Loại Rau Mọc Dại TĂNG 15 NĂM TUỔI THỌ, PHÒNG NGỪA U.NG THƯ Người Việt Bỏ Phí - SKTN

Chào mừng quý vị và các bạn đã quay trở lại với kênh sức khỏe tự nhiên. Kính chào quý vị và các bạn. Thay mặt những người làm chương trình, chúng tôi xin kính chúc quý vị và các bạn dồi dàng sức khỏe và tràn đầy niềm vui trong cuộc sống. Như thường lệ, thì trong chương trình hôm nay chúng tôi tiếp tục chia sẻ đến quý vị và các bạn những thông tin sức khỏe hữu ích. Quý vị và các bạn thân mến, một bữa ăn chuẩn mực được coi là tốt cho sức khỏe thì không thể thiếu được sự xuất hiện của các loại rau xanh. Các món rau không chỉ cung cấp cho cơ thể của chúng ta những chất sơ, giúp nò lâu, phổ trợ tiêu hóa mà còn cung cấp lượng lớn các vitamin, khoán chất cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể. Mỗi loại rau khác nhau sẽ có những công dụng nhất định cho cơ thể. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách lựa chọn những loại rau tốt cho cơ thể. Quý vị và các bạn nên lưu lại bốn loại rau dân dã sau đây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn chặn đứng tế bào ung thư. Thường xuyên sử dụng sẽ giúp quý vị và các bạn có được cơ thể khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ, bệnh tật tránh xa. Các loại rau này rất được nước ngoài ưa chuồng và săn lùng vì khá hiếm nhưng ở Việt Nam lại vô cùng rẻ tiền và dễ dàng tìm thấy. Những loại rau này mọc dại đầy đồng. Loại rau thần dược đầu tiên mà người Việt chúng ta thường bỏ qua đó chính là rau xam. Có thể quý vị và các bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên khi biết rằng ở những nước phát triển trên thế giới như Pháp, Đức, Mỹ hay Nhật Bản rau xam là loại rau rất được săn lùng nhờ những công dụng quý cho sức khỏe. Thật đáng tiếc khi ở Việt Nam người dân của chúng ta rất ít sử dụng loại rau này trong bữa cơm hằng ngày. Rau xam mọc dại thành từng bụi ngoài đồng nên thường bị thoá bỏ, bứt đi chứ chẳng mãi ai dùng làm món ăn. Trong rau xam rất giàu vitamin C, E, flavonoid, beta-carotene và gluten. Đây đều là những chất chống oxy hóa cực mạnh giúp chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa sự lão hóa. Đó là lý do vì sao rau xam được các nước phương Tây săn lùng nhiều đến vậy. Nếu quý vị và các bạn chịu khó ăn rau xam mỗi ngày thì tủi thọ tự nhiên sẽ được kéo dài và cơ thể khỏe mạnh cường tráng. Hàm lượng cali và ômega 3 trong rau xam cũng thuộc dạng tương đối cao giúp điều chỉnh cho electron 6 trong máu xuống thấp và huyết áp được ổn định. Ômega 3 trong rau xam còn có tác dụng cải thiện sức khỏe tiên mạch rất hiệu quả. Nổi bậc nhất chính là tác dụng điều hòa lưu thông máu và giữ phòng rối loạn nhiệt tim. Không chỉ vậy, hàm lượng caxi cao có trong rau xam còn giúp hỗ trợ xương của chúng ta trở nên chắc khỏe hơn. Nếu muốn có được một hệ xương khớp khỏe mạnh thì chắc chắn quý vị và các bạn không nên bỏ qua rau xam trong bữa ăn hàng ngày. Đặc biệt rau xam còn có tác dụng chống ổn thương vô cùng hiệu quả. Những nghiên cứu đã công bố cho thấy các hợp chất như Polysaccharides Ceprocytes Akaloides trong