拯救眼周!黑眼圈、眼袋、細紋改善全攻略!
54 觀看·2026年3月30日
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一些博主說他們覺得
眼霜是治腸水
其實你用個面霜就夠了
那對於這個問題
我的看法可能稍微有些不一樣
我覺得這個事真不能一刀切
除了那些配方都一樣
只不過換了個瓶子的
眼霜和麪霜以外
這肯定是騙人的
那專門爲眼周所製作的配方
它其實是按照眼周結構的特殊性
去調配這個配方的
那這一類就一定不是治腸水
今天我們就來講講
3加1抗老法的1
眼周問題分爲眼圈
眼紋
眼帶
三大板塊
每個板塊有兩種典型類型
所以我們一共有6種典型的眼周問題
那怎麼判斷我們自己屬於哪一種
又用什麼成分來解決
怎麼選產品呢
今天我們就來講講眼周護理
在詳細給大家講這個眼周護理
究竟應該怎麼護理
具體是什麼方法之前
我們先要了解清楚一件事
就是眼周爲什麼要單獨護理
它跟我們臉上的這個皮膚有什麼不同嗎
它有什麼特殊性嗎
我先給大家看兩張圖
這邊是我們的面部肌膚
這邊是我們的眼周的肌膚
我們可以看到
首先這個眼周肌膚它的總體的厚度
就比面部肌膚要薄三分之二左右
也就是說眼周肌膚只有面部肌膚厚度的三分之一
那它很薄呢
它就容易敏感
所以有些產品呢
你用到臉上可能沒什麼
但是當你塗到眼周的時候就感覺刺刺的
其次呢我們可以看到
這個眼周肌膚它沒有皮質線
也就是說它不出油
那它不出油的話
皮質膜在眼周這個區域它就不完整
就會缺失
你的皮膚就會很乾
這也就是爲什麼這個眼周的肌膚
可能會比面部更乾的原因
那這就要求了
當我們使用眼霜挑這個眼霜產品的時候
它就需要比面部的產品要含油量更高
要更滋潤
才能滿足眼周的這個保溼的需求
而且你知道嗎
我們每天眨眼大概就要在上萬次左右
那又幹又薄的皮膚
然後還眨眼上萬次
你每天在這兒撐着拉撐着拉的
它就會變成什麼樣呢
它就會松
這也就是爲什麼當人出現的第一道皺紋
經常就是在眼周周圍的原因
那說到這兒呢還沒完
你可以看到這個眼周皮膚的結構
雖然它薄幹沒有皮質線沒有皮質膜
但是它的管道可不少
就是說當你熬夜壓力大
或者睡眠不足休息不好的時候
你對這個微循環的影響就會大
那影響了循環系統
你就會看到你有黑眼圈了
那如果進一步循環不流暢
身體裏的水它就可能迴流不暢
它就會停留在這個眼周組織周圍
那我們就會腫
這個眼袋也就出來了
所以說其實咱們眼周皮膚結構上的特殊性
就決定了眼周問題的特殊性
好講完眼周的結構和原理
下面我們就來給大家講講
眼周問題的具體的分形
和它們對應的解決辦法
爲了方便大家對號入座尋找解決辦法
我把這個眼周的問題分爲了
下面我就給大家詳細說說
每一種類型的眼周問題
它們都分別對應什麼樣的成分
什麼樣的解決辦法
好 我們先說一說黑眼圈的問題
黑眼圈分爲兩種
一種叫做紅色管道型黑眼圈
一種叫做色素型黑眼圈
怎麼來辨別呢
我們先找一面鏡子放着離你近一點
然後你就拿這個手指頭去輕輕的按壓
你會出現眼圈的部位
如果它在按壓的時候
有某一個角度看起來
這個眼圈好像顏色變淺了
甚至恢復到膚色了的時候
那就說明你屬於紅色管道型黑眼圈
產生紅色管道型黑眼圈的主要原因
就是我們熬夜水面不足
壓力大造成的循環受阻
所以說我們的方案就是去調整和改善
這個眼周的微循環
那這塊有一個非常典型的成分
就是咖啡因
就跟我們喝咖啡會促進我們體內的循環一樣
外用咖啡因也會促進局部皮下的微循環
除了咖啡因以外
還有幾個非常常見的促循環類的成分
我也給大家寫出來供大家參考
這些成分就是橙皮肝
橙皮肝 甲基柴爾酮
煙香胺和七葉樹棗肝
這些成分都跟咖啡因的原理相似
通過改變局部的微循環
來改善紅色管道型黑眼圈
說完紅色管道型
我們說說色素型黑眼圈
色素型黑眼圈就是
你剛纔拿手指頭來壓你的黑眼圈的時候
不管你怎麼壓
它都沒有任何一個角度發生變色
它都是統一的顏色
而且顏色發棕黑色的時候
那你就是色素型黑眼圈
這個色素型黑眼圈
它這個顏色呢
