리고 사춘기가 되면은 남성 호르몬 그리고 여성 호르몬이 막 나옵니다 성장 호르몬 그러면서 뭐가 나온다 피지가 분비가 되기 시작합니다 그러면서 모공이 이제 넓어지는 거예요 왜 피지가 나오면 모공이 넓어져요 어떤 하수구가 있어요 하수구에서 옛날에는 물이 찔찔 질질질 나오다가 말고 나오다 말 했어 근데 그 하수구에서 물이 이제 콸콸콸콸 나와야 되는 거야 하수도가 커져야 겠죠 늘어났다 줄어갔다 할 수 있는 파이프인 거기에 있 물양이 갑자기 많아지는 거야는 거 그게 우리 모공이 생각하면 되는 거예요 그렇죠 그리고 이제 두 번째는 피지가 이제 나오는 거는 이제 10대 때 10대 20대 이제 가면서 피지가 콸 나오는 거고 대 이후가 문제예요 파이프가 이제 이미 커져 있잖아요 이렇게 파이프도 좀 새거는 짱짱한데 얘네들이 좀 막 썩기도 하고 막 이게 갈라지기도 하고 그렇게 되잖아요이 파이프 자체도 탄력성이 없어지면서 흐물흐물 해지는 거예요 자 여러분들 거울 보세요이 모공이 딱 있죠 동그랗 동그랗 제가 이렇게 양옆으로 당기면 어때요 모공이 작아지 이게 피부 탄력도에 동그래진 모공이 제가 이렇게 양옆으로 팍 잡아당기면 이렇게 < 작아지 있죠 피부 탄력도가 좋아지면 고 모공은 좋아진다 피부 탄력이 좋으면은 이게 쫙 이렇게 밀면서 이게 파이프가 딱 작아지는데 근데 피부 탄력도가 없어지면 늘어지면서 쫙 커지는 거야 탄력도가 좋아지면 이렇게 줄어들 수도 있다는 거네요 그러면 어 그게 이제 병원에서 보통 치료하는 거죠 여러분들 열심히 바르시는 뭐 화장품이라는 이런 것들도 더 도움이 되는 거고 이게 이유면 이거를 없앨 수 있는 원리는 뭐예요 없앨 수 있는 원리는 일단 모공이 커지는 거를 예방 해야겠죠 그러려면 피지 분비를 일단 억제시켜야 돼 왜냐면 아무리 탄력도를 밀어붙인다고 해도 피지 분비가 많으면 파이프에서 물이 가득 차 가지고 계속 나오고 있는데 아무리 내가 으 밀어 가지고 이거 좁히려고 해도 바이 물이 계속 나와요 파이프는 아유 밀지 마 나 좁아질 수 없어 약간 이런 느낌이죠 그러려면 어쨌든 피즈 분비를 줄여야 된다 피지 분비를 줄인 상태에서 그다음 탄력도를 확확 밀어붙이면 그 파이프는 좀 작아질 수 있겠죠 그게이 모공 케어의 어떤 큰이 피지를 줄이고 탄력을 높인다 그렇죠 딱 정확해요 오 그러면은 일단 뭐 피지는 어떻게 줄여요 피지는 여러 방법이 있는데 사실 가장 의학적으로도 확실한 방법은 피지 억제 약을 쓰는 거예요 PG 분비를 억제시키는 약이 있어요 먹는 약 로아큐탄 뭐 이소티노트레인 아름도 생겨요 그래서 물도 좀 많이 드시고 해야 되는데 아 모든 수도꼭지를 다 닫아버리는 거군요 예 맞아요 그게 가장 사실 확실한 약 그리고 이제 두 번째는 바르는 약 시중에 많이 나와 있죠 옛날에는 뭐 스티바부터 해 가지고 요즘에는 뭐 디페린 그리고 또 크리프 뭐 여러 가지 이제 그런 성분들을 가진 약들이 있어요 그런 약들을 발라주면은 피지 분비가 좀 억제가 됩니다 그렇게 피지를 줄일 수 있는 먹는 약과 바른 약이 있다 이게 좀 뭐 처방을 받거나 약국을 가서 받을 