【ベストセラー】「90歳までに使い切る お金の賢い減らし方」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

私たちは日々様々な選択を迫られています その多くはお金が絡むものでしょう 家賃や食費、子供の教育費、老後のための貯蓄 確かにお金は私たちの生活を支える上で欠かせない道具です しかしその道具に支配される人生を送る必要はあるでしょうか 実は私たちの生活にはお金より優先すべき大切なものが数多く存在しています 時間、信用、健康、そして幸福感 こういったものの価値を見失った時 私たちは本当に豊かな人生を生きることができるのでしょうか 多くの日本人が抱える共通の悩み それはやはり老後不安でしょう 年金だけでは生活できない、医療費が増える、介護が必要になったらどうするのか こういった不安が絶えず私たちを追い詰めています この不安の影響で多くの人が貯める お金を増やすという行為に過剰に執着するようになります しかしこれらの不安は果たしてどれほど現実的なものでしょうか 厚生労働省のデータによると日本人の平均寿命は伸び続けていて また社会保障制度も依然として機能しています もちろん課題は存在しますが全ての人が破産や貧困に陥るわけではありません にもかかわらず老後不安という物語が強力に独り歩きし 多くの人を心理的に縛りつけています この物語の背景には社会全体が抱える構造的な要因もあります 例えばメディアが提供するネガティブな情報 メディアが煽る老後資金2000万円問題など こういった情報は私たちの不安を増幅させ結果としてとにかくお金を貯めなければという焦燥感を生み出します 私たちはお金を貯めること増やすことにどれほどの時間とエネルギーを費やしている でしょうか 投資や節約副業など多くの人が少しでも資産を増やしたいと思い立ち 情報を集めて実行に移します 確かに経済的な安定を目指すこと自体は間違いではありません しかし問題はその過程で本当に大切なものを多くの人が犠牲にしているということで ございますためる増やすという行為には実は終わりがありません 例えば目標額を設定してもその額に達した途端に新たな目標を設定する この繰り返しが永遠と続きますその結果 私たちは今ここに集中することを忘れ 常に未来の不安に縛られるようになりますさらにお金を増やすこと お金を貯めること自体が目的化してしまえば人生の本質を見失います 例えば家族や友人との時間を削ってまで働き続けてしまったり 健康を犠牲にしてまで過労に耐える人は少なくありません これでは本来お金で得られるはずの幸福感が失われてしまっています お金より大切なものは何でしょうか その答えの一つは時間です時間は誰にとっても有限で一度失われた時間は二度と取り戻せません 家族や友人との大切な時間 趣味や自己成長のための時間これらを十分に確保できなければ人生の満足度は低下します また信用も重要な資産ですお金は盗まれることもありますが信用は自分の行動 次第で築き上げることができます 信用を大切にしている人は困難な状況に直面した時でも 結果として経済的にも精神的にも安定した生活を送れます さらに健康もお金で買えない最も貴重な資産です いくら貯金があろうが金があろうが地位が高かろうが健康を失ってしまった途端 そのお金を楽しむことはできません健康的な生活を送るにはバランスの乗れた食事 お金のためにこういった大切なものを犠牲にしている人が多い世の中ですが私たちは一度 冷静に立ち止まってこれらの価値を改めて実感する必要があります そして幸福感も重要です幸福感はお金そのものではなく家族や友人とのつながり 自然との触れ合い自分の好きなことに取り組む中で生まれます こういった要素は必ずしも大きな経済的な支出を伴わなくても得られるものです お金がなくたって幸福になることは可能です また興味深いことに日本人は世界の中でも死ぬ時に一番お金を持っている国民と 言われています 金融庁のデータによると高齢者の多くがなくなるとき数千万円以上の資産を残している ということも報告されております つまり多くの人が使い切れないほどのお金を貯め込んでいるということ これはある意味で私たちが老後不安に囚われすぎている証拠とも言えます もちろん家族に資産を残してあげることは立派ですが自分の人生を楽しむことを犠牲にして まで貯蓄に励む必要はありません 資産を残すことよりも自分自身が幸せで充実した生活を送ることこそが人生の最優先 事項であるはずです お金は重要なツールですがそれに過剰に縛られる必要はありません むしろお金を適切に使うことで時間や信用 健康や幸福感といった本当に大切なものを育むことができます 例えば家族旅行や趣味にお金を使うことで大切な人との絆を深めたり 自分の人生に彩りを加えることもできます また健康のために栄養価の高い食材を選んだり 