楊子麥琳是NPD？.為甚麼我們要警惕疾病標籤氾濫？

爲什麼我不鼓勵大家 輕易的給別人貼NPD 爲什麼我經常會提醒你要警惕這些 這種病子 像養子也好或蔓蔓也好 都遠遠沒有達到自戀性人格障礙 一個人長得不太好看 腦子不太好 我們只要看到這樣的人 我們就給他啪 貼一個唐氏中恨症 性格很暴虐的 蠻不講理的 我們就馬上就貼上後熊的標籤 這樣的負面標籤貼多了 這些很多人也會內化 我們不應該不封清紅照白 在對方根本就沒有做任何壞事的時候 大家好 我是沈億斐 那這一期視頻呢 應該是我們2025年的第一期視頻了 這時間真的是過得很快 好像又經過了大家一年的陪伴 首先呢祝大家新年快樂 在2020年呢 我自己的粉絲 他呢也有了一個名字叫陪審團 我自己很喜歡這個名字 也是我的粉絲朋友取的 當時取了好多我都很喜歡的名字 一起飛呀 一家人啊 但是我還是比較喜歡陪審團 第一個呢大家知道 我先生是一個法律工作者 所以聽上去陪審團 就有點法律工作者的意味 做好服務工作 第二個呢 我覺得自己到公共領域的目標 其實就希望能夠陪伴大家走向幸福 那我實際上在這個幾年裏面 我特別感謝大家 有那麼多的朋友 也一直陪伴着我 給我溫暖 所以我希望在未來的日子裏 我們依然是互相陪伴 互相溫暖 每一次年度結束的時候呢 其實我們都會總結各種各樣的詞彙 尤其是網絡詞彙 我呢在2020年呢 發現也有很多的網絡詞彙彙總 比如說 sidibsidia 硬控啊 班貴啊 鬆弛感啊 小孩哥 小孩姐啊等等 打算是這樣 很多次我都不知道是什麼樣的意思 但是滴滴去學 最近很多人表揚我 說我特別有鬆弛感 其實我最近是有些焦慮的 因爲我投了一篇英文文章 投了我們這個領域排名第一的一個期刊 來來回回搞了兩三個月 但最後還是把我給拒了 我就覺得特別的沮喪 就是要麼你一開始就把我給拒了 然後你給了我希望 又最後把我給拒了 就特別特別的難受 所以其實有的時候也沒那麼鬆弛感 但是呢 好像人生就是這樣子的 總是會有一些很開心的事情發生 也總是有一些不那麼如意的事情發生 這就是人生 那我自己是覺得 我還是相對比較鬆弛的 我也希望能夠把這種鬆弛也能夠帶給你 那麼在很多的詞裏面 其實有一些詞我是覺得 要引起一些警惕的 之前我也聊過其中的一個詞叫NPD 過去年我看到很多的人 只要對方有一點點覺得自戀情結 就會把這個詞貼在對方身上 比如說各種綜藝裏的某個明星 尤其是我們《再見愛人》裏面 好像好幾個嘉賓 都被貼上了這樣的一個標籤 那我不知道你有沒有給自己貼過這個標籤 或者給別人貼過標籤 或者你有沒有看到別人使用這個標籤 如果有的話可以舉個手 看看他這個詞是不是現在真的是如此的普及 那今天這期視頻 我其實就很想跟大家聊聊 爲什麼我不鼓勵大家 輕易的給別人貼NPD 爲什麼我經常會提醒你要警惕這些 這種病詞 首先我們還是可以聊聊NPD這個本身 我們看看NPD是什麼 我在這裏就用一個比較權威的界定 這個NPD是自戀型人格障礙 大家請記得所謂的障礙 它是某種意義上就是一種病症 有的人也會把這個病症直接跟人格相結合 認爲說這就是一種自戀型人格 或自我陶醉型的人格 很多時候我們看到一個人可能誇張了自我的重要性 或者又很希望得到別人的肯定 或者是做事情的時候不太考慮他人的想法的話 我們經常就會給這個人貼一個NPD這樣的一個特徵體系 但是這NPD如果只是人格里帶一點自戀吧 我覺得其實每個人都有一點點 那NPD其實是一個非常專業的一個病的名字 所以我爲什麼會覺得這個詞要特別引起重視 就是因爲它其實是個病症 它不是一般的形容自戀或者有一點自戀這樣的概念 那根據精神疾病診斷與統計手冊非常權威的說 自戀性人格障礙症屬於B群人格障礙症 開始於成年期的早期也就是說青春期的時候 然後一直會持續下去 通常它會有九個特徵 第一 誇大自己的重要性 比如說覺得自己才華特別厲害 第二 永遠專注於成功權利美貌或理想愛情等幻想中間 