수 있는 거라면 홈케어를 할 수 있는 방법은 없어요 있죠 자 이제 홈케어는 저도 막 엊 그제 잠을 못 자 잠을 못 자면 사람이 스트레스를 받아요 그러면서 얼굴이 막 기름 범벅이 돼 버려요 맞아요 막 밤샘하고 이러면 얼굴 다 이게 기름 좋 있더라고요 잠을 잘 자야 돼요 스트레스 관리 잘해야 되고 그래서 저도 엊그제 보세요 여기 뭐 트러블 났죠 잠을 못자니까 사람이 피지 분비 완전 폭발하고 얼굴도 좀 번들번들 거리고 어 그런 현상이 생기기 때문에 일단 그게 제일 중요하겠죠 생활 리듬을 규칙적으로 잘 만들어 줘야 된다 스트레스 관리 잘해야 된다 그리고 뭐 음주라는 이런 것들도 당연히 안 좋은 영향을 미친다 왜냐면 그런 것들이 전부 다 모여서 피지 분비를 폭발시키던 그리고 이제 두 번째로 PG 분비를 조금 억제시켜 줄 수 있는 그런 이제 화장품 성분들이 있어요 대표적으로 나이아신 아마이드 보통 화장품들에 나이아신 아마이드 꼭 쓰는게 나이아신 아마이드 자체가 염증도 억제시켜 주는 기능을 하고요 그리고 피지 분비도 좀 억제시켜 주는 그런 효과가 있어요 그래서 닥터코 스물도 제가 썼던 거고 그래서 어쨌든 라이션 아마이드 여러분들이 잘 써보면 염증도 그렇고 피지도 좀 억제되는 그런 효과를 좀 가지고 갈 수 있다 그리고 이제 레티놀 화장품이 있어요 그 화장품들 자체도 피부 턴오버 막 빨리 해 가지고 피부의 각질층을 탈락을 유도를 해 가지고 피지를 억제시키고 하는 효과가 있다 맨날 얘기를 했잖아요 그런 레티오 화장품들도 내 피부가 그렇게 예민한 피부가 아니라면은 시도를 해봐도 좋아요 그런 레티노 화장품들도 좀 바르게 되면은 피지가 억제되는 연구들이 굉장히 많아요 그거는 이제 저농도에서 시작을 해서 농도를 조금 조금씩 올려 나가는 형태로 가시면 도움이 많이 됩니다 아마 여러분들 그런 분들도 계실 거예요 수지라고 수 부족한 지성피부 그게 왜 그런지 알아요 우리 피부는 항상 우리를 지키려고 노력을 해요 그래서 내가 만약에 겨울에 막 저기 막 추운데 갔어 그러면은 어 얼굴이 막 건조해지지 그때 피부는 어 큰일났다 내 피부 너무 건조하다 그때 피지분비를 빵빵빵냅니다 아이 건조함을 맞고 좀 지켜주려고 맞아요 피지분비가 빵빵빵 나와서 피부는 건조한데 유분기가 왜 이렇게 많지 이렇게 되는 거예요 그러면은 이거를 어떻게 해야 되냐면 내 피부한테 약속을 하는 거예요 야 내가 너 건조하지 않게 해 줄게 그래서 내 피부를 촉촉하게만들어주지 많이 안 해도 되겠네 이렇게 되는 거예요 그래서 제가 맨날 보습 보습 닭도 고스 뭐 보습 막 이렇게 얘기를 한게 보습이 그만큼 진짜 중요해요 그래서 저도 계속 지금 촬영하면서 계속 먹잖아요 물을 좀 잘 마셔야 된다 그래서 수부지인 분들이 그런 고민을 또 많이 해요 어 나는 기름기가 너무 많은데 뭘 바르면은 더 기름질 거 같아 떻 일이 없 생크림이 보스크면요 왜면 오일 분이 있잖아요 그럼 또 모공을 또 막아버리면서 트러블이 생길 수 있어요 그런 수부지 분들은 오일이 없는 그런 화장품들을 여러분들이 발라주시면 오히려 피지가 억제가 돼요 