適切な医療サービスを受けることもお金の有効な使い方です 重要なのは将来の不安ばかりに目を向けるのではなく 今この瞬間を充実させようと努力すること お金をどう使うかどれだけ貯めるかより自分が本当に大切にしたいものに集中する ということが豊かな人生を切り開く鍵となるでしょう お金よりも優先すべきことが世の中には本当にたくさんある だが多くの日本人はこれらの本当に大切なものを犠牲にして老後不安という物語 貯める増やすという呪縛によって悪せく金を貯め込もうとする 実際死ぬ時に一番お金を持っているのが日本人なのだ 本書を読めばあなたのお金感が根本から覆り見える景色が大きく変わるだろう 皆さんどうもこんにちは本ようやくチャンネルの竹見です 今回は大江秀樹さんが書かれた90歳までに使い切るお金の賢い減らし方をご紹介していきたいと思います この動画で興味を持っていただけましたら概要欄のリンクからぜひ一度本書を手に取っていただけると嬉しいです それでは早速参りましょう本日のお品書きは次の通りです 一元でこれに迷わず金を使え絶対にケチってはいけない 最高のお金の使い道について二元で知らなきゃ人生終了 お金よりも大切なものベスト3について解説していきたいと思います それでは早速一元のこれに迷わず金を使え絶対にケチってはいけない 最高のお金の使い道から解説をスタートしていきましょう さて本書のテーマは私たち全人類の人生にとって非常に重要な役割を果たしている 切っても切れない関係にあるお金であります ですが本書は巷によくあるお金の本ではなくてよくあるお金の本とは一線を隠した 非常に面白い本になっているんです 世の中には本当にたくさんのお金に関する本が存在しておりますが その種類は基本的に2つに分類できます 一つはお金の増やし方に関する本です みんなねなんとかしてお金増やしたいと思っているわけですからお金の増やし方に 関する本が多いのは当たり前でしょう そしてもう一つはアンチお金主義と言うべきタイプの本です お金が本当に大切なものじゃないんだよと 廃金主義やめようよとお金市場主義やめようといった感じの本であります ですが本書はこのいずれでもありません実はお金市場主義も アンチお金主義もその根っこは同じでそれはお金の呪縛に陥っているということなんです お金の増やし方をひたすら追求する人はもちろんお金の呪縛に陥っていますし お金がすべてじゃないと強く主張する人も結局はお金の呪縛に陥っているという 点では全く同じなんですお金はもちろん大事ですし 貧乏につつましく生きることが美徳などというつもりはありませんが 昨今のお金に対する異常な関心の高さを見ているとお金に支配されている人が多い ように思えてならないと 著者は述べていますそこで本書ではそのようなお金の呪縛を解くことを目的に書かれ ました たかがお金なんですお金を中心に私たちの人生を考えてしまうから 私たちはお金の呪縛に陥るんです 大切なのはお金それ自体ではなくてものやサービスでありそれを提供してくれる 人間なんです 世の中の問題はお金が解決するのではなく人が解決するんです お金というのはそうしたものやサービスを利用するための道具に過ぎず 問題を解決してくれた人に対する感謝の印として存在しているだけなんです そのように考えればお金に対する見方が根本から変わってくることでしょう つまりお金というのは使ってこそ初めて価値のあるものなんです 何も考えずひたすらお金を貯め込むような生活 お金よりも大切なものを犠牲にしまくってお金ばかりを追求するような生活はお金の 本質を無視していてお金から最大限の価値を引き出すことができておらず 人生を行き間違っていると言えるでしょう お金の本質を深く掘り下げ価値のあるお金の使い方をすることで私たちは初めて人生を豊かに 生きることができるんです そこで一つ私たちが考えるべき重要なテーマがあります それは日本人の多くの人は死ぬときに最もたくさんお金を持っているということ なんです 家計の金融行動に関する世論調査では年代別に金融資産の保有額を中央値で見てみると60代が 1400万円 70代が1500万円と他の年代に比べて突出しております これを平均値で見てみるとさらに増えて60代ではなんと3000万円にもなります このデータから死ぬときに私たちは最もたくさんお金を持っているということがわかります このお金を生きて元気なうちに使っていればどんなに幸せだっただろうか 人生がどれだけ豊かになっただろうかを考えるべきであると著者は述べているんです やりたいことを我慢しひたすらお金を貯め続ける生活 お金を追い求めるような生活が果たして幸せなのか ただただ預金通帳に数字が増えていくことだけを眺めるだけの人生でいいの 思考停止でお金をとにかく貯め続けるというのは楽ですが 結局お金というのはあの世には持っていけないわけですから 死んだら意味がなくなってしまうお金を死ぬときにたくさん残しているというのは