家長穩住了，孩子的問題就少了一大半

像我們的心理工作並不是說徹底改變一個人或者是治好他 更多的可能是看到他,哦你是這個樣子的 然後瞭解他的一些防禦 幫他更好的跟這個社會跟身邊的人去適應 跟整個世界去交融 而不是說你要改變啊 你要從現在這個樣子變成那個樣子 然後你纔是對的 你纔是能在這個世界行走的 就不是這樣 在我們工作的這個場域中 更多的有情感的流動 就是我能看到他這一週以來帶來的 不管是疲憊 還是他和孩子之間發生的衝突 還是他看見孩子變化的喜悅 還是他對自己的理解 更深刻之後他的感慨 所有的這些我們全部都接納 全部都允許他在這個時刻 在這個場域裏面釋放出來 他可以放心地把他的東西倒出來 不管他有什麼樣的苦惱 尷尬 有什麼樣的難爲情 我們不去告訴他說 你這兒也沒做好 那兒也沒做好 而是看到他 好像你這周有一些不穩定嗎 你是不安了 你是又怎麼了 有些事兒可能我們稍微討論一下 給他一個不同的視角 家長那個情緒就下去 我們更多幫家長去穩定 他穩定住了之後 很多操作他就不會變形 很多錯誤就不容易發生 所以好多家長有的時候我們工作結束 給我的反饋就不是 你挑錯挑得真對 然後你給的建議真好 就不是這個 而是說好像我今天跟你聊完之後 我心裏能更穩當 更踏實一些 我聽你聊完我的孩子的情況 沒那麼嚴重 我更放心了 很多的問題可能在聊的過程中就不存在了 你沒有給他寫出一二三 但是他心裏就已經有了 所以我近期工作的有一個家長是 他孩子上大學了 我們在孩子高三那個階段工作過一段時間 那個時候這個家長很焦慮 他的孩子也很焦慮 我覺得已經焦慮到再加壓再搞事情 這個孩子就要崩了 我們當時更多的是做家長的工作 孩子已經到高三 最後這個階段就這樣了 我們能不能讓他就這樣穩住了 你教練我們做做你的工作 你自己穩定住了 你也不要給他輸出太多 當時我們高三就做了這個工作 然後這次遇到了什麼事呢 他這孩子上大學這個等於是第一次期末考試 然後在孩子比較害怕的學科 考試之前就生病了 38度多燒得暈頭轉向的 孩子就給媽媽打電話 就說媽明天那個考試我參加不了了 跟老師請個假 他媽媽當時就又慌了 馬上災難化的這種想法就又出現了 就覺得他又開始爲難了 他又不想學了 這一課不考 然後他還會有更多的課不考 但是他當時給我發信息 我已經安排不了他的工作了 我當時可能勸了他幾句 我說孩子不是說他病了嗎 對吧 你不要管他了 再說他遠在異地 你也沒有辦法插手他的事情 當時就是可能簡單的安撫一下這個家長 等這個事過了幾天 他又約我們一起工作 他自己聊的時候他就笑了 他說我今天特別想跟你聊聊 這次的事情之後 我又回顧了一下我們過往就這個孩子 其實好多的情況都是我自己想出來 自己嚇自己的 這次孩子爲什麼不考試了 是真發燒了 這個學科有兩次考試的機會 孩子後來等於第二次考試正常去了 他後來反應過來 好像好多事都是我自己想出來 自己嚇自己的 然後我這兩天遇到另一個家長 他給我講了一下 大致他們家孩子的情況 其實我聽着這孩子挺好的 沒什麼太大的問題 然後媽媽就覺得不對 因爲我看了很多的文章 其他的孩子的情況 我往我們家孩子身上一套 我就發現不對 孩子沒救了 孩子他上個月歇了一天 他這個月又想歇一天 我就覺得他這個情況越來越氾濫 然後我沒有辦法去阻止他 會越來越糟糕 然後最終就是我這個家長失職 但是我能理解這個家長的心情 後來我跟他說 你看的那些他就不是你們家的情況 實際上他的孩子是一個什麼情況 就是首先我們看交友的能力 處理衝突的能力 然後能夠比較清晰真實地表達自我 尤其可能在父母面前 他有一些不滿 然後有一些困惑 他是可以講的 包括跟爸爸媽媽的關係基礎是很好的 