壽命短的人，鼻子這會出現大變化！嚴重可能被大病找上門【健康大診室】

我們繼續在探尋生命的旅程當中 探尋一下我們人體的祕密 今天我們來具體分析一下滿面病色當中的白色 到底它在人體的哪一個部位呢 它所表現出來的病症又是什麼呢 有請首都醫科大學的王洪模教授走進演播室的現場 王老師 其實今天我們來說白色哈 之前我也在家裏跟很多的朋友聊了一下 從小就聽爸媽說一白遮白醜 身邊也會有很多人很羨慕 說看誰誰長得多白呀 但這個白色跟您所說的正常的白和病色的白是一樣的嗎 中國多數民族都屬於黃種人 黃種人的是以白爲美的 對 因此呢 從來都推崇白色 白色呢 有正常的白 我們叫做長色 也有不正常的白 我們叫做病色 因此呢 這個白色也不都是好的 那您跟我們說正常的白應該是什麼樣的 正常的白應當是從三歲開始 一天比一天白的 這是第一點 第二點 正常的白應當有紅色摻雜其間 叫做紅白隱隱 紅中透白 白裏透紅 你看着這個人特別健康 特別美 第三點呢 就是紅和白各在其位 就是兩個全頰的部位以紅爲主 其他部位以白爲主 然後紅和白之間沒有明確的界限 比如說白色 白色的人 他是什麼特點呢 首先 他從父母遺傳來的黑色素的顆粒小 黑色素的數量少 所以臉色就不黑 這是第一點 第二點 有可能他毛細血管 血管瓣開放的數量少 於是臉色也不紅 然後他胡蘿蔔素的含量也少 於是臉色也不黃 就剩下什麼色了呢 就剩下白色了 這叫做主色的偏白 那麼這種白我們一看而知 他又明亮又潤澤又含蓄 那就是正常的白 那是不是這種主色的偏白也會有慢慢的變色產生 比如說隨着年齡隨着環境 也會有變色偏白呢 對呀 比方他這三歲以後特白 結果呢 他特別喜好運動 每天就在這個球場上 那個運動場上曬着太陽去運動去 結果呢 臉色又紅又黑 是這樣的吧 那臉色就不白了 就變黑了 這種呢 就叫變色 那我想知道 可能大家也跟我一樣特別好奇 就是滿面病色 如果都是白色的話 是不是也會有一些各種各樣的不同層次的白 有慘白 有謊白 可能也會反映出不同的病症 這個倒不叫多少不同層次的白 而是不同種類的白 不同種類的白 但是儘管有不同的種類 它主要的特徵仍然是六個 嗯 第一個特徵就是太過 白的太明顯了 太白了 超過了紅和黃 第二個呢 是 白色不及他那個 淺淡了 第三個特點是 他的一色很明顯了 就只剩下白色了 對 紅和黃都沒有了 第四個呢 他的特色他和 不應當出現的 比如青色 黑色跟他在一起 大家以爲好像白和黑不可能同時顯現 實際上白和黑加在一起就是灰 灰色就這樣來的 對吧 所以呢 好多人臉色就發灰了 那實際上呢 他也是主病的 再比方他色不應時 他就這麼白下去 爲什麼他白下去都跟記憶都沒有關係了 因爲他體內臟腑有病了 色不應位 在不應當出現白色的地方出現了 那就是病色 但能不能我們具體來說 是我們應該怎麼判斷這些標準 這個在白色裏邊 最好分辨的一種顏色叫做蛋白 顏色 淺淡的白色 淺淡的白色 大家能夠想象 血液的顏色是紅色的 嗯 因此呢 當血液少的時候或者血液到不了臉上的時候 那麼臉色 紅的顏色就減少了 於是呢就發白了 那我們能具體再說這個蛋白 他主對的是什麼樣的病 他主的是血虛 我把血虛的症狀概括成了四句話 那麼第一個就是面色蛋白 第二個是頭暈心悸 頭暈呢 是因爲血少了 他不但給臉上供應的少了 而且給頭面五官甚至於腦袋供應的都少了 對 於是呢 人就會呈現頭暈眼花的症狀 特別是頭暈的嚴重 這種頭暈的特點是什麼呢 不活動時候頭暈稍微好一些 特別是躺平了 甚至於把頭放低的時候 這頭暈就能夠好轉 越活動 那麼頭暈的越重 第二個特點叫心悸 心慌是嗎 對 我們每個人從書生之前心就跳 一輩子都心跳 什麼時候心不跳了 那麼我們就進入另外一個世界了 對 但是呢 我們在這一生之中始終不會感覺到自己心跳 