そのお金から価値を引き出すことができなかったということなんです やりたいことを必死に我慢して犠牲にしてお金を貯め続けているような人は死ぬ前に ああこんな死んだらどうにもならない あの世にも持っていけない意味のないお金を必死こいて貯め込むぐらいだったら やりたいことにもっとお金を使っていれば良かったなぁと大きく後悔することでしょう では多くの人はやりたいことを犠牲にしてまで なぜお金を貯め込み増やし続けてしまうのでしょうか それは老後の不安という幻想があるからだと著者は述べています ですが著者は老後不安という物語に過剰に怯える必要なんてないと述べています どこまで行っても得体の知れない老後不安という物語に脅かされ ひたすらお金を増やそうと考え 引退した後も節約に励みお金を使わずにいた結果 死ぬ時に一番たくさんお金を残して死んだというのではあまりにも悲しすぎますよね もちろん将来は予測できない不確実であるというのはもちろんその通りなんですが 老後を心配しお金を増やしたいという気持ちばかりを過剰に持ってしまうことで 勧められるがままに変な金融商品を買わされてしまったり 本来は必要ない保険にたくさん入ってしまう可能性も出てきます 著者はそのことの方が老後不安よりもよほど深刻で問題は大きいと述べております また老後が心配だからといって怪しい投資話に乗っかり老後のお金を全て失ってしまった なんていうことにもなりかねません そもそも老後というのは将来のことです将来のことは誰にも分かりませんから確かに不安が生まれるのは当たり前と言えるでしょう しかし最近ではメディアが老後貧乏だとか老後破産などという言葉を使ってさらに私たちの 不安を煽ってきますから次第に不安が恐怖へと変わっていってしまうんです そして老後保安という物語は金融機関の営業にとっても非常に都合の良い物語ですから これを武器にして今のうちから投資しておかないと 老後資金絶対に足りませんよとか言って私たちの不安を煽り 意味のない損する金融商品の購入を一生懸命進めていきます 結果としてどこまで行っても果てのない不安からお金を増やすことに意欲を燃やし続け 最終的に死ぬ時に一番たくさんお金を持っているという状態に多くの人が陥って しまうのでしょう ですが著者は老後に過剰な不安を持つ必要はないと述べています 日本においては自営業の人であれば公的年金だけで生活していくのは難しいんですが 普通のサラリーマンであればそんなに心配する必要はありません 厚生労働省のモデル年金額では妻がずっと無職であった サラリーマン家庭の場合の年金支給額は月額で約22万円であります 毎年海外旅行に行くとか頻繁に豪華な外食をするということでなければ 日常生活はこの金額でも可能です また年を取るにつれてあらゆる欲望が低下していきますから 自然と支出も若い頃に比べて減ることでしょう 昔はブランド品が欲しいとかあの人気の商品が買いたいと 薬気になっていた人も年を取るともうそんなものに興味がなくなってしまっていたりしますし 食事もどんどん食が細くなっていきますので 若い頃に比べて食費もかからなくなります これまで女性関係とか異性関係にたくさんのお金を使ってきたという人も 性欲も低下していきますし そういったことに使うお金もこの先どんどん減っていくと考えられます 事実著者は定年後 夫婦2人でだいたい生活費は月に21から23万円ぐらいで賄えているそうです もちろん自分が何歳まで生きるかというのは誰にも分かりませんので 死ぬまでにお金をすべて使い切る0円にするというのは確かに難しいかもしれません しかし仮に90歳までに持っているお金を全部使ってしまったとしても 公的年金は死ぬまで支給されます 著者の経験上年を取るほどお金を使わなくなりますから 同じ年金額で支給されるのであればたとえ何歳まで長生きしようとも 生活に困ることはほとんどないでしょう だから著者自身は自分が持っているお金は90歳までにほとんど使ってしまっても良いと考えているそうです もちろんね将来何が起こるかわからないから不足の事態に備えるためある程度の現金を 持っておくべきであるという考え方もありますしそれは間違ってはいません でもどんな事態になればどのくらいのお金が必要になるのかというのは事前にある程度 推測できます それに自分のお金でまかないないような事態に備えるには保険を使えばいいですから 必要以上に過剰なお金を蓄えたり増やしておく必要はないと考えられます むしろ人生後半に向けて考えるべきことはお金を増やすことではなくてお金を どのように上手に使っていくのかということなんです お金というのはどう使うかという使い方次第によってそこから引き出せる価値とか 幸福感が全然変わってくるものなんです お金というのは上手に使ってあげればあなたの人生を素晴らしいものに彩る 大きな武器となってくれますし下手な使い方をしてしまえばただただお金だけが減って 