Chiết Xuất Tinh Chất Thảo Mộc – Bí Quyết Sức Khỏe Từ Vườn Nhà

Nhớ nhá mọi người, đây là vị thuốc từ thiên nhiên, nên hãy nghiên cứu kỹ trước khi sử dụng. Lý do chúng ta làm các loại tinh chất thảo dược khác nhau vì chúng có tác dụng khác nhau. Bạn cần tìm hiểu về đặc tính của các loại thảo dược mà bạn sử dụng và sau đó điều trị bệnh từ đó. Một số thảo dược sẽ được sử dụng ngoài da, bạn nên ngâm với dầu. Và có một số người thì không thích uống rượu, nên họ có thể ngâm thảo dược với glycerin. Nếu bạn muốn dùng tinh chất để làm món salad hoặc uống mỗi sáng, bạn có thể làm tinh chất thảo mộc từ giấm táo. Chào các bạn, chào mừng các bạn quay lại với khu vườn Whitney. Trong tập này, tôi sẽ chỉ cho các bạn cách làm cồm thuốc. Điều này dễ dàng như nói 1, 2, 3 vậy. Trong tập hôm nay, tôi sẽ chỉ cho các bạn cách làm cồm thuốc. Và cồm thuốc thật ra là việc chiết xuất những tinh chất tốt đẹp từ thiên nhiên và đựng chúng vào chai để sử dụng sau. Vì vậy, nếu bạn đi du lịch hoặc làm gì đó mà không thể phai trà, bạn vẫn có thể sử dụng chúng. Chào mừng các bạn quay lại với khu vườn trên đồi. Chào mừng mọi người đến với Whitney Garden. Đó là một chút rì rào dễ chịu trước khi tôi bắt đầu video này về cách làm cồm thuốc và chiết xuất những gì tốt đẹp từ các loại tháo dược chữa bệnh hoặc bất kỳ loại tháo mộc hay trao củ nào khác. Thật ra, tôi chỉ muốn nói 1 điều. Các bạn có biết rằng khi các bạn ấn nút thích 1 video trên YouTube, nghĩa là YouTube sẽ đề xuất video đó cho 10 người khác. Điều này có thể giúp video được nhiều người biết đến. Và nếu các bạn để lại 1 bình luận trên video, YouTube sẽ đề xuất video đó cho 100 người khác. Các bạn có biết tôi mới biết điều này gần đây không? Và nếu bạn chia sẻ video, điều đó sẽ mở ra vô vàng khả năng. Vì vậy, hãy nhớ điều này mỗi khi bạn xem video của Whitney Garden. Đặc biệt nếu bạn thấy video đó có ích cho mình nhé. Trong video này, tôi sẽ chia sẻ 1 điều mới mà tôi học được từ những tháo mộc chữa bệnh của Australia. Các bạn đã xem video tôi làm tuần trước về vườn tháo mộc của Eel rồi, đúng không? Khi tôi xuống đó, cô ấy đã chỉ cho tôi cách làm cồm thuốc. Có thể các bạn đang tự hỏi tại sao tôi lại muốn làm cồm thuốc. Đây là 1 câu hỏi hay. Nếu bạn có 1 luống vườn đầy tháo mộc mà đến lúc phải thu hoạch vì nó đã lớn. Bạn có thể sẽ có 1 túi lá thật to để phơi khô và rồi phải lưu trữ chúng vào rất nhiều lọ lớn. Hoặc là có thể bạn đang chuẩn bị đi máy bay và muốn mang theo 1 ít trà thơm nhưng bạn không thể làm trà trên máy bay, đúng không? Hay là bạn muốn đi ngủ và muốn dùng 1 ít tháo mộc giúp dễ ngủ. Nhưng bạn lại không muốn thức dậy giữa đêm để đi ra ngoài nấu trà. Vậy thì, bạn có thể dùng 1 ít cồm thuốc. Chỉ cần 1 ml, chỉ vài giọt thôi. Và nó sẽ mang lại hiệu quả tương tự như bạn uống trà. Đó là cách mà cồm thuốc rất hữu ích cho việc ngủ ngon mà không cần phải tốn công pha chế hay thức dậy giữa đêm. Bạn có thể làm cồm thuốc theo 3 cách khác nhau. Nếu bạn không thích rượu hoặc không thể sử dụng rượu vì bạn là trẻ em. Bạn kỵ rượu hoặc có lý do tôn giáo khiến bạn không muốn dùng rượu. Dù chỉ là một lượng rất