健康养生 50歲後這樣洗澡＝慢性自殺！倪海廈震怒：這3個壞習慣不改，濕氣入腦、中風癱瘓都是你自己招來的！ #倪师 #养生 #中医 #中医调理 #中医食疗 #中医养生 #健康养生 #

你是不是每天晚上都要舒舒服服的洗個熱水澡才上牀睡覺 你以為這是愛乾淨 是養生 我今天必須告訴各位一個你不想聽的實話 你這個習慣可能不是在洗乾淨 你是在招屍氣 你以為你洗掉的是汙垢 實際上你招來的是病根 特別是五十歲以後的朋友 我講白了 你身體裡的那一點陽氣 就像快要燒完的蠟燭 你還天天晚上用洗澡這盆冷水去澆它 你這不是在養生 你是在自殺 為什麼你總是覺得睡不飽 頭昏腦漲 為什麼你的關節一到陰雨天就痠痛 為什麼你肚子大 腿發沉 你活得這麼累 一生都是毛病 你以為你是老了 你以為你是工作累了 我告訴你 不是 這些病很可能就是你自己洗出來的 你花了那麼多錢看醫生 吃了那麼多藥 你那個痛 你那個累 好過嗎 沒有 為什麼 因為你那個製造疾病的壞習慣 你那個病根 你一天都沒有停止過 今天這一集你一定要看完 我會把這個天大的祕密講給你聽 你聽懂了 你把這三個壞習慣戒掉 你下半輩子的健康就保住了一半 你懂我的意思嗎 我們中醫看問題跟西醫不一樣 西醫只管你身上有細菌沒有 病毒沒有 中醫看的是什麼 是時間 是陰陽 是能量 我們的老祖宗 在幾千年前的黃帝內經裡 早就把宇宙和人體的規律講透了 白天叫陽 晚上叫陰 白天我們的陽氣是在外面的 在你的皮膚 在你的四肢 這叫味氣 是保衛你的士兵 所以你白天精神抖擻 可以工作 可以對抗外面的風寒 到了晚上 太陽下山了 陰開始阻擋了 你的陽氣 這個士兵他要下班了 他要去休息了 他要跑到裡面去 跑到你的肝裡 跑到你的腎裡 這叫陽入於陰 陽氣藏到腎裡面去養精蓄銳 你的腎經才能充足 你第二天才能龍精虎猛 這就是日出而作 日落而息的道理 現在你反過來了 你晚上洗澡 什麼時候洗 很多人是九點 十點 甚至十一點才洗 各位 這是在幹什麼 晚上九點是亥時 亥時是三交經當令 三交是什麼 是絕毒之關 是水道 是全身水液代謝的通道 更重要的是 亥時是陰陽交界的時候 是人生的陽氣要從體表 完全潛藏到臟腑裡去的最後時刻 你的味氣這個士兵 已經撤回城裡 準備關城門了 你在這個時候 嘩一下 打開熱水 熱水一沖 你的皮膚一熱 會發生什麼 毛孔全開了 你本來已經關門的城門 被你強行用熱水給沖開 你城門一開 你的士兵也就是味氣 是不是要緊急的跑出來站崗 這一折騰 你那可憐的準備休息的陽氣 又被你硬生生的拖了出來 這叫什麼 這叫逆反天時 這叫消耗 你這不是在放鬆 你是在強迫你的陽氣 在他最該休息的時候出來加班 你消耗一次 消耗兩次 沒感覺 你天天這麼消耗 十年 二十年 你的聖經就在你享受那個熱水澡的時候 花花的流失了 所以你才會五十歲 看起來像七十歲 才會每天精神不濟 腰痠背痛 這還不是最可怕的 最可怕的是什麼 你毛孔全開了 你的浴室裡熱氣騰騰 但是你一走出浴室 你臥室的溫度是多少 你是不是開著空調 是不是二十二度 你的皮膚 你的毛孔 瞬間從四十度的夏天 進入了二十度的秋天 