什麼時候感覺到自己心跳了 那就有一種心慌的感覺 這在中醫裏邊就叫做心悸 這可跟考試之前你覺得心慌那不一樣 這絕對不一樣 因爲什麼呢 因爲心臟太辛苦了 他在人的生命過程中始終在不停的有規律的收縮 把血液輸送給全身 他也會享受 爲什麼說他會享受呢 在主動脈的第一個分支 就是冠狀動脈 他把所有最新鮮的血液裏邊的十分之一 都給了自己需要 然後他纔有能力把這血再供給全身 所以呢 如果他自己的營養不足了 那麼他調動就會失常 這時候人就有心慌的感覺 中醫叫做心悸 這是血虛的又一個症狀 女子一生和血有關係 而且呢 月經可以直接看出來血的情況 所以呢 女子血虛最主要的表現 月經的顏色變淡了 不是正紅色了 而是淡紅色了 女子月經往後推了 推遲一週以上了 中醫叫做後期 月經的量變少了 因爲他身體裏邊不夠用 所以自然排出也就少了 我們叫做經淡後期 就是月經顏色淡了 往後推了 然後呢 還有一個就是 病人 芝麻 四肢開始發麻 四肢發木 爲什麼 四肢皮肉脈筋骨的血液供應也不足了 而且呢 中醫喜歡摸脈 那麼摸脈的時候就發現 這個脈變得又細又軟了 這都是血血 所以合起來的話 這四句話實際上是一個科學 叫做面色 蛋白 頭暈 心悸 精少淡持 芝麻脈系 人是一種社會的生物 嗯 呃 生活在自然界 又生活在社會羣體之中 所以呢 我們的古代的祖先都提探 人應當以仁義爲兇 但是呢 有的人不一樣 比方說曹操 比方說趙高 比方說賈斯道 比方說中國歷史上這些有名的奸臣 這些奸臣在京劇的舞臺上全都以大白臉 顯現出來 爲什麼以大白臉顯現出來呢 這裏邊富含着中醫的道理 因爲這些人他和別人不一樣 別人都是心懷坦蕩的 但是這些人做事爲人的道理是寧可我負天下人 絕不讓天下人負我 因此呢 他一生總是憚驚絕慮 一心一意的想着怎麼坑害別人有利於自己 所以呢 白天想 夜夜想 結果就犯了中醫的一個大忌諱 中醫有三過 過於勞神的話就會傷血 傷心 過於勞力的話就會傷脾 所以我們累的時候就不想喫飯了 對 脾胃不好 食慾不好 過於防使過度的話就會傷腎 那麼像曹操 趙高 賈斯道 和珅這些個奸臣 他們一天到晚都要看主子的臉色 主人一笑 他就得知道我怎麼去 捧個場 主人一憂愁 他就知道我怎麼能解他憂愁 主人一生氣 哎呀 我趕緊躲開 所以他時時刻刻處在一個苦心焦慮之中 過於勞神 所以耗傷心血 血虛的結果面色蛋白 這樣的一個反證哈 我們終於覺得更加理解了哈 那我們中醫上有什麼可以改變這種狀況 中醫治療血虛是很擅長的 中醫有一個方子叫做四物湯 一共就四個藥物 這個四物湯治療血虛效果是很好的 每四位藥 包括熟地 熟地是可以補充這個的 那麼通過熟地可以補充腎經 增強腎功能 增加這個血液的來源 還有呢 第二是當歸 當歸大家非常熟悉了 這是婦科必用的良藥 它又能夠養血 又能夠活血 第三個藥是白燒藥 白燒藥的作用也是兩個 第一個是養血 第二個是行血 它也能夠既能夠補充血 然後又能夠帶着血的營養 豐盛的全身 哎 行血 我覺得這個詞挺好的 就是讓血液輸送到各個的 它能夠不停的循環運行 第四個是穿熊 穿熊 穿熊這個藥呢 它純粹是一個行氣活血藥 目的也是一個 把血液補充足了之後隨補隨行 然後讓它能夠隨時發揮作用 那我就把這四味中藥都放在一角就可以了可以了可以了四五湯呢最好是到醫院去開 如果要談到這個比例呢 熟地量因爲大一些 因爲熟地是植物的根 它本身就比較重 所以用15克到30克 當歸呢 用10到12克 穿熊用3克就可以了 可以了啊 白勺10到12克 穿熊是行氣活血的藥 在病人血液還沒有補充足之前不易用的太多 否則血還沒補充呢 都消耗掉了 所以呢 要注意這個比例 但是我還是提倡 如果出現了血虛的症狀 一定要到正規醫院去做檢查 爲什麼呢 因爲血虛如果不及時治療的話 就會發展成血脫 