美式整脊-藝術的整脊-曹修悌-（全33講完整版） P30 - 30、髂骨偏位矯正（2）

繼續昨天講的 我們說這個肋骨 踐踏關節在這個地方 那我們在這個肋骨這個地方塗上黑色的強力膠 用圓圈圈來代表它的一個中心點 那肋骨來講 踐踏關節呢 這個地方塗上一個藍色的強力膠 塗上藍色的 用這個十字來代表它的中心點 當這個十字跟圓圈圈吻合的時候 我們表示它正常的 那現在講卡骨偏位是指 卡骨相較於腱骨的一個偏位 就是這個 卡骨相較於怎麼樣 底骨的一個偏位 那這個底骨 就是這個腱骨 它在這個水平上面怎麼樣 它是要像一個斜的一個溜滑梯的一個角度 所以這個卡骨相較於這個腱骨 它會有兩個方向跑調 那第一個跑調的方向就是往這個方向移動 那往這個方向移動 對這個人來講的話 就是屬於向哪裡 向前上方移動 溜滑梯的角度 前上方移動 那它關節面就會跑到上面去 那第二個偏位 卡骨相較於腱骨向這個方向移動 滑下來了 就是向後下方移動 關節面就跑下來了 所以我們從後面看的時候 第一個偏位 卡骨相較於腱骨向前上方移動 就屬於第一個 那前面我們用A表示 上面用S來表示 所以就是這個卡骨相較於腱骨 AS偏位 向前上偏 那第二個偏位 卡骨相較於腱骨向哪裡 向這個方向移動 所以向後下方了 所以這個關節面就跑下來了 卡骨相較於腱骨向後下偏 那第三個 我們說我們人怎麼樣 人以這個脊椎骨為中心點 以脊椎骨為中心點 靠近中間的我們叫做向內偏 遠離中間的叫做向外偏 以脊椎骨為中心點 所以第三個偏位 我們發現這個卡骨相較於腱骨 跑到哪裡 跑到這個方向 所以我們就叫做它怎麼樣 向內偏 脊椎骨為中心點 向內偏 那第四個偏位 當它遠離中心的時候 就表示它怎麼樣 向外偏 那矯正的話 很簡單 換著矯正 我們說在這個地方 把它趴下來 這樣 昨天講這個腱骨的時候 這個十字架在這個位置 S2為中心點 那現在我們來講這個卡骨 卡骨來講的話 踐踏關節在這個位置 所以把這個十字架拿到這邊來 下面比較長 上面比較短 所以第一個偏位往前上偏 這個方向偏位 那我們矯正的時候 就站在前上方 往前上偏 我們就站在前上方 往後下方施力 幾點的方向 六點的方向 那第二個偏位 卡骨相較於腱骨 向後下偏 這個方向偏位 所以我們矯正的時候 就站在哪裡 站在後下方施力 施力推上來就可以了 那第三個偏位 向內偏 我們就從內側推出去 向外偏 我們就從外側推進來 再講一次 往前上偏 我們就站在前上方施力 十二點推六點方向 那往後下偏 我們就站在後下方 六點推十二點方向 那向內偏 我們就從內側往外推 向外偏 就從外側往裡面推 好來 繼續來看 這個側碎矯正 來 側碎矯正 就是把這個卡骨怎麼樣 側過來 那一般來講 我們都會側碎去矯正患者 為什麼 因為側碎矯正的時候 他這個關節跟韌帶怎麼樣 比較鬆 比較容易矯正 而且效果比較好 側碎矯正 那時鐘一樣在這個方向 側碎的時候 時鐘在這個方向 那這個卡骨偏位的時候 也還是一樣 第一個偏位 往前上偏 這個方向是前上方 前上方 所以往前上偏 它就會形成 它怎麼樣 這樣子偏 看比較清楚了 清楚了 這樣子 這樣看得很清楚 好來看 第一個偏位 可以了 卡骨相較於劍骨 向前上偏 可以嗎 向前上偏 所以我們矯正它的時候 就要往這個方向施力 12點往6點方向施力 那12點往6點方向施力 就很簡單 就有點像怎麼樣 