寒氣和濕氣這兩個陰邪 他們等的就是這一刻 他們會趁你毛孔大開 胃氣最虛弱的時候 趁虛而入 寒主收穩 濕主重著 這個寒濕鑽到你的皮膚裡 你的皮膚就癢 就長濕疹 鑽到你的經絡裡 堵住你的氣血 你的脖子就僵硬 肩膀就痠痛 鑽到你的關節裡 它就潛伏下來 變成了風濕 關節炎 一到颳風下雨 你那個關節比天氣預報還準 鑽到你的子宮裡 就變成了公寒 痛經 你還天天洗 你這是天天在餵養你的病根 我講一個案例 我之前在佛羅裏達看診 有一個陳太太 五十五歲 她來看我 說她偏頭痛十幾年了 一到晚上就發作 痛到睡不著 而且兩邊肩膀硬得像石頭一樣 我看她的舌頭 白 厚 膩 一層白霜一樣 這就是標準的寒濕 我問她 妳是不是很喜歡晚上洗澡 她愣了一下 說林醫師 你怎麼知道 我潔癖很重 我一定要睡前洗得乾乾淨淨 十一點洗完馬上上牀才舒服 我告訴她 妳這個舒服就是妳病的根源 我說妳那個頭痛不是腦裡長東西 是妳的經絡被寒濕堵住了 人的頭是豬羊之會 膽經 膀胱經都要經過 妳晚上十一點洗澡 那個時候是子時的前夕 膽經最弱的時候 妳用熱水把它打開 再用冷氣把它冰住 妳的膽經就堵死了 膽經一堵 偏頭痛就來了 我給她開藥 我沒有 我給她下了三個命令 第一 戒掉晚上九點以後洗澡的習慣 第二 一定要洗 必須在太陽下山前 或者最晚八點前洗完 第三 洗完立刻把頭髮吹乾 穿上睡衣 不準光著身子在空調房裡亂跑 她半信半疑的回去了 一個月後復診 她一進門就鞠躬 她說林醫師 我服了 我十幾年的偏頭痛 我沒吃妳一顆藥 就照著妳的話做 這個月一次都沒發作 各位 你們聽懂了嗎 治病 養生 就是這麼簡單 妳把錯的習慣拿掉 妳身體自己就好了 妳不拿掉 妳吃再貴的人參 再貴的補藥 都沒有用 妳這邊補 那邊漏 妳是在浪費妳的錢 浪費妳的陽氣 所以這第一個壞習慣 就是晚上九點後洗澡 五十歲以後 妳陽氣本就不足了 妳耗不起 那麼第二個壞習慣是什麼 這個更可怕 而且百分之九十的人都在犯 就是頭髮不吹乾就去睡覺 我告訴各位 這個動作比晚上洗澡還要命 妳這是主動的敞開大門 歡迎韓師來攻擊妳的司令部 為什麼 我剛才講了 頭是豬羊之會 妳全身的羊精都要上到頭來 妳的大腦 妳的元神都住在裡面 妳洗完頭 妳不吹乾 妳頭上頂著一堆濕氣 也就是水 然後妳躺到枕頭上 水的特性是什麼 是向下走 水的溫度是低的 濕氣和寒氣 就從妳頭頂的百會穴 從妳後腦勺的風池穴 風腐穴 直接滲進妳的頭皮 穿過妳的顱骨 鑽進妳的經絡 這叫直中陰邪 妳晚上洗澡 寒濕是從皮膚 從經絡進去 妳頭不吹乾 寒濕是從妳的頭頂 直接灌進妳的大腦 妳睡覺的時候 妳的胃氣已經在裡面休息了 妳全身的防禦是最差的 妳這個時候 等於是把妳的司令部 妳那個元神住的皇宮 大門敞開 讓敵人直接進來 這個病 會有多重 短期的 妳第二天早上起來 脖子僵了 落枕了 頭痛了 這叫頭風 中期的 很多人早上起來 發現自己嘴歪了 眼睛閉不上了 面癱了 西醫說是病毒 什麼病毒 我告訴妳 就是寒濕 就是妳那個濕頭髮 配合妳枕頭上的涼氣 在妳睡著的時候 把妳臉上的陽明胃經 少陽膽經給凍住了 經絡被凍住 