第三 認爲自己很獨特 僅僅能夠與這種更高的位置的人物或者是特殊人物相關聯 第四 特別需要過度稱讚 第五 不合理地認爲自己有特殊權利 或應該獲得別人無條件的順從 第六 處理人際關係時常常顯得比較自私 好像經常會佔便宜來滿足自己的利益需求 第七 是缺乏同理心 第八 常常妒忌別人或以爲別人妒忌他 第九 常有傲慢行爲或態度顯得非常自告自答 當你看到這九條的時候 你會發現如果我們把每一個人具體的放進去 可能或多或少都會有一些滿足的地方 比如說有的時候我們的確會需要過度的讚美 而我們也會覺得就要佔點小便宜 甚至有的時候我覺得我們也都會專注於像美貌等等的這樣事情 那實際上如果要確診是NPD 他有幾個很重要的一個特點 比如說你不是九條裏面滿足一條就行了 你至少要滿足五條以上 而且滿足五條以上還得是有一定的持續的時間的 甚至我們還得觀察說你是隻對某一個人是這樣的 比如說在親密的關係裏或者在有權利不對等的情況下 這個人出現而在其他的場合裏他可能沒有 等等等等要綜合的判斷 才能確定他到底有沒有這樣的障礙 如果是一個病症障礙的話 你會發現他常常是自己不能控制的 所以他不會在只在某些人面前出現 他可能在很多人面前都會出現 那像這樣的診斷我們一般通過互聯網這個對號入座 他其實不能這麼做的 因爲實際上每一個詞彙背後有一個程度以及一個定義的問題 所以一定是要有醫生的診斷的 所以我們也不要輕易的給自己貼這個病症 也不要輕易的給別人貼這個病症 因爲一旦證明是病症 那其實是件非常非常麻煩的事情 而且這也是個非常嚴肅的事情 所以在《再見愛人》裏面 如果我們用這個九條一條條去對抗超過五條的話 我並不覺得裏面出現了自戀型的人格障礙 但是坦率地講 的的確確裏面的幾位嘉賓會有人格上的一些自戀 而這其實是很正常的 你要知道我們需要讚美 認爲自己很獨特 我們有的時候會專注於成功 有的時候我們處理人際關的時候 會更多的考慮自己的利益 有的時候我們會說自我是很重要的 要把自己放在前面 你會發現這些東西 我們或多或少都有一點點 如果是你走到極端了 你有好多條症狀都是這樣的 而且你是非此即彼的 就你沒有什麼時候是能考慮到對方利益的 你沒有什麼時候是能承認別人的價值的 沒有什麼時候是能夠去理解別人不同的需求的 你一定要走到極端 自戀這個概念其實是個譜系 我們或多或少都會有一點 所以我自己一直是覺得 像羊子也好或蔓蔓也好 都遠遠沒有達到自戀性人格障礙 但他們的的確確會有一些自戀型的特徵體系 舉個例子來講 我覺得羊子就偏向於在自戀型裏面 我們中間那個位置 假設我們前面那些都比較正常 它就比較偏向右的那個高功能自戀 那這樣一個類型的自戀 但它是能夠維持人際關係的 它有一定的同理心 但你會發現它更多的是出於策略性的目的 而非真實的情感 第三它外表看似很自信 但內心可能存在不安全感 所以你看這些其實就是在中間偏右一點點 可能會有一些過分自戀 但它遠沒有達到自戀型的人格障礙 而蔓蔓某種意義上講 其實跟羊子是截然不同的 它可能在自戀的中間狀態裏面 是叫脆弱型的自戀 就是它外表看似很謙遜 但它內心其實還是有強烈的 希望能得到他人認可的這種渴望的 第二它對失敗或者挫折 可能有些過度的情緒反應 第三它更容易陷入到了焦慮和抑鬱中間去 所以我覺得有的時候 其實我們是可以通過這些詞彙 去更好地瞭解自己 原來我在某些方面可能是出現了問題 但是我並不喜歡把每一個這樣的一些 中間譜系裏的問題 一下就貼了一個非常負面的病症的標籤 因爲我覺得貼了一個病症的標籤 有一個比較麻煩的事情 是因爲它真的是種疾病 那它是要尋求專業的幫助治療的 如果我們簡單地貼上這個標籤 第一個很可能 反倒使得我們自己真正能解決 和調整的這個空間變得小了 第二個我們很可能忽略了 這些表現背後 其實並不是個疾病的問題 其實還有別的其他的問題 比如說我們女性其實在生好孩子以後 是比較容易陷入到那種 對自己的不滿意的狀態 