像拉弓箭 來拉拉看弓箭 弓箭拉的時候 記得它這個關節是一個弧形的 所以你拉弓箭要拉一個弧形的 頓拉 還是往水平方向去拉它 所以腳彎曲就很簡單 摸到這個等一下 坐骨 這個腳彎曲以後 腳彎曲以後 屁股拍下去就坐骨 坐骨上來 因為軟組織有比較下來 所以上來可以四個手指 或五個手指都可以 那腕鬥骨 把它當成是一個釘子 軟組織就拉緊 順著水平面的方向 繼續拉 頓拉 這個方向 拉緊 繼續頓拉 頓拉 所以當它這個關節往前上偏的時候 把它拉下來 繼續施力 第一個偏位 往前上偏 好那第二個 這個腕鬥骨 如果你不好拉的時候 你可以用手肘旁邊這個軟組織拉 就很輕鬆了 拉下來 輕輕的頓拉 就很輕鬆了 輕鬆 第二個偏位 向後下偏 後下偏 這樣子偏 所以我們推的時候就這樣 六點推十二點方向 推哪裡 卡後上肌 六點推十二點方向 推動它 所以當它這樣子偏的時候 我們這樣推動 就很容易推動它 槓桿原理 剛好跟這個關節面垂直 力距最大 接觸點 施力方向記得要拿過來 六點推十二點方向 推緊它 頓推 六點推十二點方向 推十二點方向 好那第三個偏位 向內偏 靠近中間叫做向內偏 所以我們可以從這個卡後上肌這邊推出來 因為你推的時候 它就有點斜過來 頓推它 可以從這邊推過來 這邊推過來 推過來的時候 它就有點斜過來 推出來 頓推 或者簡單一點 你直接從這個怎麼樣 從這個卡股的外側 推出去也可以 但是記得要稍微推輕一點 因為這個槓桿很容易推動它 施力方向記得要拿過來 這個方向 推動它 輕輕推動 輕輕推動就可以了 向內偏的 那第四個偏位 向外偏 那當然我們就要向裡面推了 那推的時候記得 這個卡後上肌的外側 往地心的方向去施力 卡後上肌的外側往地心 那往地心施力 記得我們四個手指就朝著地心的方向 這樣方向就不會有錯 卡後上肌 外側 軟組織帶緊它 往地心的方向 推緊它 頓推 那如果說你發現 這樣頓推不好推怎麼辦 頓推不好推 向外偏位的卡股 它本身韌帶就是要拉回去的 你可以應用一下 就把換側 把換側 把它放到怎麼樣 靠地面這個方向 就我們到對面去 靠地面這個方向 當它向外偏的時候 韌帶就是要把它拉回來的 所以這時候我們就把它拉回來 沿著這個腰帶 下面 下去 盡量去拉到這怎麼樣 卡前上肌 那拉到卡前上肌的時候 那我們腕鬥股盡量在 卡後上肌的外側 當你拉緊它進來的時候 頓拉的同時 還要往裡面帶一下 頓拉的同時 要往裡面帶一下 帶一下 OK 那我們實際上面來做給大家看一下 四個偏位 來前面第一個 來就你了 你休息 前面第一個休息 女生 坐在這邊側躺就可以了 好來 放輕鬆 換側 放到這個地方 看得到 過來拿著 等一下 第二個過來拿著 拿著我們這樣矯正比較好矯正 對對對 對照它來做矯正 對對對 旁邊扶著就好了 那我們來做矯正的時候也是一樣 患者我們要讓他怎麼樣 第一個脊椎盡量讓它是平的 像這樣它這個頭就高了一點 盡量讓患者舒服 頭盡量讓它是平的 那患者的手 記得患者讓他看前面 不要讓患者轉過來看你 看前面它會比較輕鬆 那上面這個腳 盡量讓它伸直 我們把它整個骨盆頂緊 盡量讓它屁股是直的 屁股是直的比較好 比較好矯正 好來 那一樣第一個偏位往前上偏 所以12點 6點方向 拉弓箭 拿下來 所以第一個偏位 前上只偏 所以我從這個地方施力 那找到坐骨上來 坐骨在這個地方 拍下去就是坐骨 坐骨一樣在一半的這個位置上來 