多くの人はなかなかお金を上手に使うことができておりません お金の使い方なんて学校の授業でも社会に出てからも習うことはありませんから みんなお金の上手な使い方をあまり知らないんです というわけでこれにお金を使えば幸せになれますよというお金の上手な使い方を ここからちょっと具体的にね紹介してみたいと思います 紹介したい最高のお金の使い道は次の2つになります これに迷わず金を使え絶対にケチってはいけない 最高のお金の使い道1思い出にお金を使う 2好きなことにお金を使うさてどうでしょうか これを聞いてそんなの当たり前じゃんと思った人いるかもしれませんがなかなかできている 人が極めて少ないというのが現状です 非常に学びのある内容となっておりますのでぜひ最後までお付き合いお願いします まずは一つ目の絶対にケチってはいけない最高のお金の使い道 思い出にお金を使うから解説していきましょう さてこれを聞いている皆さんは普段何にお金を使っているでしょうか 冷静に分析してみれば多くの人が本当に大切でないもの はっきり言えばどうでもいいことにお金を使っているのではないでしょうか ですがそれはある意味仕方のないことでもあります なぜならば何にお金を使えば私たちは幸せになれるのか 何にお金を使うのが最高のお金の使い道なのかを 私たちはこれまで教わる機会がなかったからであります ですからここで皆さんにお伝えしたい 最高のお金の使い方とはズバリ思い出にお金を使うということ 私たちが人生でやらなきゃいけない一番大切なことは何でしょうか それは思い出を積み重ねることであります なぜならば最後に残るのは結局思い出だけだからなんです 死ぬ間際になってどれだけお金があったとしてもそれは何の意味もないことです 死ぬ間際にどれほど権力があろうともどれほど高い地位に ついていようともそんなものに何の意味もありません それよりも愛する家族や友人と一緒に過ごした素敵な思いで素晴らしい思いでこそが人生の 最後に旅立つ時に私たちに本当の意味で幸福感をもたらしてくれるんです 私たちの人生で最も大切なやるべき作業は思い出を作ること その思い出を作るためにお金を使うというのは本当に素晴らしいお金の使い方なんです 真の幸福感や喜びというのは人間関係からしかやってきません いくらお金を貯め込みいくら高い地位についても本当の幸福感や喜びなんて得られません どこか満たされない思いが続くだけ心の中はいつも空っぽです 本当に大切な人と過ごすこと本当に大切な人たちとたくさん思い出を作ること それこそが私たちを長く最も幸せにしてくれるんです そして大切な人といろんな体験をしたり いろんな豊かな思い出を作りにはどうしたってある程度お金かかりますよね 旅行などはそのいい例でしょう ですがその思い出を作るために費やすお金は惜しむべきではないと著者は述べているんです 実際に何かを買うよりも体験や思い出にお金を使った方が幸福感や満足感が持続するということがわかっています ブランド品を買ったその瞬間は確かに嬉しいでしょう ですがその満足感や幸福感は長続きせずいずれ薄れていく運命にあります ですが体験や思いではいつまで経っても色褪せないんです 著者は今でも60年前近くに行った小学校の修学旅行の時の思い出が蘇ってくることがあると言います 皆さんもふとした瞬間にかなり前の思い出を思い出し幸せな気分になったことがあるでしょう あるいは甘酸っぱい気持ちになることがあるでしょう 幸せな思いで大切な人との思い出というのは私たちの記憶に深く深く刻み込まれ いつでもその記憶の箱を開ければ私たちに幸福感や満足感をもたらしてくれるんです さらに体験や思い出というのは投資にもなるんだということをぜひ知っておいてほしいです 投資という言葉を聞くとお金でお金を生み出すことを想像する人も多いでしょうが 投資というのは広い意味では新しい価値を生み出すために資金を投入することであります それが金銭的な価値に換算できるものであれそうでないものであれ その人にとって価値のあるものを生み出すための手段であればそれは立派な投資なんです 体験に投資をすることによって思い出という形のない資産が得られることに加えて 重要な判断力も養われます 私たちの人生というのは選択と判断の連続ですよね 自分にとってどんな選択をするのが最も良いのかを常に判断し続けるのが人生であると言っても過言ではありません そして判断するには何かしらの材料が必要です この場合の材料というのは自分がこれまで経験してきたこと以外ありません 確かに本を読むことで知識自体をつけることはできますが 判断力は実際の経験でしか得られないと著者は述べています つまり体験するということは自分にとって最良の果実をもたらしてくれる 判断力を手に入れるための素晴らしい投資なんです そして当然多くの経験を積めば積むほど優れた判断力を手に入れることができるわけですから