rau xam có tác dụng gây độc tế bào ổn thương điều hòa miễn dịch của cơ thể. Do đó, rau xam có tiềm năng trong hỗ trợ điều trị ổn thương. Ngoài ra, các nghiên cứu còn cho thấy rau xam có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, bảo vệ dạ dây, chống lết dạ dây, do tác nhân acid bảo vệ gan, hỗ trợ điều trị hàng xiển và chữa lành vết thương ngoài da vô cùng hiệu quả. Để quý vị và các bạn hiểu rõ hơn cách dùng cũng như tác dụng của rau xam, chúng tôi đã tổng hợp một số bài thuốc chữa bệnh như đây để các bạn có thể tham khảo dễ dàng. Đầu tiên là bài thuốc trị ho chúng ta cần 100g rau xam cùng với 30g đường phèn Rau xam mang rửa sạch sau đó đem đun cùng với 200ml nước Tiếp tục thêm 30g đường phèn và đun còn khoảng 100ml chia phần sắt được 3 phần nhỏ để dùng trong ngày Sau lộ trình 3 ngày người bạn giảm liều dùng còn 50ml Bằng cách này chứng họ sẽ nhanh chóng thiên giảm mà không cần dùng đến thuốc Tiếp theo là bài thuốc trị chứng bụng, khó tiêu Dùng 300g rau xam rửa sạch chia làm 2 lần dùng mỗi lần 150g đem thái nhỏ và nấu với nước vo gạo nếp lần 2 tạo thành dạng canh sệt dùng canh ăn sẽ giúp kích thích nhu động ruột lưu chuyển tiêu hóa giảm tình trạng chứng bụng và phù thủng Số 3 là bài thuốc hỗ trợ điều trị ông thương 1 nấm rau xam tương thảo, hổ hụt linh kê nội kim, mã sỉ hiện khổ xăm và bạch tượng mỗi vị 20g cam thảo 6g xạ hương 4g đem các vị trang đi rửa sạch rồi xắt lấy nước uống mỗi ngày 1 lần duy trì sử dụng bệnh sẽ thiền giảm Cuối cùng là bài thuốc trị nổi mề đai, mận ngứa xót phát ban lấy 1 nấm cây rau xam rửa qua nhiều lần với nước để lợi bỏ lớp bụi bẩn, tạp chất sau đó giả nát toàn bộ rau sạch chắc lấy phần nước cốt để uống phần bả để trà sát lên vùng da bị tổn thương thực hiện mỗi ngày 1 lần để cải thiện bệnh lý về da những bài thuốc kể trang đều rất dễ thực hiện và đã được dân gian chứng minh rất hiệu quả vì vậy, rau xam giống như 1 vị thuốc quý kể cả khi không bị bệnh thì quý vị và các bạn cũng nên thường thường xuyên ăn để tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật đặc biệt là bệnh ôn thương loại rau tiếp theo được mệnh danh là rau trường sinh càng ăn càng khỏe mà chúng tôi giới thiệu trong chương trình hôm nay chính là rau tàm bốt quý vị và các bạn thấy loại rau này có quen thuộc không? không chỉ có quả tàm bốt là thần dược, mà đến cả rau tàm bốt cũng mang lại rất nhiều công dụng cho sức khỏe tại thị trường Nhật Bản rau tàm bốt và quả tàm bốt có giá gần triệu đồng trên kg thật đáng tiếc khi ở Việt Nam loại rau này lại bị xem như là rau dài nhiều vùng còn tìm cách diệt đi rau tàm bốt nổi bật với công dụng ngăn ngừa các bệnh tim mệt và kiểm soát mỡ máu hiệu quả sự dĩ có được công dụng này là do rau tàm bốt cung cấp và lượng lớn vitamin C giúp người dùng tránh ra các góc tự do gây hư hỏng các mạch máu từ đó hạn chế tối đa các vấn đề về tim mệt lượng vitamin C và vitamin A có trong cây tàm bốt còn mang lại khả năng kiểm soát cholesterol máu từ đó giúp người uống tránh được các bệnh lý do tăng cholesterol máu như bệnh đột quỷ não các bạn có thể tận dụng những