氣血過不去了 妳那個經就拉不住妳的肉 臉就垮下去了 妳還以為妳是中風了 妳這就是自己招來的 長期的 就更慘了 這個寒濕 進到妳的頭裡面 它不會走 它就停在裡面 這叫濕濛清竅 妳的清竅 妳的七竅 本來是清爽的 靈敏的 被這個又冷又黏的濕氣 給矇住了 妳的表現是什麼 頭重如果 妳每天覺得妳那個頭 好像戴了一個濕帽子 沉得不得了 腦子不清楚 記憶力減退 反應遲鈍 整天昏昏沉沉 妳以為妳是腦霧 妳這就是腦子裡進水了 進了寒濕了 這個寒濕在裡面 久了它會幹什麼 它會生痰 這個痰是有形的 它會堵塞妳的腦絡 這就是未來中風 老年癡呆的病根 妳現在天天在給它施肥 給它澆水 我再講一個案例 我有一個病人 王先生45歲 做工程 很辛苦 有一天早上起來 面癱了 半邊臉不會動 嘴巴歪了 喝水都漏 跑去看西醫 說是貝爾氏麻痺 給他用類固醇 用了一個月 一點用都沒有 他急了 跑來找我 我一看他那個舌頭白膩 我問他 你發病前一天晚上 幹了什麼 他說林醫師 我那天加班到凌晨一點 又熱又累 回家沖了個澡 頭髮也沒吹 太累了 倒頭就睡了 我一聽 拍了桌子 我說你這不是找病嗎 凌晨一點是什麼時候 子時剛過 醜時 是膽經和肝經當令的時候 是你人體陽氣最虛弱 陰氣最盛的時候 你那個時候 用一頭濕頭髮 把你的紹陽膽經 從頭到臉 全部給冰封住了 你膽經的陽氣上不來 你的臉就癱了 我用什麼治 我用針灸 我針他的河谷 針他的太沖 這叫開四關 針他的地艙透夾車 然後我用艾條 就是那個純陽的艾草 去灸他臉上的穴道 去烤他頭上的經絡 這叫什麼 這叫散寒去濕 把那個冰塊 用陽氣給他融化掉 你吃類固醇 那個是寒藥 你是在血上加霜 他針了兩個禮拜 臉就正回來了 我告訴他 你這個病是我治好的嗎 不是 是你那個壞習慣 差點要了你的命 你再敢濕著頭髮睡覺 下次來可能就不是面癱 就是中風了 所以各位 你不要以為吹頭髮是小事 我告訴你 這是保命的大事 尤其是女孩子 你那個頭髮又長又多 你懶得吹 你就是在拿你的健康 拿你的容貌在開玩笑 第三個壞習慣 這個習慣 很多人以為自己很勇猛 是健康的表現 就是洗冷水澡 甚至洗熱水澡 最後要用冷水沖一下 我告訴各位 五十歲以後 你還敢這麼幹 你這不是勇猛 你這是愚蠢 你這是嫌自己命太長 西醫還有那些什麼健身專家 天天鼓吹你 說冷水澡可以刺激免疫力 可以鍛鍊意志 我告訴你 他那是二十歲小夥子的理論 二十歲的人 陽氣像火山一樣 你澆點冷水 他沒事 他陽氣旺 可以把寒氣頂出去 你五十歲了 你的陽氣 你的腎經 你的電池 只剩下百分之三十了 你還用冷水去刺激他 這叫什麼 這叫竭澤而渝 這叫把你最後那點保命的陽氣 都給他逼出來 寒主收穎 你的身體是喜溫惡寒的 你那個熱水澡 是讓你的氣血流通 是舒張 你突然一下 用冷水澆上去 你的皮膚 你的血管 你的經絡 會發生什麼 瞬間收縮 全部失所 你這是在幹什麼 你是在製造淤血 你那個氣血 本來跑得好好的 被你這個冷水一激 全部停在那裡 不動了 就變成了淤血 這個淤血 堵在哪裡 堵在心臟 就是心肌梗塞 堵在腦子 就是腦中風 堵在四肢關節 就是痛 