시술 수술없이 다한증 진짜 제대로 치료하는 단 한가지 방법! 원인과 치료 방법 [자하연한의원]

안녕하십니까 마음을 진맥하는 한의사 임영택 있니다 요즘 날씨 진짜 덥죠 그런데 이렇게 더운 날에 햇볕 쨍쨍 찌는 곳을 다니다가 어디 카페나 이런 시원한 곳을 딱 들어가면 기분도 좋고 마음도 편해지고 상쾌한 마음이 드는데요 이렇게 시원한 곳에 들어가도 여전히 불편한 분들이 계세요 어떤 분들이면 더위 때문에 땀을 흘리는 분들이 아니라 다한증으로 인해서 과도하게 땀을 흘리는 분들인데요 우리가 끝까지 뭐 땀 조금 더 나는 거 같고 뭐저렇게 힘들어 해 할 수도 있지만 막상 제가 그 환자분들을 만나 보면 무척 힘들어하는 경우들 많아요 손에 긴장하면 땀이 많이 나 가지고 악수할 때 손부터 이렇게 닦아 가지고 악수하는 분들도 있고요 그냥 음식 평범하게 먹는데 얼굴에서 땀이 막 많이 나가지고 당황해 하시는 분들도 있고 이런 상황이 다한증을 갖고 있는 는 본인 당사자에게는 스트레스가 많고 삶의 질에도 무척 큰 영향을 줄 거라 생각합니다 오늘은 다한증의 증상과 원인 치료에 대해서 설명을 드리려고 합니다 우리 몸에서 땀이 나는 원리도 뜨거워진 피부에 물이 이렇게 뿌려진 것처럼 땀이 나고이 땀이 증발하면서 열을 시키는 원리인데요이 과정을 통해 체온이 낮아지게 됩니다 그런데 다 증은 뭐냐면 땀이 우리 몸에 체온을 조절하는 것을 넘어서 과하게 땀이 나는 상태를 말하는데요 주로 땀이 많이 나는 부인은 두피 그리고 손바닥 그리고 발바닥 또 겨드랑이나 전신에서 나는 분들도 있습니다 그렇다면이 다한증은 어느 상황에서 이렇게 많이 나타날까요 먼저 스트레스를 느끼거나 긴장이 심한 상태에서 나타나기 쉽습니다 예를 들어서 중요한 발표를 하거나 어려운 사람들과 악수를 할 때 나타나기 쉽습니다 두 번째로는 급격한 온도 변화에서 땀이 많이 나기 쉽습니다 더운 날씨에 시원한 곳에 있다가 갑자기 좀 뜨거운 곳으로 나갔을 때 땀이 막 쫙 흐른다는 아니면 반대로 더운데 있다가 시원한 데에 들어갔는데도 땀이 또 계속 나는 경우도 있습니다 단순히 밖이 더워서 나는 땀과 다르게요 이런 분들은 더 많은 땀을 흘리게 됩니다 그리고이 도 매운 음식을 먹을 때 과하게 땀이 난다든지 아니면 시끄러운 공연장이나 또 사람 많은 곳에 갑자기 혼자 이렇게 갔을 때도 땀이 또 나는 경우가 있습니다 너무나 다양한 상황에서 땀이 날 수밖에 없기 때문에이 다한증을 가지신 분들은 삶의 질이 매우 낮아질 수밖에 없어요 그렇다면 왜 이렇게 많은 땀이 나오는 걸까요 다한증의 원인에 대해서 한번 살펴보도록 할게요 일반적으로 다한증 증의 원인은 우리 몸의 자율신경계 중에 교감신경이 과하게 항진이 됐을 때 다한증이 생긴다고 봅니다 자율신경계는 우리가 의식적으로 조절할 수 없는 여러 가지 몸의 기능을 담당하는데요 예를 들면 밝은 곳에 있다가 어두운 곳으로 가면 동공의 크기가 커진다는 밥을 먹으면 알아서 소화를 한다든지 그리고 우리가 지금 의식하지 않아도 숨을 알아서 이렇게 폐가 움직여서 잖아요 이런 것들이 자율신경이 하는 역할입니다 우리가 의식하지 않아도 자율신경계가 알아서 조절을 해 주죠 이러한 자율신경계는 교감신경과 부교감신경으로 나누는데요 여러분들 맨날 헷갈리시죠 교감신경은 교감 선생님을 만났을 때를 상상하시면 됩니다 우리가 불편하잖아요 지나가다 학교에서 교감 선생님이 너 이리 와 봐 이러면은 엄청 긴장해 가지고 가서 얼굴이 붉어질 수도 있고 뭐 내가 잘못했나 하면서 가슴 두근두근거릴 수도 있고 뭐 요런 상태가 교감신경이 확진됐습니다 