或者是脫血 這個血脫和脫血是什麼呢 就是突然間大出血 或者呢 是雖然出血量不大 但是慢慢慢慢的持續不停止 那麼這樣的話 實際上對人的生命就會造成一種嚴重的威脅 我24歲大學畢業的時候 有一天我正在生火做飯的時候 突然間進來了兩個 看起來像是夫妻的樣子 當地人是不說話的 都是讓我摸脈 我一摸脈 我特別高興 我說恭喜你 你愛人懷孕了 一般人聽到這個話之後會特別高興 對呀 因爲自己有了接班人了 但是我看他立刻眉頭一皺 當時就站起來之後 滿屋子就找 我一看這表情 我說糟了 他是不是在找什麼東西 那最可能的東西就找打我的東西 好漢不喫眼前虧 你就跑 然後不能跑 跑太失身份了 於是呢 我就說 但是呢 我年輕 可能我沒摸準 儘管我心裏說 我從六七歲我就學脈 我不會認真錯的 但是呢 我還是說我可能我摸錯了 這時候他情緒才緩和下來 讓我那一坐 氣呼呼說 我都離開家半年了 他怎麼會懷孕 我心裏話 你離開家 他怎麼就不能懷孕呢 但是這話我不能說出來 對 然後我說 那我再看看吧 於是呢 我就說 我說你愛人肯定是流血 流血的很嚴重 他對了 這次你才說的對了 我說我給你開一個方子 然後呢 我隔拜的 每一個方子裏邊 我給你包上了一包人蔘 而且我把人蔘都給你砸碎了 你回家之後就煮這個藥喫 如果你愛人發生什麼情況的話 你先把這個人蔘煮上 然後再來找我 我這個飯還沒做熟 於是就看到他噔噔噔噔跑進來之後 先生 你趕緊去吧 於是呢 就噔噔噔就跑了去 前後不到多長時間 沒有多長時間 然後呢 我就進到他的院子裏邊之後 他也是四合院 一進院子 就是一股強烈的血腥氣 這個病人就斜靠在牀上 拆開了一牀被子 這被子半牀都已經被血浸溼了 然後又搓了好多土 然後再擋着這個血 人大出血不止 面色腰白 這不是我的能力所能解決的 於是呢 我就問你們家裏有架子車嗎 您想把他送到醫院裏 然後呢 直接就開到手術室 這個女人不完全流產 趕緊做刮工 於是做 最後就把這個病人生命遣就回來了 緊急刮工 緊急輸血 因爲女子在懷孕期間是特別危險的 她會存在着好多出血的問題 比如說檯盤的位置不對 檯盤正好在子宮口 牽制檯盤 或者是呢 檯盤早期剝離 這都會引起大出血 像人體的一個大血管開放了一樣 這血是止不住的 所以呢 任何人都不要輕易的自己打胎 特別是不要用中藥打胎 也不要相信這些江湖醫生的話 這個女同志呢 就是因爲知道她丈夫回來了 就趕緊找了點藥 想自己打胎 結果造成這個胎盤剝離了 但是沒完全剝離 一個大血管就放開了 所以出血不止 幸虧 有那點人蔘 有三副藥的人蔘已經煎好了 他遮遮之後 給他就不管他燙不燙了 那時候給他灌下去之後才爭取了時間把他生命 對 我覺得這個故事其實講了這麼長時間 大家也都聽了這麼入神啊 主要是告訴我們 就是這種血脫和脫血癥到底是一種什麼表現 它是非常危險的 到底還有些什麼樣的重要的主的病症 您得給我們再提煉 第三種呢就是氣虛 滿面白色 如果要是發生了黃白的話 那麼就主氣虛 黃白和剛纔這個蛋白的顏色不太一樣 因爲蛋白呢 給人的一種感覺好像是一種消瘦的白 臉上好像被壓縮了 因爲他血少了 什麼表現 氣虛的人呢 我也把它編了一首歌訣 叫做什麼呢 少氣懶言 少氣呢 就覺得自己老氣不夠用的 懶言呢 因爲氣不夠用的 所以不願意說話 他會覺得全身沒有勁 也沒幹什麼重活 老是覺得身上就達不起精神來 拿不出力氣來 而且呢 特別愛出汗 這種汗呢 也不是因爲天熱引起的 也不是因爲穿的多引起的 也不是喫了熱飲熱食 就無緣無故的自己出汗 所以中醫管叫做自汗 叫做乏力自汗 再一個特點就是活動加劇 少氣也好 懶言也好 生機斷血也好 乏力也好 自汗也好 稍微一活動就會加重 這是氣虛最主要的特徵 那實際上輕度的氣虛好多都是我們現在所講的壓健康狀態 