dưỡng chất trên bằng cách xay lá cây tàm bốt với nước rau sau đó lọc bỏ phần bã và uống như một loại nước ép thông thường ngoài ra chúng ta có thể xào rau tàm bốt với các loại thực phẩm khác như hải sản thịt heo, bò thần kỳ hơn nữa loại rau này còn có tác dụng ngăn ngừa và điều trị bệnh ung thương nhiều nghiên cứu đã chứng minh vì sử dụng thực phẩm giàu vitamin C như cây tàm bốt có thể hỗ trợ hiệu quả trong quá trình điều trị rất nhiều bệnh ung thương bao gồm ung thư phổi, ung thư dại dây ung thư đại trang và ung thư và miệng ngoài ra một số hợp chất khác trong rau tàm bốt còn có khả năng ức chế và tiêu diệt các tế bào ác tính phát triển trong cơ thể thậm chí còn có tác dụng thu nhỏ khối u ung thư nếu quý vị và các bạn đang có nguy cơ cao mắc đái tháo đường thì nhất định không nên bỏ qua loại rau này thành phần vitamin C của cây tàm bốt khá hữu ích trong việc điều trị bệnh đái tháo đường vì nó tăng tác dụng hormone insulin trong máu ngoài ra vitamin A trong cây tàm bốt kết thúc triển dịch canxi phốt phát góp phần ngăn ngừa sỏi tiết niệm hiệu quả ngoài ra sử dụng cây tàm bốt là một cách bổ sung lượng vitamin A cho nhu cầu hằng ngày của cơ thể lượng vitamin này giúp ngăn ngừa tình trạng khô mắt giúp mắt thức nghi tốt hơn trong bóng tối hơn nữa cây tàm bốt sẽ giữ cho vỏng mạc khỏe mạnh ngăn ngừa bệnh độc thị tinh thể dựa vào những công dụng thần kỳ như vầy từ nay trở đi quý vị và các bạn không nên bỏ phí loại rau trường sinh này rau tàm bốt có hương vị thơm ngon nên có thể chế biến thành nhiều món ăn đa dạng tuy nhiên để có được công dụng tốt nhất và tận dụng tối đa các dưỡng chất có trong rau thì quý vị và các bạn nên ăn sống hoặc ép lấy nước uống là hiệu quả nhất loại rau số 3 mọc dài đầy ở Việt Nam nhưng lại cực tốt cho sức khỏe được cả thế giới tăng lùng chính là rau dớn đây là một loại rau rừng nên thường xuất hiện ở vùng cao vùng núi rừng hoặc nơi bờ suối, bờ khe dưới các tán dường thấp có độ ẩm ướt cao tránh ánh nắng mặt trời rau dớn bề ngoài gần giống với cây dương sỉ nhưng kích thước có phần nhỏ hơn trong y học, rau dớn là một loại thảo mộc dùng để chữa các bệnh phổ biến như cảm, ho, viêm hồng theo đồng y, rau dớn có tinh mát lợi tiểu giống tao bốn rau có thể phơi khô để dành nấu nước, uống giã nhiệt ăn rau dớn sẽ làm máu lưu thông giải độc và giã nhiệt trong mùa nắng nóng chất nhạy trong lá có tác dụng nhượng trang và làm dịu đau lương rau dớn có tinh mát lợi tiểu giống tao bốn làm ngưng các cơn đau âm y do viêm đại trang ngoài ra rau dớn giúp dễ ngủ ngủ sâu giúp cơ thể khỏe mạnh hơn rau dớn là một trong những loại rau rừng được yêu thích và vốn là thức ăn quen thuộc của một số dân tộc ở Việt Nam đối với nhiều tộc người rau dớn là vua của các loại rau nó không chỉ giúp cải thiện chất lượng bữa ăn hằng ngày mà còn có công dụng chữa bệnh hiệu quả để cầm máu và giúp bếp thương ngồi da nhanh liền chúng ta lấy chừng 50 gram rau dớn non rửa sạch, giã nhỏ đắp lên bếp thương để chữa bỏng dùng 100 gram rau dớn 100 gram rụt bía ngô 2 thứ dùng tươi giã nát đắp lên bếp bỏng để điều trị sốt rác