그래서 보습감을 유지를 잘해주는게 피지 억제를 하는데 굉장히 큰 도움이 된다 또 집에 볼 수 있는도 있을까요 너무 많아요 늘 집 갈 수 있겠나요 알려주세요 그래도 할 수 있는 다 해볼래요 시키는 코스로 갔고 그럼 이제 모공을 좀 쫓게 하려면 이제 탄력감을 좋게 하는 코스로 가야 되잖아요 대표적인 탄력감에 도움이 되는 그런 성분이 아데노신이에요 그 아데노신 성분이 유일하게 시계처럼 개선에 도움이 되는 성분이라고 돼 있어요 그래서 저는 되게 좋아하거든요 당히 닭다 코스에도 넣었고 아데노신 진짜 좋아요 진짜 뭔가 좀 피부가 좀 짱짱해진 이런 기분이 들기는 해요 그래서 심지어는 저는 아데노신을 너무 좋아해서 아데노신은 따로 이렇게 가루 형태라는 아니면 아데노신은 따로 된 세럼을 쓰기도 해요 그래서 그만큼 만큼 좀 아데노신이 좀 도움이 되고 그리고 이제 두 번째로는 피부 탄력도에 또 도움이 줄 수 있는 녹차팩 녹차 이렇게 우려 가지고 그 녹차 물에다가 화장솜 넣어 가지고 화장솜으로 팩 해 주는 거 녹차 안에는 뭐 탄닌이라는 키 테킨 그런 성분들이 있어서 항산화 작용이 좀 도움이 돼요 미백에도 좀 도움이 되고 그리고 아까 제가 맨 처음에 말씀드렸던 나야지 아마이드 요런 것들도 피부 탄력에도 도움이 됩니다 그래서 꾸준하게 발라 보시고 녹자 팩 해 주시면은 피부가 조금 매끄럽고 약간 탄력감도 좀 좋아지고 그런 효과를 좀 기대를 해 볼 수 있죠 저도 실제로도 녹차팩 자주해요 그게 이제 탄력을 통해서 모공 개선에 도움이 그렇죠 그러니까 이제 늘어나 있는 파이프를 계속 쪼아주는 거죠 쫙쫙 이렇게 또 제 좋아하는 거 비타민 비타민 하면은 우리가 항산화 이렇게 떠오르지 않아요네 항산화를 잘했을 때 모공 관리에 도움된 이유가 뭐예요 어떤 파이프가 있어 녹이 너무 많이 쓰러 있는 거야 근데 그거를 방치를 했어 10년 20년 방치하면 셋 파이프가 부어지지 않을까요 그렇죠 다 변형될 거 같아요 그렇죠 근데 항산화를 해주면 그 녹슨 거를 계속 관리를 해주는 거예요 계속 관 리를 해주고 에지 중지해 주고 하다 보면은 그 녹슨 것들이 좋아지고 유지보수가 훨씬 더 쉽겠죠 그런 역할을 해주는게 항산의 제품들이에요 그렇기 때문에 비타민 C 그리고 비타민 열심히 잘 챙겨 드시는 거 저는 진짜 정말 제가 거짓말이 아니고 정말 비타민 너무너무 잘 챙겨 먹어요 이거 막 이거 영양제부터 해가지고 이거는 비타민 완전 그냥 메가 도스로 먹는 건데 요런 제품들을 잘 챙겨 먹거든요 그래서 진짜 도움이 돼요 너무너무 좋아요 저 비타민 너무 좋아하거든요 이게 순히을 어떻게 막 물리적으로 눌러서 어떻게 어떻게 이런 상상만 했는데 근본적으로 아예 접근하는 것도 중요하네요 그렇죠 그래서 내 몸 전체에 항사 나 작용을 좀 해 줘야 당연히 피부 탄력도도 좋아질 수 있다 근데 가장 으뜸은 보습이다 말씀해 주신 것들은 사실 크게 어려울 것 같진 않아요 진짜 집에서 막 해볼 수 있을 것 같아요 이렇게만 해도 원장님 생각에는 모공이 훨씬 더 나아질 거라는 말씀이신 거예요 그렇죠 이건 진짜 실제예 요새 좀 