這個孩子本身其實是個 被養育得不錯的孩子 他也不會有很多極度匱乏的 情感或者物質的需求 然後他要去有一個補償 或者有一個反撲 然後我會責備家長 其實也沒用 這個家長擔心的 比如說他要開演唱會 他追星了 他現在有想花錢的想法了 學習上有時候他要請假 他不上心了 然後他老說自己累了 完了孩子出現這些情況 那我一定要把這些可怕的事情 扼殺在搖籃中 不能讓它發生 然後他也會觀察孩子 比如說他現在不聽話了 小時候很乖 他現在不聽話了 他甚至有的時候打遊戲的時候罵人 然後甚至有的時候會攻擊我和他爸爸 挑我們倆身上的錯誤 這孩子現在怎麼變成這樣 媽媽其實會把孩子身上一些 我覺得孩子長大了 他會有一些正常的變化的這些地方 看作是孩子怎麼變壞了 他怎麼不聽話了 他怎麼攻擊家長了 他怎麼有些地兒跟我們想的不一樣了 這不很正常 因爲他大了 他都上初中了 他再不變 他再是一個非常聽話 什麼都不反駁 言聽計從的 繼續是這樣的孩子 反而他可能有些問題 我們看到說青春期的孩子 沒有自我的彰顯 沒有一些誇大的自戀 然後沒有自我的追求 沒有那個張揚 沒有那個輕狂 其實是不對的 所以孩子他有一些適度的叛逆 這個是正常的 我說你的孩子和你看到的 其他那些情況是不一樣的 你不能看點東西 你就套在自己孩子身上 我們要看眼前這個孩子 他到底是什麼情況 所以這樣的家長 就是我們前面說的那個家長的情況 好多事都是自己想出來 自己嚇自己 孩子其實沒有什麼問題 好着呢 還有另外一個家長 他跟我說 我發現當我們一路走過來之後 好多我害怕發生的事情 都沒有發生 比如我害怕這個孩子 某個某個考試就不去了 我害怕他某一件事情 就給我放鴿子了 他稍微一鬧脾氣 他就放棄了 因爲他的孩子 有的時候一鬧脾氣什麼的 他就很擔心 他就上去勸呀 講道理呀 甚至給着孩子承諾呀 你幹了之後我給你什麼呀 搞很多事情 後面慢慢的我們聊完之後 就是都停 然後他孩子生氣 曾經有一次 就是關了好幾天的門 不從房間裏頭出來 他就非常的着急 但是那一次他耐受住了之後 一直到後來 我們有一次工作裏 他跟我說的這句話 就是我發現我擔心的 我害怕的所有的事情 都沒有發生 其實孩子心裏有數 雖然他狀態不好 但是他也知道他該幹什麼 他還是在做的 然後有的家長就會講 說我每一次按捺不住的時候 我每一次那個情緒要爆發 我覺得我又要上手去 弄這孩子的時候 我就來找你談一下 開解一下自己 把自己那個衝動的想法按下去 我離他遠一點 所以我們總理解說 正向的工作是去發現問題 是去解決問題 最後我們調整孩子的狀態 把他們都弄得一般的好 其實不是的 其實家長也不是 所以其實是他的害怕 會驅使着他做很多 但當他的害怕生成起來的時候 他如果能看到說 這個害怕是我的 我的孩子究竟怎麼選 他會怎麼做 其實我並不知道 我不應該在我一旦害怕的時候 我就衝着孩子去了 我應該解決的是我的情緒 而不如去解決我的孩子 再有如果我們能夠理解自己的困難 影響我的究竟是什麼 我怎麼和這個問題去相處 而不是說把這個問題全部都去掉 我可以在孩子做了一些什麼 激發我的恐懼的時候 我清楚我內心的恐懼是什麼 我知道我心裏的這份恐懼是因爲什麼 每當它出現在我的生活中的時候 我知道我怎麼帶着這份恐懼去生活 而不是我能夠徹底忘掉這個恐懼 我能從腦子中失憶 把這一塊抹去 是我承認它存在在我的生活中 但我清楚發生了什麼 我知道怎麼去應對 這個是我們跟家長更多去討論的 也是我們希望通過家長 如果有了這方面的改變 能夠帶給孩子的 同時如果家長有了這樣的體驗 她在自己的這個部分 她的議題相應的能夠得到一些解決的話 她會把這個經驗帶給孩子 她會知道怎麼去幫孩子