如何化嫉妒為隨喜？關鍵在於你的人生座標！

見不得人好 嫉妒 酸檸檬 都是因爲人生底盤 在一開始就放錯了座標 看完這期視頻 你會改變看待自己 看待他人的態度 我一個朋友說 看多了小紅書會很焦慮 因爲上面的生活過於精彩 要麼很美好 要麼很有錢 要麼很厲害 反觀自己彷彿與你一致別 於是心理很不平衡 生出了很多煩惱焦慮 甚至是嫉妒 其實80%的心理煩惱 都是因爲站錯了人生座標 如果你對佛學有所接觸 一定聽過隨喜這個詞 但生活中又有多少人 能真正做到發自內心的隨喜他人呢 好像別人好 自己就不好了 又或者我不好 你也別想好 心理研究表明實際上 是我們在童年 就被放在了錯誤的人生座標上 所以無意識地形成了 見不得人好的嫉妒的心理 在童年的時候 大約四到五歲 我們的自我意識會回答兩個問題 一個是我是怎麼看自己的 我好嗎 第二個是我是怎麼看別人的 他們好嗎 如果用橫軸座標來表示 就是這四個象限 這是一個非常關鍵的人生座標 一旦我們在童年 決定用哪一種態度和觀點 我們就會在之後的人生裏 始終堅持自己的選擇 這些態度和觀點 會變成我們存在的底層架構 此後的人生裏 我們會構建出一個世界 不斷確認和支持這些信念和預期 用一生去自證預言 你覺得當下的自己 是處在哪個人生座標呢 在彈幕上坦誠地打下 毋庸置疑 其實絕大多數 大部分都處在 我好你不好 或者我不好你好 這兩個座標 所以面對競爭 甚至不是競爭關係 你都害怕你比我好 因爲你好了我就不好了 這是我們小時候在和父母相處 以及成長經歷中 無意識形成的錯誤座標 實際上我們完全可以 將底層座標調整到 我好你也好這個位置 很多心理問題和人際關係問題 都會迎刃而解 內心也會有一種輕鬆的感覺 所以一切的關鍵 都在你的人生座標 每當你升起紀錄星 或者是見別人好就酸檸檬的時候 想想這四個人生座標 你不再是那個四五歲的孩子 你可以選擇把自己放在哪個位置 在這個位置上 你會擁有比大多數人 遠大的格局和心胸 在你好我也好的路上 各美其美 美美與共 據說隨起一個人的幸福和成功 你也能分到他10%的好運氣 我是夏久久 關注我 既成長又成事