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中醫推拿手法教學 P83 - 【83】下肢後部按摩
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2026年7月23日
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引言與操作概要：下肢後部保健按摩的重要性及基本流程
1:10
操作示范一：推、揉、捏拿、滾法等基本手法
2:42
操作示范二：穴位按揉与局部刺激
4:03
操作示范三：搓臀、擦腿、摇踝、扣穴、扳法与击法
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