健康養生 倪海廈 陳皮用“它”一起泡，化痰消脂效果強五倍，刮油解膩、改善脂肪肝、喉嚨清爽不卡痰！ # 倪海廈 #中醫 #經方 #養生

我常說 世間萬物皆有兩面 你以為你在補 其實你是在洩 我今天在臺灣 看到一個很奇怪的現象 很多上班族 人手一杯 那個綠色的 冰的 叫什麼 精力湯 說是排毒 清腸 降火器 我告訴你 這根本不是在排毒 你那是在引狼入室 是在慢性自殺 你以為你喝下去的是健康 你喝下去的是寒濕 你那是在澆熄 你身體裡最後一把火 你很奇怪 為什麼你明明吃的跟兔子一樣清淡 你還是喝水都會胖 為什麼你喉嚨裡老是有一口痰 咳不出來 吞不下去 為什麼體檢報告拿出來 那個脂肪肝 高血脂的紅字 每年都看到 你花了大錢去刮油 結果越刮越肥 為什麼 因為你刮錯地方了 你的根全搞錯了 你去看西醫 你脂肪肝 他叫你看肝膽科 你喉嚨卡痰 他叫你看耳鼻喉科 他們頭痛醫頭 腳痛醫腳 根本沒有看到那個根源 你身上的脂肪跟你喉嚨裡的痰 根本是一家人 今天我就要來揭開這個天大的祕密 什麼纔是真正科學的化痰消滯 這個祕密武器就藏在廚房裡 兩位要 很便宜 但那些營養學家永遠不會告訴你 我先講個故事 前兩年有一個新竹科學園區的大老闆 40多歲 公司馬上要上市了 他來找我 為什麼 他全身都是病 他有重度的脂肪肝 西醫跟他說 你的肝快要纖維化了 跟那個法國的鵝肝一樣肥 他血脂高的不得了 膽固醇 三酸甘油脂全都是紅脂 更痛苦的是 他告訴我 醫師啊 我喉嚨裡老是有口痰 咳不出來 吞不下去 講話都費力 我問他 你都吃些什麼 他很得意的跟我說 醫師 我吃得很健康 我早上起來 一定是喝我太太幫我打的五蔬果精力湯 冰的 中午我吃那個生菜色拉 晚上我應酬 但應酬完我一定會去健身房 我跟他說 你馬上停止 你這根本是在澆熄你身體裡最後一把火 你身體的陽氣 你脾胃的火 全被你那些生冷寒涼的東西給澆滅了 你的脾胃都罷工了 他沒有能力去蘊化水絲 你吃進去的東西 好的他吸收不了 壞的他排不掉 你這些痰絲堆在肝臟 就是脂肪肝堆在血管裡 就是高血脂 卡在你的喉嚨裡 就是你那口吐不完的陳年老痰 他去臺大 去榮總 西醫怎麼說 哎呀 林先生 你這個要吃一輩子的 使他聽降血脂的藥 你這個脂肪肝 沒藥醫 你少吃多動就好了 少吃多動 他已經吃得跟兔子一樣了 還不夠少嗎 他問我怎麼辦 我說你那些花了幾十萬買的保健品全部丟掉 我給你一個方子 你去中藥房抓 很便宜 兩味藥 你回去當茶喝 一味是陳皮 另一味就是我今天要講的祕密武器 這個老闆他半信半疑 但是他沒辦法了 他吃了三個月的西藥 那個肝指數還是降不下來 他回去喝了 三個月後他回來復診 人瘦了一圈 那個啤酒肚 游泳圈都不見了 他把報告單往我桌上一放 高興得快跳起來 一失神了 西醫說我的脂肪肝從重度變成輕度了 我喉嚨那口痰 不知不覺就不見了 他省下了幾百萬的醫藥費 更重要的是 他把命給撿回來了 各位觀眾 你們是不是也一樣 是不是覺得自己喝水都會胖 是不是覺得自己明明沒感冒 喉嚨就是卡卡的 是不是體檢報告拿出來 那個脂肪肝的紅字 你每年都看到 你花了大錢去刮油解膩 結果越刮越肥 為什麼 因為你刮錯地方了 今天我就來教你 什麼纔是真正科學的化痰消滯 這個祕密武器就是三渣 在講這個方子之前 我必須先幫你們建立一個正確的觀念 你們現在被西醫 被那些營養學家搞得亂七八糟 什麼是脂肪 西醫會告訴你 這是脂肪酸 這是三酸甘油脂 