如果你把它放大了
湊近了仔細看
你會發現它顏色髒髒的
好像是很多種顏色混合在一起產生的
因爲色素型黑眼圈
它的顏色並不主要來自於黑色素
而是來自於血紅素
膽紅素 膽綠素
鐵離子 還有鐵血黃素
這麼多種色素混合到一起的那個顏色
纔是你色素型黑眼圈的那個顏色
所以如果想改善色素型黑眼圈
就得在這一大堆色素上做文章
這裏邊有一個特別有針對性的成分
就是法國原料大廠Sedama出的一個
叫做黑洛西的成分
黑洛西呢其實是一個混合物
它有4種成分組成
這4個成分呢
其中一個它負責把這些
容易變成鐵血黃素的鐵離子給撈起來
撈起來之後呢
落核了它就不會形成鐵血黃素了
不形成鐵血黃素
這個落核的鐵離子
它就很容易被代謝掉
這個顏色就被改善了
那黑洛西里面的這個第二個成分呢
它能幹什麼呢
它可以促進我們身體裏面一個
叫做UGT的酶
讓它更活躍
而這個酶就是去幫助來改善
打紅素的
這麼一來呢
在這個多個色素的反應鏈上
最頑固的兩種顏色
就被改善了
剩下的兩個也會隨之促進它代謝掉
那我們怎麼判斷一隻眼霜裏面
含不含黑洛西呢
那就是看這四種成分
有沒有同時出現在你的眼霜的配方里
說完黑眼圈呢
我們再來聊一聊眼紋
其實我們在上一期
就是講三加一抗老法的時候
就提到過皺紋這個問題
把它分爲了假性皺紋
也就是表情紋和真性皺紋
哎 兩大類
那其實眼紋也是這麼分的
常見的呢
就是我們的眼角紋
那在我們不做表情的時候
也有的皺紋呢
就是真性皺紋
常見呢
就是我們的眼下紋
這樣形狀的一些紋路
那改善方案其實和麪部幾乎是重合的
比如說假性皺紋
我們依然可以用肉毒態
蛇毒態 魚肉毒態
這些各種多態來進行對應
那對於真性皺紋
也就是眼下紋呢
像用A純加足
或者用膠原蛋白 彈性蛋白
這些成分也都是適合的
但是和麪部不太一樣的是
這些成分當它們用到眼霜裏面的時候
濃度和用量會有一些變化
最開始的時候
我們也說了
這個眼周的肌膚它是比較薄的
所以它感受刺激的能力也會比較強
那我們再把像VA加足這樣的成分
用在眼霜裏面的時候呢
它往往不會用到特別高的濃度
就是爲了要避免刺激性
所以你看眼霜裏面的這個含VA的眼霜
大部分都在0.1到0.3之間
因爲高於這個濃度的話
它可能帶來的刺激性就比較大了
比在你臉上用刺激性還大
但是這裏頭還有一點我想說
就是眼周的皮膚雖然很薄
但是它的角質層很致命
這就造成了什麼呢
它雖然薄 它雖然容易受刺激
但是這個大分子一點的成分還不好吸收
這也就是爲什麼當你用到眼霜裏面的時候
如果你要搭配像膠原蛋白
塔像蛋白或者PDRN這類的成分的時候
一定要搭配相應的促滲體系
如果沒有相應的吸收技術和促滲技術
那這些大分子就會停留在皮膚的外面不進去
它也就沒有用了
最後我們來說說最難搞的眼袋
眼袋也分爲兩種
一種叫做沖水型眼袋
一種叫做脂肪型眼袋
它們其實在表徵上也挺好區分的
因爲它們發生的位置和小形狀都不太一樣
沖水型眼袋的話
經常是上眼皮和下眼皮一起整
比如說你頭天晚上吃閒了
或者是頭天晚上看什麼電視劇哭了
然後第二天早上起來
你會發現你上眼皮和下眼皮都是腫的
這種就是典型的沖水型
沖水型眼袋它一般和循環有關係
所以它也經常會和紅色管道黑眼圈一起出現
剛纔說到的比如說可以促進循環的
像什麼咖啡因、橙皮肝、切樹棗肝這些
它都可以去改善沖水型眼袋
但是除了剛纔說到的這些成分之外
市場上還有一個非常針對沖水型眼袋的一個成分
叫做愛麗絲
那這個愛麗絲它是由兩種多態和橙皮肝甲基差爾酚
三種成分一起組成的
那如果你想去判斷你的眼霜裏面有沒有添加愛麗絲的話
就看這三個成分有沒有同時在你的眼霜配方里
第二種眼袋
脂肪型眼袋它的成因跟沖水型完全不同
它一般會長在你的臥殘位置的下面
也就是說它跟臥殘並不重合
這一點跟沖水型眼袋的位置完全不一樣
而且脂肪型眼袋一般會呈現比較規律型的一個倒着的月牙形的形狀
然後在你的這個顴骨上方的這個位置
一邊一個非常對稱
脂肪型眼袋它並不是豎長的
而是它本來就在我們眼睛周圍
其實我們的眼球周圍本來就有三塊脂肪墊