所以呢 氣虛對於大家無論是養生也好 還是保健也好 實際上具有非常好的意義 有非常重要的意義 那我們如果對症了自己和身邊的家人 有這種壓健康的表現 其實我們應該用什麼方法 還是在說一味湯或者一味什麼樣的訣竅告訴我們 所以呢 在排除了氣質性的病變以外 那麼我們自己其實可以隨意的調養 比方說黃芪 它是一個很好的補氣的藥 對 黨蔘也是一個很好的補氣的藥 我們也不一定就把黃芪煎成藥湯子來喝 因爲那樣的話時間長了就會引起自己的反感 我們也不一定把黨蔘熬成湯來喝 那麼我可以把黃芪碾成細面 把黨蔘碾成細面 比方說10克黃芪 或者是10克黨蔘就放在米里邊熬成粥 雖然稍微有一點味 但是呢 不會惹人討厭 不會覺得我自己是個有病的人 給自己這種心理暗示 而且這個米本身特別是精米 它本身是養胃的 所以我們得了一些輕病的時候 在喫藥的時候 如果能夠喝一點粥 它可以保護胃 不至於引起胃的難受 所以把黃芪和黨蔘各10-15克 調在粥裏邊 它又起到養胃的作用 我剛纔講過有胃氣色腎啊 然後又起到一個養氣的作用 何樂而不爲呢 其實一個很好的測試 白色還主肺病 我把肺病的主症 概括爲三個字 這比那歌曲還簡單 太好了 只要有這三個字就是有肺病 只要沒有這三個字就沒有肺病 可得好好聽聽 肺病的主症是什麼呢 叫做咳痰喘 有咳嗽的症狀 有痰還喘 還不是咳嗽 咳嗽是三個症狀 兩個字是三個症狀 有聲音沒有痰叫做咳 有痰沒有聲音叫做嗖 又有聲音又痰叫咳嗽 所以我說的第一個症狀是咳 咳 它有聲音 第二個症狀 它痰我已經有了 所以用不着嗖了 對 所以呢 就是如果出現咳 那首先要問痰 這是中醫辯證的關鍵 你根據他咳聲的高低強弱持續斷續粗壯還是宏亮 你可以推斷這個肺病虛實含熱造失 你可以根據他痰的性狀 知道他處於一種什麼樣的肺病 比方說痰如果白的 那肺裏就沒有明顯的熱 除非這個痰白但是非常粘稠 如果痰要是黃的 很粘稠 那肯定有肺熱 肯定有 如果痰特別多 而且富含泡沫 那就是痰失勝 如果痰特別少 甚至於沒痰 但是咳不出來 咳不出來 就在嗓子這粘着就咳不出來 咳咳咳就咳嗽 這叫乾咳無痰 痰少而言不易咳出 這是肺的造症 所以要辨肺病 首先確定有沒有咳 第二要確定他痰是什麼樣的 這個肺病一開始的時候往往是以咳 爲主要的表現 咳得嚴重了之後就會出現喘 喘就是呼吸困難 有的人呢 是吸氣還可以 呼氣最困難 有的人呢 是呼氣還可以 吸氣最困難 挺痛苦的 吸氣困難爲主的是屬於虛症 呼氣困難爲主的是屬於實症 那麼就可以採用不同的方法 所以儘管沒有咳和痰 但是有喘 那麼我們也可以確定他有肺病 所以呢 咳 痰 喘這三個主症 有這三個主症就是肺病 沒有這三個主症就不是肺病 然後我們就可以根據咳 痰 喘的具體情況來分辨 他的寒熱虛實造勢 那這個時候他的臉色是哪種白呢 他的臉色有很多種白 比方說要是肺熱呢 他可能白中就透着紅 如果肺寒可能白中就透着青 如果酒咳 那可能白中甚至可以透着黑 這要根據具體的情況而定的 不是說像血虛氣虛 它是一種特定的顏色 他要根據具體症狀 中醫叫做 辯證論治 這個我們講的這些也都是一個在一定度範圍之內的講解哈 過猶不及 我們每一個人其實要想得到的更多 就要付出很多 而當你想要的越多的時候 你可能失去的也就越多 這是一個辯證的角度 那今天我們是瞭解了 色診當中滿面白色是一種什麼樣的狀況 也希望大家能夠記住 王老兒編的這兩首兒歌 歌訣對照一下自己的家人 然後幫助我們來找到我們身體的疾病 趕快去治療他 另外呢 這個 看看自己這個臉色是不是變白了 還是原來就白 有一個很簡單的方法 就是看看你的手背 把你的手背放在自己的臉旁邊 手背和臉基本上所處的環境差不多 如果本來臉色差不多 突然之間這臉色比手背的顏色 變白了 那可能你的臉色變白了 