在中醫來看沒那麼複雜 你身上的脂肪跟你喉嚨裡的痰是一家人 他們的根源都是中醫講的痰絲 我們的身體靠什麼來運作 靠氣 靠我們的脾胃功能 中醫講 脾為生痰之源 肺為助痰之器 脾是什麼 中醫的脾是管理整個消化系統的總司令 它管運化 你吃一碗飯 一塊肉進來 脾胃要把它運化成身體能用的精微物質 然後把糟粕排出去 這個運化的過程需要火 需要陽氣 你的脾胃就像一個鍋爐 你一直往裡面倒冰水 你是不是把這個火給澆熄了 火一熄掉 這個鍋爐還會動嗎 不會動了 水還是水 食物還是食物 這個水就變成濕氣 這個食物和濕氣混在一起 停在身體裡 久了就凹 成了黏黏稠稠的膏狀物 這就是痰 這個痰如果停在你的肺裡 住存在喉嚨 你就咳 如果停在你的肝臟 西醫就叫它脂肪肝 如果跑到你的血管裡 西醫就叫它高血脂 膽固醇半塊 如果堆在你的肚子上 就是你的啤酒肚 如果跑到關節 就是風濕水腫 所以你去看西醫 你脂肪肝 它叫你看膽腸胃科 你高血脂 它叫你看心血管科 你喉嚨卡痰 它叫你耳鼻喉科 他們把人體分門別類 頭痛醫頭 腳痛醫腳 根本沒有看到那個根源 根源就在你的脾胃功能失調 你身體的痰絲排不出去了 所以要化痰消止 你光靠節食 光靠運動 是沒有用的 你必須要從根上 把這個痰痰資源給斷掉 把已經生成的痰絲給排掉 這時候陳皮就上場 中醫用藥如同君臣佐使 如同排兵布陣 在這個方子裡 陳皮是軍藥 是先鋒大將 陳皮是什麼 就是橘子皮 但是不是你今天吃了橘子 那個皮曬乾就能用 那不叫陳皮 那叫橘皮 真正的陳皮 特別是廣東新會的陳皮 要陳放 百年陳皮 千年人參 為什麼要陳 因為新鮮的橘皮那個皁性太強 太烈 經過陳放 它的藥性變得溫和而醇厚 陳皮有兩大功勞 第一功 理氣 行氣 什麼叫氣質 你壓力大 你生悶氣 你的乾氣欲絕 連帶影響脾胃之氣 不動了 氣就是火車頭 水絲就是貨物 火車頭不動了 後面的貨物是不是全堵在路上 陳皮就是最強的推動機 它腥香的氣味能行散 能把堵住的氣推開 本草綱目說 它理胸中氣 導胸中寒邪 你胸口悶 肚子脹 陳皮一下去 那個氣就通了 第二功 皁濕 化痰 陳皮本身是溫皁的 它就像抽濕機 也像烘乾機 它能幫助你那個熄火的脾胃 把濕氣給烘乾 脾胃一乾燥 痰就沒有材料來源了 所以你看 陳皮一邊推動氣 這個火車頭 一邊把濕氣這個材料給斷掉 對於那些脾虛濕腎 舌苔白白厚厚 膩膩的人 陳皮是腎藥 但是問題來了 如果你的痰絲已經很久了 已經不是水絲 而是成年老痰 如果你的脂肪已經堆積在肝臟血管裡 變成了頑固的膏質 光靠陳皮這臺抽濕機 夠不夠力 不夠 陳皮能化新生的濕痰 但對於已經成型的血脂 脂肪肝 它的攻擊力還差一點 這時候我們就要請出第二位大將 我們的祕密武器 山楂 如果說陳皮是推土機 那山楂就是爆破專家 山楂這個藥非常厲害 山楂有兩大絕技 是陳皮所沒有的 第一絕技 消食化肌 專消肉肌 中醫把消化不良稱為食肌 你吃米飯 麵條 澱粉不消化 我們用神曲 麥芽 但是如果你是吃肉 吃油炸的東西 脂肪不消化 堵在胃裡 怎麼辦 就要用山楂 山楂的酸味能消肉肌 所以你說的刮油解膩 誰最強 山楂最強 它能直接分解 你吃進去的油脂 第二絕技 活血散瘀 這是最重要的一點 當你的痰絲在身體裡待久了 痰和血就會勾結在一起 中醫叫痰瘀互結 你的脂肪肝不是單純的油堆在那裡 是痰絲把你的肝臟的微細血管給堵住了 堵住了就是瘀血的瘀 你的高血脂那些斑塊 也是痰和瘀的混合體 