やはり経験するということは立派な投資なんです そして思い出や体験それによって培われた能力というのは誰にも奪われることはありません お金というのは下手をすると簡単に失ってしまいますが体験によって得た力や思い出はいつまでも自分の心の中 頭の中にありますから決して奪われることがないんです このような意味でもただひたすらお金を貯め込むより今しかできないこと そして本書は体験や思い出にお金を使うことの代表例として旅がお勧めされております 旅というのは純粋に楽しいだけでなく本当に学ぶことが多いものなんです 知らない土地に行き見たことのない文化や触れ合ったことのない人と出会うことによって 私たちは多くのことを学べるんです 例えば旅をすることで新しい視点や新しい価値観を得ることができます 自分の日常生活から離れて異なる環境に身を置くことで新たな視点や考え方を発見することができて 自分や自分の人生についてより深く理解することが可能となるんです 旅をしている最中に自分自身の本当の価値観に気づいたとか 旅をしている最中にこれからの人生でやりたいことが見つかり 人生が大きく変わったという話は結構よく聞きますよね その他にも柔軟性や適応力が身についたり計画力が身についたり コミュニケーションスキルが身についたりと旅から学べることは本当に多いんです さらには旅をすることで最高の思い出を作ることができるというのも 旅の大きな素敵なメリットです 旅には3つの楽しみがあります それは旅の前旅の途中そして旅の後です 旅の前はどこを旅しようかなぁとかどんなスケジュールで旅行しようか あそこに行くのもいいな あれもやりたいなんなど旅を計画するというのは本当に楽しいですよね そして旅の最中が楽しいのは言うまでもないでしょう ですが実は3番目の旅の後の楽しみというのが最大の楽しみであると著者は述べています 旅の後の楽しみとはつまり旅の思い出です 旅から帰った後何度も味わうことができるからです 写真を見たり最近ではスマホで撮った動画を見たりして思い出す旅 その楽しさを鮮明に蘇らせることができます 最近ではインスタグラムなどの sns に旅の旅行の写真を投稿している人結構おりますよね そんな人であればひとたび自分のインスタグラムを開けば 一気に旅の思い出がリアルに蘇ってくることでしょう youtube に旅の動画を趣味で投稿してみるというのも素敵だと思います より鮮明に旅行を思い出に封じ込めることができるでしょう このように考えると旅をするというのは学びにお金を使うということであり さらに思い出作りにお金を使うということでもあり かなり優先度の高いお金の使い方であるというのがわかるのではないでしょうか 特に大切な人と一緒に旅に行けばそれは最高の思い出になること間違いありません ぜひこれから旅を始めとした体験や思い出作りにお金を使うということを意識されて みると良いでしょう そうすればあなたの人生の満足度や幸福度は間違いなく爆上がりするはずであります それでは次2つ目の絶対にけじってはいけない最高のお金の使い道 好きなことにお金を使うについて解説を移っていきたいと思います さてこれはまあ言うまでもありませんよね 好きなことにお金を使えれば私たちは簡単にすぐに幸せになることができます 例えば著者がお金をかけるのは先ほども出てきた旅行です 50歳を過ぎてからの旅行では値段を気にせずに高級で居心地の良い宿に泊まり 移動もすべてグリーン車だそうです 周りから見るとよくそんな贅沢ができますねと言われますが 著者にとって旅行というのは最高の気分転換で日常とは違った環境で思考に吹けることができる 最も快適な機会なんです だからこそ著者は好きな旅行にはお金を惜しみなく費やしているということなんです さらに旅行によって得られた知見や体験が仕事にもつながりますから 旅行というのは著者にとって楽しみであるのと同時に投資です ですからそんな素晴らしい旅行にお金を使うというのは著者からすれば至極当たり前のことなんです ですが著者は例えば車には全く興味がないから安い軽自動車に乗っています このように自分の好きなものには徹底的にお金を使う 逆に自分の興味のないものにはお金を使わないという姿勢を貫くことができれば 好きなもののために使うお金を捻出することができるでしょう 著者は友人からお前よくそんな豪華な旅行に行けるよなと よっぽど金があるんだなと言われるそうですがそういう彼が乗っている車は面白い ことにメルセデスです 結局人は誰も自分が本当にやりたいと思っていることや心から欲しいと熱望している ものに対してはお金を惜しむことはしないんです このように言うとお金がないからやりたいことができないんです 我慢しているんですという人もいるでしょう 確かに人それぞれ経済的な余裕には差がありますが自分でできる範囲内で優先順位を つけて自分にとって大切なことにお金を使う工夫はできるはずです 