這個脂肪墊它存在的意義
本來是爲了防止這個眼球跟你眼眶子這個骨頭之間摩擦
它是爲了減振而存在的
但是如果當我們總熬夜 總勞累或者歲數大了的時候
眼周的這個皮膚它的這個筋膜的這個拉緊性就會下降
而每一塊脂肪之間就是把這些脂肪分開的這個框格也會變鬆
你想想外面拉不緊 裏頭兜不住
它就會從皮膚的表面膨出來
它膨出來之後你就會看到
這一塊脂肪從你的眼睛皮膚上鼓出來了
就是脂肪型眼袋
這塊我想說的是比較遺憾的是
如果你的脂肪型眼袋已經非常明顯
已經很大了很成熟了的話
靠使用護膚品是沒辦法改善的
那可能只能去進行手術
那如果還很輕微很淺的話
也有一些成分對於脂肪代謝有幫助
比如說像拋葉棗提取物
但是這些效果終歸是相對輕微的
眼霜產品分爲兩種類型
一種是一次只改善一種問題
比如說眼紋問題
黑眼圈問題的單一型眼霜
還有一種就是同時可以改善多個問題
比如說黑眼圈和眼紋問題這種綜合型眼霜
我們先說單一型眼霜
比如說專供黑眼圈的眼霜裏面
有兩支就挺不錯的
一支是德馬森氏的VK眼霜
還有一支是The Ordinary的咖啡因眼霜
它們倆選的成分都是可以同時對應
色素型和紅色管道型黑眼圈的成分組合
所以如果你是一個平時經常熬夜
然後經常水源不足的朋友的話
你用這兩支眼霜的話都是合適的
那對於眼紋問題的話
這類的眼霜還有更多
比如說路德卿的VA眼霜
還有伊麗絲爾的眼霜
它們倆都是在活性成分上只添加了VA
也就是說它們只針對於真性眼紋
但是這一類其實我不是特別推薦
因爲很少有人只有真性眼紋
大家一般都是假性眼紋和真性眼紋同時存在的
所以如果你只用VA
只改善真性眼紋的話
就稍微有點偏命
那改善眼紋的眼霜裏面
還有一支很經典很貴的
就是赫連娜的黑繃帶眼霜
它的這一支比起說是針對真性眼紋的
我覺得更像是一個因爲衰老之後
而造成眼周變得更乾燥
更敏感
更薄
而且更松滑
這樣的一個綜合問題的眼霜
但是它也有跟上面兩個眼霜一樣的毛病
就是沒有添加假性皺紋相關的成分
所以它更適合淑靈姬中的淑靈姬去使用
那在眼紋這個板塊
其實我比較推薦的一支眼霜
就是寶拉真選的這支眼霜
它在成分搭配上
就是真性皺紋和假性皺紋的相關成分都有
而且比較全面
OK 眼圈眼紋的單一型眼霜
我們就說完了
很遺憾的是
市場上並沒有單一隻針對眼帶而製作眼霜
而是都把它作爲眼帶調理性的成分
添加到綜合型的眼霜裏這麼去做的
所以下面我們就直接說一說綜合型的眼霜
就是那些一次可以覆蓋多種問題的眼霜都有什麼
首先有兩支成分很全很不錯
我比較推薦的眼霜
一支是菲洛迦的眼霜
它裏面把針對色素型黑眼圈的黑洛西
和針對沖水型眼帶的愛麗絲都用上了
那除了這兩個成分以外
這支眼霜還添加了VA
這下你就能看出來了
眼圈問題 眼紋問題 眼帶問題
它都有相關的成分去進行改善
還有一支雨昕流金眼霜
它有一個暱稱叫做大笑眼霜
它的成分和配方也都用的非常的紮實和經典
可以同時覆蓋眼圈 眼紋和沖水型眼帶的問題
同樣屬於覆蓋面比較綜合的眼霜還有好幾支
比如說像嬌雲師的眼霜
可以覆蓋甲性皺紋 血管型黑眼圈和沖水型眼帶
海瀾之謎除了真性皺紋以外
其他的類型都有相關的成分去對應
但是含量不算太高
還有就是滋生糖的眼霜
可以覆蓋兩種類型的黑眼圈
沖水型眼帶和真性眼紋
歐萊雅也有兩支比較綜合的眼霜
一支紫韻鬥 一支小蜜罐
它們都能覆蓋兩種類型的眼紋
以及血管型黑眼圈和沖水型眼帶
另外咱們國貨呢 這些眼霜也是不錯的
比如說畢生之炎的老C晚夜眼霜
優時炎的微笑眼霜
還有HBA的冰美式眼霜等等
講到這兒呢
3加1抗老法的全部內容就給大家都介紹完了
在這兒呢 我還想再重申一下
就是3加1抗老法這套方法呢
它其實不來源於任何權威機構
發佈的任何專業文論文獻
而是我結合自己的知識體系
各種研究進展
還有我這麼多年的一線的研發經驗
彙總到一起總結出來的一套方法
所以如果你覺得我說的內容還挺有意思的
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