giúp hạ sốt hoặc trị hang tiễn tuyết lị, tiêu chảy thì áp dụng cách sau lấy 20 gram thân cây rau dớn và cắt bỏ rễ con rửa sạch, thái nhỏ tắt với 200ml nước đến khi cạn còn 50ml chia và uống làm sau 3 ngày bạn sẽ nhanh chóng thuyền giảm ngoài ra cành lá rau dớn có thể phơi khô để dành nấu nước uống giải nhiệt vào mùa hè hoặc khi cơ thể phát ban lưu ý rằng rau dớn có thể giúp tăng khả năng lưu thông máu có tinh mát nên phụ nữ đang có thai không nên ăn vì dễ gây động thai, xảy thai loại rau tiếp theo mà người Việt chúng ta thường bỏ phí dù chúng mọc dại rất nhiều đó chính là cây bèo tay hay còn được gọi là cây lục bình ở nhiều nước bèo tay được bài bán trong siêu thị với mức giá khá đắt đỏ tuy nhiên ở Việt Nam chúng ta thì cứ kệ cho mọc dại hoặc bị vớt bớt đi tạng dụng tốt lắm thì vớt nấu cám cho lợn điều này thật đáng tiếc theo nghiên cứu của y học hiện đại chiếc sức từ cây lục bình cây lục bình có đặc tính khát khuẩn giúp kiềm hảm sự phát triển của vi khuẩn hơn nữa hợp chất chống oxy hóa có trong lục bình có công dụng ngăn ngừa tế bào ung thư đặc biệt là ung thư gan và ung thư vú còn theo đồng ý cây lục bình có công dụng tiêu viêm và giải độc da giúp chữa u nhọt và làm giảm sưng riêng hoa lục bình còn rất công hiệu trong việc chữa sưng tấy, giải độc và viêm đau như viêm tinh hoàng, viêm hạch bạch huyết viêm khớp ngón tay chiến mé, sưng nách sưng bắp chuối ở bèn tim bị áp xe ngoài các tác dụng này hoa lục bình còn giúp an thần điều trị mắc ngũ hiệu quả cây lục bình được xem là vị thuốc có tác dụng điều trị dung sáng ở đường ruột của trẻ em và người cao tuổi ngoài ra, dược liệu này còn giúp cải thiện bệnh loạn xương và gầy cồm ở trẻ em Khi đã biết được công dụng hiệu quả của lục bình với sức khỏe quý vị và các bạn hãy lưu lại những cách dùng lục bình sau đây để sử dụng thì cần thiết Khi cần chữa hò gió hoặc hò hen, hò có đờm các bạn hái 1 nắm hoa lục bình đem thái khúc rửa sạch và để ráo sau đó chưng chung với đường phèn và uống Để tăng tính hiệu quả các bạn cũng có thể kết hợp thêm hoa hà và hoa khế để ổn định huyết ác của người cao huyết ác bản tính Mỗi ngày sử dụng 1 ít hoa lục bình khô đem hãm với nước và uống thực hiện uống đều đằng Trà hoa lục bình sẽ giúp bình ổn huyết ác hiệu quả Khi muốn trị mụn nhọt và vết thương xương tấy sử dụng 1 nắm lá lục bình đem rửa sạch và giả nát sau đó thêm 1 ít muối trắng vào rồi đắp lên chỗ mụn nhọt Khi hỗn hợp khô bạn nên đắp lại miếng khác mỗi ngày nên thay 2-3 lần và thay liên tục từ 3-4 ngày giúp mụn mưng mủ và nhanh chóng vỡ Trong quá trình sử dụng loại rau này để chữa bền hoặc ăn thì quý vị và các bạn cần lưu ý như sau để đảm bảo an toàn sức khỏe Lục bình ở dạng tự nhiên có khả năng hấp thụ kim loại nặng như thiển ngăn, chì hoặc strontium Vì thế chúng thường được sử dụng để khử trừ ô nhiễm môi trường Tuy nhiên khi sử dụng làm thuốc bạn nhân không nên dùng những ngó lục bình sống ở khu vực ô nhiễm để tránh ngộ độc Bên cạnh đó người có cơ địa nhạy cảm không nên ăn hoặc dùng lục bình làm thuốc chữa bền bởi các thành phần có trong dược liệu này có thể