車に興味がないのであれば車に使うお金を削減して安い軽自動車に乗り換えるとか 服に興味がないのであればユニクロなどの安くて清潔なものばかりを着てお金を浮かせる とかいいとこに住みたいと思わないのであれば 家賃の低いところに引っ越しその浮いた分を自分の好きなことに使うとか 自分のできる範囲でやりようというのはいくらでもあるはずなんです ぜひ自分の好きなことやりたいことに優先的にお金を使ってみてほしいです お金を自分の好きなことに使うことには本当にたくさんのメリットがあります まずすぐに感じられるのは幸福感が高まるということ 自分の好きなことにしっかりとお金を使えていればすぐに喜びや満足感 そしてこのような幸福感は短期的なものではなく長期に渡って続いてくれることでしょう また自分が好きなことにお金を使うことでストレスを軽減する効果があります 現在は本当にストレスにまみれた社会で私たちは何とかこの多すぎるストレスの影響を 減らしていかねばいきません そのための素晴らしい方法の一つが自分の好きなことにお金を使うということなんです さらにあなたの好きなことが旅行であったり他の人と共有できる趣味であったりする場合は好きなことにお金を使うことで豊かな人間関係も手に入れることができます 共通の好きなことがあったり共通の趣味がある人とは本当に仲良くなれますよね 私たちが幸せに生きるため人間関係というのは最も重要な要素です からぜひ好きなことや趣味を共有できる素晴らしい友人を見つけてほしいと思います それでは一元の内容をこの辺でまとめておきましょう ポイント1日本人の多くの人は老後不安のため 金を貯め込み死ぬ時に最もたくさんお金を持っているがお金は使ってこそ価値のある ものであるひたすらお金を貯め込みお金よりも大切なものを犠牲にしてお金ばかり を追求するような生活はお金の本質を無視していて人生を行き間違えていると言える 死ぬ時に残っているお金を元気なうちに使っていればどれだけの幸せや体験が得られた だろうか ポイント2これに迷わずお金を使え絶対にケチってはいけない最高のお金の使い道を2つ 紹介しました一つ目は思い出にお金を使うこと 2つ目は好きなことにお金を使うことでした それでは次人間で知らなきゃ人生終了 お金よりも大切なものベスト3について解説していきたいとおもいます さて世の中にはお金よりも大切なものが存在しております これをあらかじめ知っているかどうかでお金の支配から逃れられるかどうか 自分の人生の満足度幸福度が高まるかどうかが大きく決まると思いますからぜひとも 知っておいてほしいですそれでは早速これからご紹介したい お金よりも大切なものを発表しておきましょう それは次の3つでありますお金よりも大切なもの 1幸福感に健康 どれも非常に重要な内容になっておりますのでぜひお付き合いよろしくお願い致します それでは一つずつ解説していきます まずは一つ目のお金よりも大切なもの 幸福感から解説していきます さてお金を稼ぐことそしてお金持ちになることこそが人生の目的になってしまっている人は結構 いらっしゃるかもしれませんが当たり前ですが人生の目的ってお金持ちになることではないん です人生の目的は幸せになることです お金は幸せになるために必要な要素の一つにすぎませんのでお金よりも幸福の方が大切 であるというのは言うまでもありません では幸福とは一体どんな状態を指すのでしょうか これは人によって異なるので定義するのがなかなか難しいです 他人から見ればたくさんのお金 健康な体素敵なパートナーそういったものを持っている人は幸福に見えます しかしその人が実際のところ本当に幸福かどうかは他人にはわからない 幸福というのはとても主観的なものなんです ですから大切なのは幸福そのものではなくて幸福感を持って生きられているかどうか すなわちその人にとって幸福だと感じられることがあるかどうかなんです では人はどんな時に幸福感を得られるのでしょうか それは次の2つであります1自分の好きなことをする時に承認欲求が満たされる時 自分が好きなことをしている時に幸福感が得られるというのはわざわざ説明するまでも そして2つ目の承認欲求が満たされる時についても納得できる人が多いでしょう 人から認められたい感謝をされたいよく思われたいという気持ちを承認欲求と言います そもそも人間というのは徹底的に社会的な動物ですから一人きりで言っていくことなど 誰にもできません 生きるためには人との繋がりや関係をすべて断ち切ることなど到底できないんです だからこそ自分の知っている人や世の中の人からよく思われたい 認められたいということが幸福感を得ることになるんです 実際に私たちの脳は人に認められたり誰かに感謝をされたり承認欲求が満たされた時に 幸福に感じるように設計されておりますよく世間では承認欲求を捨てなさいなんて言われて おりますがそれはそもそも人間の設計上無理な話なんです