nhỏ, bạn cũng có thể làm nó bằng glycerin thực vật. Loại thường sử dụng trong thực phẩm. Và bạn cũng có thể làm cồm thuốc bằng giấm nữa. Tôi có loại giấm hữu cơ tuyệt vời này. Có chứa con giấm mẹ trong đó. Tôi sẽ sử dụng loại giấm này hôm nay. Còn với rượu, bạn cần sử dụng loại rượu có nồng độ cồm từ 40% hoặc 37% trở lên mới có thể hoạt động được tốt. Nếu không, nó sẽ không chi xuất hết tất cả các tinh chất từ tháo mộc của bạn. Bạn có thể tìm loại rượu có nồng độ cồm cao hơn, như rượu cồm 97%. Bạn cũng có thể dùng loại đó. Nhưng sau đó bạn cần phải pha loãn nó vì nó quá mạnh. Vì vậy, tôi chọn loại này. Dễ tìm. Và tôi nghĩ hầu hết các cửa hàng rượu đều có bán rượu Vodka Absolut. Một cách khác để lấy được dược tính của tháo mộc là ngâm chúng trong dầu. Tức là thay vì dùng cồm, chúng ta sẽ ngâm tháo mộc trong dầu. Và sau đó bạn cũng có thể sử dụng dầu ngâm tháo dược này trong nấu ăn. Ví dụ như trong món salad hay các món ăn khác, nếu bạn làm bằng rượu, nó sẽ có thể lưu trữ lâu nhất. Và đây là một quy trình rất đơn giản. Tôi có một số chai nhỏ ở đây và sẽ làm các hỗn hợp nhỏ trong video này. Chúng ta sẽ làm từng bước một. Có rất nhiều điều để học về cách làm cồm thuốc và có rất nhiều cách khác nhau. Rất sâu sắc. Nếu tôi làm một video về chủ đề này, chắc tôi sẽ phải dành vài giờ để giải thích. Nhưng thay vào đó, eo người bạn của tôi đã giúp tôi làm một ebook PDF. Và nó đi vào chi tiết rất sâu về 5 loại tháo mộc mà chúng tôi đang trồng ở đây. Cũng như cách làm cồm thuốc và rất nhiều thông tin hữu ích khác. Bạn có thể tái tài liệu này từ website của Wedding Garden. Link ở dưới video này. Tài liệu này miễn phí cho tất cả mọi người. Nó đã có sẵn cho bạn rồi. Vậy nên bạn chỉ cần tái xuống mà không cần đăng ký nhận bản tin hay bất kỳ yêu cầu nào khác. Đây là tài liệu miễn phí. Chỉ để bạn tái về và học thêm về các loại tháo mộc, những gì mà tôi không thể dạy bạn. Làm cồm thuốc thật sự rất đơn giản. Và bạn có thể đang tự hỏi tại sao tôi lại muốn làm cồm thuốc. Đây là một câu hỏi hay. Ví dụ như cái này. Lạc Tiên Tây là một ví dụ rất tốt về lý do tại sao bạn nên làm cồm thuốc. Lạc Tiên Tây thật sự là một loại trà tuyệt vời giúp bạn ngủ ngon hơn. Nhưng nếu bạn không muốn uống một tách trà to trước khi đi ngủ, vì sau đó bạn phải thức dậy để đi vệ sinh, thì bạn chỉ cần làm cồm thuốc từ nó. Bạn chỉ cần lấy một chai, rồi đổ đậy khoảng 3 phần 4 chai với tháo mộc khô. Bạn có thể sử dụng tháo mộc tươi, nhưng khi đó bạn cần rượu có nồng độ cồm mạnh hơn. Bạn cần rượu cồm 97% để làm với tháo mộc tươi, và khi đã làm xong, bạn vẫn phải pha loãn nó. Vì vậy, nó phức tạp hơn một chút và khó tìm được rượu 97% hơn. Nhưng tất cả mọi người đều có thể tìm được rượu vodka absolute. Tôi nghĩ hầu hết các cửa hàng đều có bán loại này. Vì vậy, tôi nghĩ dùng loại này dễ dàng hơn cho mọi người. Bạn muốn chai của mình đầy khoảng 3 phần 4 tháo mộc khô, và sau đó là rượu vodka. Điều quan trọng là rượu vodka có nồng độ cồm từ 37% đến 40%. Tôi nghĩ tôi đã tìm thấy một loại nữa trong cửa hàng. Loại rượu này có nồng độ 37,5%. Đây là một loại rượu vodka khác, nhưng vẫn có thể