上來四個手指五個手指都可以 還是在一半的這個位置 施力方向 這個方向 所以碗豆骨上來的時候 就要把軟組織拉緊 軟組織就拉緊了 那軟組織拉緊以後 另外一隻手輕輕的像羽毛一樣 輕輕扶著 那你要扶到這邊也可以 那輕輕的往前 手不要用力 你在拉它的時候 它自然就會有一點支撐 有一點支撐它就有一點牽引 主要狼頭釘釘子 記得力量是在這邊 拉緊它 是換著我們繼續在 水平面方向拉它 那如果說女生 你可以用手肘旁邊這個軟組織去拉它 一樣這樣拉 那這樣就比較輕鬆了 施力就比較輕鬆了 好來那第二個偏位 向後下偏這樣子偏 所以當換著這樣偏的時候 我們就推靠後上肌 那靠後上肌的位置 找到它兩邊怎麼樣 靠後上肌的位置 找到靠後上肌就過來一點點 大概一公分的位置把軟組織推緊 它就不容易跑掉了 六點推十二點方向 剛好跟它垂直 跟這個槓桿剛好是垂直的 垂直比較省力 所以你找到兩邊靠後上肌 下來一點點這個角度 那這個角度我們軟組織 帶緊它帶上去 那如果說你沒有帶到 沒關係你可以放鬆再帶一次 我可以放鬆再帶一次 如果軟組織沒拉緊 我可以再拉一次 就是你一定要帶到 帶到骨頭以後我們才開始推緊它五分之四 是患者我們再頓推它 不是患者同學的話 你就推緊它五分之四 放鬆 推緊它五分之四 好來第三個偏位 向內偏 靠近中間叫向內偏 那我們就從中間推出來 靠後上肌往外推 可以找到兩邊靠後上肌的位置 內側一點點 接觸它往外 推緊它出來可以 推出來 那如果說你要比較簡單一點 你直接找到這個卡骨的外側 這邊推就可以 不要推太用力 但是施力方向記得是往外的 輕輕推過來 推出去就可以了 那再來第四個偏位 向外偏 往外偏所以我們就往地心去施力 那四個手指就朝著地心的方向去帶它 找到兩邊靠後上肌的位置 外側 往地心的方向 軟組織 帶緊它 用身體的重量 帶進去 是患者我們就頓推 用身體的重量帶進去 頓推很有效 那如果說你推你發現不好推 你可以應用一下 把患者放到靠近地面那個方向 要換過去 那換過去攝影機在那邊看不到 所以我們就還是這一側 我們講右邊的卡骨向外偏好了 右側假設 右側的卡骨向外偏 所以我們把它拉回來 拉回來用拉的方式 那拉的方式我們就沿著腰帶在這邊 就在腰帶的下面 沿著腰帶下面下去 去拉到 可以拉到卡前上肌就拉 拉不到沒關係 拉軟組織一樣有效 但是最主要是你的碗豆骨 要放在卡後上肌的外側 那帶緊它 帶起來 偏位 韌帶就是要把它拉回來 所以你把它輕輕拉起來 就已經正位了 頓拉 讓它穩固 同時拉同時帶進去 所以右側 沿著這個腰帶下去 這個手伸進去伸不進去 手拿來扶著膝蓋 膝蓋壓下去 扶膝蓋怎麼樣患者就不怕摔倒 手就可以伸進去了 手輕輕扶著 這個手記得不要彎曲 完全放鬆 直的就像吊車一樣 把這個身體吊起來就很輕鬆了 要頓拉的時候 帶進去 拉起來 要頓拉的時候帶進去 我們來做一下 側睡 四個偏位 側睡 手機拿出來確認一下偏位 每一個動作 都一定要清楚 你要做哪一個偏位矯正 第一個偏位 手機側過來 第一個偏位 往前上偏 我們拉弓箭 12點往6點方向 弓箭怎麼拉 手拿出來 拉弓箭 拉水瓶 找位置 先找到 坐骨 坐骨上來 四個五個手指 豌豆骨 勾緊它 拉水瓶 用力拉 拉緊它 頓拉還是這個方向 拉緊它 頓拉還是這個方向 用手肘旁邊軟組織拉拉看 比較好拉 屁股盡量讓它直 把它拉上來 