それでは承認欲求を満たして幸せになるにはどうすればいいのか それはズバリ感謝されることであります 私たち人間が何かをする時に一番モチベーションが上がるのは何だと思いますか皆さん それは人の役に立っていることが感じられる時です また直接的に人からありがとうと感謝されなくとも自分が人のためになることをやった ということの満足感はとても大きいです 給料がそんなに高くない仕事であっても人のためになっているとか 世の中に役立っていると感じられれば私たちは幸福感を得ることができるんです 綺麗事ではなく誰かの役に立っている時誰かに感謝された時に私たちは幸せになるように設計されているわけです 自分の好きなことをするとき承認欲求が満たされるとき この2つの場合に私たちは幸福感が得られると申し上げました そして幸福感というのはお金よりも遥かに大切なものですから お金のために例えば自分の好きなことを我慢するとか お金のためにやりたくもない仕事をやるとか そういったことは私たちの幸福感という観点からは間違った行動であると言えるでしょう ぜひお金よりも自分の好きなことをする お金よりも人の役に立ったり人から感謝をされて承認欲求を満たすということを優先していただきたいと思います それではここまでで一つ目のお金よりも大切なもの 幸福感についての解説を終わりにし次に行きます それでは次2つ目お金よりも大切なもの 健康について解説していきます さて人生において健康こそが最も重要なものであるということは 一度でも健康を害したことがある人ならば納得できると思います お金と健康のどちらを優先するかという問いに対して ほとんどの人は健康と答えるはずです 著者はこれまで多くの富裕層たちと付き合ってきましたが 中にはすでに健康を損なっている人もいました そういう人々は口を揃えてもし健康が回復するのであればいくらお金を使っても構わない 無一文になってもいいから健康を取り戻したいと言っていたそうです 今健康な人というのはなかなか健康の価値が理解できないかもしれませんが 健康というのは失って初めてその大切さを痛いほど思い知らされるものなんです これを聞いている皆さんも風邪で寝込んだり足を骨折した経験があるでしょう あの風邪がいつまでも治らなかったり足の骨折がいつまでも治らなかったらどうでしょうか 無一文になってもいいから治ってほしいと願うでしょう ひとたび健康を害してしまった人はそのような気持ちになるんです このようにお金よりも健康の方が重要なのは間違いありません とはいえ健康維持のためにもっともっとお金を使いなさいと言いたいわけではないんです もちろん食品にもっとお金をかけて良質な食材を食べていただきたいとは思いますが 結局ね 健康にいいのは野菜とかフルーツとか魚といったものになるので健康的な食生活を送る ためにそんなに大きなお金はかかりません ちゃんと自炊をすれば食費を抑えつつも健康的な食生活を送ることは十分に可能です ですからここで言いたいのは健康維持にもっとお金を使えということではなくて健康を 失わないうちにお金を使っておくという発想であります いくらお金を持っていたとしても健康でなければ決して幸せではありませんし いくら10億20億持っていても健康でなければそのお金を使うことすらできません そして一旦健康を失ってしまうと元の健康状態には戻れなくなってしまう可能性もあります つまり年齢とともにやりたいと思っていることができなくなる可能性があるんです 例えば著者は沖縄に旅行した時人生で初めての首脳ケリングに挑戦したいと思いました 当時の著者の年齢は66歳で健康体でしたがどのツアーも65歳以上は参加できないという答えでした 高齢者はリスクが高いからという理由だと思いますがこのように年齢とともに自分では できるよと思っていても許可されないことはたくさんあるのでしょう そして著者は年を取りにつれて自分で車を運転することもできなくなるだろうし そもそも海外に行けるのもあと何年だろうと考えるようになっているそうです そうであるのならば行けるうちに行っておいた方が良い いつ何時健康が悪化して旅行すら行けなくなってしまう可能性があるわけですから当然のことなんです また当然若い頃の方が健康です健康体の方が目の前の出来事や体験を心から楽しめる というのは言うまでもないでしょう 例えるのであれば20代30代40代のめちゃくちゃ健康な時ならば疲れにくく体力もありますので 目の前の体験や旅行を100%楽しめたにも関わらず60代70代80代ともなってくると 健康体であったとしても目の前の出来事を60%しか楽しめなくなってしまう このようなイメージだと思います仮にあなたが病気になっていたら60%どころか10% 20%あるいは0%になってしまう可能性だってあるんです 著者は若い頃を振り返ってみると仕事が忙しく 旅行に出かける時間が取れなかったことに加えてお金がなかったから 