sử dụng được miếng là nồng độ cồm trên 37%. Sau đó, bạn chỉ cần đổ rượu vào và phú ngập hết tất cả tháo mộc trong chai. Tiếp tục đổ rượu vào cho đến khi đầy chai, nhưng nhớ để lại một chút khoảng trống ngay dưới miệng chai để tránh rượu chạm vào nấp. Thế là xong. Sau đó, bạn chỉ cần cho nó vào trong tủ, ở một nơi tối và mát mẻ, và để ngâm như vậy trong khoảng 8 tuần. Mỗi ngày, nếu có thể, bạn hãy lấy ra và lắc chai nhẹ nhàng như thế này để khuấy đều. Sau 8 tuần, bạn sẽ có một chai cồm thuốc trong suốt và tuyệt vời. À, một điều quan trọng là khi làm với rượu, bạn không cần phải làm sạch các hũ bằng nước sôi. Nhưng nếu bạn làm với glycerin thực phẩm hay giấm táo, thì việc làm sạch các hũ trước là một ý tưởng tốt. Sau khi 8 tuần, bạn sẽ thấy cồm thuốc đã ngã màu tối hơn. Lúc này, bạn chỉ cần lấy một cây rây. Không cần phải tôi diễn giải điều này nữa vì bạn không phải là người ngốc nghếch, đúng không? Đổ cồm thuốc vào và lọc bỏ hết các phần cặn tháo mộc. Cuối cùng, bạn sẽ có một chai cồm thuốc nhỏ xinh. Nếu bạn muốn, bạn có thể chuyển cồm thuốc vào một chai nhỏ để mang theo khi đi du lịch. Chỉ cần đổ một chút vào đó, rồi dùng ống nhỏ giọt để sử dụng. Và mỗi lần sử dụng, chỉ cần lấy một ống nhỏ giọt đầy là đủ. Giống như bạn uống một tách trà vậy. Chỉ cần cho một ít vào ly nước nhỏ. Bạn cũng có thể lấy một ống nhỏ giọt như vầy, rồi cho trực tiếp vào miệng. Hoặc có thể nếm một ngụm nhỏ như vầy, hoặc dùng một thị nhỏ để uống. Liệu lượng khuyến nghị cho người lớn khi dùng cồm thuốc là khoảng 1ml mỗi 2-3 lần trên ngày. Rượu là dung dịch phổ biến nhất để làm cồm thuốc vì nó hiệu quả nhất. Bạn sẽ chia suốt được hầu hết các tinh dầu bay hơi, nhựa và tất cả các thành phần khác mang lại đặc tính chữa bệnh từ các tháo mộc này. Rượu là phương pháp được sử dụng phổ biến nhất. Bạn có thể chia sốt hầu hết những tinh chất tốt từ cây, và nó cũng sẽ giữ được lâu hơn. Sau khi lọc xong sau 8 tuần và đổ vào chai, cồm thuốc này có thể lưu trữ trong nhiều năm. Vậy là chúng ta đã làm xong phần với rượu, tôi sẽ để nó trong tủ khi về nhà. Bây giờ, chúng ta sẽ ngâm thảo dược với glycerin. Chắc hẳn bạn đang tự hỏi, tại sao lại làm như vậy? Nếu bạn có trẻ con và muốn cho chúng uống một chút thảo mộc, như cây tí tô đất, để làm dịu trước khi đi ngủ. Bạn không muốn cho chúng uống rượu đâu. Hoặc nếu bạn muốn cho động vật của bạn, hoặc thuốc cương của bạn sử dụng tinh chất thảo mộc này. Hay nếu bạn chỉ đơn giản là không muốn có cồm trong cơ thể, thì glycerin là sự lựa chọn tuyệt vời. Cách làm với glycerin gần tương tự với rượu. Tất cả những gì bạn cần làm là trốn một chút nước vào với glycerin. Tôi sẽ làm những mẻ nhỏ vì chúng ta không muốn làm quá nhiều. Tôi sẽ sử dụng cây tí tô đất này. Người ta gọi nó là tinh dầu giả dày. Đây sẽ là một loại tinh chất ngọt ngào. Vì vậy trẻ con sẽ rất thích. Để làm glycerin, bạn đổ đầy thảo mộc khô khoảng một nửa hũ. Như vậy là đủ rồi. Bạn cũng có thể làm điều này với thảo mộc tươi, nhưng khi làm như vậy, khả năng bị nấm mốc vào các vấn đề khác sẽ cao hơn. Vì vậy, tôi sẽ không đi sâu vào vấn đề đó mà chỉ hướng dẫn bạn cách làm