Đã bao nhiêu lần bạn lên mục tiêu rồi bị thất bại khi thực hiện nó? Anh cũng đã từng trải qua giai đoạn đó.
Trong video này, anh sẽ chia sẻ cụ thể lý do và cách để giúp bạn luôn đạt được những mục tiêu mình đề ra một cách tốt nhất. Xem ngay video để biết nhé.
Anh Huỳnh Duy Khương là người sáng lập và dẫn dắt khoá huấn luyện Public Speaking, nơi giúp những bạn trẻ vượt qua sự tự ti, rụt rè để thể hiện tiếng nói của bản thân và sống cuộc đời theo định nghĩa riêng của mình.
Anh là người đứng đầu bộ phận huấn luyện tại học viện kỹ năng Awake Your Power, cùng với anh Nguyễn Hữu Trí trong 10 năm qua xây dựng giấc mơ về một thế hệ trẻ Việt Nam khác biệt, một thế hệ của những nhà tiên phong và lãnh đạo trẻ tuổi.
Timecode: 00:00 - Sai lầm khiến bạn luôn thất bại khi đặt mục tiêu 02:31 - Tư duy nhân quả: Nguyên tắc giúp bạn luôn đạt được mục tiêu đã đặt ra
Anh muốn chia sẻ với các bạn một tư duy giúp cho mình đạt được bất cứ mục tiêu nào mà mình muốn
Và nếu mà thiếu tư duy này, đó là lý do chính hầu hết mọi người đều không đạt được mục tiêu của mình
Nó đến từ một trải nghiệm của anh gần đây là trong suốt nhiều tháng trời rồi
Anh đều thức dậy rất là sớm
Khoảng 6 giờ mấy, 7 giờ là anh đã thức dậy rồi
Trong khi ngày xưa, 8, 9 giờ anh mới dậy
Và dậy sớm xong, thoải mái, tỉnh táo
Đã dắt chó đi dạo cùng với vợ
Sau đó quay về làm công việc của mình rất là bình thường
Và đặc biệt là anh không hề để chuông báo thức
Và nó đã diễn ra trong suốt nhiều tháng vừa qua
Và đó là điều khiến anh ngẩm lại
Đã có một khoảng thời gian là anh cũng không đặt mục tiêu là cần phải thức dậy sớm nữa
Nhưng mà trong khoảng thời gian gần đây
Đột nhiên anh thấy là anh tự nhiên lại dậy sớm được thoải mái ghê ta
Và đó là mục tiêu ngày xưa
Trong nhiều năm về trước, mình đã từng cố gắng rất là quyết tâm
Nhưng mà cũng không làm được
Thì sao mà dạo gần đây mình làm được chuyện đó một cách rất là nhẹ nhàng và vô cùng dễ dàng
Thậm chí là không cần dùng đến trung đồng hồ
Tới đúng giờ là tự nhiên anh sẽ mật dậy
Và mật dậy một cách đầy thoải mái, đầy tinh thần và sản khoái
Và khi nghiệm lại thì anh nhận ra một việc
Đó là có một thói quen mới mà anh rèn luyện
Trong những tháng gần đây là ngủ sớm
Anh ngủ sớm và ngủ đủ
Và ngủ thiệt là say trong nguyên cái đêm đó
Khi sáng đủ thời gian rồi cơ thể của mình sẽ tự động muốn thức dậy
Cơ thể mình không muốn ngủ hoài
Nó muốn được vận động
Cho nên là khi mình cho nó sự nghỉ ngơi cần thiết
Nó có thể dậy được đúng như mình mong đợi
Và các bạn thử nghiệm lại xem
Rất nhiều bạn lấy cái mục tiêu của mình ra là em muốn thức dậy sớm
Và khi họ đặt ra một mục tiêu
Họ tiếp theo sẽ làm gì với mục tiêu đó?
Họ sẽ dùng ý chí và quyết tâm để nhất định hoàn thành được mục tiêu đó
Đó là tư duy của họ
Nếu mình cố gắng, nếu mình quyết tâm hết mình
Nếu mà mình không bỏ cuộc
Mình sẽ dùng hết sức lực của mình đến đây
Nếu mình có nhiều động lực
Nhất định mình sẽ làm được nó
Mình sẽ làm gì?
Mình sẽ đặt chuông đồng hồ nhiều lần
Mình sẽ kêu bạn của mình kêu mình dậy
Mình sẽ tự phạt mình nếu mình không thành công
Nếu mà mình không thức dậy sớm được
Và mỗi mùa sáng mình sẽ đấu tranh ý chí của mình
Cố lên, cố lên
Người thành công phải dậy sớm
Và chúng ta dựa hoàn toàn trên ý chí để đạt được kết quả mà mình mong muốn
Và nó có kết quả không?