化妝不算哈 化妝不算 我現在不能比 再一個呢 就是冬天戴手套的時候 這個手肯定比臉要白 那麼就看看你的脖子的顏色 脖子顏色和臉色對比 如果本來差不多 突然間這臉色比脖子顏色變了 我說的是變了 那可能臉色變白了 當然有些人特別會長 他身上很黑 但是臉很白 所以呢 要讓人 要做一個三對比 就是這樣比較比較 然後就知道自己臉色是不是自己臉色變白了 這樣的話呢 是一個簡潔的方法 您的這個方法特別好 別讓大家進入誤區了 說王老師說那黃白不好 我臉怎麼這麼白呀 沒準你的手長的就很白哈 這是你的主色 什麼從色準學的角度上來說 這個滿面黃色也是我們身體出現疾病的一種判斷呢 這個黃色呢 有正常的黃 有病理的黃 正常的黃呢 應當是有紅色摻雜期間 正常的黃應當是明亮潤澤 含蓄的話 如果要是 只剩下了一種黃色 沒有紅色摻雜期間 或者太過 或者太急 或者呢 出現了一些不應當出現的顏色 或者色不應時 或者色不應位 那麼就屬於病色 在京劇的臉譜上有幾種人臉色是黃的 第一種呢就是老生 老蛋和正派的五生 嗯 這些人呢和 表示年輕貌美的那些個小生啊 彩蛋啊 花蛋啊 輕衣不同 小生 花蛋和輕衣這個臉色是紅和白兩種顏色 他用白色代替黃色是爲了醒目 對 也是爲了亮麗 而且呢 這個白色所在的位置基本上是正常的人黃色所在的位置 紅色呢就是正常人所在的位置 臉頰只不過呢 他做了誇張 而且有了明確的分界而已 那麼老生和老蛋 他變成黃色 這和我所做的全國四大城市面色的普查是一致的 因爲人女同志35歲之後 男同志40歲之後 紅色逐漸減退 於是呢 面色以黃爲主 逐漸的變暗 所以呢 老生老蛋以黃爲主色調 這是符合現實生活中的客觀規律的 其實我特別忌諱一句話 就是身邊如果有人說說哎呀 女人一過30就人老珠黃了 但確實說明了當生命週期旺盛的時間過去之後 慢慢的就會轉到這是大自然的規律 生老病死 這是大自然的規律 另外一個就是黃色 他不明亮 不潤澤 不含蓄 如果要是明亮潤澤 含蓄的黃 像黃蓋這樣 剛纔我們做一個經濟的對 他還有另外一個含義 就是什麼呢 說明這個人脾胃是比較健康的 但是呢 因爲經常習武 受日光照射比較多 所以呢 臉色偏黃 也代表他的心胸 就像是脾胃的功能一樣 我們喫進去的飯 喝進去的水 有脾消化吸收之後 他都輸送給全身其他的臟腑了 那麼這種人一般的來說都比較講義氣 嗯 胸襟開闊 比方說勤窮勤窮兩肋插刀對去賣馬都可以的 另外比如黃蓋 我寧肯自己被痛打一頓 但是我要爲國家去爭光 打敗曹操 所以像這些人呢 他能夠捨己爲人 所以呢 也是以黃色來代表的 所以我們故宮 所有的城市 除了紅木的傢俱以外 基本上是以明黃色作爲代表 這都是黃色的驕傲 中醫將病人顏面臉色分爲白黃赤青黑五種病色 分別對應人體肺 而京劇連譜的顏色就是將人物性格特點和中醫理論結合體現的 豆耳東的青年脾氣暴躁 肝火旺盛 關羽的紅臉明亮含蓄與生俱來 曹操的白臉處心積慮傷血傷心 黃蓋的黃臉自然界規律 脾胃調和 包整的黑臉 主色偏黑 終身不變 剛剛您說了 這個正常的黃代表 脾胃其實是很調和的 那如果說我們進入了病色 滿面黃色了 那是不是證明我們的脾胃不好了呢 是的 如果要是黃色太過 黃色不及 黃色一瀉毒 一色毒險 或者是特色顯現 或者是黃不應時 黃不應位的話 那麼就屬於病色 一見到病色 我們首先要考慮到脾病 黃主脾 因爲 脾病 面色發黃是一個主要的徵象 因爲中醫說脾胃是主硬化水股的 所以呢 人喫進飯喝進水之後 可以通過脾胃的硬化吸收它裏邊的精華 然後轉變成氣血 所以中醫說脾胃是氣血生化之源 對 那麼如果脾有病了之後 它不能夠實現這種轉化 人喫進的飯喝進水不能夠正常的運化 也不能夠供給五臟六腑營養 於是呢 血液也減少了 血液減少的結果 剛纔我們知道了 面色就會變白呀變黃 