《中醫辨證》林大棟 P21 - 194實用經絡針灸學 -足陽明胃經：內庭

今天我們實用經絡針灸學 要跟大家介紹 我們胃經上面的大穴 叫做內庭穴 內庭穴是我們胃經的形穴 形穴 那它的位置呢 在我們腳上第二三指 的那個指頭 會合的地方 這個地方 就是它的內庭穴 內庭穴是 化思清胃虛熱的穴位 所以啊 內庭穴是清熱的穴位 它可以清胃熱 各位 我們什麼叫胃熱呢 就是你的胃啊 非常的 這個Hyper 就是胃呢 功能啊 非常抗勁 胃的功能很抗勁的時候 就是什麼 它胃酸分泌很多 消化力很強 一天到晚說肚子餓 胃口非常好 那內庭穴呢 就是可以清這個胃熱 讓你的胃啊 不要這麼抗勁 它的那個胃酸啊 分泌不會那麼多 胃比較不會這麼的 這個抗勁 那你的胃口就會小下來 所以長扎內庭穴啊 胃口就可以怎麼樣下來 那內庭穴是一個減肥的大穴 我們說減肥啊 很多各種不同的減肥法 有人說多運動 有人說少吃 事實上少吃是一個 很重要的一個步驟 我常講一個笑話 有一種貼布 中藥貼布貼上去之後 一貼啊 你可以在一個禮拜內 少五六公斤 他說怎麼樣的貼布這麼有效 這個貼布有沒有效呢 最重要的是它貼的位置 要貼到嘴上 你把嘴貼起來 不吃飯你就會瘦 所以說胃口恆旺 是很多人減肥失敗的 主要原因之一 那把胃果降下來 就是在內庭扎一針 這個是一個減肥的穴位 可是不要每天扎喔 每天一直扎一直扎 扎久了會怎麼樣 會造成厭食症 這也是不好 過猶不及 所以這是內庭穴 所以解析跟內庭 我們前面講解析和內庭 都可以調整脾胃之外 它可以治頭痛 我們說陽明頭痛 對不對 經痛 還有胃痛 當然它本身是胃經的穴位 都可以治 這個是內庭穴的一些介紹 那接下來我們來 做內庭穴的取穴跟定位 接下來我們來看內庭穴 內庭穴的位置 它是在我們的腳的 腳趾的第二腳趾 第三腳趾之間 它是胃經的穴位 在這兩個之間 找到我們的內庭穴 就在這個位置