用手肘旁邊拉拉看 這邊拉就比較好拉了 拉緊它 手要扶著 拉緊它 當然支撐的時候 支撐這邊可以 支撐這邊也可以 不要讓它跑掉 支撐這邊或支撐這邊都可以 不要讓它跑掉 第二個偏位 直的 向後下偏 就是這樣子偏 所以我們幾點推幾點方向 6點推12點方向 推靠後上肌 這就比較容易了 找到它的靠後上肌 我們盡量讓它屁股是直的 你要把它推緊一點 這樣才直的 往前靠一點 腳伸直 找到靠後上肌 這個靠後上肌 6點推12點方向 推緊它 軟組織推緊 如果你感覺沒有推到位置 你可以再推一次 推緊它 如果你沒有感覺推緊的話 你可以再推一次 蹲推它 第三個偏位 手機拿出來 卡股相較於箭股 向哪裡? 向內偏 靠近中間 所以我們直接把這個 卡股推出去 直接推靠後上肌 先試試看靠後上肌 也可以推外面 先推推看靠後上肌 手接觸的 但是施力方向記得是往外推 推緊它 那你也可以推旁邊這個卡股外側 卡股外側推它也可以 外面推它也可以 但是施力方向記得 往外推 可以 你也可以推這個方向 往外推 這樣就比較好推了 但是小心不要把患者推受傷了 手機拿出來 第四個偏位 向外偏 往地心的方向推 往地心方向推 找到靠後上肌的外側 找到它的外側 我們盡量讓它屁股是直的 屁股是直的 比較好推 靠後上肌的外側 往地心 對著地心 把它壓緊它進去 對壓緊它進去 用身體重量壓它就可以 往地心的方向 往地心的方向施力 壓緊它 有點像一隻手做伏地挺身 那應用一下 如果不好推 我們要把它 手要扶肩膀 不好推我們把它拉出來 拉出來 拉出來要轉到對側 所以我們假設右邊的卡股向外偏 把它拉回來 那拉的時候就沿著這個腰帶下去 沿著腰帶下去 去拉到卡前上肌 對 左手扶著膝蓋 左手扶膝蓋把它壓下去 手伸進去 把它再拉回來 拉成屁股是直的 推回來推成屁股是直的 手扶肩膀 手伸直用吊車 感覺跟吊車一樣放輕鬆 放輕鬆把它拉上來 把它拉緊 拉緊 要頓拉的時候 可以把它輕輕的 手再往裡面帶一下 碗豆腐再把它帶進去 同時頓拉同時帶進去 同時頓拉 OK 換過來 要頂緊 頂緊 很好 手機拿出來 第一個偏位 往前上偏 這樣偏 拉弓箭 12點往6點方向 屁股拍下去 這就是坐骨 上來大概四個手指 這個位置 拉弓箭 往水平方向拉 頓拉的時候還是這個方向 現在不要頓拉 用手肘旁邊拉會比較輕鬆 記得是手肘旁邊的軟組織拉 不要用手肘拉換了會痛 軟組織拉 這個方向 很好 第二個偏位 手機拿出來 向後下偏 幾點推幾點 6點推12點 找到 兩邊靠後上肌 6點往12點方向 推緊它 如果軟組織沒有推緊的時候 可以怎樣 再帶一次軟組織 第三個偏位 向內偏 靠近中間 靠後上肌往外推 靠後上肌 找到靠後上肌 靠後上肌往外推不是那麼好推 這個 往外推 不好推可以推旁邊 這個 屁股邊緣 推這邊 但是施力方向記得是往外推 往外推 這樣推就比較輕鬆了 所以要輕一點 可以推這邊 推緊它往外 但是要輕一點 好來 第四個偏位 向外偏 手機拿一下 遠離 往地心的方向施力 地心的方向施力 找到靠後上肌的外側 對 另外一個手扶肩膀 用身體的重量壓緊它 施力的方向 地心 不好壓 假設右邊的肋骨向外偏 假設右邊向外偏 右邊把它拉進來 沿著腰帶下去 拉到靠前上肌 腕鬥骨 要在靠上肌的外側 拉起來 換著偏位 拉起來 換著我們才頓拉 壓進去 手要扶肩膀 那麼快就做好了 叫他去櫃臺繳錢 請坐