若い頃はあまり旅行に行けなかったと言います これは多くの人にとっても同じで若い頃なかなか旅行に行けないのはお金と時間 この2つが理由でしょう ところが定年を迎えその後仕事をしていないのであれば時間はたっぷりあります お金も若い頃に比べてある程度の貯蓄があるでしょう しかし逆にだんだん健康の不安が高まってきてしまいます すなわち旅行に行けなくなる理由がお金と時間から健康上の理由に変わっていくんです だとすれば行くべき時期にお金を惜しんで行きたいところに行かない やりたいことをしないというのは人生において大きな損をしていることになるでしょう その若い時間や経験は二度と取り戻すことができない からです人生の最後で一番大切になるものはそれまでの思い出です どれだけたくさんの思い出に囲まれているかが晩年の幸福感に大きな影響を与えるんです であれば健康に不安がなく様々な体験ができるうちにお金を使い それをしておくべきではないでしょうか そういう意味で健康が失われないうちにお金を使いましょうということを 著者は提案しているわけなんです ちなみに著者は自分が持っているお金は90歳までに使い切ってしまおうと考えている そうです 仮に90歳まで生きてもそれ以降は体力的に旅行に行くことが難しくなるでしょうから もう旅行にお金を使うこともあまりなくなるでしょう それとともに日常生活費もそれほどかからなくなります 物欲をはじめとしたあらゆる欲も年齢とともに低下してくるでしょうから 90歳以降ともなれば公的年金で十分お釣りが来るでしょう だから元気で活動できる今のうちにお金を使うべきで90歳までに使い切ってしまおう 大切な健康が失われる前にお金を使ってしまおうと著者は考えているんです 健康が失われてしまうとお金の価値も同時に大きく低下していきます そうであるのならばお金の価値が下がらないうちに使ってしまうというのは合理的な 考えだと思います さてそれではここまでで2つ目のお金よりも大切なもの 健康についての解説を終わりにして次に行きます それでは次3つ目のお金よりも大切なもの時間について解説していきます さで時は金なりという言葉が有名ですよね これは時間を無駄にしてはいけない時間はお金と同じぐらい大切なものだとそういうことを 意味していると思っている人多いかもしれませんが はっきり言って時間というのはお金よりも遥かに大切なものであります このことをより深く理解してもらうために 皆さんにぜひ一つ知っておいていただきたい考え方があります それは機械費用というもの機械費用とは簡単に言うと一つの行動を選択したことに よって失われてしまう その選択肢以外を選んだ場合に得られたであろう 利益のことを指します具体的に言うと例えば高校を卒業するとき 大学に行くか就職するかという2つの選択肢がありますよね そして自分が4年間大学に行くという選択をした場合 働き始めた場合と比べ少なくとも4年分の働いて得られる収入は入ってきません ということはすなわち大学に行くことで4年分の給料を捨てることになるわけです この捨てる分の金額が機械費用に当たります このように何か物事を決めるときはすべて機械費用を考えなくてはいけません 私たちがこの機械費用をいつでも考えておかなければいけないのは時間が有限であり 二度と取り返しのつかないものだからであります 時間が無限にあるのであれば考え得る選択肢をすべて実行すれば良いでしょうが18歳から 22歳までの4年間は人生において二度と訪れない時期です 時間という限りある資源を有効活用するために機械費用という考え方を持つのがとても重要なんです そしてお金というのも限られた資源であることに違いはありませんが お金よりも時間の方がずっと大切であると著者は述べています なぜならばお金と違って時間は貯めておくことができないし 増やすこともできないからです 100歳まで生きるとしたら生まれた時点では100年分の時間を持っておりますが 生まれた瞬間からそれは刻一刻と減り続けていきます 二度と取り戻すことはできませんし将来に備えて貯めたりすることもできません お金は一度失っても取り戻すことができますし 将来に備えて貯めておくこともできます このようなお金の性質と違い二度と取り戻すことができない時間というのはお金よりも優先するべきものなんです それではこの辺で2弦の内容をまとめておきましょう 2弦ではお金よりも大切なものを3つご紹介いたしました 本日は以上です この動画が良かったらやる気アップモチベーションアップにつながりますので 高評価ボタンとチャンネル登録どうぞお願いいたします また他にも役立つチャンネルをやっておりますので 概要欄のリンクからチェックしていただけると嬉しいです 今画面に出ている最新動画おすすめ動画もチェックしていただきますと嬉しいです ではまた次の動画でお会いいたしましょう 本日はご静聴ありがとうございました