人際溝通第一課｜怎麼好好說話 和低層次的人相處 你可能會變得“分裂”

兩個層次差太多的人在一起 層次低的人就會得意忘形 而層次高的人就會精神分裂 因爲一個人層次越低 他的攻擊性就會越強 比如你明明是在心平氣和地和他溝通 但他卻覺得你是在教訓他 於是立馬反過來指責你態度不好 你明明耐着性子在和他講道理 可他內心想的是你瞧不起我 於是立馬回懟 最終你只能選擇沉默 而對方呢 在看到你沉默之後 就會生起一種優越感 覺得是自己贏過了你 爲什麼會這樣呢 原因就在於 層次低的人無法識別高價值資源 他會把別人的尊重 包容和友善 都錯誤的理解爲是對方的屈服 甚至是無能 特別是在親密關係當中 當你跟一個不如自己的人建立了關係 你會發現 他往往不會覺得是自己高攀了你 而會產生一種 你既然選擇了我 就證明我比你更優秀的錯覺 這種錯覺會給他帶去一種迷之自信 讓他覺得是自己在關係中佔據了上風 於是不斷的在言語上貶低你 抬高自己 比如你尊重他的意見 凡事都和他商量 但他卻覺得這是你沒主見 是軟弱 再比如你包容他的情緒 他會覺得這是你在害怕衝突 你所有的修養和品質 在他那裏都會被取決成 你不如他的證據 於是他就會在關係裏 越來越得意忘形 說話也越來越不客氣 總想在任何事情上都壓你一頭 這樣一來 你作爲層次高的一方 就會覺得非常痛苦 因爲你清楚的知道 你們不在一個層次上 你們的每一次溝通 都彷彿是在對牛彈琴 你的每一次退讓 也都會讓你的自我被磨損 反過來滋養他的自信 更消耗你的是 作爲高層次的一方 你通常還具有更強的 共情能力和責任感 你可能會不斷的嘗試去理解 去引導和安撫對方 扮演一個父母的角色 而在這個過程中 你的情緒和心智資源 就會不斷被單向的大量的消耗 而這種長期單向的能量輸出 就會導致你的情感浩劫 讓你的內心被掏空 彷彿一部分真實的自我 已經死去 從而產生分裂感 你渴望跟對方進行 有深度的交流 但是對方卻永遠只能停留 在表象和情緒化的層面 你說的每一句話 都需要降低自己的維度 解釋背景 否則對方就會曲解你的意思 從而到達一耙 那長此以往 這種雞同鴨講的溝通方式 就會讓你感到 極度的孤獨和挫敗 最終導致你 即便身處一段關係當中 也感覺比自己 平時一個人的時候 更加孤獨 而這種內在的孤獨感 與外在不分離的關係狀態 就構成了精神上的分裂 但那個層次低的人呢 他卻能反過來 在你的退讓之下 不斷膨脹 越發自信 所以當你發現 一段關係總是在消耗你 讓你不斷地懷疑自己時 你要做的不是 更努力地去解釋 而是清醒地認識到 你們之間 或許存在層次的差距 這個時候 保護自己的最好方式 也不是繼續耗費心力 而是果斷地 收回你的能量 因爲人和人 如果不在一個層次上 無論你做什麼 都很難對等地 被理解和被回應 並且你的任何善意 也無法填補 對方心中的能量黑洞 因爲你無法 在一個認知不同的關係裏 去證明自己的價值和正確 這就像你無法 向二維世界的影子 解釋什麼是高度 你們的矛盾 不在表面的事理上 而在底層邏輯的根本不同