환자분들 아아 잘 병원 내원하시는 환자분들 많이 줄었어 저는 잔소리를 많이 해요 홈케 이거 하세요 저거 하세요 뭐 이런저런 거 하세요 맨날 얘기를 많이 해요 그러니까 어제 오신 분은요 원래 모공치료 하신 분이야 근데 몇 개월 동안 안 오시다가 갑자기 오셔 가지고 되게 오랜만에 오셨네요 하니까 환자분이 아 원장님이 홈케어 하라 대로 하니까 보공 이거 관리를 잊어 먹었대 자기가 치료를 안 받을 정도로 너무 좋아지는 거 같아 가지고 진짜 홈케어 하고 나서 너무 좋아졌대요 근데 이때까지 해 본 적이 없대요 그렇게 그래서 저 이번까지만 하고 이제 안 해도 되겠죠 하는데네 안 하셔도 돼요 했어 근데 그만큼 홈케어가 중요해요 홈케어는 또 꾸준히 할 수 있는 거니까 그럼요 이게 되게 당연한 것 같지만 꾸준히만 할 수 있으면은 무조건 도움된다 도움된다 진짜 제가 아까 말씀드렸던 그런 루트대로 한 일주일만 딱 해 보시면은 어 내 피부가 진짜 달라지네 아마 느끼실 거예요 이거 보고 많이들 실제로 해 보셨으면 좋겠어요 자이 집에서 할 수 있는 걸 많이 했어 근데 이제 모공이란게 이런 홈 키어 했을 때 빠르게 이게 보이진 않잖아요이 개선 효과가 이 답답한 분들이 아 뭐라도 좀 더 도움을 받고 싶어 좀 더 드라마틱한 걸 받고 싶어 이런 분들은 이제 병원에 가면 좀 어떤 걸 해 볼 수 있어요 저는 많이 하는게 스타로스 아이콘이랑 바늘 고주파 방법 그리고 서마지 그리고 큐어 Words 미라젯이라고 하는 방법들이 있어요 그래서 보시면 전에도 한번 보여 드린 적이 있을 거예요 저는 스타벅스를 맨날 에너지 체크를 할 때 손 등에다가 이렇게 맨날 쏘거 그래서 보면은 여기 손등에 보면은 원래 모공이 되게 넓었어 여기 모공 공면 어 쪽은 예 모공이 보여요 예 보 예 근데 손등은 어때요 여기 아 오 여기는 모공이 이렇게 있는데게 없네 없죠 피부 진피층을 열 자극이나 아니면 고주파 자극을 줘서 피부 탄력도를 쫙 끌어올리는 거 아 손등에 있는게 없어진게 약간 탄력도 개념으로 이해하면 돼요 그렇죠 왜냐면 여기는 피지 분비가 거의 잘 없잖아요 그러니까 이제 탄력도가 좋아지니까 자연석이 모공이 좋아지 되게 많이 좋아졌어요 그 관점으로 우리 얼굴도 기대해 볼 수 있겠네요 어느 정도는 맞아요 그리고 뭐 비슷한 원리로 바늘 고주 파라고 바늘 끝에서 이제 고주파 에너지가 나와서 진피를 재생시키는 그런 것들도 다 이제 피부 탄력도를 좋게 만드는 거고 뭐 서마지든지 이런 것들도 피부 안쪽에 고주파 에너지 열을 가해서 피부 탄력도를 좀 좋게 만드는 그런 치료들이 그리고 이제 두 번째로는 아예 그냥 거기 안쪽을 콜라겐 재생시켜 주는 약물을 빵빵빵빵 집어넣어 주는게 있어요 그런 경우는 큰 모공 모공 있데 막 흉터처럼 큰 모공들 그런 것들은 이제 조금 더 공격적으로 치료를 하는 미라젯이나 큐어 Words이나 요런 치료들을 하면은 거기에 세 살들이 좀 타오르면서 좋아지죠이 개념적인 건 이해가 속속 됐어요 근데 효과가 이게 병원에 와서 이제 시술까지 도움 받으면 어느 정도까지 개선될 수 있다 이런한 