때 나타나는 증상입니다 부교감 신경은 이거와 반대되는 상태 담자기 전에 뭔가 노근노근고 기분이 좋고 편해지고 이렇게 나른한 이런 것들이 부교감 신경이 항진되어 때 나타나는 상황입니다 아무래도 부교감 신경이 항진된 평온한 상태보다는 교감신경이 항진된 상태에서 우리가 에너지를 많이 쓰게 되고 또이 과정에서 땀샘이 자극을 받게 되는데요 일반적인 상황보다 자극이나 반응이 심한 경우에 다한증이 생긴다고 보면 되겠습니다 요즘에는이 다한증을 치료하는 여러 가지 방법들이 있는데요 땀샘과 관련된 신경을 차단하거나 또는 교감 신경을 차단하는 수술들이 있고요 주사나 시술로 국소적으로 어떤 항 한재 땀이 덜 나게 하는 약물이나 이런 것들을 주입해서 땀이 안 나게 하는 방법들이 있습니다 이런 시술이나 수술을 하면 즉각적인 만족도는 높은 편입니다 하지만 증상이 다시 나타나거나 또는 예를 들어 손바닥을 차단했는데 뭐 발이나 겨드랑이나 다른 부분에서 땀이 나는 이런 것을 갖다가 이제 보상성 다한증이 하는데요 수술하신 분들이 많이 호소를 하십니다 한의학에서도 다한증의 원인을 교감신경 항진으로 보는데요 다만이 교감신경 항진 증상 을 해결하는 접근 방법이 다릅니다 문제가 되는 항진된 교감신경을 차단하는 것이 아니라 왜 자율신경에 문제가 생겼는지를 꼼꼼히 진단하고 그 원인을 찾아서 해결하려고 하는데요 단순히 지금 나타난 다한증이 이러한 증상을 없애는 것보다 왜 교감신경이 항진되는 대한 원인을 찾아서 그 원인을 해결해야 재발도 맞고이 원인 하나가 치료됨 다른 여러 가지 증상들을 함께 해소할 수 있기 때문입니다 자하연 한의원에서는 심장의 기능이 약해진 상태인 심허증 다한증의 원인으로 보는데요 심장은 자동차의 엔진과 같아서 우리 몸에서 가장 중요한 역할을 해요 첫 번째로는 혈액을 온 전신으로 보내서 순환을 시키는게 첫 번째 역할이고 두 번째 역할은 뭐가 있냐면 마음과 관련이 돼요 마음을 안정시키고 감정을 조절하는 역할을 하는데요이 심장이 제대로 작동하지 않으면 우리 몸에 여러 가지 기능이 제대로 작동을 못 하게 됩니다 심장 기능의 저하가 나타나면 자율신경 시스템에 오류가 나타납니다 또 자율신경의 역할 중에 하나인 몸의 열을 조절하는 기능도 떨어지게 되고요 그래서 땀을 조절하는 능력도 감소하게 됩니다 이렇기 때문에 특별한 이유 없이도 다한증이 발생할 수 있습니다 자하연의 치료 원리인 정신 방은 심장을 바로 잡는 치료입니다 우리 몸은 모두 연결돼서 서로 상호 작용을 하는데요 자율신경의 활동을 주관하는 심장이 건강해지면 자율신경의 균형이 안정되어 우리 몸에 땀 조절 능력이 좋아집니다 다한증으로 고생하는 분들 중에는 많은 분들이 심장의 조율 기능 저하로 인해서 생긴 심어 증으로 심장이 과열된 상태인 경우가 많습니다 정신방 치료는이 과열된 심장을 시켜 주는 역할을 합니다 심장이 건강해지면 자율신경계가 회복되고 전반적인 몸 상태도 좋아지고 마음도 안정이 되고 단단해지기 때문에 약물이나 수술에 대한 걱정이나 부작용 없이 치료를 맞출 수가 있습니다 오늘은 다한증의 증상과 원인 그리고 치료 방법에 대해서 설명드렸는데 요 진료실에서 다한증으로 찾아오시는 분들의 마음 고생하고 힘든 이야기를 듣다 보면 제가 쓴 책 제목처럼 마음에도 집맥 필요할 때라는 마음에도 집맥이 필요한 그러한 순간들이 꼭 있다는 생각이 듭니다 많이 힘드시거나 하신 분들은 편안히 찾아와 주시고요 제가 잘 들어 드리고 해결해 드리도록 하겠습니다 다음번에 더 건강하고 유익한 내용으로 여러분들께 인사드리도록 하겠습니다 감사합니다 [음악]