với thảo mộc khô. Khi hũ đã đầy khoảng một nửa, chúng ta sẽ bắt đầu cho nước vào. Bạn cần có 75% glycerin và 25% nước. Tức là 3 phần glycerin và 1 phần nước. Tôi có một chút nước ở đây, vì vậy tôi sẽ đổ nước vào trước. Điều này sẽ giúp làm loán các thành phần hòa tan trong nước của cây. Sau đó, chỉ cần lắc nhẹ một chút để nước phủ đều lên thảo mộc. Giờ thì đến lúc cho glycerin vào. Tôi thử một chút xem, chắc sẽ ngon lắm đây. Thật tuyệt vời! Thật là ngon đấy! Bạn biết không, tôi sẽ thử thêm một chút quả chanh dây vào đây. Đây rồi, tôi có một quả chanh dây nhỏ. Tôi đã tìm thấy thiệt rồi. Giờ chỉ cần cho một chút glycerin vào. Khuấy nhẹ, để có chút vị chua của chanh dây và hòa quyển thêm một chút vị glycerin ngọt ngào nữa. Thử xem nào. Ồ, thật sự vẫn khá chua. Có vẻ như nó càng chua hơn rồi. Mình sẽ để cái này cho lần sau. Giờ chúng ta sẽ đổ glycerin vào hũ. Chúng ta có thể cho càng đầy hũ càng tốt. Đến đây là hoàn hảo. Bạn chỉ cần để lại một chút khoảng trống trước miệng hũ. Bây giờ tôi có thể thấy rằng nó đã bắt đầu chiếc xuất được màu sắc từ thảo mộc. Tuy glycerin sẽ không chiếc xuất nhiều tinh chất từ thảo mộc bằng rượu, nhưng bạn vẫn sẽ nhận được rất nhiều phẩm chất chữa bệnh từ thảo mộc. Cũng giống như với rượu. Bạn để nó trong tủ khoảng 8 tuần, ở nơi mát mẻ và tối. Rồi sau đó tách bỏ phần cặn thảo mộc cuối cùng. Bạn sẽ có một hũ glycerin thảo dược tuyệt vời. Còn một thứ nữa chúng ta có thể dùng đó là giấm táo. Tuy nhiên, giấm táo không chiếc xuất được nhiều tinh chất như glycerin hay rượu. Vì vậy, bạn sẽ phải sử dụng lượng nhiều hơn một chút. Bạn hãy đổ nửa chai với vật liệu thảo mộc khô. Tôi khuyên bạn nên sử dụng thảo mộc khô. Vì nếu dùng thảo mộc tươi, bạn sẽ gặp nhiều vấn đề như nấm mốc và các vấn đề khác. Việc làm tinh chất thảo dược với giấm táo có lợi thế là bạn cũng có thể sử dụng nó trong các món trộn salad. Nhớ lắc nhẹ trước khi sử dụng. Giấm táo này có chứa giấm mẹ trong đó. Vì vậy, tôi sẽ đổ một chút giấm mẹ sang hũ này. Tôi sẽ trộn đều và lắc nhẹ một chút. Tỷ lệ bạn cần là 3 phần tư giấm táo và 1 phần tư nước. Ồ, có vẻ tôi đã đổ hơi nhiều giấm táo rồi. Giờ thì tôi sẽ đổ phần nước vào. Được rồi, nhìn này, màu sắc đẹp tuyệt vời đã bắt đầu xuất hiện từ cây hương nhu. Chúng ta chỉ cần để nó vào trong tủ, ở một nơi mát mẻ và tối và lắc nó mỗi ngày một lần nếu có thể. Trước khi tiếp tục, tôi sẽ làm thấy một loại cồm thuốc nữa. Lần này tôi sẽ làm tinh chất thảo dược từ đài hoa artichole đỏ vì tôi muốn có một loại cồm thuốc đỏ rực, đầy sức sống và nó sẽ chứa rất nhiều vitamin C. Tôi sẽ để artichole đã khô vào hũ này, không cần phải đổ đầy 3 phần 4 hũ, cũng không cần phải đổ nửa hũ, bạn có thể đổ đầy hũ miễn sao không có vấn đề gì. Đây chỉ là một hướng dẫn. Cột lõi là làm sao để chiết xuất hết những tinh chất tốt từ thảo mộc. Rượu sẽ chiết xuất hầu hết tinh chất, giấm táo và glycerin cũng sẽ chiết xuất được tương đối tất cả các phẩm chất đó. Vấn đề chỉ là bạn cho vào bao nhiêu và mức độ mạnh của nó như thế nào mà thôi. Chúng ta chỉ cần lắc nhẹ một chút, vậy là chúng ta sẽ có một tinh chất artichole đỏ đậm đẹp mắt. Đừng