所以呢 這個變黃 是因爲脾胃的運化功能減退了 它吸收飲食 營養不足 營養不足所引起的 那麼它的 最主要的表現 我把它概括成了一首歌訣 我們也可以用幾個字來概括它 首先第一個症狀叫做納呆 受納的納 接納的納 呆傻的呆 納呆是什麼意思呢 就是不想喫飯 也喫不多 喫的也不香 這叫納呆 這是脾胃運化功能減退的最顯著的症狀 食慾不振了 第二是腐脹 這個腐脹很有特點 不喫不漲 喫一點就漲 不是我喫多了撐着漲 而是我喫一點東西就漲 這是脾病的第二個特徵 第三個特徵是腐瀉 拉肚子 嗯 這拉肚子 如果要是水分能夠分開的話 那叫做腐瀉 如果水分均勻的混合在一起 叫做變糖 所以脾病的特徵是納呆腐脹腐瀉變糖 那您跟我們說是什麼樣的黃對應的是這個品 這個 脾胃的功能減退之後 它首先出現淡黃 淡黃顏色黃色變得淺淡 也就是黃色不及這個淡黃的顏色 而且不太明亮 不太潤澤 這樣的話呢 是一個病的形象 它屬脾虛 所以呢 發現脾虛之後要看一看鼻尖 要看一看嘴脣 特別是嘴脣周圍的純似白 大概很多人都疏忽了 就是在嘴脣的周圍有一圈白 這一圈白一共才一毫米寬 你能夠看到我 我能夠看到你 這一圈白對於嘴脣來說是至關重要的 我覺得您脣線特別分明 可能就是因爲那圈白 能喫 能喫 所謂能喫呢 就是說脾胃特別好 就是什麼都能喫 喫什麼都特別香甜可口 也都能消化 對 因爲什麼呢 中醫說脾開竅於口 脾之華在脣和脣似白 這個地方叫做脣似白 如果這個地方不明顯了 那脾胃的功能肯定就有影響了 衰退了 如果這個地方顏色特別幹黃 那說明脾胃的功能已經減退了 如果這個地方發黑了 發青了 那這個人的生命就有危險 所以往往是臉上一些個很局部的東西 實際上都預示着你的疾病狀況 甚至於是生命的狀況 所以呢 發現脾虛之後 終於有個方子叫做四君子湯 健脾胃的四君子湯 健脾益氣 對 是什麼 用黨蔘或者是人蔘10克或者15克 10克15克 用白炒白竹 最好是土炒的白竹10克 土炒的白竹 對 白竹造性比較重 所以呢 它能夠健脾造溼 用土炒之後 它造性會減弱 那這個藥店直接就有賣嗎 都有 它經過炮製的 用茯苓 30克 然後用3-5克的甘草 很簡單 就四個藥 這四個藥呢 都是中正平和的藥 所以呢 用它來逐漸逐漸的來補充我們的脾胃 效果是很好的 把它們熬在一起 對 湯藥 早晚 這是湯藥 所以應當是由正規的醫院的正規的中醫大夫來開的 有一個詞 我印象特別深刻 就是尾黃 當臉色就哎呦 怎麼這麼尾黃的時候 是不是一定也是表現它 皮不好 如果在 脾虛面色淡黃 沒有得到及時的治療的情況下 那麼脾虛會進一步發展 那麼會逐漸出現尾黃 尾是枯萎的尾 就好像什麼呢 就好像臉上皺縮了一樣 這實際上就是脾的 氣和脾的經液都不足 然後呢 不能營養所顯現出來的 和尾黃相反的是一種叫做黃胖的表現 黃胖它是什麼呢 臉色發黃 但是呢 宣腫 臉上虛腫 所以給人的感覺呢 是又黃又胖 這種胖是不自然的胖 是發虛的胖 這種情況下呢 是既脾虛又有溼 實際上呢 在咱們南方的時候 南方人過去下地 特別是種菜的時候都是光着腳的 光着腳的時候剝大糞 大糞裏就有一些個溝蟲的幼蟲 這溝蟲幼蟲通過腳趾縫鑽到人的身體裏邊 然後寄生在腸道里邊 雖然它很小 但是 有很多的溝蟲都溝在腸壁上吸收的人的營養 其實就會造成的營養不良 這時候表現出來 辯證表現出來是脾虛溼勝 但是呢 實際上是寄生蟲引起的 這種情況下是黃胖最常見的情況 那麼這時候呢 必須要把這個寄生蟲把它殺滅 於是呢 黃胖的情況才能得到根本的解決 所以呢 黃胖出現在兩種情況 一種是脾虛而有溼 一種呢 就是有溝蟲 這兩種情況製法是不一樣的 脾虛有溼可以健脾利溼就可以了 有溝蟲 那必須把溝蟲殺滅 徹底的殺滅 那我想知道在中醫當中 面對這尾黃和黃胖還有什麼樣的進補的方子嗎 