Cũng có được một vài kết quả ngắn hạn
Nhưng nó sẽ không thể nào lâu dài được
Và cho dù các bạn thức dậy trong trạng thái đó
Ngày hôm đó của mình sẽ rất là mệt mỏi
Và mình bị fail
Cái mục tiêu là thức dậy sớm của mình
Nên, nguyên tắc ở đây là gì?
Là nếu các bạn muốn dậy sớm được
Thì đừng tập trung vào buổi sáng
Hãy tập trung vào buổi tối
Nếu mình muốn chiến thắng buổi sáng
Mình phải chinh phục được buổi tối
Không có cách nào khác
Để chúng ta có thể dậy sớm được
Một cách thoải mái, minh mẫn, sản khoái
Lâu dài, đều đặng
Bằng cách tập trung vào một câu hỏi
Làm sao để em có thể ngủ sớm được
Và tìm cách để chuyện đó xảy ra
Và khi các bạn ngủ sớm
Và thật sự đi ngủ nha
Thì sáng, chuyện dậy là một cái chuyện hiển nhiên
Của cái việc mà chúng ta dành thời gian của mình ra đi ngủ sớm
Nên đừng tập trung vào cái kết quả mà mình muốn
Mình đặt ra kết quả, yes
Nhưng sau đó phải hỏi mình một cái thứ khác hơn
Là điều gì cần xảy ra
Để kết quả này có được cho bản thân của mình
Còn khi các bạn chỉ tập trung vào buổi sáng
Thức dậy buổi sáng, cố lên
Mình sẽ chinh phục được nó
Thì nó sẽ không bao giờ xảy tới với mình được
Nó giống như cái cây gậy vậy đó
Cây gậy này có hai đòn
Khi các bạn cầm một cái đầu bên này
Nhất nó lên
Đồng nghĩa với đầu bên kia
Nó cũng sẽ tự động nhất lên
Đầu bên này tượng trưng cho những cái hành động mình sẽ làm
Còn đầu bên kia tượng trưng cho những kết quả mà các bạn muốn đạt được
Chúng ta không thể nào lựa chọn kết quả được
Chúng ta chỉ lựa chọn cái hành động
Mà khi mình làm cái hành động đó
Nó sẽ dẫn tới cái kết quả mà mình mong muốn
Mà nếu các bạn lựa chọn hành động khác với mong muốn của mình
Như là mình đi ngủ trễ
Thì nó sẽ có cái hậu quả của nó
Mà đó là chuyện mà sáng mình sẽ không thể nào thức dậy nổi
Mình phải chiến đấu liên tục mỗi ngày
Và thức dậy không thể nào minh mẫn được
Nó có cái hậu quả của cái hành động đó
Mà khi các bạn chọn hành động
Đồng nghĩa với chọn chuyện là mình chọn luôn cái hậu quả của cái hành động tương ứng
Nên các bạn hay có những cái mục tiêu và hành động bị trái ngược nhau
Mà mình không nhận ra chuyện đó
Thứ mà anh chia sẻ nãy giờ nó gọi là tư duy, nhân, quả
Chúng ta đều tập trung vào cái quả và cái kết quả mình muốn có được
Nhưng mà không quay ngược trở lại để tập trung vào cái nhân
Là mình cần gieo cái hành động gì
Mình cần gieo cái nỗ lực gì
Và mình biết được là cái nỗ lực này có liên quan tới cái kết quả đó
Thì dần dần nó sẽ tới được
Ví dụ, chúng ta có một cái mục tiêu là em muốn kiếm được nhiều tiền hơn
Trong đầu của mình lúc nào cũng xoay qua cái câu hỏi là làm sao để kiếm được nhiều tiền hơn
Làm sao để kiếm được nhiều tiền hơn đây
Nhưng kiếm được nhiều tiền hơn là kết quả
Chúng ta không thể nào tập trung vào chuyện tiền bạc
Tiền bạc nó sẽ không tới với mình
Dĩ nhiên là mình có thể đặt ra những mục tiêu cột mốc để thu nhập của mình cao hơn
Mình kiếm được nhiều tiền hơn để cuộc sống của mình thoải mái hơn
Nhưng không được dừng lại ở đó
Tư duy, nhân, quả nói với mình cái gì
Các bạn đã xác định kế quả mình muốn rồi
Hãy quay ngược trở lại để tìm cái nhân
Điều gì sẽ tác động tới chuyện là mình được trả lương nhiều hơn
Công ty sẽ trả lương nhiều hơn cho những ai
Một câu trả lời
Đó là họ sẽ trả lương cho những ai mang lại được nhiều giá trị hơn cho mình
Đóng góp được nhiều hơn
Giải quyết được những vấn đề khó hơn cho công ty
Thì các bạn sẽ tập trung vào một cái vấn đề khác là làm sao để tăng giá trị bản thân của mình hơn
