25元吃9塊!空氣炸鍋完成無油吮指原味雞!

实在太香了
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336 觀看·2025年11月4日
哇 看看這個肉汁
捏下去汁水滿滿
無油版的筍子原味雞
加上自然辣椒小燒烤
全部一口空氣炸鍋就能完成
低脂無負擔
哈嘍大家好 我是小夏
今天就給大家來分享壹下
49買了18個雞腿
這些醃料醃製出來的味道
和原味雞很接近
正宗老坑打雞炸雞
壹定要試試這個配方
薑黃粉味道比較重
不喜歡的可以不加
醃製時間盡量在5個小時以上
鹽水醃製過的雞肉會變得非常多汁
所以醃製時間壹定要長
天氣比較熱
可以放在冰箱保鮮醃製
為了配炸雞
我還做了個香橙醬
酸甜清爽
比較適合配炸雞
橙子用幹鹽搓洗壹下
然後洗凈
擦出壹點橙皮
只需要表面壹層就行
擦到裏面白色部分會很苦
而且這個皮需要開水煮兩次
就是煮開之後再換水再煮壹遍
不然還是會發苦
橙子去皮把肉切成小塊
倒入鍋裏加入白砂糖
還有蜂蜜
還有處理好的橙子皮
小火煮至濃稠
大概需要10到15分鐘
之後擱點檸檬汁打碎
可以讓醬汁更酸更清爽
裹上保鮮膜放冰箱冷藏
冰壹點的酸橙醬吃味道更好
炸雞的裹粉可以參考壹下這個
除了裹粉當然也需要蛋液
殘酷小孩三件套
裹粉的時候盡量擦幹雞腿的醃汁
先裹上壹層
然後裹上蛋液
最後再裹上裹粉
雖然整體不如炸出來的脆皮好
但是畢竟是無油版的
也不用要求那麼高了
但是記得墊上油紙
不然脆皮就會像這樣粘底了
說是無油
但是建議雞腿表面刷壹點
烤出來的脆皮顏色都會好看壹些
不過味道上並不會差太多
680度烤制15分鐘
之後翻面再烤13分鐘
雞翅和翅根的話比較小
總共烤16分鐘左右就行
炸雞現在感覺就很棒了
雞腿的肉香和各種香料的香味撲鼻而來
給大家看這個汁水是不是很豐富
說實話我是真的不想展示肉汁
既要趁熱吃雞腿肉
還得面對鏡頭
燙了我手之後到現在還痛
但是我真的實在找不出
展示肉汁多更好的方法了
當然除了烤雞
可以再來點小燒烤
擱點調味料拌壹下
180度烤制20分鐘
烤10分鐘的時候可以取出來晃壹下
讓裏面的食材受熱均勻
凍好的三層醬冰涼清爽
烤雞
炸雞
誒算了就烤雞吧
烤雞真的非常嫩
給大家展示過了
汁水也很充盈
表面雖然說沒有炸雞那麼焦脆
但是味道也不差
非油炸是有非油炸的代價的嘛
不過蘸上醬汁
酸甜清爽
帶有微微的苦味
正好中和烤雞的膩味
好嘞
本期視頻到這就結束了
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謝謝大家