gây kích ứng khó chịu Quý vị và các bạn thấy đấy chỉ cần đồng hành cùng chương trình một thời gian thì quý vị sẽ phát hiện ra rất nhiều thần dược tự nhiên xung quanh cuộc sống của mình để đem đến sức khỏe tốt cho bản thân và cả gia đình Các bạn đừng bỏ phí những loại rau kỳ trang mà dùng chúng để chế biến thành những món ăn thơm ngon trong mâm cơm hằng ngày Xin chuyển sang nội dung tiếp theo Bốn thời điểm uống mặt ong thải độc gan ngừa ung thương Mặt ong được xem là một loại vàng lỏng là thần dược chống ung thương Thói quen uống mặt ong chanh ấm từ lâu đã nổi tiếng vì nhiều công dùng Thế nhưng có những thời điểm trong ngày mà nếu uống sẽ giúp tăng gấp bội lợi ích của mặt ong thậm chí là thải sạch độc cho gan thần và chặn đứng cả chục bệnh ung thương Cụ thể như sau Một Sáng sớm khi vừa ngủ dậy Một cốc nước vào buổi sáng khi thức dậy Đây là lời khuyên của bác sĩ dành cho mọi người Nếu bạn thay cốc nước này bằng nước mặt ong ấm sẽ có tác dụng gấp đôi Mặt ong có tác dụng ong dưỡng đào thải độc tố cho gan thần và đặc biệt tốt cho người có bệnh vì dạ dày Làm giảm các cơn đau và bụi sáng khi đói buồn Nó sẽ rửa trôi mọi cạn bản trong hệ tiêu hóa trả lại một cơ thể khỏe khoắn và trẻ trung Bên cạnh đó năng lượng mặt ong cung cấp cho cơ thể cao gấp 5 lần sữa lại không gây béo phì nên khi uống vào sáng sớm không chỉ giúp cơ thể tỉnh táo hơn mà còn giúp lọi bỏ cảm giác đói buồn mệt mỏi, năng cao tinh thần 2. Uống trước bữa ăn Uống mặt ong trước khi ăn cơm khoảng 30 phút có thể giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn Điều tiếp axit dạ dày giúp làm giảm kích thích liên mạc dạ dày ngăn ngừa các cơn đau dạ dày do dư thừa axit dạ dày gây ra Đây là mẹo cực hay dành cho người bị đau dạ dày kinh niên hoặc muốn phòng ngừa ung thư dạ dày 3. Uống sau bữa ăn Với những người có hệ tiêu hóa kém hay bị đầy buồn, phó tiêu thì việc uống 1 cốc nước mặt ong ấm sau khi ăn khoảng 1 đến 2 giờ sẽ rất có lợi cho điều tiếp và hỗ trợ chất năng hệ tiêu hóa Khi uống nước mặt ong vào lúc này chúng có tác dụng làm tăng nhu động ruột dạ dày sẽ tiết nhiều axit hơn và khiến hệ tiêu hóa hoạt động có hiệu quả hơn giúp đại tiểu tiện dễ hơn bạn cũng thấy nhẹ buồn hơn nhiều 4. Uống trước khi đi ngủ Vào ban đêm thần, gan, mật phải hoạt động nhiều hơn để đào thải độc tố và lọc máu cho cơ thể Vì vậy, nếu bạn uống 1 cốc nước mặt ong trước khi đi ngủ sẽ giúp ít nhiều cho hoạt động thải độc này Mặt ong giúp gan sản xuất glucosa, thúc đẩy giải phóng hấp môn đốt cháy chắc béo Bên cạnh đó, nó cũng giúp bạn ngủ ngon và sâu hơn cho cơ thể có trạng thái tốt nhất vào sáng hôm sau Tuy nhiên, hãy chú ý uống trước khi ngủ khoảng 1 đến 2 giờ Đừng uống ngay trước khi đi ngủ vì sẽ khiến bạn đi vệ sinh vào ban đêm làm gián đoạn giấc ngủ quý giá Cảm ơn quý vị và các bạn đã theo dõi video của Sức khỏe Tự nhiên Quý vị và các bạn cũng đừng quên nhấn vào nút đăng ký để ủng hộ kênh và nhấn vào chuông thông báo để nhận được những video mới nhất và hay nhất của Sức khỏe Tự nhiên Cuối cùng, xin kính chào và hẹn gặp lại quý vị trong những video lần sau