而且是刺痛 我有一個病人 劉先生 六十歲 來看我 說他膝蓋痛 我說你這個痛 是紅腫熱痛嗎 他說不是 我說那是痠痛嗎 他說也不是 我說那是怎樣的痛 他說 泥衣絲是冷痛 好像那個 骨頭縫裡 有冰塊一樣 是往外冒寒氣的痛 而且是刺痛 我一聽 這是標準的寒凝血淤 我問他 你平常是不是 很喜歡接觸冷的 他很得意 他說泥衣絲 我身體好得很 我從四十歲開始 每天洗完澡 一定用冷水沖膝蓋 沖關節 他們說 這樣可以讓關節強壯 我說恭喜你 你這個病 就是你自己沖出來的 你這不是在強壯關節 你是在冷凍你的關節 你把那個寒氣 用冷水 硬生生的 打進你的骨頭縫裡 十年二十年 那個寒氣在裡面 已經跟你的血脈 凝結在一起 變成了有形的冰塊 你這個痛 吃止痛藥是沒用的 你那個是麻醉劑 我給他開什麼方子 我給他開烏頭湯 用大心大熱的烏頭 去破那個寒冰 然後我叫他回去 第一件事 不準再碰冷水 第二件事 每天用艾草去揪他的膝蓋 用陽氣去烤 他治了三個月 才把那個寒氣逼出來 他說他上廁所 那個小便都是冰的 你看那個寒氣有多深 所以各位 五十歲以後 你的身體 要像寶貝一樣護著 要保暖 你所有的能量 都要用來養你的五臟六腑 不是用來跟寒氣對抗的 你還主動去招惹寒氣 你不是笨蛋是什麼 特別是女性 你更不能碰冷水 你的子宮 你的包公 是你的根 你用冷梯水洗澡 那個寒氣會順著你的經絡 直沖你的包公 這叫公寒 你那個月經會痛 會有血塊 你那個肚子 會像冰塊一樣 你還想懷孕 你那個子宮 跟冰箱一樣 種子怎麼發芽 你就算生了孩子 你這一生的寒氣 將來就是一生的婦科病 一生的關節痛 各位朋友 我今天講了三個壞習慣 第一 晚上九點以後洗澡 這是在消耗你的陽氣 引狼入室 第二 頭髮不吹乾就睡覺 這是在直中寒邪 冰封你的大腦 第三 洗冷水澡 這是在製造淤血 冷凍你的臟腑 這三個習慣 哪一個不是在耗乾你的腎經 哪一個不是在給你種下一生的病根 你看看你身邊 多少人中風 多少人心臟病 多少人關節痛 多少人一生失氣 他們怎麼得來的 就是這些日積月累的 錯誤的生活習慣 健康從來不在醫院裡 不在藥罐子裡健康 就在你每天的生活細節裡 就在你晚上 是早點洗澡 還是拖到半夜 就在你洗完頭 是馬上吹乾 還是倒頭就睡 就在你是選擇溫暖你的身體 還是用冷水去刺激它 大道自解 養生就是順天而行 晚上陽氣要回家了 你就不要去打擾它 你要保暖 你要休息 你要幫助它收藏 這叫順 你非要反過來 你非要晚上去折騰 去消耗 去隱含 這叫順者昌 逆者亡 我今天講的話 很重 很難聽 可能得罪了你 因為你天天在做 但良藥苦口 我不在乎你罵我 我只在乎你的命 我希望各位 能把這支影片 轉發給你所有的 你關心的家人和朋友 尤其是你的父母 你的長輩 他們陽氣更虛 他們更犯不起這個錯 你的一個轉發 一句提醒 可能就救了他 免於一次中風 免於後半生的關節折磨 這纔是真正的孝順 這纔是功德無量 你還有哪些壞習慣 或者你戒掉了哪些壞習慣 身體變好了 請你在評論區留言 分享你的故事 讓你的經驗 去點醒更多還在夢中的人 感謝各位的觀看 我是逆海夏 我們下次再見