12.結語：你是強大的-【大師課】美籍華裔大提琴家-馬友友 的大提琴大師課

你擁有許多面向 人生中也有許多你無法改變的事 但有一件事你永遠都能改變 那就是你對生活的態度 而且你會說 嗯 這對我幫助很大 實際上 如果你的態度是建設性的 微小的改變累積起來就會帶來巨大的改變 而你實際上掌握著主導權 你是自己人生的建築師 這真的非常重要 儘管你總覺得 唉 別人總是告訴我該做什麼 責任多得讓我喘不過氣 真的 沒時間思考 也 沒時間留給自己 我正在上課 這傢伙卻告訴我 我掌握著自己人生的主導權 你在說些什麼啊 你能夠巧妙地發現原本以為根本不存在的一小片空間 並讓這片空間活躍起來 這就是創造力 在演化過程中 有一個名為「間斷平衡」的術語 那是什么意思 基本上 我們是極其緩慢且逐步地改變 有時會突然發生劇烈的變化 而且來得極快 隨後一切又恢復平靜 重回逐步演進的狀態 我問你一個非常嚴肅的問題： 仔細審視你的生命 以及 你在這世界中的位置 我們是否正處於一個間斷平衡的時刻 因為如果我們真的如此 如果你認為我們是這樣 你環顧四周就會發現 所有事物正以難以置信的速度改變著 我根本跟不上 無論如何 好吧 或許現在正是我們該重新校準的時候了 或許這正是我們不再僅僅調整一度的時刻 但或許為了那個10度的轉向而付出代價也是值得的 因為實際上你會在前方的路上遇到那項變革 而你或許已經走在變革的前面了 你需要做什麼什麼樣的條件才足以讓未來成為現實 並 為你的子女與孫輩創造出充滿希望的明天 在某個層面上 對我來說已經太遲了 但我知道 當二十二世紀來臨時 我的孫女將屆七十九歲 所以我一定不會在那裡 當然 但我關心她 我真心希望她能活在一個平衡的世界裡 你也是這樣想的 因此 這正是你該思考的時刻 不僅僅是頭腦與心靈之間深 刻的連結 因為頭腦與心靈將引導你走向未來更美好的境界 有人曾告訴我一個故事 家中一人清晨離家出門 他提著便當盒 吃午飯時 他打開便當盒 拿出三明治 看著它說 天啊 又是花生醬配辣椒三明 治他每天都這樣 星期一、星期二、星期三 終於有位朋友忍不住說 喂 這也太荒謬了 如果你不喜歡花生醬與辣椒三明治 為何不告訴正在幫你準備三明治的人 你想要別的呢 是啊 我真希望我能 但我都是自己做三明治 所以 只是想告訴你 無論什麼束縛著你 你都有一條出路 而你正在觀看這段內容 正顯示出你的好奇與開放心態 而你正在尋找某樣東西 你是一個尋求者 而作為一個尋求者 這正是找到答案的第一步 我給你的建議 你也曾從別人那裡聽過 但說到你能真正地將自己投射到生命盡頭的那一刻 你知道 你最後一天 也許你已經一百五十歲了 我不在乎你多大歲數 但你確實非常、非常 老了而你正回顧著自己的一生 那一刻 你最不願說出口的是什麼呢 想像自己置身於未來 再逆向追溯 就像走到了故事的終點 然後 你卻擁有重寫這段敘事的能力 這正是看待「你乃是自己人生建築師」這一理念的另一種角度 你甚至可以走到生命盡頭時 真正體會到其中的意義 你所建立的 或你所縫製的 那就這樣吧 我想留給你們的 或許只有一件事：當你關上螢幕時 試著無論是外出走走 還是待在家中坐下 都能閉上眼睛 安靜地與自己相處 感到自在 這不是關於冥想 而是學會自在地活在自己的身體裡 讓自己透過皮膚、耳朵 透過想像、呼吸、品味 沉浸於周 遭的一切 只需啟動你的感官 因為當所有感官都活躍起來時 那正是你感覺最生氣勃勃的時刻 而你擁有將自己喚醒至那種心態的潛能 若你能做到這一點 便不再需要 你用來引發那種心態的所有刺激 這正是發現音樂具有這種能力的原因 只要你能觸及這一點 就能觸及一切 不要追求完美 要專注於當下 找 時間 無論多短 都讓自己發揮創意 日積月累 巨大的改變自然會發生 坐下 閉上眼睛 啟動你的感官 它將讓你成為更出色的藝術家 最後 在離開之前 我想為各位留下一段音樂 這段音樂出自捷克作曲家安东寧·德沃夏克之手 而這段音樂是出自他的《新世界交響曲》的《歸途》 但我最欣賞這位作曲家的地方在於 他同時也是一位教師 他教導學生不要模仿他 而是要傾聽周圍的世界 創造屬於自己的聲音 這是一種文化進化的願景 用音樂與聲音 想像並創造更美好的未來