【仁醫對談】手機、網路成癮系列專題-第三集

景升健康
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53 觀看·2025年10月19日
【手機成癮,有辦法治療嗎?】
隨著手機的快速發展,越來越多人有了手機成癮的症狀
而這有辦法治療嗎? 由兩位名醫深入探討,指點迷津
邀請來賓:
最具影響力的健康專家-邱正宏醫師
榮獲英國IBC世界名人錄醫學終身成就獎
美國減肥專科醫學會的第一位華人醫師,同步活耀於醫學、媒體、出版各項領域
榮獲無數獎項肯定,堪稱為全球第一、華人的驕傲。
最強大腦之稱的精神科專家-孔繁錦醫師
前玉里醫院精神科主任
曾榮獲2010年10大抗憂鬱醫師第一名
中華好詩詞連續兩屆擂台主
金頭腦節目奪冠,擁有全台灣最聰明醫師的稱號
其實善用網路 現在這個社會其實是一個 反而是一個得力的一個工具
比如說像我們現在查資料呢 用Google來查的話 其實可以幫助我們得到很多很有用的資料
網路上有三位老師 名師 第一個就是顧老師 第二個是魏老師
Wiki老師 尤老師 YouTube老師 尤老師太強 尤老師是有影像的 但是他教術科
尤老師教做菜 插花 泡茶 什麼都可以教 彈吉他 打鼓 下棋 什麼都教
而且是免費的 而且如果你是YouTuber 你還有機會賺錢
那其實這樣的東西 有沒有什麼我們對網路成癮的一些錯誤的認知
比如說可能我們以前想的是這樣 但實際上並不是這樣
網路成癮 現在講得更詳細一點就是手機成癮 因為智慧手機也取代了桌機
那它還有一個很有趣的 它是造成世代衝突的一個引爆點
就每一個世代都會 因為手機出現 那前一代的中老年人 歐裏桑 老摳摳 他們沒有見過這個東西
他不懂為什麼 那有什麼好的 為什麼要花那麼多時間精力在上面
所以於是把這個世代的衝突就歸罪於手機 認為手機是萬惡之源
我家絕對不取由手機 我的小孩不讓他碰手機 很多這樣的家長
結果後來他學會以後他成名更嚴重
一個是這樣 還有一個就是小孩總有一天會長大
你小學通通不給他用 同學都用他就憋在心裡
接著他讀中學 畢業出去 怎麼可能 這時候反彈的更厲害
其實手機是一個好東西 看你怎麼用它
它的利弊比的話頂多9比1吧 9分好的1分壞的
而且事實上剛剛講 如果說這小孩真的有網路成癮 手機上癮的問題的話
然後被帶來精神科的話 也有辦法幫助他
對 我剛剛就是想問這個問題 因為手機成癮看似不是一種精神病
只是他一個習慣 addiction上癮對不對
但是他也不是說那種像藥癮那種會傷身的那種後果對不對
所以我就在思考說 那這樣的一個患者 我們講患者或者這種上癮者
他一旦到了精神科求助的時候 通常你們會用什麼方法來幫助他
出診整個原委問詳細之後 要吃藥的話也是可以
如果真的非常嚴重 他自己覺得很痛苦
爸爸我好想停下來 可是我停不下來
有這種的 有 可能身不由己的停不下來
那我們就建議來吃藥 吃什麼藥 抗憂鬱劑
大劑量的抗憂鬱劑是有抑制衝動的功用
就是他有衝動 我好想上網 但是理智告訴我不可以
他在掙扎的時候 吃這個藥可以幫助他克服這個衝動
那我有一個問題 我幫觀眾朋友問一下
你剛剛講說 爸爸我好想不用 可是我忍不住對不對
這種有沒有一個分界點 如果是出現哪幾種狀況
大概就是太上癮 太 還有兩個分界點