기대치를 조금 공유해줄 수 있을까요 그게 참 얘기가 어려운게 사람마다 피지 분비량도 좀 자를 거고 재생이 어느 정도 되는지도 좀 다를 거고 그리고 살아가는 환경도 너무 다르잖아요 그런 질문들 많이 해요 그 모공치료 한 다섯 번 하면 얼마 정도 좋아지나요 되게 많이 들어요 그럼 제가 이런 얘기를 해요 아 우리의 수업 한 다섯 번 들으면 몇 점 될까요 대답을 할 수 있을까요 아 안 되네요 이게 비슷한 질문을 할 때마다 사실 나오는 우문 현답 같은데 이거에 대해서 저희가 좀 알아야겠네요 이게 사람마다 케이스가 다 다르다 다르다 그래도 저희가 드릴 수 있는 답은 평균적으로 홈케어도 잘 해 주시고 병원에서 한 다섯 번 이상 이렇게 치료를 했을 때 한 40% 개선이 됩니다라고 얘기를 하죠 완전 내가 아기 때처럼 돌아간다 그건 좀 너무 과한 욕심이란 거죠 저는 그렇게 생각을 해요 물론 모공치료를 정말 기가 막히게 아기 피부처럼 만드시는 정말 고수분이 계을 수도 있죠 그래서 제가 제 기준에서 말씀을 드리는 거고 편적인 그런 치료에 대해서 말씀을 드리면 그 정도다 얘기 피부까지 될 수 있으면 저도 거기 가고 싶다 이렇게 모공 관리하는 방법을 잘 알고 잘했고 뭐 시술까지 받았어 이것들을 조금 더 잘 유지할 수 있는 방법이나 뭐 생활 꿀팁 같은게 좀 있을까요 뭐 다 뻔해요 앞에 했던 걸 그냥 리피트 해요 참살 자고 스트레스 관리 잘 하면서 피지 억제를 잘 시켜야겠죠 피지가 폭발하는 상황을 만들면 안 돼요 어 반대로 그러면 조심해야 될 거 아 진짜 이렇게까지 관리해 놓고서 이렇게 하면 안 되죠 이런 케이스 뭐가 있을까요 가장 최악은 술 먹고 화장 안 지우고 세안 안 하고 늦게 새벽에 잠자는 거예 그러면 이제 모공 테 완전 최악이 최악이죠 피지도 많이 생기고 탄력도 떨어지고 예 트러블도 나고 그래서 오늘 영상을 그냥 쭉 한번 보시면 딱 두 가지밖에 없잖아요 피지 관리 잘하자 그리고 탄력 관리 잘하자 그리고 잘 먹고 잘 자고 스트레스 관리 잘하자 그거밖에 없어요 그래서 병원에 오는 것도 물론 중요해요 근데 하지만 내가 집에서 할 수 있는 관리들을 매일매일 꾸준히 잘하느냐가 진짜 너무 많이 중요해요 저도 많이 체험을 했고 많이 느꼈고 물론 많이 쏘고 있지만 레이저도 하지만 그런 관리 못지 않게 홈케어가 너무너무 중요하다라는 걸 꼭 말씀드리고 싶었습니다네 오늘은 조공 얘기 오랜만에 또 한번 해봤는데 몇 가지밖에 없죠 핵심 포인트는 그래서 그 핵심 포인트를 그래도 꾸준히 매일매일 잘 지켜 주시면 정말 좋아질 수 있어요 그래서 오늘 영상을 한 번 더 리와인드 하면서 여러분들 실천해 보시는 거 그게 되게 중요한 거 같습니다 그렇게 이제 꾸준히 관리를 했을 때 여러분들의 모공도 좋아질 수 있다 오늘 영상이 또 도움이 되셨으면 구독과 좋아요 알림 설정 부탁드리고 모공 때문에 고민하고 있는 친구들 지인들 빨리 좀 보내 주세요이 영상 빨리 공유해 주시고 그 지인들에게도 모공이 좋아질 수 있다는 그런 희망 메시지를 전달해 주시면 어떨까 합니다 오늘 영상 여기까지 할게요 안녕