The Ancient Living Science of Ayurveda

愛爾維達 愛爾維達是人類生命的科學 它是一種完整的治療方式 源自於古代印度 它不僅涵蓋了身體健康 而且涵蓋了整個身體 心靈和靈魂 它是一種健康訓練 從你醒來到你睡覺 愛爾維達是印度 5,000 年歷史的醫學系統 愛爾維達是生命 維達是知識 因此它是生命的知識 愛爾維達不是一種文化 它是一種宇宙的知識 聖徒在幫助我們 幫助人類 愛爾維達是人類生命的知識 它不僅涵蓋了身體健康 心靈和靈魂 它是一種完整的治療方式 他們在不同時期 觀察到 各種各樣的自然的因素 對我們的身體造成了改變 它成立了健康 醫學 臻服藥 也就是藥物醫學和食物影響 讓你能夠進入你的身體 讓你能夠有穩定的身體 愛爾維達的教學系統 會幫助人們 知道自己的真正本質 並改變他們的思考 在宇宙和宇宙之間如何看待自己 我們作為人類只是一個微軌 宇宙裡的一切 也在我們每個身體裡 我們都是物質 物質組成了五個元素 那就是空氣、宇宙、火、水和地 創造的一切 源自於一個下屬的領域 一個統一的能量和智慧領域 一個意識的領域 我們的能力將不同頻率 創造出我們存在的多個層次 所以靈性的生活是一個頻率 靈性的生活是另一個頻率 心靈的生活是另一個頻率 情緒的生活是另一個頻率 能量的生活是另一個頻率 最後物質的生活是最低的頻率 他們理解到 東西從最高的頻率 轉移到物質 所以在心靈治療方面 這是最終的 那些東西在最高的頻率 會影響物質的發展 如果我們看看現代的物理學 如果我們看看 微粒子的微粒子 我們會發現 它們有五個微粒子 可見它們有五個元素 而這五個微粒子 創造了一系列的三個元素 它們結合成了三個元素 就像多瑟一樣 所以它們並不是一些 複雜的文化古老的知識 它們只是被視為一個說法 它們是真正的現實 這就是艾爾維達的基礎 艾爾維達的概念是 宇宙中存在著智慧 而這些智慧 包含了五個偉大的元素 地、水、火、空、鋰 這些偉大的元素 結合起來 成為了我們稱之為多瑟 多瑟是 瓦特 就是空氣和鋰 皮特 就是火 和一點點的濕度 而卡佛 就是地和水 我們所擁有的五個元素 除了我們擁有 一、二或三個元素 一個主要的元素 可以是瓦特元素 或皮特元素 或卡佛元素 當我看自己的時候 我看到我的元素 就是皮特瓦特元素 這是一個雙元素 有些人擁有 所有的三個元素 它們被稱為 多瑟的元素 這就是我們擁有 多瑟的概念 並且能夠 自我介紹 我們的天性 以這些傾向 以這些質素來形容 這讓我們獲得了藍圖 讓我們可以 進行運動 進行飲食 進行運動 進行活動 進行補充 以防止 我是一位訓練的醫生 我的背景是 內部醫學 以及愛爾維達醫學 所以不像我 在醫學院讀書 和住院三年 之前 我能夠瞭解 如何對待愛爾維達人 你能夠瞭解元素 如果你能夠 形容元素 你會瞭解 它的影響 對身體的影響 所以我們有 三個健康的原則 我們的連接到源頭 必須強大 必須沒有阻礙 我們必須保持平衡 在身體上 體內的能量 如何表現出來 我們出生的身體 是我們所得到的藍圖 但我們如何生活 我們所得到的藍圖 不僅是我們所吃的食物 而是我們所想的 我們如何想的 我們如何保持身體 如何營養身體 如何過著健康的生活 我們把身體放在身體上 就像你把你的寺廟放在身體上 我們的身體就像寺廟 你如何處理它 就交給我們了 在現代社會 我們現在有很多 環境影響 讓我們一直失去平衡 從科技 到糟糕的手機 疫情 處理食物 還有很糟糕的選擇 很多我們在外面的選擇 對我們的飲食 都不是最好的 我個人認為 在我的人生中 我的病人和我的學生 當你越來越熟悉 身體需要的自然節奏 越來越熟悉 找到美麗的地方 在你內心 在你的心靈空間 學習如何正確地處理 你的情緒 然後說出 你需要說出的 你需要聽到的 這會讓你生活中 充滿滿足感 我們可以真正地 擁有自己 我們在這個世界中的職責 所以意識是非常重要的 意識是我們所有人 融為一體的 我們常常 想像自己 或想像自己 是一個個體的小蛋殼 或是一個個體的小泡沫 在旋轉 但是其實 當我們深入地探索 我們都融為一體 就像海洋上的波浪 融為一體的意識 我們所認知的個人身體 其實都融為一體 在這個偉大的海洋中 那就是意識 當我們看待生命的真相 那是非常深奧的 那是瞭解自然的法律 不僅是治理物質 而是我們的意識 我們的意識 心靈 情緒 影響健康 我們其實是自然的一部分 所以我喜歡想像 個人的自我 因為我們有個人的自我 就像洋蔥一樣 就像我們有 不完美症或疾病 或失敗 一層層的洋蔥 它會散播到 所有其他層次 所以我們有個人的自我 我們都能同意 我們有個人的身體 在《愛爾維達》中 他們其實說 這是食物製造的身體 這是我們個人的身體 產生出來的食物 我們吃的 下面或上面 我們可以概括成 無論如何 都是我們的活力身體 活力身體 生命力的身體 這就是核心的位置 這就是所有的肌肉 核心結構 核心核心 