呃 如果是溝蟲的話 那只有一個方法就是把溝蟲徹底消滅 是用什麼方法 呃 喫藥 中醫有很多的方子 只要到正規的醫院去確診了之後 那麼把這些蟲殺掉 另外呢 當然防要重於治 所以呢 呃 提倡我們提倡要穿着隔離的鞋 然後再去下地 再去施肥 要防止囊尾又進入人體 這個至於說脾虛 失勝的這個黃 我們可以通過日常的調養 比方說 呃 中藥裏邊有一個特別好的藥 是在松樹根周圍長出來的 叫做茯苓 啊 茯苓 對 茯苓呢 是一個幹淡的藥 它沒有什麼藥味 沒有特別強烈的藥味 我們可以把茯苓 比如說30克50克 我們把它碾成面 就調還在我們喝的米粥裏邊 然後呢 長此以往我們也可以 另外呢 我們也可以在熬粥的時候加上一些乙米 乙米在農貿市場和自由市場超市 乙米仁是吧 乙米仁對乙米仁 乙米仁本身既能夠健脾又能夠去溼 特別好的一個粥啊 擱點冰糖還挺甜的 最好不擱冰糖 不擱冰糖 然後呢 因爲擱上冰糖之後會增加人的熱量 有糖尿病的人或者糖代謝失常的人會增加他的負擔 光有口感還不行 還得保證這個健康 所以呢 一定要從健康的角度去考慮問題 嗯 像這個茯苓粥啊 或者乙米粥啊 乙米粥實際上呢 都是日常隨手可得的 也是我們可以常服而不用去喫藥的 像我還可以 但是重症一定要到正規醫院去治療 我經常在臨牀上看到很多老年人 這個老年人呢 或者是因爲自己有糖尿病 不敢喫 然後呢 控制不住 或者呢 是因爲自己覺得年齡大了 然後應當喫點好東西 享享福 對 實際上這都是兩個極端 糖尿病的飲食是必須要嚴格控制的 不嚴格控制的話 你喫什麼藥都沒有用 老年人應該享福 但是還是那句話 享福應當有它一定的限度 所以呢 就是有些老年人就經過這樣的過程之後 還有一些年輕的女性 時髦的減肥 自己本來不肥還要減 減肥最主要的措施是控制自己的飲食 結果他就少喫 少喫少喫 脾胃運化功能就減退了 於是想喫的時候就喫不進了 就得厭食症了 對 所以呢 在這種情況下 那麼如何恢復他脾胃的功能 這是一個很重要的措施 這時候絕對不能說我給你喫點好的就行了 這時候呢 像我剛纔所講過的喫一些個茯苓粥啊 喫一些個蟻仁粥啊 而且要比較稀 最開始喝一些個清湯 然後慢慢慢慢的加一些稠的內容 這樣的話呢 你觀察看他的黃色逐漸顯現 鼻頭的顏色 口脣顏色逐漸改變的話 那麼就是好轉的症狀 你可以繼續努力 我們也特別的告訴大家 就是正常的黃色是需要我們每個人去好好的保持的 那這個保持跟脾胃相關了 那我們說了很多健脾的方法 比如說日常的食物 是很有益於消化的 我們平常可以多喫一點的 尤其老年人應該多喫一點的 你說的是病人 其實已經發生了脾氣之後 對 其實中國人是很聰明智慧的 他發明了很多容易消化的食品 比方說藕粉 藕粉裏邊呢 還有澱粉是很容易消化的 再比方說 在日常的生活之中 我們可以把麪粉炒熟了 炒的微黃 然後再去衝着喝 或者那麼都比較容易消化 這些呢 都適合於脾胃虛弱的人去喫 包括會有一些人脾胃不好 就喫點饅頭幹 就是沒有太多油的那種 對於脾胃虛而又有溼的人 喫一些乾的食品是比較適合的 嗯 但是剛纔您說到的藕粉對於一些老年人來說應該常備一點 是的 黃會想到一種顏色 可能也是大家一說到就會有點心悸的 叫黃膽 在現實生活當中 我沒有見過這樣的人啊 但是聽一些老人家說過 說這是他們也挺忌諱的一種顏色 是嗎 這個黃膽屬於一色獨顯 病色太過的範圍 它是什麼呢 它是 臉黃 身上黃 白眼珠黃 尿黃 在醫院裏頭這種情況很多件呀 比方說急性傳染性黃膽性肝炎 比方說有一些個慢性的肝炎 比方說肝硬化或者肝炎的病人 他只要發生了膽色素的膽紅素代謝失常 膽紅素在體內預計 流動到血液裏邊 那麼就會呈現出黃膽 其中呢有一些還特別嚴重 發展的特別快 我在上研究生的時候 我們生理專業有一個同學 這個同學在做畢業論文的時候 