非常希望得到他人的認可 尤其自己愛的人的認可 這是種非常正常的狀態 我們得知道我們是有這樣的需求的 不是我們每時每刻都很完美的 同樣有的時候我們也會有 在某些這個生理期的時候 我們的情緒可能會比較的低落 所以它背後有其他的原因 簡單地貼這樣的標籤 很容易讓我們忽視掉了 背後的其他的問題 以及忽略掉了現實的複雜性 那麼除了NPT以外 我發現其實現在還有很多這種病詞 也就是本來是個疾病的 氾濫到了這個生活中間 直接就把這些病詞貼在了別人身上 比如說唐氏綜合症 我們覺得唐氏綜合症 就是一個人長得不太好看 腦子不太好 我們只要看到這樣的人 我們就給他貼一個唐氏綜合症 那唐氏綜合症實際上是因爲 染色體引起的一種遺傳性疾病 它主要是發育比較遲緩 你可能有輕度或中度的自力障礙 然後有一些典型的面部特徵 這些人的資商稍微會低一點點 相當於就八九歲的兒童的心智能力 但實際上他們具體的差異也是很大的 而且唐氏綜合症的這個群體 其實爲人是非常友善 性格是也是還蠻開朗的 他沒有什麼太多的惡意 有的時候可能是處在那種 小孩子的兒童時代 所以有些行爲可能會不分輕重 那對於這樣的群體 他偶爾犯的錯誤 或者他出現在公共場合 我覺得其實我們是不應該 帶有特別歧視的這個眼光的 應該是給他一個同樣正常的生長環境 我覺得把那些主觀上有惡意 專門幹壞事的人 然後還面相不太好的人 直接就歸結爲是唐氏綜合症 我認爲這是對唐氏綜合症患者的一種 污名化 對他們是很不公平的 因爲他們其實要比 那些主觀上有很多的惡意的那些人 可好多了 那麼還有一些詞像超雄症 我發現這也是另外一個 大家很愛用的一個病詞的標籤 超雄綜合症也是因爲 他比普通男性多了一條瓦埃染色體 但實際上這個概念 現在也超出了醫學的範疇 變成了一個形容詞 我們只要看到一個 那種性格很暴虐的 男不講理的 我們就馬上就貼上了一個 超雄的標籤 就像我們看到一箇中年女性 如果脾氣很大 我們就給她貼一個更年期標籤 甚至超雄症這個標籤 還不一定是男性 我看到社交媒體上 廣爲流傳的雲南超雄老奶 就因爲他網傳照片中 看上去比較凶煞的面容 背上了這樣的一個標籤 互聯網好像天然就是這種 極端觀點的激盪和共振 常常容易讓我們形成一種刻板印象 好像只要是超雄患者 那他一定天生就是 性格暴躁容易犯罪的人 像前幾個月 一名四參的孕婦在產檢時 查出了她患有 嵌合型的超雄綜合症 發在社交平臺上求助 然後網友們紛紛就建議她 把孩子打掉 因爲覺得她一生下來 就是會擾亂社會 擾亂家庭 最後這名孕婦也是發帖說 她是終止了認證 我不是說流產就有問題 但是我一直覺得說 像這樣的問題 其實是真應該聽取醫生的建議的 有大量的個案發現說 一個孩子他基因上有一些問題 並不一定意味着 他就是變成一個有問題的孩子 很多時候一個懷孕 以及流產對人的心理傷害 也是不容小覷的 所以我們在對一個陌生人的時候 你根本不知道他具體情況 我們就一味的去要求他做什麼 並且告訴他 如果你不這麼做 你就是對社會的不負責任 我認爲這種壓力 給到這樣的一個孕婦 是非常的不公平的 我自己最近這幾年做家庭教育 另外一個我非常聽得多的詞 就是ADHD多動症 我經常問很多的父母 我說他玩遊戲的時候 他能專注於自己的遊戲嗎 他說是可以的 看電視和玩遊戲 那都是頭都不抬的 主要就是學習的時候 注意力都不能集中五分鐘 我專門問了醫生 我問他有沒有可能 他多動症或者注意力缺陷 只在某一個方面出現 在別的方面他就不會出現 這位醫生很確切的告訴我 說不是的 如果他是個疾病 他就不會有選擇性的場景 也就是不管什麼場景 他既然是個毛病 他就會發 就像一個精神病人 你會發現他在很多場合裏 他是不分場合發的 他在家裏脫掉衣服 他在大街上也會脫掉衣服 可是我們正常人 可能會在家裏脫掉衣服 會在生氣的時候脫掉衣服 但我們到了外面 可能就不會脫掉你的衣服了 我們還是會有選擇的 