核心的深處 在更細微的身體裡 再加上去 就是我們的心靈身體 我們的理解身體 我們的概念身體 我們理解的身體 就是我們的思考思維 再下面 我們可以進出 進入雷射 就是我們的深層意識 我們可以說 這是我們的卡米克身體 或是我們的深層意識 情緒身體 然後 裡面 內在的心靈 就是幸福的身體 這是我們真正的自然 和意識之間 最接近的 理解意識 在不同頻率下迴響 這會創造不同的範疇 在多層面的人類身體 這會創造 人類的靈性層面 人類的心靈層面 人類的情緒層面 這就是 愛爾維達定義的意識 如果我們 從這個意識中脫離 那麼 就會出現不平衡 和不安 在愛爾維達 我們很重要的 就是與源頭連接 我們稱之為源頭 與意識連接 這就是我們在不平衡 和和平之中 當我們看待 這個真正的生命 當我們看待 如何生存 我們會明白 如果我們不平衡 不符合 我們真正的自然 我們不明白 自然的法律 如何控制我們的生命 我們就會不平衡 愛爾維達的疾病 被定義為 不平衡在我們的道德上 我們都出生 有自己的憲法 只要我們 保持自己的憲法 我們就有平衡 但當我們的憲法 變得不平衡 那麼我們就不平衡 這就是為什麼 愛爾維達的發展 是如此基礎的 透過這個提升的意識 我們可以聽取 身體的智慧 並瞭解 它所呼籲的質素 它所需要的飲食 因此 我們可以 以一個 真正的獨特的飲食 愛爾維達 是一個 我最喜歡討論的題目 如何在現代生活中 它可以幫助我們 在現代醫學中 我深刻地瞭解 它們的弱點 當然 如果你在車上發生意外 這和現代醫學 但在患有疾病的範疇中 現代醫學 在避免 掌握著 這是愛爾維達 從防治的角度 掌握著心跳 我們能夠掌握 六個不平衡的階段 四個階段 來自於症狀 因此 這是最終的防治 愛爾維達 看著心跳診斷 看著口腔診斷 看著皮膚 這些元素 也在傳統的 中國醫學中 因為 它們都基於 宇宙原則 愛爾維達 是關於宇宙原則的 你能將它 應用在你的一切生活中 你能將它 應用在你的 瑜伽練習的質素上 你能將它 應用在你的日常生活的質素上 無論是正常的 還是不正常的 無論是符合的還是不符合的 你能將它 應用在 你家裡的香氣和味道上 你能將它 你能用上 這個知識 每一個個體 這就是它的最大力量 不只是知道 我們的前景 我們要了解 如何應用什麼 來形成平衡 如何瞭解 如果平衡失敗 所以這幾乎可以說是他們的正常 主要目的是在他們出現之前 所以精神專注 是一種方式 從你的精神狀態 到你的精神狀態 你感到多麼活躍 你需要補充 身體外面的不同東西嗎 例如糖和咖啡 你需要這些東西 讓你活得更好 或者你活在他們身上 只要吃好東西 或是補充一些藥物 第三 你睡眠狀態如何 你能輕鬆入睡嗎 如果你的睡眠狀態出問題 我會說 肯定有些緊張的東西 在裡面 也許是一些情緒上的事 這些都來自於 我們的外在世界 或是外在環境的影響 人們在我們身體上 另一個問題是 你的飲食狀態如何 你的食物處理得如何 你感到腹瀉 腹瀉 這些都是一些簡單的方式 你可以選擇 看你能否保持平衡 這就是艾爾維塔和瑜伽的美麗之處 就是有一個很簡單的系統 你能帶到你的日常生活中 然後你能選擇 你需要在現實中 使用的具體工具 來保持平衡 你的心理狀態 你的身體的感覺 你的緊張系統 你的情緒狀態 我們有藥物 可以幫助你影響 你的內在身體的精神 這也會直接影響 你的思想 所以我們內在的自我 最接觸的自我 最接近意識的自我 就是我們的幸福身體 這真的是 我們真正的自我 為了讓我們能夠 真正的健康 真正的平衡 意識的光芒 透過我們所有的層次 透過我們的幸福身體 透過我們的 Karma 身體 透過我們的意識的身體 透過我們的能量身體 透過我們的身體 生命的真相是 我們與自然融合 這就是我們最大的成功 這就是我們 真正的完整 這就是我們的健康 我們的文化 非常遠離自然 我認為因為 科學的思想 我們嘗試要 超越自然 而我們發現 在環境科學上 在各個領域上 我們嘗試超越自然 我們會造成更多的問題 在我自己的旅程中 而不是成為醫生 然後學習艾爾維特 我其實是第一次 研究艾爾維特 我看到很多人 被幫助 有些人 不應該被幫助 例如 我看到一位男士 他曾經是一名鋼鐵工 他的肩膀被鋼線打破 他不應該再走路 他已經被鋼線打破了很多次 透過了 他的深入瞭解 自然的運作 他在六個月內 就開始跟鋼鐵工一起走路 這些事 讓我認為 這也應該是 現代醫學的一部分 艾爾維特的邏輯 任何事物 無論如何 都可以理論上處理 這並不複雜 我們只需要瞭解自己 以及我們的生命循環 我們需要一個 真正的醫學防治 這是一個真正的醫學防治 它能夠探測出 症狀出現之前 這就是為何我們 製作了這個系列 能夠帶給你 一套堅定的工具 讓你能夠 融入日常生活中 能夠帶來 心靈和身體的平衡 讓你能夠 更熟悉你的靈魂 你的靈魂 以及你的生命的呼喚和目標 別忘記 觀賞這系列的其他部分 請觀看我們的 瑜伽練習 冥想和自我照顧的視頻