陳皮能化痰 但它不能破瘀 山楂它的酸味 中醫講酸入肝 它不只入胃經消食 它更入肝經去 活血散瘀 山楂能把那些堵塞在肝臟血管裡的 老舊廢物給打散 清掉 現在你聽懂了嗎 我們把陳皮和山楂放在一起 發生了什麼化學變化 這就是一加一大於五的金方智慧 陳皮負責理氣造勢 先把你的脾胃鍋爐的火點起來 讓它恢復運化功能 它把上游的水龍頭關緊 不讓新的濕氣再跑進來 它行氣 推動全身的動力 山楂負責消肌 破瘀 它就像清道夫 專門去清理那些下游已經堆積如山的垃圾 管你是肉肌還是血瘀 山楂都能給你酸解 破除 所以陳皮治本 山楂治標 陳皮行氣 山楂活血 陳皮推動了氣 正好去推動山楂活的血 氣行則血行 氣行則痰化 這兩位要均層配合 氣血痰 三管齊下 你身體裡那些成年的脂肪 痰瘀 能不被瓦解嗎 你喉嚨裡那口卡住的痰 氣質痰 能不被推開嗎 這纔是真正的科學 這纔是中醫的邏輯 我講幾個臨牀上最常見的應用 你們一定會碰到 我講的第一種人 就是我開頭講的那個竹科老闆 你看看你身邊 是不是到處都是這種人 四十多歲 當個小主管 肚子啤酒肚 先跑出來 天天外面應酬 吃什麼 吃高粱厚味 大魚大肉 油炸的冰啤酒猛灌 你以為你是在探視野 我告訴你 你是在等命 這種人有兩個致命傷 第一 壓力大 你天天煩惱業績 在中醫就是肝氣欲竭 肝木欲竭了 回頭就去嗑皮土 你的脾胃功能 先被肝給壓垮了 第二 愛喝冰的 你一口冰啤酒冰飲料灌下去 那叫直中疲癢 你的脾胃就像一個鍋爐 你天天倒冰水進去 那個火不就被你澆熄了嗎 皮一燻 鍋爐罷工了 它蘊化水濕的能力就沒有了 你吃進去的油膩排不掉 喝進去的水也排不掉 這水和油混在一起 變成什麼 就變成垃圾 中醫叫痰絲 這個痰絲跑到哪裡 哪裡就生病 堆在肚子 就是你的啤酒肚 堵在肝臟 西醫就給你貼個標籤 叫脂肪肝 跑到血管裡 就是高血脂 膽固醇 你去看西醫 他叫你吃史塔丁 降你那個數字 愚蠢 你那個痰絲的根源還在 你吃一輩子藥 那個垃圾還是在你身體裡 你這種人 舌頭一伸出來 我不用問都知道 一定是舌苔白膩 又白又厚又濕 那就是痰絲的鐵證 診斷 這就叫皮虛濕滲 痰於主弱 用法 為什麼用陳皮石克 三渣十五克 陳皮石克是軍藥 他理氣健脾 肇事化痰 他先把你的脾胃 鍋爐的火 給點起來 把新生成的濕氣烘乾 三渣十五克是陳藥 我講了 他專門削肉肌 活血散瘀 他就像清道夫 把你那些已經堵在肝臟 血管裡的陳年油垢 給打散 清掉 這兩味藥 一配合 一個健脾 一個化痰瘀 這纔是真正的治本 第二種人 我臨牀上看 最多的是中年婦女 尤其你快到更年期前後 情緒不穩定 愛生悶氣 跟老公吵架 煩惱小孩 棄權 鬱在心裡 你跑來跟我說 醫師啊 我喉嚨老是覺得有東西 像一顆化媒合一樣 卡在那裡 你啃 啃不出來 你吞 又吞不下去 你跑去耳鼻喉科 西醫拿那個鏡子照了半天 說 你這個是慢性咽炎 開什麼抗生素 消炎藥 你吃了一年半載 一點用都沒有 為什麼 因為病根不在喉嚨 病根在你的肝 這在中醫叫媒合氣 就是我講的肝氣鬱結 肝組疏洩 你氣不順了 氣就堵住了 氣是火車頭 精液是貨物 火車頭不動了 後面的貨物是不是也堵在路上了 這個精液一堵 就聚集成痰 這個痰和鬱結的氣 兩個勾結在一起 卡在哪裡 就卡在你咽喉 這個關口上 診斷 這就叫肝氣鬱結 痰氣互結 用法 為什麼是陳皮15克 三渣10克 君臣地位就反過來了 陳皮15克 在這裡要重用 為什麼 因為病根是氣鬱 