但是好像父母一給孩子 貼上了這個標籤就變成 好了這個問題就是他因爲毛病 我就解決掉了 然後就問我 沈老師我下面應該怎麼做 其實我有的時候會覺得 這樣的負面標籤貼多了 其實很多人也會內化 說覺得自己有這個問題 這種內化的嚴重後果 可能很多人並沒有得到 足夠的認識 所以我們最後在2025年的開始 我是特別希望大家過一個 比較幸福健康的一個生活 那我自己這幾年來 一直在努力做的事情 就是傳播幸福社會學的一套 幸福社會學它有一個 非常有意思的觀點 就是說它發現積極的心理 和消極的心理 它不是相對的 也就是說消極的心理 如果解決掉了 那就是沒有消極心理 它並不見得產生積極的心理 你的積極心理是要重新創造的 但如果我們在日常生活中 動不動就給大家 貼很多很多的標籤 動不動就覺得 自己有很多的病症的問題 那實際上 你一直處在這種消極的情緒裏 你即使有一天 能把這些消極的情緒解決掉 你依然不能產生積極的情緒 可是你真正能產生幸福的 是那些積極的情緒 所以我其實特別希望大家 能不能我們把眼光 稍微轉移一下 咱不要把所有的眼光 都聚焦在那些消極的問題上 尤其不要動不動 就是把這些病症的詞彙 貼到自己或貼到他人的身上 因爲這種太過消極的東西 即使你解決 你都走不了特別幸福的點 我希望大家能夠在互聯網上 汲取到更積極的一些能量 我們能不能都更關注一些 相對來講比較快樂的事情 或者自己給自己創造一些 更快樂的事情 而且我在這裏要再強調一下 不僅對於普通人來講 我們應該是更積極的生活 有更正面的生活 同樣我們對於 真正患有這些疾病的人 也應該是更寬容的 我們不應該不分青紅皁白 在對方根本就沒有 做任何壞事的時候 只是因爲他有某種疾病 就受到了不應該有的歧視 舉個例子來講 我最近很喜歡那個電影 雖然我也看到很多 大家評論說它裏面 有些細節不真實 或者邏輯有些問題 我覺得每部片子 都有各種各樣的問題 但是我特別喜歡 這部片子的一個原因 就是因爲它正視了 這些腦癱孩子 腦癱的人真正的處境 這個片子裏有個反覆強調說 腦癱並不等於傻子 它是兩回事 他可能頭一直在晃 他可能行動很奇怪 可是他不會有惡意 他不會是個危險人物 甚至他可能在你眼裏 不那麼好看 但他也沒有礙着你什麼事 我們應該給這些人 一個更寬容的環境 而這個寬容的環境 在這個片子裏講得特別好 他需要的 其實不是大家的憐憫 也不是說 我覺得你很慘 我怎麼要幫助你 他更需要的是 能夠被尊嚴得到肯定 他也能過一種體面的生活 我們能給這些人 創造一個更好的發展環境 所以即使是有一些疾病的情況 我覺得我們也應該努力 讓這些患病的人 能夠得到更好的資料 能更好的發展的角度 而不是我們簡單化的 貼了一個這樣的負面標籤 然後我們簡單化的掀起一場網暴 我們好像批評極正義 言語的批評 對社會的進步 其實意義是不大的 很多時候社會真正的進步 是依靠人與人之間的互相尊重 我們努力去做一些 讓環境更美好的事情 去創造一些生活的條件 才能使得社會真正的進步 如果我們真的自己有各種的問題 也請記得積極地尋求醫生的幫助 咱也不要太內耗了 總而言之 我是特別希望 2025年的時候 能夠少一點像這種病症的詞 氾濫到所有的人 一方面我就覺得 沒有必要把病症普遍化 第二方面 我也希望真正有這些病症的人 也能得到體面的 足夠尊嚴的這樣的生活 好了 今天的視頻就到這裏 如果你身邊也有氾濫使用 這種病死的人 歡迎你把這個視頻轉發給他 如果你喜歡這則視頻 請不要忘了一鍵三連 也請記得關注我 這樣就不會錯過我以後的視頻了 最後我的老規矩 社會學的愛情思維課 包括我們的溝通彩蛋 已經在B站上線了 我們最新的沈億飛的家庭教育課 2021聊性別 沈億飛的性教育課等等 都在公衆號光之萊處上線 如果你想系統的學習愛情性性別 並且處理親子關係的話 請移步光之萊處 我是沈億飛 萬事萬物皆可社會學 祝大家新年快樂 我們B站常常見