指数重回震荡箱体危险暂缓，英特尔/美光/HIMS技术形态解析 | 03/10/2026

大家好欢迎来到股市咖啡屋 今天是2026年的3月10号 今天是星期二 我们做一下盘后分析 今天三大指数涨跌互现 但是基本上都是在平盘附近报收 那么我们在分析今天的盘面之前 我们要回顾一下昨天的走势 昨天的走势 可以说是让整体的市场 又再次回到了ICU 没有直接送到太平间去 如果大家在盯着周一的夜盘的时候 一定发现当时的走势非常的恐怖 标普500昨天最低的时候 直接打到了6,600点附近 昨天收盘的时候 收了一个非常大的一根阳线 不仅是标普500 包括纳斯达克 也是非常大的一根阳线 还有罗素2,000都是非常大的一根阳线 但是无论是罗素2,000也好 还是标普500也好 我们在昨天盘后分析的时候 就和我们会员说 这一根K线 尽管K线实体很大 但是成交量都没有放出来 所以我们不要着急庆功 现在只不过是原来准备送出ICU 送到太平间去 现在再次被拉回了ICU 那么现在还是在悬崖边上 但是好处在哪里 优点在哪里 或者说 目前稍微对于我们来说安慰一点的是 它再次直接回到了箱体 这是标普500 我们再看纳斯达克 也是直接再次回到了箱体 现在再次进入了一个震荡整理的走势 但是我们要注意一点 罗素2,000 罗素2,000在上周五的视频和大家说过 这里是有一个M头的走势 M头的走势1:1的跌幅 应该来说就是在上周五的这个位阶 跌幅就满足了 当时在视频中和大家说 如果出现一个反弹 我们需要防止的是反弹上来以后 回到颈线位再次掉头向下 那么现在这个走势 或者说现在这种担忧没有消除 所以我们现在操作上 还是需要相当的谨慎 这段时间困扰市场的 大家都关注的是 美以对伊朗的军事打击 尤其是石油能源这方面的 对后期经济的影响 但是我个人认为美伊冲突是导火索 不是病根 因为在军事打击之前 在油价破百之前 PCE的数据 PPI这些经济数据已经不是很好看了 再加上叠加能源价格大涨 包括VIX也出现了冲高 我们看一下VIX的走势 再加上VIX不断的冲高 所以很多的交易是先离场观望 再看第二阶效应会怎么走 既然我们看到了VIX的走势 那么我们就讲VIX的这种技术形态 一般来说 出现了像这样的 一根高开低走的巨阴 高开低走的长黑K棒 包括前期出现这样 高开低走的长黑K棒 能说明一点 最少短期内 VIX再想上涨就不太容易了 也就是说 恐慌指数再想飙升就不太容易了 这一点对于多头来说是比较有利的 那么我们再回到刚才讲的一些基本面 所以刚才我说美伊冲突 这只是导火索 不是病根 那么这一波的牛市 我们回到指数的走势来看 我们看一下周线走势 这一波的牛市 其实最根本的原因是AI叙事 由于AI的发展 由于AI的投入导致这一波大牛市 导致指数不断的上涨 所以我认为这一波牛市真正的结束 就只会有一个原因 就是AI的需求 这个故事出现的裂痕 但是到目前为止 这个裂痕还没有出现 所以尽管现在油价涨 经济数据不好 但是我们回到盘面来看 现在已经在这个位阶震荡了 将近有半年时间了 这个位阶已经震荡整理的将近半年时间 它总会选择出一个方向 所以在从去年9月份到现在 整体市场上交易非常的难做 所以近期一段时间 我一直也是跟我们会员说 也是在公共视频和大家分享 高位的股票不要去追 我们就找那些低位的股票 结构调整结束的股票 如果周线级别走坏的 那么我们找日线级别扭转的 如果周线级别没有走坏 日线激进点进场 所以总体来说 目前指数并没有完全脱离危险 并没有从ICU转到普通病房 但是在这个阶段 个股上 有些个股还是可以重点关注的 那么我们来看几档个股的走势 大家先看一下这档股票是HIMS 那么HIMS是由于诺和诺德 批准了减肥药 在HIMS平台上销售 所以昨天大涨了将近40% 昨天的这个量非常的大 这个位阶可不可以进场 目前我们可以重点关注 重点关注就是昨天这根K线能否守住 如果昨天这根K线始终跌不破 并且均线跟上来HIMS 我们是可以考虑进场的 那么现在还需要再观察一下 看它3月9号这根 K线能否支撑得住 我们再看一下康宁 康宁的走势 从目前走势来看 我认为这一波的调整 其实没有调整充分 现在的反弹 其实我个人认为 并不是一个好的进场机会 也许可能会冲高以后再次掉头 包括LITE 昨天上涨14% 今天再次上涨4% 昨天上涨是由于它进入了标普500指数 对它来说是个利好 从目前走势来看 我严重怀疑这是上涨回调 再上涨再掉头的一种走势 因为我认为从目前走势来看 这个位阶调整不够充分 比较好的走势 可能也就是震荡整理的走势了 所以我还是建议LITE和康宁 像这样的走势 我们暂时的规避 暂时的观望 那么同比闪迪的走势 那就比LITE和康宁要走得好 为什么因为闪迪已经在这个位阶 整理了将近一个月时间了 这个整理的时间是比较充分的 所以如果它能有效的突破这个区间 我们照样可以去做 因为它调整比较充分 从目前走势来看 LITE和康宁调整不够充分 很有可能会出现二次做顶的一种手势 那么我们再看一下INTC 前段时间也一直跟大家讲 如果周线级别走坏 那么我们需要等日线级别 出现趋势扭转 我们再进场但是像 英特尔我们看一下周线走势 英特尔的周线走势没有任何毛病 所以在日线级别 我们就可以稍微的激进一点 像昨天和今天 INTC是可以考虑进场布局 但是由于现在大盘不稳 防守位要带好 整体趋势来看 英特尔也好 包括美光 大家看一下 美光也是可以考虑进场布局的 无论从支撑位 无论从K线形态 无论从盈亏比来说 现在这个位阶是可以考虑的 但是美光3月18号公布财报 是否持股过财报 还是过完财报以后再说 那么这个大家要自行决定 因为美光也好还是英特尔也好 在周线级别它是没有走坏的 既然周线级别没有走坏 日线级别只要有止跌形态 我们就可以考虑进场 并且已经来到了支撑 盈亏比也是不错的 所以如果这个时候我一定要进场某档股票 我认为像英特尔 像闪迪像美光科技的这种形态 比康宁和LITE让我进场的话 我心中更加的踏实 由于今天的半导体板块涨的比较多 而且现在市场上就是存量资金 没有增量资金 那么导致今天的软件板块出现了调整 那么现在软件板块给我的感觉 已经成了一种防御类板块 因为它是在低位 但是从目前IGV的走势来看 这是前期的低点 这是前期的高点 那么高点已经突破 既然突破高点 这里的下降趋势扭转 今天的回撤其实是正常的调整 那么软件板块能否真正的起死回生 或者是说有一波比较好的涨幅 我们一定要关注周四的Adobe的财报 如果Adobe的财报还是非常的亮眼 那么对软件板块 将会有非常大的一个促进作用 最后我们稍微总结一下 目前指数方面 都再次进入了箱体 整理走势危险暂时的排除 但是还没有从ICU转到普通病房 尤其是罗素2,000 罗素2,000一定要小心 跌破以后反抽再掉头向下 一定要小心这种走势 如果明后天能再次进入箱体 罗素2,000的危险就再次排除 好最后祝大家明天交易顺利 我们下期视频再见