我們要用陳皮的心香之氣 強力理氣解鬱 把堵住的氣結 給推開 三渣10克在這裡當成藥 它酸肝的藥性 可以軟肩散結 幫助陳皮把痰和化掉 這兩味藥下去 氣一順 痰一散 你那個媒合氣當場就解開了 這纔是舒肝理氣 化痰散結 第三種 這就更單純了 你今天很高興 去吃半桌 或者公司尾牙 那桌上都是什麼 東坡肉 佛跳牆 炸蝦球 全是油膩的東西 你一時高興 吃撐了 晚上回家 肚子脹氣 矮氣 打出來那個嗝都是油耗味 酸腐味 這就是吃傷了 中醫叫濕肌 尤其是肉肌 你皮胃的蘊化能力 一下子被你塞爆了 它當機了 你怎麼辦 去吃胃藥 吃消化酵素 我告訴你 不用那麼麻煩 診斷 這就是濕肌停滯 胃氣不降用法 為什麼是陳皮10克 山楂20克 山楂20克 要重用 我前面講了 山楂是削肉肌的第一高手 它那個酸味 專門去分解 你吃進去的油膩 含肉塊 陳皮10克 在這裡是佐死 負責理氣和胃 它把堵住的胃氣給降下去 你那個脹氣 矮氣才能消 你如果家裡有神曲 麥芽 各加10克 更好 神曲 消米 麵之肌 麥芽消 澱粉之肌 山楂消 肉食之肌 這三味藥合起來 在中醫叫焦三鮮 是消食導致的特效藥 你這樣煮一碗水喝下去 半個小時 我保證你那個脹氣 我講完了好處 我一定要講禁忌 中醫用藥 辯證論治 不是千人一方 這個陳皮山楂茶 雖然好 但有三種人 你喝了 我告訴你 血上加霜 第一種 胃酸過多 胃潰瘍的人 山楂 我講了 它是酸的 你本來胃酸就太多了 你還喝這個 火上澆油 你會胃食道逆流 你的潰瘍會更痛 如果你真的很想喝 又有點胃酸問題 怎麼辦 第一 把生山楂 換成草膠的山楂 酸性會降低 第二 加一點 甘草下去 緩衝一下 保護你的胃黏膜 第二種 孕婦 我講了 山楂是活血散瘀的 活血就是破血 你懷孕期間 胎兒不穩 你一喝這個活血的東西 破的力量太強 會怎麼樣 會墮胎 會流產 這不是開玩笑的 古代是拿這個來打胎的 孕婦絕對不準碰 第三種 氣血兩虛的瘦子 如果你這個人 面色蒼白 講話有氣無力 吃的很少 大便長年不成形 人很瘦 這代表你脾胃的火 已經快盡滅了 你是大虛症 陳皮和山楂 終究是 刑器 破機的 是公罰的藥 不是補藥 你一個空城 還派兵去攻 你這種人 要先補 後攻 你應該先喝 嗜君子湯 補中義氣湯 把脾胃的火補起來 再來談屈屍 中醫的靈魂在辯證 你如果是蛇胎黃膩 口乾口苦的熱痰 你也不適合 你一定要是蛇胎白膩 含痰 濕痰 纔有用 好了 今天我把這個化痰消滯的 千古祕方 陳皮配山楂 從泥到髮 到芳藥 都跟你們講透了 1 痰等於脂 脂肪肝 高血脂 就是痰絲堵在身體裡 2 根源等於皮 都是因為你生冷含量吃太多 把脾胃的火澆熄了 3 陳皮 負責理氣造濕 不讓新痰絲生成 4 山楂 負責消積破瘀 把成年脂肪打散 5 禁忌胃酸多 中醫就是這麼簡單 它就是常識 它是一門邏輯的科學 你不要再傻傻去聽西醫的話 吃那些降血脂 降血壓的藥 那些藥是控制 你的數據 不是在治療你的病根 你吃了那個藥 你的痰絲還是在身體裡 你的皮胃還是一樣寒 把身體裡的陽氣顧好 把皮胃的火點起來 身體自然會運化 掉那些垃圾 如果你覺得今天講的有那麼一點道理 請你一定要點讚 並且轉發 轉發給你那些還在天天喝精力湯 還在為脂肪肝發愁的朋友和家人 你這是在救人 在下面留言 告訴我你的痰是白的還是黃的 你有沒有脂肪肝的問題 點擊關注 我會帶你們認識 什麼纔是真正治病救人的 老祖宗留下來的金方醫學 多謝