quên dán nhãn vào hũ nhé. Đây chính là tinh chất artichole đỏ. Chúng ta đã có giấm táo, glycerin và rượu. 3 phương pháp khác nhau. Và còn một phương pháp nữa là phương pháp chiết xuất bằng dầu. Đó là sử dụng dầu oleo. Khi làm tinh chất thảo dược hoặc chiết xuất với các thảo mộc khác nhau, bạn cần tìm hiểu một chút về thảo mộc đó và lý do tại sao bạn lại muốn làm tinh chất từ nó. Tại sao tôi lại muốn làm tinh chất từ dầu oleo? Ví dụ, tôi sẽ làm điều đó với cây tía tô đất vì tía tô đất cũng rất tốt khi dùng ngoài da. Nó có tác dụng chống viêm. Bạn cũng có thể làm điều này với cây liên mộc, nhưng bạn cần đảm bảo lá của cây đã khô. Nếu không, bạn sẽ gặp phải vấn đề nấm mốc. Bạn cần đổ đầy thảo mộc khoảng 3 phần tư hủ sau đó. Chỉ cần đổ dầu vào. Tôi sẽ dùng dầu oleo cho lần này, nhưng bạn cũng có thể sử dụng dầu từ hạt gai dầu, dầu hướng dương hoặc bất kỳ loại dầu thực vật nào khác. Và lần này thì hơi khác một chút. Loại này bạn không cần phải để trong tủ ở nơi mát mẻ và tối, mà thực ra nó cần phải được để dưới ánh mặt trời. Vì sức nóng từ mặt trời sẽ giúp quá trình chia xuất và tất cả những tinh chất tốt của thảo mộc sẽ được hòa vào trong dầu. Sau đó, tôi sẽ lọc và cho vào chai sử dụng ngoài da. Nhớ dán bột nhãn tên lên chai nhé. Rất quan trọng là phải dán nhãn tên thảo mộc vào chai. Được rồi, tôi sẽ làm một loại tinh chất thảo dược nữa. Lần này tôi sẽ sử dụng lá cây thảo bán bông vàng. Tôi làm vậy vì nếu bạn bị hô và bạn đang đi máy bay hoặc đi du lịch ở đâu đó, và bạn không thể pha trà, bạn chỉ cần lấy chai tinh chất thảo mộc nhỏ của mình ra. Vì vậy, tôi sẽ lấy một loại lá từ cây thảo bán bông vàng và cắt nhỏ chúng một chút. Được rồi, như vậy là đủ rồi. Giờ tôi sẽ làm một loại tinh chất với rượu từ lá thảo bán bông vàng. Xong rồi. Và loại này thì sao? Nó sẽ nên được để dưới ánh mặt trời hay trong tủ? Phải để trong tủ. Đúng rồi. Chúng ta nên dán nhãn lên chai nhé. Ngày 17 tháng 4, thảo bán bông vàng ngâm với rượu. Nhớ nhá mọi người, đây là vị thuốc từ thiên nhiên, nên hãy nghiên cứu kỹ trước khi sử dụng. Lý do chúng ta làm các loại tinh chất thảo dược khác nhau vì chúng có tác dụng khác nhau. Bạn cần tìm hiểu về đặc tính của các loại thảo dược mà bạn sử dụng và sau đó điều trị bệnh từ đó. Một số thảo dược sẽ được sử dụng ngoài da, bạn nên ngâm với dầu. Và có một số người thì không thích uống rượu, nên họ có thể ngâm thảo dược với glycerin. Nếu bạn muốn dùng tinh chất để làm món salad hoặc uống mỗi sáng, bạn có thể làm tinh chất thảo mộc từ giấm táo. Tất cả thông tin này được lấy từ ebook mà Elle rất hào phóng chia sẻ với chúng ta trên website Weedy Garden. Link tại ebook có trong phần mô tả. Bạn có thể tải miễn phí 5BD bất kỳ lúc nào. Nó đã có sẵn cho bạn rồi. Hy vọng bạn đã học được điều gì đó từ video này và yêu thích nó. Như tôi thường nói, chúc các bạn tận hưởng cuộc sống và khu vườn của mình. Chúc bạn một ngày tuyệt vời và hẹn gặp lại bạn trong video tiếp theo. Chúc các bạn một ngày tốt lành. Nếu bạn thấy video hữu ích, hãy like, đăng ký kênh để nhận thông báo video mới và chia sẻ để ủng hộ chúng tôi. Cảm ơn và hẹn gặp lại.