Mình cần có thêm những kỹ năng gì
Để đáp ứng được mục tiêu trong công việc
Mình cần có thêm những kiến thức, những kinh nghiệm gì
Để có thể hoàn thành được nhiều dự án tốt hơn
Khi đó các bạn có thể quay về và bổ sung thêm kỹ năng cho mình
Bổ sung thêm kiến thức cho mình
Bổ sung thêm cái mục tiêu rõ ràng cho mình trong mỗi cái thứ mà mình làm
Thì dần dần cái giá trị mà mình mang lại trong công ty cao hơn
Đó là lúc mà cái kết quả các bạn nhận lại được nó cũng sẽ tăng lên tương ứng
Đó gọi là tư duy, nhân, quả
Hoặc là anh thấy có nhiều bạn đặt một mục tiêu giống như vậy
Có khi là đặt nó ra cho mọi người biết hoặc là âm thầm dưới trong đầu của mình luôn
Anh thấy có nhiều bạn học viên của anh ngày xưa đã từng đặt
Năm sau em nhất định muốn có bồ
Phải đặt ra mục tiêu đàng hoàng chứ anh
Trời ơi, em nhất định sẽ muốn có bồ
Có bồ, thoát ế
Nhưng có bồ là một kết quả chúng ta không lựa chọn chuyện đó được
Chúng ta không lựa chọn kết quả được
Nhớ chúng ta chỉ lựa chọn hành động
Mà hành động sẽ dẫn tới cái kết quả mà mình mong muốn
Nên quay ngược trở lại
Tiêu duy nhân quả sẽ nói với mình là mình cần nhớ cái nhân gì
Mình cần trở thành một người như thế nào
Để có thể hút được về những người mà thực sự phù hợp với mình
Và biết đâu nó sẽ bắt đầu một mối quan hệ mới
Thì nghiệm lại xem là mình quá nhúc nhát
Mình quá tự ti mà mình không dám tới bất cứ đâu hết
Mình không dám thể hiện ra bản thân của mình nên những điểm hay nên điểm tốt của mình không ai biết hết
Mà mình không đi tới một chỗ nào khác hết
Không gặp ai hết
Lấy gì mà các bạn có thể có một mối quan hệ mới
Nên nghiệm lại chuyện đó
Thì có khi mình đặt ra mục tiêu làm sao để mình tự tin hơn
Trang bị cho mình kỹ năng đó
Làm sao mình có thể thể hiện được bản thân của mình tốt hơn
Và dần dần mình có thể đi tới những nơi mà mình yêu thích
Thì mới gặp gỡ thêm những con người mới
Thì cái kết quả kia nó mới có được
Nên chúng ta phải luôn tìm sợi dây liên kết này
Đừng tập trung vào quả hay tập trung vào nhân
Thì dần dần mục tiêu của các bạn sẽ rõ ràng hơn và dễ đạt được hơn rất là nhiều
Các bạn xem được video clip này cũng là một kết quả của nhân mình đã gieo trước đó
Là có bấm nút subscribe, bật chuông thông báo lên
Để không bỏ sót những video clip giống như vậy dành cho các bạn
Nên ai là lần đầu tiên xem video clip
Đừng quên gieo một nhân tốt cho bản thân của mình
Bấm nút subscribe, bật chuông thông báo lên
Biết đâu những lần tới những video clip của anh
Có thể chạm tới một vấn đề, một băng khoan, một câu hỏi mà các bạn đang trăn trở thì sao?
Và nếu kết quả các bạn muốn đạt được có liên quan tới một nhân
Mình cần phải gieo là phát triển thêm kỹ năng của mình
Thì các bạn có thể nhấn vào phía dưới để tìm hiểu
Hai cái chương trình anh có chia sẻ với mọi người
Để có thể giúp cho các bạn nhìn rõ ra cái lộ trình phát triển bản thân của mình như thế nào
Nếu mà các bạn muốn có được sự tự tin
Muốn thể hiện bản thân của mình có khả năng giao tiếp, ăn nói
Mạnh miệng hơn, thoải mái hơn, nhiệt tình hơn, thu hút hơn
Thì có thể tham gia vào buổi workshop Public Speaking
Còn nếu mà các bạn nhắm tới chuyện là teamwork tốt hơn
Có thể dẫn dắt đội nhóm, quản lý đội nhóm
Thì có thể tìm hiểu và tham gia buổi workshop về leadership của anh
Tuy là các bạn muốn có cái gì
Tuy là các bạn thực sự muốn tập trung một cái nhân gì để đạt được kết quả mà mình thực sự mong muốn
Thì lựa chọn anh hẹn gặp lại các bạn trên lớp