突然間我聽說他得了黃膽了 因爲北京中醫學院離這個中聯化醫院特別近 聽說住院了 但是第二天就去世了 這種黃呢叫做急黃 急黃呢就是發展特別迅速的黃 這個他大概跟他的這個着急 情緒緊張有關係 他肯定是一個肝火特別旺盛的人吧 倒不一定是肝火 但是當時確實是肝氣不舒 他太着急了 論文寫不出來不能畢業呀 所以呢加重了病情 所以呢 這個黃膽不是一個輕易的病症 如果一旦出現這個白眼人發黃 一定要到正規醫院及時做檢查及時做治療 黃膽最明顯的標誌就是面色黃 同時黃眼 黃眼人主要是白眼人發黃 對白眼人發黃 但是會有一些黃吧 或者說失症對應的是面色發黃 但是目不黃的 對 比方說脾病的黃 他白眼兒就不黃 再比方失症的黃 他白眼兒也不一定黃 只有黃膽 那白眼兒肯定是黃 還有一種情況就是在內蒙啊 或者是東北啊 西北這些地方 風比較大的地方 他這個簡略就是露着的眼白的部分黃 但是你翻開 那麼遮蓋住的簡潔膜不黃 這叫簡略斑 這不能算的黃膽 那是不是我們平常要特別注意我們的飲食和我們的情緒呢 是的 這個無論是黃膽的病人 還是我們在日常生活中應當 特別注意保養我們的脾胃 因爲我們的脾胃像其他丈夫一樣 終生都在辛辛苦苦的爲我們工作 給我們輸送營養 化生氣血 所以呢飲食 應當適量 飲食應當適合於消化 不要獵奇 不要喫一些個不好消化的東西 不要暴飲暴食 不要飲食 忽冷忽熱 不要偏食 這些呢都是我們保養脾胃的最好的方法 而且也重要的要提醒大家 就是我們平常在飲食的過程當中 在情緒的調理當中 都可以會讓我們這個黃色有一些變化 就跟刺激的變化一樣啊 他也會不斷的來調整我們的心態 另外呢 如果要是這個黃色 出現在其他的疾病之中 比方說在其他的病例 比方顏色是紅的 顏色是青的 顏色是黑的 突然之間在疾病的過程中 這個臉色慢慢變黃了 而且呢 明亮潤澤 這說明病人的脾胃恢復了 那麼這個病就轉機會逐漸逐漸的減輕了 這是一個好的跡象 這是非常好的跡象 另外呢 我們在觀察重病病人的時候 一定要隨時注意他鼻頭這個黃色的變化 鼻尖 對 你們以爲你們的鼻子都很尖 實際上每個人的鼻尖不是尖的 而是有一個坑 現在你們找準了這個坑 有個坑 鼻尖稍微偏上一點 有一個坑 對嗎 對 我摸着了 以這個坑爲中心 這個周圍的區域就是脾臟的生理功能或者病例變化最明顯的區域 它也會發生顏色的變化嗎 對的 所以呢 比方說你病的特別重 就比方說剛纔我說過的 有人臉上都發黑了 都發青了 一點光澤都沒有了 大家都知道這個時候這個病是特別嚴重的了 但是呢 他鼻尖這個範圍是黃的 而且是明亮潤澤的黃 說明什麼問題 他沒事 說明他不是沒事 說明他脾胃的功能還在 哦 脾胃功能還在 脾胃功能在他就能喫藥啊 對 能喫藥 這病就能好轉呀 他就能喫飯呀 能喫飯就能夠得到補充啊 所以終於說有胃氣則生 那所有學中醫的人都知道這個道理 只要有胃氣他就能活 不管病的多重 無胃氣則死 那麼你怎麼知道病人有胃氣還是無胃氣呢 除了看嘴脣和脣絲掰以外 你可以看看 鼻尖 那您剛纔說的沒有胃氣 那鼻子會呈現什麼顏色呀 或者是灰黑色的 或者是青色的 或者雖然是黃的 但是它非常幹 一點都不滋潤 每一個臟腑 身體每一個關節的病 它都會反映在臉上的一定的部位 中醫有一個原則叫做相不獨斷 一定要綜合整個臉上不同部位的綜合表現才能做出準確的判斷 我們也是特別感謝王老師能夠帶領着我們慢慢的瞭解 滿面白色 滿面黃色到底是什麼樣的 到底對應的我們身體的哪一個部位有什麼樣的病症 滿面青色 滿面赤色 滿面黑色 對 再次感謝王老師來到我們的演播室現場 也感謝我們所有的朋友們關注了養生堂 也希望能夠跟隨着王老師慢慢的去學好色診 來幫助我們把握健康 感謝收看本期養生堂點亮智慧人生 我是王寧 我們下期再見 謝謝朋友們 謝謝